#5 sayangi jantung anda

Autisme dan Konsumsi Kadar Besi dalam Air

Kenali Serangan Jantung pada Wanita

Ingin Sehat Lebih Lama?Sayangi Jantung Anda

Hiperkes Semakin Penting

Keselarasan di Desa Panglipuran, Bali

Volume 05 | Februari 2015

Majalah Kesehatan

Klinik Quantum Sarana Medik, DenpasarQuantum

Health

Gunakan

Fasilitas

Treadmill

Klinik Quantum

untuk

kesehatan

Anda

dapatkan

potongan

Pemeriksaan

Lab. di Klini

k Quantum 25%

Dapatkan keuntungan langsung dengan memiliki Platinum Card Laboratoruim Quantum Sarana Medik

Discount 10% untuk Pemeriksaan Laboratorium dan Biaya obat

Discount 5% pada untuk layanan:

» Pemeriksaan Foto Rontgen » Electrokardiografi(EKG) » Echocardiography » Treadmill test » Ultrasonografi(USG) » Audiometri Test

Bebas biaya antar hasil pemeriksaan

Bebas biaya konsultasi hasil pemeriksaan dokter umum

Bebas biaya pe meriksaan vital sign : tekanan darah, nadi dll

Konsultasi gratis sebelum dan sesudah Medical Check Up dengan dokter umum untuk pemeriksaan paket Health Care

Seminar gratis yang diadakan oleh Quantum Sarana Medik

Diskon khusus di merchant-merchant berikut: » RSUGrahaAsih,Jl.IGustiNgurahRaiNo.33X Kuta–Badung » RSUDharmaUsadha,Jl.PB.SudirmanNo.60,

Denpasar » RSUKasihIbu,Jl.TeukuUmarNo.20Denpasar » RSUPrimaMedika,Jl.PulauSeranganNo.9X

Denpasar » RSUSuryaHusada,Jl.PulauSeranganNo.7Denpasar.

Keterangan lebih lanjut: 0361-228835

Miliki SEKARANG!!!!

1Marketing Communication

Salam Klinik Quantum,

Senang sekali kami secara berkala menyapa Anda melalui Majalah Quantum Health. Keseriusan kami bagi peningkatan layanan pasien salah satunya dengan sudah efektifnya sistem antrian, kini Anda yang akan memeriksanakan kesehatan di Klinik Quantum tidak perlu cemas harus menunggu lama atau urutan antrian Anda terdesak oleh pasien lain sebab komputerisasi alat kami sudh teruji dengan sosialisasi yang kami lakukan akhir tahun lalu.

Majalah Quantum Health edisi ini mengetengahkan ulasan tentang penyakit jantung, dokter ahli jantung kami, dr. Bagus Ari Pradnyana Dwi S, Sp. JP. FIHA berhasil kami wawancara untuk sharing informasi berbagai hal tentang penyakit jantung dan pencegahannya. Selain itu, untuk melengkapi tulisan kami tentang penyakit jantung, kami juga berkesempatan mewawancarai seorang dokter jantung dan juga ahli angiologi dari Jakarta, Prof. Dr. med. dr. Frans Santosa, SpJP, FIHA, EFMA, FACA, FICA, FASA, SFGISA yang ikut berbagi beberapa

trik dan penanganan penyakit jantung koroner ini.

Edisi ini kami juga menyempatkan mengunjungi Desa Penglipuran di Bangli. Desa Adat dengan tatanan yang masih teratur dan melaksanakan adat-adat ini menarik untuk dikunjungi. Selain mengunjungi Penglipuran, kami juga menawarkan Anda pembaca untuk sesekali menyambangi Belitong di Timur Sumatra sebagai pilihan destinasi traveling. Kepulauan yang terkenal melalui film Laskar Pelangi garapan Andrea Hirata ini banyak menyimpan keindahan alam yang masih asli dan terjaga keutuhannya.

