hidup di asrama
TRANSCRIPT
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 1/40
DISAMPAIKAN OLEH:
PN. RUBIAH BT MD.NOH
KAUNSELOR CEMERLANGSMKA SHARIFAH RODZIAH
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 2/40
EKSPRESI DIRI«..
TAK NAK LAH
TAK BESTLAH
UH MESTI KENA
BULI
ALA, RINDULAH
OH SYOKNYA
ALAMAK MESTIBEST, DAPAT KAWAN
RAMAI
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 3/40
mulan87: Pengalaman pertama menjejak keasrama-berdikari sejak sy di tingkatan1, perasaan yang sangat meluap-luap,gembira bila dapat tahu akan duduk diasrama. Bila tiba hari yang dijanjikan
lain pula yang jadi, sedih,takut semuaade. Paling lucu bila rindukan kucingtersayang yang di tinggal di rumah.Pengalaman duduk di asrama banyak
mematangkan serta mendorong dirimenjadi lebih berdikari menempuhhidup yang mendatang.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 4/40
fereshte1: saya mula2 masuk asrama masa 13 tahun. sgtbersemangat duduk asrama sbb kalau duduk rumahkena buat kerja rumah, jaga adik2 lain. :senyum:~ nakal
sungguh sy dulu. kena pandai pilih kawan d asrama.tersilap pilih, susah nanti. alhamdulillah saya rasa keranapengalaman duk asrama la sy bole berdikari d luarnegara sendiri2 sekarang. dari 13 thn smpai skrg masihduk 'asrama'. :senyum:~
wArDaH iSl Am: pengalaman tinggal kat asrama masa form 1.....seronoksangat masa nie......masa form 2 tukar sekolah,,,,mak letak kat asrama
,,,boleh duduk dalam sebulan..lepas tu berulang....bila dah jadi form 4(sekarang) kena dudukasrama balik..sedih.....kejap lagi nak balik asrama dah........sedih2,sedih2,,,masa form 1 lah kenangan di asrama memang best
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 5/40
POSITIFKAN DIRI -5 SIKAP AWAL
TAHUN 2011
MEMBINA HUBUNGAN
PENGURUSAN DIRI DENGAN MASA
ASAS KUALITI PERIBADI
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 6/40
1. Berhenti mengomplen.
Hentikan sikap suka mengomplen. pertikaiansesuatu. emosi negatif akan bangkit. tak maju-
maju.2. Berhenti berfikir mengenaikekurangan orang lain.
Elak untuk merasa diri Anda lebih. Ini akanmenjadikan Anda seorang yang ego. Bila sudah
ego, Anda tak ada dorongan untuk maju. Andaakan sakit hati melihat kemajuan orang lain. Anda tak ada dorongan nak berusaha, sebab Anda sakit hati.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 7/40
3. Banyak berfikir mempertingkatkan diri
Pertingkatkan pelbagai kemahiran.Kelemahan yang ada diatasi.
4. Hormati, kagumi, sanjungi. Hormati sesiapa saja, kagumi pencapaian
orang-orang yang Anda kenali dan yang Andabaca melalui buku, majalah atau melalui
internet. Sanjungi pencapaian insan-insanhebat.. Hormatilah sesiapa saja,walau siapapundia.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 8/40
5. Doakan orang lain supaya jadi
berjaya.
