SEJARAH RENANG

Pada 1902, anak Cavill, Richard pula menggunakan gaya the Australian Crawl ini untuk berenang 100 ela dalam jangka masa 58.6

saat.

J. Scott Leary telah berjaya menjadi perenang pertama Amerika Utara yang melakukan renang 100 ela dalam jangka masa 60 saat.

Pada 1910, Charles Daniels, dengan menggunakan gaya the American Crawl berjaya mencipta rekod baru dengan berenang 100 ela

dalam jangka masa 54.8 saat.

Johnny Weismuller dari Amerika Syarikat yang berumur 21 tahun memenangi acara renang 100 meter dalam jangka masa 59 saat

pada Sukan Olimpik 1924.

Peraturan keselamatan di dalam air :

Apabila bermain berdekatan kawasan air, sentiasa pastikan bahawa ada orang dewasa atau guru yang mengajar renang yang boleh berenang dan

mahir dalam memberi bantu mula bersama anda. Sekiranya menghadapi masalah di dalam air, bawa bertenang,

pusingkan badan supaya anda berada dalam keadaan terlentang, dan jika ternampak seseorang, lambaikan tangan untuk menarik perhatian. Cara lain

ialah dengan meletakkan tangan anda di dalam air.Jangan berenang pada masa sejam selepas anda memakan makanan berat.

Sekiranya anda berasa kesejukan atau keletihan ketika berada di dalam air, segera keluar dari kolam.

Pakaian haruslah sesuai untuk menjalankan aktiviti renang iaitu pakaian renang.

Sentiasa mematuhi arahan guru atau pensyarah pembimbing.