Semua usaha perbaikan akan terus kami lakukan bagi Anda pelanggan setia Klink Quantum, kekurangan tentu masih ada karena kami punya keterbatasan, namun kami tidak ingin berlama-lama dengan kekurangan tersebut, untuk itu kesediaan Anda menceritakan kekurangan itu kepada kami sangat kami harapkan untuk segera kami ambil tindakan perbaikan demi layanan yang terbaik. Terima kasih masih bersama kami.

2 Vol. 05 || Februari 2015

contentSalam Quantum, 1

headline, 4

info, 16

from us, 19

tips, 20

inspire, 22

tread mill test bagi jantung anda

kenali epilepsi

quantum, untuk anda kami ada

nilai ekonomis uang anda

monyet, angin, dan mutu

sayangi jantung Anda

lebih jauh dengan tread mill

opsi kedua penanganan jantung koroner

serangan jantung pada wanita


PenasehatKomisaris Drs. Ketut Sumantra, MM, MSc

Penanggung jawabDirektur Made Seriada, SE

Pemimpin Redaksi Michel Hari Yudiprasongko, SE

SekretarisPutu Setya Sri Antary

MarketingIndah Tri HandayaniMeriana Ratih

DistribusiSulfi Sulissetyowati

KeuanganAgung Ariyani, SE

[email protected]@gmail.com

Konsultan Konten & DesainMahmur Marganti

Alamat

QUANTUM SARANA MEDIKJl. Raya Sesetan 20Denpasar-Bali t. 0361-228835f. 0361-245274e. [email protected]. [email protected]

@labquantum

issuu.com/quantumhealth_volume_5

quantumsaranamedik

team marketing klinik quantum

local story, 24

kesmas, 29

love indonesia, 42

kenali epilepsi desa adat penglipuran

quantum, untuk anda kami ada autis

labkesmas klinik quantum

logam berat dan penyebab autis

hiperkes


monyet, angin, dan mutu


Headline

treadmill test bagi jantung anda

Dasar pemeriksaan tes Treadmill

EKG dapat merekam adanya iskemia otot jantung. Iskemia otot jantung artinya aliran darah yang tidak cukup terhadap otot jantung. Iskemia terjadi karena penyempitan pembuluh koroner akibat adanya plak. Tetapi iskemia juga bergantung dari keseimbangan supply dan demand. Supply atau aliran yang kurang tidak akan

Tes treadmill adalah

pemeriksaan EKG dengan

pemberian beban atau

stres pada jantung,

disebut juga EKG stres tes.

EKG rutin yang biasa kita

kenal adalah pemeriksaan

rekaman listrik jantung

dalam kondisi jantung

istirahat. Pemeriksaan ini

dilakukan sambil berbaring,

sehingga jantung benar-

benar dalam kondisi

istirahat. Pada tes

treadmill, Anda akan

diminta untuk berjalan

bahkan berlari untuk

memberi beban atau stres

terhadap jantung.

menimbulkan iskemia bila demand atau kebutuhan otot jantung rendah seperti saat istirahat. Itu alasannya mengapa EKG saat berbaring sering tidak menunjukkan gambaran iskemia, walaupun sudah adapenyempitan aliran koroner.

DISKON 25%

Tunjukan potongan voucher ini kepada

kasir kami saat pemeriksaan

untuk mendapatkan

Potongan pemeriksaan ini berlaku hingga

15 Maret 2015


Untuk meningkatkan demand, diberikan beban kerja terhadap jantung dengan cara pasien diminta berjalan di atas alat treadmill sambil direkam EKG. Dengan meningkatnya demand, bila memang sudah ada penurunan supply yaitu aliran koroner yang menyempit, maka akan tampak gambaran iskemia pada rekaman EKG. Ini adalah dasar pemeriksaan tes treadmill.

