janji paskibra

7
Janji Paskibra 1. Percaya dan takwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. 2. Sanggup menjaga dan menjunjung tinggi nama baik Almamater SMK Negeri 3 Tanah Putih 3. Sanggup mendahulukan kepentingan organisasi secara utuh. 4. Sanggup menegakkan disiplin. 5. Sanggup menjaga nama baik pribadi dan orang tua. 6. Bertanggungjawab dan dapat dipercaya. 12 GERAKAN DASAR 1. Sikap sempurna 2. Hadap serong kanan 3. Hadap serong kiri 4. Hadap kanan 5. Hadap kiri 6. Balik kanan 7. Lencang kanan 8. Lencang depan 9. Jalan di tempat 10. Hormat 11. Berhitung 12. Istirahat di tempat SUKA HATI Kalo kau suka hati tepuk tangan Kalo kau suka hati tepuk tangan Kalo kau suka hati dan memangnya begitu Kalo kau suka hati tepuk tangan Kalo kau suka hati tepuk paha Kalo kau suka hati tepuk paha Kalo kau suka hati dan memangnya begitu Kalo kau suka hati tepuk paha Kalo kau suka hati injak bumi Kalo kau suka hati injak bumi Kalo kau suka hati dan memangnya begitu Kalo kau suka hati injak bumi Kalo kau suka hati teriak paskibra Kalo kau suka hati teriak paskibra Kalo kau suka hati dan memangnya begitu

Upload: neo-vicky

Post on 09-Aug-2015

566 views

Category:

Documents


18 download

TRANSCRIPT

Page 1: Janji Paskibra

Janji Paskibra

1. Percaya dan takwa kepada Tuhan Yang Maha Esa.2. Sanggup menjaga dan menjunjung tinggi nama baik Almamater SMK Negeri 3 Tanah

Putih3. Sanggup mendahulukan kepentingan organisasi secara utuh.4. Sanggup menegakkan disiplin.5. Sanggup menjaga nama baik pribadi dan orang tua.6. Bertanggungjawab dan dapat dipercaya.

12 GERAKAN DASAR

1. Sikap sempurna2. Hadap serong kanan3. Hadap serong kiri4. Hadap kanan5. Hadap kiri6. Balik kanan7. Lencang kanan8. Lencang depan9. Jalan di tempat10. Hormat11. Berhitung12. Istirahat di tempat

SUKA HATIKalo kau suka hati tepuk tanganKalo kau suka hati tepuk tanganKalo kau suka hati dan memangnya begituKalo kau suka hati tepuk tanganKalo kau suka hati tepuk pahaKalo kau suka hati tepuk pahaKalo kau suka hati dan memangnya begituKalo kau suka hati tepuk pahaKalo kau suka hati injak bumiKalo kau suka hati injak bumiKalo kau suka hati dan memangnya begituKalo kau suka hati injak bumiKalo kau suka hati teriak paskibraKalo kau suka hati teriak paskibraKalo kau suka hati dan memangnya begituKalo kau suka hati teriak paskibraKalo kau suka hati semuanya (tepuk tangan, tepuk paha, injak bumi, teriak paskibra)Kalo kau suka hati semuanya (tepuk tangan, tepuk paha, injak bumi, teriak paskibra)Kalo kau suka hati dan memangnya begituKalo kau suka hati semuanya (tepuk tangan, tepuk paha, injak bumi, teriak paskibra)

Page 2: Janji Paskibra

PBB adalah wujud latihan fisik yang diperlakukan guna mananamkan sikap disiplin, mempertebal rasa dan semangat kebangsaaan, patriotisme serta rasa lahit, yaitu :

1. Kerapihan2. Kekompakan3. Ketangkasan4. Ketanggapan5. Keseragaman6. Keindahan7. ketelitian8. Kesingkapan

1. Kecepatan2. Ketertiban3. Kewajiban4. Ketepatan5. Kelincahan6. Konsentrasi7. Kehikmatan8. Kesopanan

A. PBB Dasar meliputi :

-     PBB Dasar Ditempat (Statis)

-     PBB dasar Berjalan (Dinamis)

1.   PBB Dasar Ditempat (Statis) meliputi :

1.         Sikap Sempurna 1. Ujung kaki dibuka 400 atau satu kepalan tangan2. Tangan seperti memegang beras dan ditekan terus, disimpan pas jaitan rok3. Perut ditarik ke dalam4. Dada dibusungkan (laki-laki), wanita agak dibusungkan (disesuaikan)5. Dagu agak ditarik6. Pandangan lurus kedepan7. Bernapas dengan teratur8. Berat badan bertumpu pada kaki

