rpt pj tahun 4
Post on 24-Jul-2015
63 Views
Preview:
TRANSCRIPT
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN SK SUNGAI BUAYA PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4 (KSSR) 2015
MINGGU
TAJUK / FOKUS OBJEKTIF STANDARD PEMBELAJARAN
CATATAN
1(12–16 JAN 2015)
Mari Hambur
Contoh aktivitia) Balak tumbangb) Hambur tangan dan mendarat
Persembahan :Menghambur tangan
Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul
1.1.1Melakukan hambur dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah
2.1.1Mengenal pasti penyerapandaya semasa mendarat dengankedua-dua belah kaki.
5.1.2 Mematuhi peraturankeselamatan di tempat aktiviti
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 1-4
Siapa lagi kukuh
Contoh aktiviti :1. Imbang pelbagai tapak sokongan
Persembahan :Imbangan Kreatif
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan
1.2.1Melakukan imbangan dengan pelbagai tapak sokongan dalam kumpulan kecil di atas bangku gimnastik
2.2.1 Menyatakan perkaitan antara
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 1
luas tapak sokongan dengankestabilan
5.4.3 Bekerjasama semasamelakukan aktiviti fizikal
2(19-23 JAN 2015)
Dirian Tangan
Contoh aktiviti :a) Kereta sorongb) Sandar harapan
Permainan kecil :Lumba kereta sorong
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalanbadan dan sokongan.
1.2.2Melakukan dirian tangan dengan sokongan
2.2.1Menyatakan perkaitan antaraluas tapak sokongan dengankestabilan
5.1.5Mengenal pasti ruang selamatuntuk melakukan aktiviti
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s :
Dirian tangan
Contoh aktiviti :a) Dirian tangan dengan sokongan
rakan
Permainan kecil :Dirian tangan berkumpulan
1.2.2Melakukan dirian tangan dengan sokongan
2.2.1 Menyatakan perkaitan antaraluas tapak sokongan dengankestabilan
5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s : 8-11
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 2
3(26-30 JAN 2015)
Gayut dan ayun
Contoh aktiviti:1. Kandar beban2. Gayut dan ayun
Permainan kecil:gayut gayut
Berkebolehan melakukan kemahiran gayut dan ayun denganlakuan yang betul.
1.3.1Bergayut dan mengayun pada palang dengan kedua-duabelah tangan menggunakan genggaman atas, bawah, dancampur.
2.3.1Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut arahayunan.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s :
Gayut dan ayun
Contoh aktiviti:1. lompat hinggap dan pulang
Permainan kecil:gayut bervariasi
Berkebolehan melakukan kemahiran gayut dan ayun denganlakuan yang betul.
1.3.1Bergayut dan mengayun pada palang dengan kedua-duabelah tangan menggunakan genggaman atas, bawah, dancampur.
2.3.1Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut arahayunan.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 3
4(2-6 FEB 2015)
4 FEB 2015CUTI
THAIPUSAM
Putaran Roda
Contoh aktiviti:1. menyeberang sempadan2. kiri dan kanan
Perminan kecil :Kereta bergerak
Berkebolehan melakukan putaran roda.
1.4.1Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukanputaran roda.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s : 16-19
Putaran Roda
Contoh aktiviti:1. menyeberang sempadan2. kiri dan kanan
Perminan kecil :Kereta bergerak
Berkebolehan melakukan putaran roda.
1.4.1Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukanputaran roda.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s : 16-19
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 4
5(9-13 FEB 2015)
Aksi Kreatif Saya
Contoh Pergerakan :1. Apakah pekerjaan saya
Persembahan :Kad bertema
Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakanmengikut irama.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkanpergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.3.2Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakansebaya.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 20-24
Aksi kreatif saya
Contoh Aktiviti :1. Mencari rezeki
Persembahan : Kad bertema
Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakanmengikut irama.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkanpergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 20-24
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 5
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.3.2Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakansebaya.