Anda bantu orang lain berjaya, Anda
juga akan berjaya.. Energi positif yang Anda salurkan tatkala Anda mendoakan
kejayaan seseorang akan membuat Anda
bersemangat sentiasa.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 9/40
Kata-kata bermakna ialah pujian Wajah memerlukan 72 otot untuk masam, 14
otot untuk tersenyum
Irama yang paling indah dalam komunikasi ialah menyebut nama Tumpuan dan perhatian semasa
berkomunikasi Hati-hati ketika mengkritik
Bersikap terbuka Sentiasa gembira Bila berkawan kekalkan persahabatan yang
baik
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 10/40
LAYAN SETIAP ORANG DENGAN
HORMAT
CIPTA PERHUBUNGAN MENANG-
MENANG
JADILAH PENDENGAR YANG BAIK
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 11/40
ELAK DARIPADA MEMANGGIL SESEORANG
DENGAN GELARAN NEGATIF @ SERANGAN
PERIBADI
BERI TEGURAN DENGAN HIKMAH AMALKAN BUDI BAHASA YANG BAIK
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 12/40
1. PENGURUS AN DIRI DENG AN
M AS A
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 13/40
FirmanFirman Allah S.W.T yangAllah S.W.T yang bermaksudbermaksud::
³³DemiDemi masamasa sesungguhnyasesungguhnyamanusiamanusia beradaberada didi dalamdalam
kerugiankerugian kecualikecuali orangorang--orangorang
yangyang berimanberiman dandan beramalberamalsolehsoleh dandan merekamereka yangyang
berpesanberpesan--pesanpesan dengandengan
kebenarankebenaran dandan kesabarankesabaran.´.´(( SurahSurah alal--AsriAsri: 1: 1-- 3 )3 )
TENTANG WAKTU
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 14/40
5.30 Pagi Bangun tidur, persiapan diri
615 pagi * Solat Subuh berjemaah
6.30 pagi Sarapan / pengurusan diri 7.00 pagi Semua penghuni ke sekolah
7.45 pagi ² 2.30 petang Waktu persekolahan rasmi ² Menengah Atas
2.45 ² 3.30 petang Solat Zuhur berjemaah / makan tengah hari
3.30- 4.30 petang Kelas tambahan / kelas ulang ka ji
4.30 - 4.45 petang Solat Asar berjemaah
4.45 - 6.00 petang Riadah / permainan / aktiviti kokurikulum
6.00 petang Semua aktiviti luar dihentikan
6.00 ² 6.30 petang Pengurusan diri 6.30 ² 7.00 petang Makan Malam
7.00 petang Asrama dikosongkan. Semua penghuni berada di surau
untuk solat Maghrib
7.30 ² 8.00 malam * Solat Maghrib berjemaah / Aktiviti Kerohanian / Solat
Isya· berjemaah
8.30 - 10.30 malam Kelas ulang ka ji
10.00 ² 10.30 malam Minum malam / pembersihan / pengurusan diri Semua
pela jar berada di dorm masing-masing 10.45 ² 5.30 pagi Waktu tidur. Semua penghuni berada di bilik masing-masing
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 15/40
5.30 Pagi Bersedia untuk solat Subuh
615 pagi * Solat Subuh berjemaah
6.30 pagi Sarapan / pengurusan diri
7.00 pagi Semua penghuni ke sekolah 7.45 pagi ² 12.00 tgh Waktu persekolahan rasmi
12.30 tgh makan tengahari (pela jar lelaki)
1.45 ² 2.00 petang Solat Jumaat (pela jar lelaki) Solat Zuhur berjemaah /
makan tengah hari(pela jar perempuan)
2.00- 4.30 petang Pengurusan diri
4.30 - 4.45 petang Solat Asar berjemaah
4.45 - 6.00 petang Riadah / permainan / aktiviti kokurikulum
6.00 petang Semua aktiviti luar dihentikan
6.00 ² 6.30 petang Pengurusan diri
6.30 ² 7.00 petang Makan Malam
7.00 petang Asrama dikosongkan. Semua penghuni berada di surau
untuk solat Maghrib
7.30 ² 8.00 malam * Solat Maghrib berjemaah / Aktiviti Kerohanian / Solat Isya·
8.30 - 10.30 malam Kelas ulang ka ji
10.00 ² 10.30 malam Minum malam / pembersihan / pengurusan diri Semua
pela jar berada di dorm masing-masing
10.45 ² 4.30 pagi Waktu tidur. Semua penghuni berada di bilik masing-masing
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 16/40
5.30 pagi Bangun. Bersedia untuk Solat Subuh 6.15 pagi * Solat Subuh berjemaah / kuliah Subuh 6.30 ² 7.00 pagi Sarapan 7.00 ² 9.00 pagi Perhimpunan mingguan / pembersihan am asrama (selain
