puree baby

4
Saiz Hidangan: 2 orang Tempoh penyediaan: 20 minit Keistimewaan: Perisa epal dan enak Cara memasak:Didih dan kisar Bahan-bahan: 50gm oat 1 biji epal | dikupas dan potong kecil ¼ sudu the serbuk kayu manis 150ml susu penuh krim / susu tepung bayi Air panas secukupnya Cara Membuat: 1. Sediakan pengisar, masukkan oat, epal, serbuk kayu manis, susu dan air panas. 2. Kisar sehingga lumat dan halus. Tambahkan air jika terlalu pekat. 3. Tuangkan ke dalam mangkuk. 4. Biarkan puri sejuk sebelum diberikan kepada bayi. #2 Puri Pisang Masak Saiz Hidangan: 2 orang Tempoh penyediaan: 20 minit Keistimewaan: Aroma pisang dan berkarbohidrat Cara memasak:Didih dan kisar Bahan-bahan: 50gm oat 1 biji pisang masak | dikupas dan potong kecil ¼ sudu the serbuk kayu manis 150ml susu penuh krim Air panas secukupnya

Upload: mummyhartini

Post on 11-Sep-2015

13 views

Category:

Documents


4 download

DESCRIPTION

food

TRANSCRIPT

Saiz Hidangan: 2 orangTempoh penyediaan: 20 minitKeistimewaan: Perisa epal dan enakCara memasak:Didih dan kisarBahan-bahan: 50gm oat 1 biji epal |dikupas dan potong kecil sudu the serbuk kayu manis 150ml susu penuh krim / susu tepung bayi Air panas secukupnyaCara Membuat:1. Sediakan pengisar, masukkan oat, epal, serbuk kayu manis, susu dan air panas.2. Kisar sehingga lumat dan halus. Tambahkan air jika terlalu pekat.3. Tuangkan ke dalam mangkuk.4. Biarkan puri sejuk sebelum diberikan kepada bayi.#2 Puri Pisang MasakSaiz Hidangan: 2 orangTempoh penyediaan: 20 minitKeistimewaan: Aroma pisang dan berkarbohidratCara memasak:Didih dan kisarBahan-bahan: 50gm oat 1 biji pisang masak |dikupas dan potong kecil sudu the serbuk kayu manis 150ml susu penuh krim Air panas secukupnyaCara Membuat:1. Sediakan pengisar, masukkan oat, pisang, serbuk kayu manis, susu dan air panas.2. Kisar sehingga lumat dan halus. Tambahkan air jika terlalu pekat.3. Tuangkan ke dalam mangkuk dan biarkan puri sejuk sebelum diberikan kepada bayi.#3 Puri Keledek KismisSaiz Hidangan: 2 orangTempoh penyediaan: 20 minitKeistimewaan: Manis kismis dan keledekCara memasak:Didih dan kisarBahan-bahan: 50gm oat 150gm keledek |dikupas dan potong kecil 150gm kismis hitam 150ml susu penuh krim Air panas secukupnyaCara Membuat:1. Sediakan sebuah periuk dan didihkan air.2. Rebuskan keledek sehingga empuk. Kemudian, tapis dan tos.3. Masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga halus.4. Tambahkan air jika perlu dan biarkan suam sebelum diberikan kepada bayi.#4 Puri JagungSaiz Hidangan: 2 orangTempoh penyediaan: 20 minitKeistimewaan: Lemak berkrim perisa jagungCara memasak:Didih dan kisarBahan-bahan: 50gm oat 100gm isi jagung manis 100gm jagung pulut 150ml susu penuh krim Air panas secukupnyaCara Membuat:1. Didihkan pengukus dan kukus jagung sehingga masak dan lembut.2. Sediakan pengisar, masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga lumat dan halus.3. Tambahkan air panas jika perlu dan tuang ke dalam mangkuk.4. Biarkan puri sejuk sebelum diberikan kepada bayi.#5 Puri BayamSaiz Hidangan: 2 orangTempoh penyediaan: 20 minitKeistimewaan: Tinggi serat dan enak.Cara memasak:Didih dan kisarBahan-bahan: 50gm oat 1 biji kentang |dikupas dan potong kecil 1 tangkai bayam |dicuci dan mayang 50gm udang |dibuang kulit Sedikit perahan limau Air secukupnya Garam secukup rasaCara Membuat:1. Sediakan sebuah periuk dan didihkan air dan rebus kentang sehingga empuk.2. Setelah jentang empuk, masukkan pula udang, perahan lemon dan bayam. Kacau dan masak lagi.3. Perasakan dengan sedikit garama sebelum padamkan api.4. Masukkan oat ke dalam pengisar bersama renehan tadi dan kisar sehingga halus.5. Hidangkan kepada bayi apabila sejuk. Tambahkan air jika perlu.