6(16-20 FEB
2015 )
19 & 20 FEB 2015
CUTI TAHUN BARU CINA
Jom Ke Sawah
Contoh Aktiviiti :1. Aksi pesawah2. Kitaran padi
Persembahan: Mari bertani
Berkebolehan mereka cipta pergerakan kreatif dan melakukanpergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkankonsep pergerakan mengikut muzik yang didengar.
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 25-27
Kembara Hutan
Contoh Aktiviti :1. Peneroka hutan2. Suasana hutan
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang
Penilaian :Pemerhatian
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 6
Persembahan :Haiwan hutan menari
didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 28-30
7(23-27 FEB 2015)
Robot Rabat
Contoh Aktiviti :1. Intepretasi cerita dan imaginasi
Persembahan:Tarian robot
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 31-34
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 7
Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Robot Rabat
Contoh Aktiviti :1. Robot kaku2. Robot cair
Persembahan:Tarian robot
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 31-34
8
(2-6 MAC 2015)
Hantar dan terima bola
Contoh Altiviti:1. Kumpul harta2. Melepasi halangan
Permainan Kecil :Double Captain Ball
Berkebolehan melakukan kemahiran menghantar dan menerimabola dengan lakuan yang betul.
1.6.1Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakanalatan dan anggota badan yang dibenarkan.
1.6.2Menerima hantaran bola dari pelbagai jarak menggunakanalatan dan anggota badan yang dibenarkan.
Penilaian :Pemerhatian
Pentaksiran :
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 8
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar danmenerima bola pada pelbagai jarak.
2.6.2Mengenal pasti perkaitan antara titik kontak dengan arahpergerakan bola.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Kelecek Ku Hebat
Contoh Aktiviti:1. Kelecek dan rampas2. Periuk api
Permainan Kecil :Belalang belatuk menggelecek bola
Berkebolehan melakukan kemahiran mengelecek bola denganlakuan yang betul
1.6.3 Mengelecek bola dalam ruang yang ditentukan.
2.6.3 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk bergerak denganbola.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 9
9( 9-13 MAC 2015) PELAKSANAAN SEGAK
(15-21 MAC 2015)
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL PERTAMA
10(23-27 MAC
2015)
Cuba Hadang
Contoh Aktiviti:1. Sekatan halangan2. Tiga lawan tiga hoki beku
Permainan Kecil :Serang dan hadang
Berkebolehan melakukan kemahiran mengadang denganmembayangi pergerakan lawan.
1.6.4Melakukan pergerakan mengadang dengan membayangipergerakan lawan.
2.6.4Mengenal pasti kedudukan pengadang yang sesuai semasamembayangi pergerakan pihak lawan.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Memintas
Contoh Aktiviti:1. Hantar dan memintas2. Pintas bola
Permainan kecil:
Berkebolehan memintas hantaran bola dengan tangan, kaki, danalatan.
1.6.5Memintas dan menguasai bola dari pihak lawan.
2.6.5Mengenal pasti pemasaan
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 10
Enam lawan enam (timing) yang sesuai untukmemintas dan takel.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
11(30 MAC – 3 APR
2015)
Kena takel
Contoh Aktiviti:1. Kelecek dan takel
Permainan kecil :Permainan dan takel
Berkebolehan melakukan kemahiran takel dengan lakuan yangbetul.
1.6.6Melakukan takel untuk mendapatkan bola.
2.6.5Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untukmemintas dan takel.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Servis Ku Mengena
Contoh Aktiviti:1. Sasran ku mengena2. Servis dan jatuh
Permainan kecil :Servis dan tangkap
Berkebolehan melakukan servis atas bahu menggunakan tangandan alatan dengan lakuan yang betul.
1.7.1Melakukan servis atas bahu menggunakan tangan danalatan.
2.7.1 Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 11
12(6-10 APR 2015)
Terima Servis
Contoh Aktiviti:1. Servis dan sangga2. Lambung dan terima bola
Permainan kecil :Bola tampar lantun
Berkebolehan menerima servis menggunakan anggota badandengan lakuan yang betul.