minggu bermalam) 9.00 - 12.00 pagi Kelas ulang ka ji / aktiviti kokurikulum / pengurusan diri 12.00 ² 12.30 tengah hari Makan tengah hari / Solat Zuhur berjemaah 12.30 ² 3.45 petang Pengurusan diri 3.45- 4.00 petang * Solat Asar berjemaah 4.00 ² 4.30 petang Minum petang 4.30 - 5.15 petang Riadah / permainan 5.15 petang Semua aktiviti luar dihentikan 5.15 ² 5.30 petang Pengurusan diri 5.30 ² 6.15 petang Makan Malam 6.15 petang Asrama dikosongkan. Semua penghuni berada di surau untuk
solat Maghrib 6.30 ² 8.00 malam * Solat Maghrib berjemaah / Aktiviti kerohanian / Solat Isya·
berjemaah 8.00 ² 9.30 malam Aktiviti kerohanian / aktiviti latihan / lain-lain 9.30 ² 10.30 malam Minum malam / pembersihan / pengurusan diri 10.30 malam Semua pela jar berada di bilik / dorm masing-masing 10.45 malam Semua lampu bilik dipadamkan. Tidur
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 17/40
MasaMasa Aktiviti di rumahAktiviti di rumah Aktiviti di AsramaAktiviti di Asrama
6.006.00 SembahyangSembahyang SembahyangSembahyang
6.306.30 Sarapan pagiSarapan pagi Mengemas bilik Mengemas bilik
7.007.00 Perjalanan ke sekolahPerjalanan ke sekolah *Sarapan pagi (1)*Sarapan pagi (1)
7.307.30--2.002.00 Waktu sekolahWaktu sekolah Waktu sekolahWaktu sekolah
2.302.30 Perjalanan pulangPerjalanan pulang *Makan di asrama (2)*Makan di asrama (2)
3.003.00 Makan / Rehat / T.VMakan / Rehat / T.V *Siap kerja rumah (3)*Siap kerja rumah (3)
4.004.00 Masa Belajar Masa Belajar Siapkan kerja rumahSiapkan kerja rumah
5.005.00 Masa Belajar Masa Belajar Masa belajar Masa belajar
5.305.30 BersukanBersukan BersukanBersukan
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 18/40
MasaMasa AktivitiAktiviti AsramaAsrama
7.007.00 SembahyangSembahyang SembahyangSembahyang
8.008.00 Menonton T.V /Menonton T.V /
Sembahyang Isyak Sembahyang Isyak
Dengar ceramahDengar ceramah
sembahyang Isyak sembahyang Isyak
9.009.00 Siapkan kerja rumahSiapkan kerja rumah Masa belajar Masa belajar
10.0010.00 Siapkan Kerja rumahSiapkan Kerja rumah Masa belajar Masa belajar
11.0011.00 Masa belajar Masa belajar Masa belajar Masa belajar
11.3011.30 Tidur Tidur Tidur Tidur
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 19/40
Dapat menggunakanDapat menggunakanMasa (secara kuantiti)Masa (secara kuantiti)
MasaMasadirumahdirumah
MasaMasadiasramadiasrama
Perjalanan ke sekolahPerjalanan ke sekolah 0 jam0 jam 30 minit30 minit
pertama pertamaPerjalanan balik ke rumahPerjalanan balik ke rumah 0 jam0 jam 30 minit30 minit
keduakedua
Waktu petangWaktu petang 0 jam0 jam 1 jam ketiga1 jam ketiga
JumlahJumlah 0 jam0 jam 2 jam2 jam
Bagaimana dengan nasib pelajar Bagaimana dengan nasib pelajar
harian biasa ?harian biasa ?
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 20/40
Analisa masa bela jar Analisa masa bela jar
Menggunakan MasaMenggunakan Masa
(secara kuantiti / kualiti)(secara kuantiti / kualiti)
MasaMasa
dirumahdirumah
MasaMasa
diasramadiasrama
Waktu petangWaktu petang
Waktu MalamWaktu Malam
11 ½ jam jam
2 jam2 jam
22 ½ jam½ jam
22 jam jam
Waktu sekolahWaktu sekolah 1 jam1 jam 11 jam jam
Waktu carianWaktu carian 11 ½ jam jam 0 jam0 jam
JumlahJumlah 66 jam jam 55 ½ jam jam
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 21/40
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 22/40
KUALITI PERIBADI IALAHTAHAP DI MANA INDIVIDUMENZAHIRKAN CIRI-CIRISIKAP POSITIF ,MENGAMALKANHUBUNGANKEMANUSIAAN YANG
BAIK DANMEMPAMERKAN BUDAYAKERJA YANGCEMERLANG
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 23/40
KAYU UKURKUALITI
PERIBADIIALAH `
SELF ESTEEM¶
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 24/40
y
KUALITI PERIBADIMELIBATKAN `SELF
ENPOWERNMENT¶
IAITU MOTIVASIDALAMAN UNTUK
MENCAPAI PUNCAK KEGEMILANGAN
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 25/40
BUAT PERKARA YANG BETUL
DENGAN BETUL SECARA
KONSISTEN
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 26/40
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 27/40
KUALITI
PERIBADI IALAHKEPIMPINAN
KENDIRI
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 28/40
KUALITI PERIBADI IALAHPENGURUSAN MASA
YANG CEMERLANG.
