tabel menu

SUSUNAN MENU SEHARI BERDASARKAN WAKTU MENU BAHAN MAKANAN BERAT (Gr) PAGI ROTI BAKAR Roti Putih 47 gr Mentega 5 gr TELUR GORENG Telur Ayam 55 gr Mentega 10 gr SUSU Susu Skim Cair 200 gr SELINGAN BISKUIT Biskuit 20 gr JUS TOMAT Buah Tomat 100 gr Gula 3,25 gr SIANG NASI Nasi 66,6 gr IKAN GORENG Ikan 40 gr Minyak Kelapa 10 ml TEMPE GORENG Tempe 50 gr Minyak Kelapa 10 ml SUSU Susu Skim Cair 200 gr SELINGAN BISKUIT Biskuit 20 gr JUS TOMAT Buah Tomat 100 gr Gula 6,5 gr Madu 1,9 ml MALAM NASI Nasi 66,6 gr SAYUR ASEM jagung Muda 25 gr Labu Siam 25 gr Kacang Panjang 25 gr TELUR GORENG Telur Ayam 55 gr Mentega 10 gr TEMPE GORENG Tempe 50 gr Minyak Kelapa 15 ml SUSU Susu Skim Cair 200 gr

Upload: fatimah

Post on 10-Nov-2015

6 views

Category:

Documents

0 download

Report

Download

Embed Size (px):

TRANSCRIPT

Sheet1SUSUNAN MENU SEHARI BERDASARKAN SUSUNAN BAHAN MAKANAN

WAKTUMENUBAHAN MAKANANBERAT (Gr)URTENERGI(KKAL)PROTEIN(Gram)

PAGIROTI BAKARRoti Putih47 gr2/3 potong1172.7Mentega5 gr1 sendok teh50TELUR GORENGTelur Ayam55 gr1 butir757Mentega10 gr2 sendok teh100SUSUSusu Skim Cair200 gr1 gelas757SELINGAN BISKUITBiskuit20 gr2 buah besar3508JUS TOMATBuah Tomat100 gr2 buah besarGula3,25 gr1/4 sendok teh12.5SIANG NASINasi66,6 gr2/3 gelas116.62.7IKAN GORENGIkan40 gr1 potong sedang507Minyak Kelapa10 ml2 sendok teh100TEMPE GORENGTempe 50 gr2 potong sedang7510Minyak Kelapa10 ml2 sendok teh100SUSUSusu Skim Cair200 gr1 gelas757SELINGANBISKUITBiskuit20 gr2 buah besar3508JUS TOMATBuah Tomat100 gr2 buah besarGula6,5 gr1/2 sendok teh50Madu1,9 ml1/8 sendok teh12.5MALAMNASI Nasi66,6 gr2/3 gelas116.62.7SAYUR ASEMjagung Muda25 gr1/4 gelas6.250.25Labu Siam25 gr1/4 gelas6.250.25Kacang Panjang25 gr1/4 gelas6.250.25TELUR GORENGTelur Ayam55 gr1 butir757Mentega10 gr2 sendok teh100TEMPE GORENGTempe50 gr2 potong sedang7510Minyak Kelapa15 ml3 sendok teh150SUSUSusu Skim Cair200 gr 1 gelas7572318.9586.85

Sheet2

Sheet3

Edi i T i l IIEdisi Triwulan III Tahun 2010 TABEL Tabel 1. Tabel 2a. Tabel 2b. Tabel 3. Tabel 4. Tabel 5. Tabel 6. Tabel 7. Tabel 8. Tabel 9. Tabel 10. Rekapitulasi Pelaksanaan Pinjaman

Menu Nando Malaysia

Lampiran Menu

DAFTAR ISI - ITERArepo.itera.ac.id/assets/file_upload/SB2007130006/PEG0048...xiii DAFTAR TABEL Tabel 3. 1 Deskripsi data Kriteria .....22 Tabel III. 2 Tabel Set Data D.....31 Tabel

Menu klang

DAFTAR ISIeprints.stainkudus.ac.id/819/4/4. DAFTAR ISI.pdf · 2017. 3. 18. · xiv DAFTAR TABEL, GAMBAR DAN LAMPIRAN-LAMPIRAN Tabel Tabel 2.1 Skema Kerangka Berfikir ..... 37 Tabel

Tabel Mingguan

Daftar Menu

Proyektor DLP - optoma.it fileIndonesia 3 Konfigurasi menu keamanan..... 35 Konfigurasi menu pengaturan link HDMI..... 36 Konfigurasi menu tes corak..... 36

DAFTAR ISI · Web view2021/02/21 · Tabel 2.1 Jenis-jenis Flowchart5 Tabel 2.2 Simbol Deklarasi Implisit13 Tabel 2.3 Tipe Data Numerik14 Tabel 2.4 Tipe Data Non-Numerik15 Tabel