1.7.3 Menerima servis menggunakan anggota badan dan alatan.
2.7.1Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
Gerak Kaki Ke Pelbagai Arah
Contoh Aktiviti :1. Potatao chase2. Gerak dan tangkap
Permainan kecil :Lantun dan pukul
Berkebolehan melakukan kemahiran gerak kaki ke pelbagai arahdengan lakuan yang betul.
1.7.4Melakukan gerak kaki ke pelbagai arah.
2.7.2Mengenal pasti cara dirian yang betul untuk memulakanpergerakan ke pelbagai arah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
13(13-17 APR 2015)
Pukulan Pepat
Contoh Aktiviti:1. Lantun, pukul, dan golek2. Rali sasaran
Berkebolehan melakukan pukulan pepat menggunakan raket dengan lakuan yang betul
.1.7.5Melakukan pukulan pepat.
2.7.1Mengenal pasti titik kontak
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 12
Permainan kecil : Tenis bawah tali.
semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola.
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaannya.
Pukulan Kilas
Contoh aktiviti:1. Lantun, pukul dan golek2. Kilas ku mengena
Permainan kecil :Jangan tak kilas
Berkebolehan melakukan pukulan kilas dengan lakuan yang betul.
1.7.6Melakukan pukulan kilas.
2.7.1 Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola.
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainansecara positif.
5.3.1Berkomunikasi antara rakan, guru, dan
14(20-24 APR 2015)
Mengumpan Bola
Contoh Aktiviti:1. Mengumpan dengan tangan
Permainan kecil :4 lawan 4
Berkebolehan melakukan kemahiran mengumpan bola dengantangan dan kaki dengan lakuan yang betul.
1.7.7Mengumpan bola dengan tangan dan kaki.
2.7.3 Mengenal pasti postur badan semasa mengumpan.
5.3.1
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 13
Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fizikal.
Mengumpan bola
Contoh Aktiviti:1. Mengumpan dengan kaki
Permainan kecil : 4 lawan 4
Berkebolehan melakukan kemahiran mengumpan bola dengantangan dan kaki dengan lakuan yang betul.
1.7.7Mengumpan bola dengan tangan dan kaki.
2.7.3 Mengenal pasti postur badan semasa mengumpan.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fizikal.
15(27 APR-1 MEI
2015)
1 MEI 2015CUTI HARI PEKERJA
Membaling Dengan Tangan Lurus
Contoh Aktiviti:1. Baling bola kesasaran2. Baling bola ke terowong
Permainan kecil :Pat-Pat Nang Sapa Cepat Dia Menang
Melakukan kemahiran membaling bola dengan tangan lurusmenuju ke sasaran.
1.8.1.Membaling bola ke sasaran dengan tangan lurus mengikutarah pusingan jam.
2.8.1.Menyatakan pergerakan tangan semasa melakukanbalingan tangan lurus dan balingan sisi.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 14
Pukul Dan Lari
Contoh Aktiviti:1. Pulang ke rumah2. Beat the ball
Permainan kecil :Pukulan Berterusan
Berkebolehan melakukan kemahiran memukul bola dan berlari kekawasan yang ditetapkan.
1.8.3Memukul bola dan bergerak ke kawasan yang ditetapkan.
2.8.2Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukulsemasa memukul dan menahan bola.
5.2.3Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yangberisiko semasa melakukan aktiviti yang mencabar.
16(4-8 MEI 2015)
4 MEI 2015CUTI SEMPENA
HARI WESAK( 3 MEI 2015
AHAD )
Menahan Bola
Contoh Aktiviti:1. Sentuh bet saya2. Jangan kena kaki ku
Permainan Kecil :
Tahan Oh Tahan
Berkebolehan melakukan kemahiran menahan bola dengan alatpemukul dengan lakuan yang betul.
1.8.4Menahan bola dengan alat pemukul.
2.8.2Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukulsemasa memukul dan menahan bola.
