limau membantu untuk mengawal Blood Pressure, membersihkan darah, mengurangkan limpa bengkak , dan menguatkan sistem imun apabila ia mempunyai vitamin C, B, B2, kalsium dan besi. Ia melindungi badan anda terhadap kuman dan bakteria. Minuman jus limau setiap hari dannya amat baik bagi kesihatan. Di sini ialah yang tradisional selatan resipi India diperbuat daripada jus limau. Beras lemon ialah salah satu varieti padi paling senang dan paling cepat dan hidangan kotak makan tengah hari besar juga. Kebanyakan kanak-kanak saya telah lihat beras lemon cinta dengan anak ikan kentang. Kami biasa buat hidangan mudah dan sedap ini sangat sering. Bila-bila masa saya rasa ingin bosan melakukan thali SouthIndian biasa, saya akan suka lakukan rices kepelbagaian dan beras lemon akan menjadi satu di kalangan mereka.

Beras lemon ialah India Selatan amat popular beras Variety dan adalah mudah dan mudah untuk membuat. Beras lemon berjalan dengan lancar dipanggang kentang. Ia makanan pengembaraan hebat dan boleh digunakan untuk makanan bekal. Hari ini kami akan belajar bagaimana untuk membuat beras lemon / elumichai sadam berikutan resipi mudah ini.

Beras lemon ialah satu kelainan amat popular resipi beras di India. Hidangan lazat dan sihat ini datang dari bahagian India selatan. Beras lemon dipanggil beras lemon kerana mereka masam dalam rasa kerana jus limau digunakan untuk menyediakan mereka. Selain itu satu lagi sifat jelas ialah warna kuning melihat sangat cantiknya yang mana ia mendapat dari penggunaan kekunyit di dalamnya.

Ramai orang di barat memikirkan beras sebagai satu hidangan sampingan mudah, atau menggabungkan dengan beberapa sayur biasa dan daging dan itu sahaja.Saya walaupun biasa berfikir yang sama. Malah, dalam tanah tumpah darah saya saya jarang sekali mempunyai beras, saya suka sebaliknya sayur, sebagai hidangan sampingan.

Di sini di India, beras boleh dimasak dalam banyak cara, dari satu hidangan sampingan ke hidangan beras setempayan, seperti: beriani (nasi dimasak dengan daging atau sayur dan rempah), nasi goreng, beras yogurt, beras lemon, beras tomato, beras asam jawa, beras jeera (beras dengan jintan putih), nasi lemak, beras bawang putih, nasi goreng nanas, beras mangga , dan lain-lain. Terdapat orang di India mempunyai beras secara harian.

Memasak nasi agak mudah, kurang masa membelanjakan di dapur, baki beras boleh digunakan dalam resipi-resipi lain (satu daripada cara-cara kegemaran saya untuk menggunakan baki beras adalah untuk membuat kebab beras, saya akan menghantar resipi tidak lama lagi), beras berkhasiat dan boleh cerna dengan mudah, tanpa gluten , dan apa saya suka paling banyak ialah beras itu boleh terikut-ikut perisa apa-apa ramuan anda memasaknya dengan.

Jika anda mengikuti blog saya selalu, anda telah mungkin diperhatikan oleh sekarang saya tidak guna sangat kerap satu periuk tekanan atau satu periuk nasi. Keutamaan saya pergi kaedah bisul nasi basi, di

sebuah kuali bertutup mudah, terutamanya kerana saya suka lebih banyak tekstur nasi, lebih banyak gebu dan tidak sukar.

Beras lemon ialah satu daripada resipi-resipi beras India kegemaran saya. Ia mudah menjadikan, dengan hanya beberapa ramuan, berjalan dengan lancar hampir mana-mana kari, sayur-sayuran kering, telur atau sebagai satu hidangan dengan sendirinya.

Beras lemon ia hidangan mesra kanak-kanak, anak perempuan saya menikmati ia dan malah lebih, apabila saya menambah lobak merah atau kentang ke dalam.