`FIRST THING FIRST¶
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 29/40
KUALITI PERIBADITERMASUK MELAHIRKAN
TANGGAPAN AWAL YANG
POSITIF. ANDA TIDAKMUNGKIN MENDAPAT
PELUANG KEDUA UNTUK
MEMBINA TANGGAPAN AWAL.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 30/40
KUALITI PERIBADIMELIPUTI KECERDASANEMOSI ± MENJADIKANEMOSI BERFUNGSISECARA BERKESANUNTUK KEBAIKAN DIRI(BOLEH URUS EMOSI)
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 31/40
KUALITI
PERIBADI IALAH
PROSESMEMBAIKI DIRI
SECARA
BERTERUSAN
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 32/40
Sikap yang positif
Hubungan kemanusiaan yang baik
Tahap kerja yang cemerlang
Self esteem yang tinggi
Self leadershipx Proaktif
xBertanggungjawab kepada kehidupannya
Doing the right things right secara
konsisten
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 33/40
IMEJ DIRI POSITIF(gambaran mental diri)
Yakin diri, hargai pencapaian diri, sayangi diri,
visualisasi kejayaan. Berpakaian kemas dan bersih
Sentiasa bersiap sedia
Tepat masa
Salam dan terima kasih Bahasa yang sopan
Ekspresi muka yang sesuai
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 34/40
IMEJ DIRI POSITIF
(gambaran mental diri)
Pendengar yang baik Bercakap dengan lantang dan jelas
Kedudukan tubuh yang `perkasa¶
Gerak tubuh yang berkesan Bergerak dengan yakin
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 35/40
MEMBIN A PENY AT AAN MISI PERIB ADIMEMBIN A PENY AT AAN MISI PERIB ADI
MERUMUS PEL AN BERTIND AK DIRIMERUMUS PEL AN BERTIND AK DIRI
MENG AMBIL TIND AK ANMENG AMBIL TIND AK AN
MENYEM AK PROGRES SEC AR A BERK AL AMENYEM AK PROGRES SEC AR A BERK AL A
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 36/40
1. Memberikan peluang untuk berdikari..pelajar yang bersekolah di asrama lebih mudahuntuk berdikari..
2. Pembelajaran lebih tersusun. Melalui penekanan dan jadual waktu pembelajaran,
mereka memiliki tempoh pembelajaran yang lebihteratur dan seimbang..Dengan kegiatan riadah yangdilakukan memberikan keseimbangan diantarakecerdasan minda dan kecergasan fizikal.
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 37/40
3. Lebih berdisiplin. Melalui jadual waktu yangditetapkan pelajar-pelajar akan lebih
menghargai waktu dan mampu mendisiplinkandiri mengikut tempoh ditetapkan.
4. Kurang ¶kejutan budaya· ketika melangkah ke
alam universiti. Melalui pengalaman di sekolahasrama, kebanyakan dari mereka tiada masalahuntuk menyesuaikan diri dengan suasanapembelajaran di IPT.
5. Ibu bapa dapat menjimatkan kos..Melaluiasrama, ibu bapa dapat mengurangkan kos ¶duitsaku·,'duit
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 38/40
BULI
TIDAK BOLEH URUS DIRI
TERTEKAN
MENGANTUK
TAK BOLEH BELAJAR ² RAMAI
PERATURAN KETAT
AKTIVITI PADAT
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 39/40
LIHAT PENYELESAIAN BUKAN MASALAH
PERATURAN ASAS KEHIDUPAN
DISPLIN ASAS KECEMERLANGAN
8/7/2019 HIDUP DI ASRAMA
http://slidepdf.com/reader/full/hidup-di-asrama 40/40
SELAMAT BERJAYA