5.2.3Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yangberisiko semasa melakukan aktiviti yang mencabar.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 15
Baling Dan Tangkap Bola Sisi
Contoh Aktiviti :1. Jatuhkan bola2. Sasaran bonus
Permainan kecil :
Baling Tin
Berkebolehan melakukan kemahiran membaling dan menangkapbola dari arah sisi dengan lakuan yang betul.
1.8.5Membaling bola dengan gaya balingan sisi.
1.8.6 Menangkap bola dari arah sisi.
2.8.1 Menyatakan pergerakan tangan semasa melakukanbalingan tangan lurus dan balingan sisi.
2.8.3Mengenal pasti kedudukan tangan semasa menangkap boladari arah sisi pada pelbagai aras.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
17(11-15 MEI 2015)
Ke Sana Ke Sini
Contoh Aktiviti :1. Lari bersama2. Melepasi halangan
Permainan Kecil :
Formula 8
Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuanyang betul.
1.9.1Berlari dalam laluan lurus dan selekoh dengan pelbagaikelajuan.
2.9.1 Mengenal pasti teknik berlari yang betul mengikut laluandan kelajuan yang berbeza.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 16
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fizikal.
Lari berganti – ganti
Contoh Aktiviti :1. Rali Quoit2. Quoit panas
Permainan Kecil :Larian sesawang
Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuanyang betul.
1.9.2Berlari berganti-ganti pada satu jarak.
2.9.2Mengenal pasti jarak yang sesuai semasa memberi danmenerima alatan.
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainansecara positif.
18(18-22 MEI 2015) PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2015
19(25-29 MEI 2015)
Mari Melompat
Contoh Aktiviti:1. Bulatan selamat2. Tri-Hop-Athon
Permainan Kecil :Cabaran Melompat
Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuanyang betul.
1.10.1Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki danmendarat dengan kedua-dua belah kaki.
1.10.2 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki danmendarat menggunakan kaki yang sama.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 17
1.10.3Berlari dan melompat menggunakan kaki kanan danmendarat menggunakan kaki kiri dan sebaliknya.
2.10.2Mengenal pasti cara mendarat dengan kedua-dua belahkaki.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Cabaran Melompat
Contoh Aktiviti :1. Lari dan lompat2. Lompat dari pelbagai sudut
Permainan kecil :Lompat dan cantum
Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuanyang betul.
1.10.4Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagaiaras.
2.10.1Mengenal pasti sudut lonjakan semasa melompat pada satujarak atau ketinggian
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fizikal.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 18
31 MEI 13 JUN 2015
CUTI PERTENGAHAN TAHUN 2015
20(15-19 JUN 2015)
Khemah Pasang Siap
Contoh Aktiviti:1. Penerangan2. Asing dan kenal
Berkebolehan melakukan aktiviti mendirikan khemah pasang siap.
1.14.1Mendirikan khemah pasang siap.
2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
5.4.2Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
Khemah Pasang Siap
Contoh Aktiviti :1. Mendirikan khemah2. Buka dan simpan khemah
Berkebolehan melakukan aktiviti mendirikan khemah pasang siap.
1.14.1Mendirikan khemah pasang siap.
2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
5.4.2
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 19
Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
21(22-26 JUN 2015)
Pandu Arah
Contoh Aktiviti:1. Mengenal kompas2. Mengenal arah mata angina
Permainan kecilJejak arah
Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mataangin.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
2.14.2Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencariarah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Pandu Arah
Contoh Aktiviti:1. Mengenal kompas2. Mengenal arah mata angina
Permainan kecilJejak arah
Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mataangin.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
2.14.2Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencariarah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
22(29 JUN-3 JUL
Khemah Pasang Siap Berkebolehan melakukan aktiviti mendirikan khemah
1.14.1Mendirikan khemah pasang siap.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 20
2015) Contoh Aktiviti:3. Penerangan4. Asing dan kenal
pasang siap.2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
5.4.2Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
Khemah Pasang Siap
Contoh Aktiviti :3. Mendirikan khemah4. Buka dan simpan khemah
Berkebolehan melakukan aktiviti mendirikan khemah pasang siap.
