penyelidikan tindakan nazri mat irani

30 orang murid yang telah diuji dengan TGMD-2.

Hanya dua orang (6.66%) menguasai teknik berlari dengan sangat baik

18 orang murid (60%) pada tahap penguasaan teknik berlari yang baik

dua orang murid (6.66%) menguasai pada tahap sederhana

lapan orang murid (26.66%) iaitu pada tahap penguasaan teknik berlari yang lemah.

didapati 10 orang murid (33.32%) mendapat skor kurang daripada empat iaitu pada tahap penguasaan teknik berlari yang lemah dan sederhana.

Umum

meningkatkan teknik asas lari pecut

murid tahun empat dengan

menggunakan latih tubi.

Khusus

1. Meningkatkan asas lari pecut melalui

latih tubi tangga kelajuan (speed ladder

drills) dalam kalangan murid tahun 4.

2. Meningkatkan pencapaian prestasi

larian pecut 100 meter melalui latih tubi

tangga kelajuan (speed ladder drills).

1. Adakah latih tubi tangga kelajuan

(speed ladder drills) dapat

meningkatkan teknik asas lari pecut?

2. Adakah latih tubi tangga kelajuan

(speed ladder drills) membantu

meningkatkan pencapaian prestasi

lari pecut murid?

10 orang murid Tahun Empat.

5 murid lelaki.

5 murid perempuan.

Dikenalpasti kelemahan melalui ujian

TGMD-2.

Dipilih berpandukan catatan masa serta

teknik larian yang lemah.

Pemerhatian dan senarai semak.

.

ujian lari pecut 50 ela bersamaan dengan 45.75 meter (AAHPERD 1976 dalam

Johnson dan Nelson, 1986).

Objektif: Untuk mengukur kelajuan.

Peringkat Umur: subjek berumur 6 hingga 17 tahun.

Jantina: Sesuai untuk lelaki dan perempuan.

Kesahihan: Kesahan muka diterima.

Peralatan: Dua jam randik, lapangan yang sesuai untuk membolehkan subjek berlari 50 ela (45.75 meter) serta tambahan jarak untuk berhenti berlari.

Arahan: Dinasihatkan 2 atau 3 orang berlari serentak-

seorang pelepas dan 2 atau 3 orang penjaga masa.

Mulakan larian secara berdiri (standing start).

Pelepas mengangkat tangan dan memberi arahan “sedia?” dan “mula” – sambil menjatuhkan tangan.

Masa diambil dari ketika tangan pelepas dijatuhkan hingga ketika pelari melepasi garisan penamat.

Subjek berlari selaju yang mungkin melepasi garisan penamat.

INTERVENSI

latih tubi tangga kelajuan (speed ladder

drills).

Instrumen Pengumpulan Data

Dikumpul melalui ujian, pemerhatian,,

senarai semak.

Data kuantitatif dianalisis secara

deskriptif.

Deskriptif menggunakan:-

Peratus Peningkatan

Kekerapan

Min

Latih tubi tangga kelajuan sesuai untuk meningkatkan

penguasaan teknik-teknik asas larian pecut.

Hasil analisis data mendapati bahawa keseluruhan

subjek telah menunjukkan pencapaian masa yang baik

dalam ujian pasca berbanding ujian pra.

Latih tubi dapat memgukuhkan lagi penguasaan teknik-

teknik asas berlari.