1. Istirahat

Kaki dibuka 45 cm atau selebar bahu Tangan kiri menggenggam tangan kanan, dan tangan kanan mengepal diletakkan

diatas pinggang

1. Hormat

Telapak tangan rata/ lurus, seluruh jemari dirapatkan

Page 3: Janji Paskibra

Siku membentuk sudut 150 dan siku agak dicondongkan kedepan kira-kira 150 kedepan

Ujung jari tengah disimpain atau ditempelkan diujung pelipis (yang pakai topi, ditempelkan diujung lidah topi)

1. Periksa Kerapihan (disesuaikan)2. Hadap kana/ kiri

Kaki kanan/ kiri dilangkahkan sesuai dengan lengkukan kaki membentuk huruf “T” Kaki kanan/ kiri berputar 900 dengan tumpuan tumit kaki Kaki kanan/ kiri menutup

1. Serong kanan/ kiri

Sama dengan No. V, hanya saja sudutnya langkahnya setengah dari hadap kanan/ kiri.

1. Lencang kana/kiri

Tangan kana/ kiri dikepalkan dan diangkat harus ke samping Kepala menengok ke kanan/ kiri

1. Setengah lencang kana/ kiri

Sama dengan No. VII, hanya saja tangan seperti tolak pinggang dengan jemari tangan mengepal

1. Berhitung

Setelah aba-aba “Sikap hitung/ Berhitung” lalu kepala menengok kea rah kanan/ kiri sesuai dengan lencang

Setelah aba-aba “Mulai” lalu kepala lurus lagi kedepan dan menyebutkan angka barisannya.

1. Jalan ditempat

Kaki diangkat membentuk sudut 900/ rata-rata air (laki-laki). Kaki diangkat 450 (putri) Hitungan gerakan putera adalah 102 gerakan/ menit. Puteri 126/ menit.

1. Balik kanan

Sama dengan No.V, hanya saja lengkukan kaki dihadapkan ke dalam dengan membentuk sudut 450 dari samping kanan.

Kaki tumpuan membentuk sudut 1800

Kaki kiri yang melangkah langsung menutup

2.   PBB Dasar berjalan (Dinamis) meliputi

Langkah tegak

Langkah biasa

Page 4: Janji Paskibra

Langkah perlahan

Langkah ke belakang

Langkah ke samping

Langkah ke depan

Jalan ditempat

Belok kanan/ kiri

Dua kali belok kanan/ kiri

Balik kanan

Hormat kanan/ kiri

Lintang kanan/kiri

Keterangan :

Pada dasarnya gerakan Dinamis sama dengan gerakan Statis, hanya saja perbedaannya dalam keadaan berjalan dengan perhitungan langkah yang disesuaikan.

TINGGALKAN AYAH TINGGALKAN IBU Tinggalkan ayah tinggalkan ibu (ayah ibu)Izinkan kami pergi berjuang (berjuang)Dibawah kibaran merah putih (Merah putih)Majulah, ayo maju menyerbu (serbu)Tidak kembali pulang (tak kan pulang)Sebelum Paskibra yang menang (pasti menang)Walau mayat terdampar dimedan perang

Page 5: Janji Paskibra

Demi bangsa kurela berjuang (berjuang)Maju……. Ayo maju……. Ayo terus maju……….Seingkirkan dia………. Dia…….. dia……..Kikis habislah mereka demi Negara IndonesiaWahai kawanku, para remajaDimana saja berada….Teruskan perjuangan para pahlawanDemi bangsa kurela berjuang…… (berjuang)Maju……. Ayo maju……. Ayo terus maju……….Seingkirkan dia………. Dia…….. dia……..Kikis habislah mereka demi Negara IndonesiaWahai kawanku, para remajaDimana saja berada….Teruskan perjuangan para pahlawanDemi bangsa kurela berjuang…… (berjuang)

WAKTU KECILWaktu ku masih keciltak taunya ada yang menyentilKusentil –sentil, kusentil-sentilTak taunya eh..eh.. itu kutilWaktu ku masih tololTak taunya ada yang menyenggolKusenggol-senggol, kusenggol-senggolTak taunya eh..eh.. itu botol

OTO BEMOOto bemo (bemo oto)Tiga beroda (beroda tiga)Tempat berhenti (berhenti di tempat)Kota ditengah-tengah (ditengah-tengah kota)Panggil nona (nona panggil)Naik segera (segera naik)Bilang nona (nona bilang)Uang tidak punya (tidak punya uang)Kaki jalan saja (jalan kaki saja)Oh… kasihku (kasihku oh..)Oh… sayangku (sayangku oh..)Relakanlah (relakanlah)Daku pergi (pergi daku)Kekota serang (serang ke kota)Dibikin item (item dibikin)Dibikin jelek (jelek dibikin)Tapi tetap keren (keren tapi tetap)Tapi tetap ganteng (ganteng tapi tetap)

Page 6: Janji Paskibra