1.14.1Mendirikan khemah pasang siap.
2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
5.4.2Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
23(6-10 JUL 2015)
Pandu Arah
Contoh Aktiviti:3. Mengenal kompas
Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mataangin.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 21
4. Mengenal arah mata angina
Permainan kecilJejak arah
2.14.2Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencariarah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Pandu Arah
Contoh Aktiviti:3. Mengenal kompas4. Mengenal arah mata angina
Permainan kecilJejak arah
Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mataangin.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
2.14.2Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencariarah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
24(13-17 JUL 2015)
17-18 JUL 2015CUTI SEMPENA
HARI RAYA
Melontar
Contoh Aktiviti :1. Stesen baling
Permainan kecil3 dalam 1
Berkebolehan melakukan kemahiran asas melontar dengan lakuanyang betul.
1.11.1Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagaialatan dari posisi melutut dan duduk.
2.11.2Mengenal pasti perkaitan antara ketinggian pelepasansemasa membaling, melontar,
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 22
AIDIL FITRI melempar, dan merejamdengan jarak.
5.1.3Menggunakan alatan mengikut kegunaanya.
Melontar
Contoh Aktiviti :1. Stesen baling
Permainan kecil3 dalam 1
Berkebolehan melakukan kemahiran asas melontar dengan lakuanyang betul.
1.11.2Membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagaialatan dari posisi berdiri.
2.11.2Mengenal pasti perkaitan antara ketinggian pelepasansemasa membaling, melontar, melempar, dan merejamdengan jarak.
5.1.3Menggunakan alatan mengikut kegunaanya.
25(20-24 JUL 2015)
Melempar objek Leper
Contoh Aktiviti :1. Kapten quoit2. Sapa juh
Permainan Kecil :Lempar sekawan
Berkebolehan melakukan kemahiran asas melempar objek leperdengan lakuan yang betul.
1.11.3Membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagaialatan dengan rotasi pinggul.
2.11.1Mengenal pasti perkaitan antara rotasi pinggul denganjarak balingan, lontaran, lemparan, dan rejaman.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 23
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Ting Ting Gula Batu
Contoh Aktiviti :1. Ting ting berirama
Permainan kecil :Mari main ting ting gula batu
Berkebolehan bermain permainan tradisional Ting-Ting Gula Batu.
1.14.3Bermain permainan tradisional seperti Ting-Ting Gula Batudan Laga Ayam.
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untukmengekalkan imbangan dan daya tahan otot dalampermainan Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fiizkal.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
26(27-31 JUL 2014)
Laga Ayam
Contoh Aktiviti :1. Cuit- cuit saying
Permainan Kecil:Laga Ayam
Berkebolehan bermain permainan tradisional Laga Ayam
1.14.3 Bermain permainan tradisional seperti Ting-ting Gula Batudan Laga Ayam.
2.14.3Mengenal pasti strategi yang
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 24
boleh digunakan untukmengekalkan imbangan dan daya tahan otot dalampermainan Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.1.5Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukanaktiviti.
Nadi Saya
Contoh Aktiviti :1. Unggun api
Permainan kecilEkolestari
Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsepkecergasan.
3.1.1Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadarpernafasan, kadar nadi dan keanjalan otot.
3.1.3Mengira kadar nadi selepas melakukan aktiviti selama satuminit .
4.1.1 Mengenal pasti aktiviti memanaskan badan dan menyejukkanbadan.
5.2.1Merekod data kecergasan.
27(3-7 OGS 2015)
Tingkatkan Kecergasan Ku
Contoh aktiviti :
Berkebolehan melakukan senaman yang meningkatkan kapasiti
3.2.1Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 25
1. Gerak ceria2. Mini fartlek
Permainan Kecil :Sentuhan kaih
aerobik. dalamsuatu jangka masa yang ditetapkan.
4.2.2Mengenal pasti ciri senaman yang boleh meningkatkankapasiti aerobik.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Pelbagai Gaya Aerobik
Contoh Aktiviti :1. Gerak ceria
Persembahan :Aerobika
Berkebolehan melakukan senaman yang meningkatkan kapasitiaerobik.