Faedah lemon dan kapur ke atas kesihatan boleh menggunakan dalam kedua-dua musim panas dan musim sejuk. Kapur ialah salah satu buah-buahan paling biasa menggunakan merentasi dunia. Kapur-kapur dan lemon-lemon kebanyakannya merupakan digunakan kesalingbolehtukaran tetapi mereka ialah 2 spesies yang berbeza. Kapur-kapur biasanya merupakan lebih kecil daripada lemon-lemon dengan jus limau mempunyai satu rasa kuat dan lebih berasid daripada jus limau. Tetapi pada dasarnya mereka mempunyai nutrien sama.Faedah kesihatan lemon dan kapur telah terkenal sejak kelasi-kelasi masa digunakan untuk membawa beg mereka mengelak skurvi semasa perjalanan jauh. Di sini ialah faedah-faedah lain lemon dan kapur ke atas kesihatan -Faedah Lemon and Lime ke atas kesihatan

• Penjana Vitamin C: Faedah-faedah paling penting lemon dan kapur sifat disebabkan vitamin Cnya berpuas hati. Vitamin C sangat penting untuk satu sistem imun kuat. Kedua-dua lemon dan kapur ialah sumber vitamin yang sederhana C, dengan lemon-lemon mengandungi lebih kurang satu pertiga lagi vitamin C daripada kapur-kapur. 100 gm lemon (tanpa kulit) boleh menyediakan 88 peratus setiap hari mengesyorkan nilai vitamin C.. Satu gelas air suam dengan kapur / jus limau dan satu camca teh penuh madu ialah satu penawar ideal menyimpan diri anda kesejukan dan batuk bebas.• Baik untuk perut: Lemon / jus limau membantu proses pencernaan maka seharusnya mempunyai selepas satu makanan berat. Anda boleh juga tambah beberapa lemon jatuh ke atas hidangan anda kepada membantu penghadaman. Tetapi, ingat lemon itu tidak pergi betul-betul dengan susu. Mempunyai jus limau di dalam air juga satu penawar ideal jika seseorang menderita akibat marah muntah, ketakcernaan dan pembakaran. Asid di lemon-lemon / kapur-kapur juga baik kerana mencurah keluar toksin dari hutan rimba usus yang menyimpan sembelit ditahan.

• Membantu memelihara tekanan darah normal: Jus limau ialah satu sumber yang baik kalium yang mana penting bagi mengawal ritma jantung dan memastikan saluran darah melonggarkan demikian mengurangkan risiko tekanan darah tinggi.

• Ciri-ciri kanser yang anti: Buah limau , termasuk lemon-lemon dan kapur-kapur, mengandungi sebatian memanggil limonoids yang telah ditunjukkan untuk membantu lawan kanser perut,

paru-paru, dada, kulit dan kolon di kajian haiwan dan ujian makmal dengan sel manusia. Lemon-lemon dan kapur-kapur ialah satu sumber yang baik limonoid bertindak lama sangat memanggil limonin, yang boleh menyerap dengan sedia dan digunakan oleh tubuh kita. Ahli sains mendapati kesan limonin di badan walaupun 24 jam selepas penggunaan , di mana sebagai hadiah anti karsinogen semula jadi di barangan makanan lain telah didapati aktif untuk hanya 4 hingga 6 jam; misalnya, asid karbolik di teh hijau.

• Kehilangan berat: Anda tahu ini faedah-faedah paling biasa lemon dan kapur dan mungkin anda telah cuba ia juga. Ya! air lemon dan perkara pertama madu pada waktu pagi. Ia sebuah penunu gemuk cemerlang serta satu penyegar pintar dan minuman antioksidan.

• Bermanfaat untuk rambut: Pernah hairan mengapa mensyampu iklan mengutamakan fakta yang produk mereka mempunyai ekstrak lemon. Itu kerana ia sangat berkesan menentang kelemumur. Jus limau jika digunakan di atas