PROGRAM PERJUMPAAN MINGGUAN PENGAKAP Masa 8.00 pg hingga 9.00 pg ( 1 jam)Setiap Perjumpaan hendaklah dimulakan:1. Laung Agung2. Doa3. Taklimat Akela/ PemimpinBilAktivitiCatatan

1.Melafazkan Persetiaan pengakap/ Undang-undang danRukunegara secara kumpulan dan individu Untuk ujian keahlian

2.

Asas Kawad :Masuk baris...!!Senang Diri.... Jaga Sedia....!!Ke kiri pusing... ke kanan pusing.....!!Ke belakang Pusing....!!

3.Latihan Istiadat Bendera:

Melipat dan menarik tali bendera.

4.Latihan Ikatan:

Sediakan tali Nylon sepanjang 1 meter

1. Ikatan Buku Sila 5. Simpul Manuk

2. Bunga Geti 6. Ikatan Seraya

3. Tindih Kasih 7. Ikatan Silang Tungku

4. Lilit Balak dan sebagainya

5.Pertolongan Cemas:

1. Anduh

2. Holger Nelson

3. Luka kecil

4. Membina Pengusung

6.Membina Gajet:

1. Barang Tripot

2. Rak kasut

3. Ampaian dan sebagainya.

7.Mengumpul Bahan:

Buku Skrap dan sebagainya

1. Jenis-jenis daun

2. Jenis batu

3. Jenis Biji

4. Jenis Bunga

8.Memasak Makanan & Minuman:

1. Air panas

2. Roti Lilit

3. Nasi / nasi goreng4. Menggoreng Telur/ Kentang dan sebagainya

9.Mengetahui nama-nama VIP :

1. Pesuruhjaya Pengakap Sabah:2. Pesuruhjaya Daerah Tawau :3. Ketua Menteri Sabah / TYT dan Menteri lain-lain.

10.Semakkan Buku Log :Memberi Penerangan cara menyiapkan Buku Log ataupun diadakan pada satu hari lain yang dikhaskan untuksemakan/melengkapkan buku Log Untuk ahli-ahli yang akan mengambil ujian Keris Perak dan Emas saja.

11.Latihan Mendirikan Khemah / Pondok :1. Yang menggunakan ikatan dan buluh /kayu

2. menggunakan bahan terbuang seperti kotak atau kainpelikat/batik/ plastik alas meja

12.Isyarat Sulit Pengakap:

1. Saya sudah pulang

2. Ikut arah ini

3. 3 langkah ada surat tertanam

4. Tunggu di sini

5. Dan sebagainya

13.Membina Kraf:

1. Layang-Layang

2. Benda dari buluh / Botol Plastik dsb

14.Membaca Bearing Kompas:

1. Pada Peta

2. kawasan lapang

15.Latihan Halangan Komando:

1. Memanjat tali 5 meter

2. Merangkak

3. Meniti

4. Melompat / terjun dan sebagainya.

Peringatan:1. Pilihan aktiviti adalah mengikut skima pengakap.2. Elakkan dari aktiviti bertulis setiap minggu kerana akan membosankan ahli pengakap.3. Setiap perjumpaan di selitkan lagu pengakap selama 5 minit4. Boleh juga diadakan permainan kecil untuk menyeronokan.