3.2.1Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalamsuatu jangka masa yang ditetapkan.
4.2.2Mengenal pasti ciri senaman yang meningkatkan kapasitiaerobik.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 26
28(10-14 OGS
2015)
Bergerak Untuk jantung
Contoh Aktiviti :1. Bertemu dan berpisah2. Larian Bendera
Permainan Kecil :Lari, sentuh dan lakukan
Berkebolehan melakukan senaman yang meningkatkan kapasitiaerobik.
3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalamsuatu jangka masa yang ditetapkan.
4.2.1 Menyatakan bagaimana kapasiti aerobik yang tinggi dapatMembantu pemulihan pernafasan dan kadar nadi selepassenaman.
5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.
Saya Boleh Lentur
Contoh Aktiviti:1. Mengilas2. Kad lentur
Permainan Kecil :Cuit kelenturan
Berkebolehan melakukan senaman regangan yang dapatmeningkatkan kelenturan.
3.3.1Melakukan pelbagai senaman regangan pada otot paha,bahu, tangan, dan bahagian atas badan dengan lakuanyang betul.
4.3.1Menamakan otot yang terlibat semasa melakukanregangan.
4.3.2 Mengenal pasti tempoh masa yang berkesan untukmelakukan regangan statik.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 27
5.2.5Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainansecara positif.
29(17-21 OGS
2015)
Regang Supaya Lentur
Contoh Aktiviti :1. Bertemu dan berpisah2. Litar regang
Permainan kecil ;Litar Tic-Tac-Toe
Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan kelenturan.
3.3.1Melakukan pelbagai senaman regangan pada otot paha,bahu, tangan, dan bahagian atas badan dengan lakuan yangbetul.
4.3.1 Menamakan otot-otot yang terlibat semasa melakukanregangan.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Tahan Dan Kuat
Contoh Aktiviti:1. Gerak gembira2. Stesen senaman
Permainan kecil:
Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan daya tahan dankekuatan otot.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubisepara, jengkit kaki setempat, lentik belakang ubah suai,hamstring curl , tekan tubi ubah
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 28
BOTARO ( Bola Tangan Rojak ) suai, tekan tubi dan bangkittubi berulang kali dalam jangkamasa 20 hingga 30 saat.
4.4.1Menamakan otot-otot yang terlibat semasa melakukansenaman kekuatan dan daya tahan otot.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
30(24-28 OGS
2015)
Tingkat Daya Tahan
Contoh Aktiviti:1. Kad daya tahan2. Bintang Empat
Permainan Kecil :Beruang bola
Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan kekuatan dan dayatahan otot.
3.4.1Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubisepara, jengkit kaki setempat, lentik belakang ubah suai,hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan bangkittubi berulang kali dalam jangka masa 20 hingga 30 saat.
4.4.2Mengenal pasti hubung kait antara kekuatan dan daya tahanotot dengan prestasi motor.
5.2.4
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 29
Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.semasa melakukan aktiviti fizikal.
Tingkat Daya Tahan
Contoh Aktiviti:1. Kad daya tahan2. Bintang Empat
Permainan Kecil :Beruang bola
Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan kekuatan dan dayatahan otot.
3.4.1Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubisepara, jengkit kaki setempat, lentik belakang ubah suai,hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan bangkittubi berulang kali dalam jangka masa 20 hingga 30 saat.
4.4.2Mengenal pasti hubung kait antara kekuatan dan daya tahanotot dengan prestasi motor.
5.2.4 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.semasa melakukan aktiviti fizikal.
31(31 OGS-4 SEP
2015)
31 OGOS 2015CUTI SEMPENA
HARI KEMERDEKAAN
Dirian Tangan
Contoh aktiviti :1. Kereta sorong2. Sandar harapan
Permainan kecil :Lumba kereta sorong
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalanbadan dan sokongan.
1.2.3Melakukan dirian tangan dengan sokongan
2.2.1Menyatakan perkaitan antaraluas tapak sokongan dengankestabilan
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 30
5.1.5Mengenal pasti ruang selamatuntuk melakukan aktiviti
Dirian tangan
Contoh aktiviti :1. Dirian tangan dengan sokongan
rakan
Permainan kecil :Dirian tangan berkumpulan
1.2.3Melakukan dirian tangan dengan sokongan
2.2.1 Menyatakan perkaitan antaraluas tapak sokongan dengankestabilan
5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan
Penilaian :Lembaran kerja
EMK :keusahawanan
Modul :m/s : 8-11
32(7-11 SEP 2015)
Putaran Roda
Contoh aktiviti:1. menyeberang sempadan2. kiri dan kanan
Perminan kecil :Kereta bergerak
Berkebolehan melakukan putaran roda.
1.4.1Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukanputaran roda.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 31
seronok semasa melakukanaktiviti.
Putaran Roda
Contoh aktiviti:1. menyeberang sempadan2. kiri dan kanan
Perminan kecil :Kereta bergerak
Berkebolehan melakukan putaran roda.
1.4.1Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukanputaran roda.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
33(14-18 SEP 2105)
16 SEP 2015CUTI SEMPENA HARI MALAYSIA
Hantar dan terima bola
Contoh Altiviti:1. Kumpul harta2. Melepasi halangan
Permainan Kecil :Double Captain Ball
Berkebolehan melakukan kemahiran menghantar dan menerimabola dengan lakuan yang betul.
1.6.1Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakanalatan dan anggota badan yang dibenarkan.
1.6.2Menerima hantaran bola dari pelbagai jarak menggunakanalatan dan anggota badan yang dibenarkan.
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 32
semasa menghantar danmenerima bola pada pelbagai jarak.
2.6.2Mengenal pasti perkaitan antara titik kontak dengan arahpergerakan bola.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Kelecek Ku Hebat
Contoh Aktiviti:1. Kelecek dan rampas2. Periuk api
Permainan Kecil :Belalang belatuk menggelecek bola
Berkebolehan melakukan kemahiran mengelecek bola denganlakuan yang betul
1.6.3 Mengelecek bola dalam ruang yang ditentukan.
2.6.3 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk bergerak denganbola.
5.1.5Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
20-26 SEP 2015 CUTI PERTENGAHAN PENGGAL KEDUA 2015
34(27 SEP-2 OKT
Cuba Hadang
Contoh Aktiviti:
Berkebolehan melakukan kemahiran mengadang dengan
1.6.4Melakukan pergerakan
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 33
2015) 1. Sekatan halangan2. Tiga lawan tiga hoki beku
Permainan Kecil :Serang dan hadang
membayangi pergerakan lawan.
mengadang dengan membayangipergerakan lawan.
2.6.4Mengenal pasti kedudukan pengadang yang sesuai semasamembayangi pergerakan pihak lawan.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Memintas
Contoh Aktiviti:1. Hantar dan memintas2. Pintas bola
Permainan kecil:Enam lawan enam
Berkebolehan memintas hantaran bola dengan tangan, kaki, danalatan.
1.6.5Memintas dan menguasai bola dari pihak lawan.
2.6.5Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untukmemintas dan takel.
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
35(5-9 OKT 2015)
PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN / UJIAN SEGAK
36(12-16 OKT 2015)
Kena takel
Contoh Aktiviti:1. Kelecek dan takel
Berkebolehan melakukan kemahiran takel dengan lakuan yang
1.6.6Melakukan takel untuk mendapatkan bola.
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 34
14 OKT 2015CUTI SEMPENA
AWAL MUHARAM
Permainan kecil :Permainan dan takel
betul.2.6.5Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untukmemintas dan takel.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Servis Ku Mengena
Contoh Aktiviti:1. Sasran ku mengena2. Servis dan jatuh
Permainan kecil :Servis dan tangkap
Berkebolehan melakukan servis atas bahu menggunakan tangandan alatan dengan lakuan yang betul.
1.7.1Melakukan servis atas bahu menggunakan tangan danalatan.
2.7.1 Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
37(19-23 OKT 2015)
Terima Servis
Contoh Aktiviti:1. Servis dan sangga2. Lambung dan terima bola
Permainan kecil :Bola tampar lantun
Berkebolehan menerima servis menggunakan anggota badandengan lakuan yang betul.
1.7.3 Menerima servis menggunakan anggota badan dan alatan.
2.7.1Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis,menerima, dan menghantar bola
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 35
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
Gerak Kaki Ke Pelbagai Arah
Contoh Aktiviti :1. Potatao chase2. Gerak dan tangkap
Permainan kecil :Lantun dan pukul
Berkebolehan melakukan kemahiran gerak kaki ke pelbagai arahdengan lakuan yang betul.
1.7.4Melakukan gerak kaki ke pelbagai arah.
2.7.2Mengenal pasti cara dirian yang betul untuk memulakanpergerakan ke pelbagai arah.
5.2.4Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukanaktiviti.
38(26-30 OKT 2015)
Aksi Kreatif Saya
Contoh Pergerakan :1. Apakah pekerjaan saya
Persembahan :Kad bertema
Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakanmengikut irama.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkanpergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 20-24
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 36
5.3.2Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakansebaya.
Aksi kreatif saya
Contoh Aktiviti :1. Mencari rezeki
Persembahan : Kad bertema
Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakanmengikut irama.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkanpergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.3.2Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakansebaya.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 20-24
39(2-6 NOV 2015)
Jom Ke Sawah
Contoh Aktiviiti :1. Aksi pesawah2. Kitaran padi
Berkebolehan mereka cipta pergerakan kreatif dan melakukanpergerakan mengikut muzik
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan
Penilaian :Pemerhatian
EMK :
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 37
Persembahan: Mari bertani
yang didengar. konsep pergerakan mengikut muzik yang didengar.
2.5.1Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.2.2Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakanberkemahiran.
Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 25-27
Kembara Hutan
Contoh Aktiviti :1. Peneroka hutan2. Suasana hutan
Persembahan :Haiwan hutan menari
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 28-30
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 38
Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
40(9-13 NOV 2015)
Robot Rabat
Contoh Aktiviti :1. Intepretasi cerita dan imaginasi
Persembahan:Tarian robot
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 31-34
Robot Rabat
Contoh Aktiviti :1. Robot kaku2. Robot cair
Persembahan:Tarian robot
Berkebolehan melakukan kemahiran pergerakan mengikut irama.
1.5.1Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan konseppergerakan mengikut muzik yang didengar.
1.5.2Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka ciptamengikut muzik yang didengar.
Penilaian :Pemerhatian
EMK :Kreativiti & Inovasi
Modul :m/s : 31-34
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 39
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakankreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
41(16-20 NOV
2015)
Ting Ting Gula Batu
Contoh Aktiviti :1. Ting ting berirama
Permainan kecil :Mari main ting ting gula batu
Berkebolehan bermain permainan tradisional Ting-Ting Gula Batu.
1.14.3Bermain permainan tradisional seperti Ting-Ting Gula Batudan Laga Ayam.
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untukmengekalkan imbangan dan daya tahan otot dalampermainan Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulansemasa melakukan aktiviti fiizkal.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
Laga Ayam Berkebolehan bermain permainan tradisional Laga
1.14.3 Bermain permainan tradisional
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 40
Contoh Aktiviti :1. Cuit- cuit saying
Permainan Kecil:Laga Ayam
Ayam seperti Ting-ting Gula Batudan Laga Ayam.
2.14.3Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untukmengekalkan imbangan dan daya tahan otot dalampermainan Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.1.5Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukanaktiviti.
Disediakan oleh :
---------------------------------
( YUZNAILI BT MOHD ELMY )
KETUA PANITIA PJPK SKSB 2015
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 41
Panitia Pend. JASMANI SK. Sg Buaya 2015 42
top related