Tujuan pemeriksaan tes Treadmill

Banyak pasien, mungkin termasuk Anda, yang bertanya,’Bagaimana cara mendeteksi penyakit jantung koroner sedini mungkin?’ Salah satu cara termudah, murah, dan relatif aman adalah tes treadmill. Ini adalah tujuan utama tes treadmill, yaitu mendeteksi penyakit jantung koroner secara dini.Walaupun tingkat akurasi tidak 100% (hanya sekitar 70%), tes treadmill adalah pemeriksaan yang paling umum dilakukan oleh dokter jantung untuk deteksi penyakit jantung koroner.

Pada pasien dengan gangguan irama jantung, dokter jantung juga akan melakukan tes treadmill untuk menilai apakah keluhan yang dirasakan berhubungan dengan gangguan irama jantung atau bukan.Tes treadmill juga dilakukan pada pasien paska perawatan serangan jantung, untuk menilai tingkat resiko untuk mengalami kejadian akut koroner di kemudian hari dan menentukan penanganan lebih lanjut. Tes treadmill juga untuk menentukan tingkat aktivitas yang dapat dilakukan pasien setelah terkena serangan jantung.

Pada pasien gagal jantung akibat gangguan katup atau penyakit jantung bawaan, tes treadmill juga dapat memberikan informasi tentang kapasitas fungsional pasien, sehingga bisa memberikan gambaran tentang prognosis (= kemungkinan arah

perjalanan penyakit pasien).

Persiapan pemeriksaan

Tes treadmill tidak memerlukan persiapan khusus. Pada umumnya Anda jangan melakukan tes ini dalam kondisi perut kosong, tapi jangan juga pasbaru makan. Beri jarak sekitar 2 atau 3 jam dari makan terakhir. Pada hari dilakukan tes treadmill hendaknya dalam kondisi yang bugar, tidak merokok, minum kopi, atau alkohol.

Obat-obatan yang sedang Anda minum, kecuali ada petunjuk khusus dari dokter, tetap Anda minum seperti biasa. Anda mesti melaporkan kepada dokter seluruh kondisi dan obat-obatan Anda selama ini. Dokter akan menyesuaikan protokol pemeriksaan bila diperlukan untuk menyesuaikan dengan kondisi Anda.

Pada umumnya di tiap rumah sakit disediakan baju khusus dan sepatu untuk tes treadmill. Bila Anda merasa lebih nyaman menggunakan milik Anda sendiri, bawalah pakaian yang longgar, dan sepatu olahraga. Anda akan ditempeli 10 elektroda di dada dan perut Anda. Bila dada Anda banyak rambut, mungkin perawat akan meminta ijin untuk mencukurnya, atau menempel elektroda dengan plester yang akan sedikit menyakitkan saat dicabut.

Lama tes keseluruhan mulai dari penempelan elektroda, tes, dan pencabutan elektroda kembali, biasanya tidak lebih dari setengah jam. Lama Anda berjalan (atau berlari) biasanya tergantung dari umur, dan tingkat kebugaran Anda. Bila Anda muda, sehat, dan rajin berolahraga, Anda mungkin bisa mencapai lebih dari 12 menit. Bila sudah berpenyakit jantung koroner, mungkin hanya 1 – 2 menit tes sudah nampak perubahan rekaman EKG.


Headline

dr. Bagus Ari Pradnyana Dwi S, Sp. JP. FIHA

sayangi kehidupan

dengan menyangi

jantung Anda

Bagi dokter yang praktik di Klinik Quantum Sarana Medik setiap hari Senin, Selasa, Kamis, dan Jumat ini, kepedulian masyarakat tentang bahaya penyakit jantung sangat penting, edukasi penyakit jantung harus sedini mungkin tersampaikan. Selain itu masyarakat sebaiknya mau dan punya kesadaran tinggi untuk memeriksanakan kesehatan jantungnya, jangan tunggu sampai ada keluhan, lanjutnya dalam suatu wawancara seusai jam praktek di Klinik Quantum Jl. Sesetan 20, Denpasar, Bali.


Kesadaran Masyarakat

Sampai saat ini penyakit jantung dikategorikan pembunuh nomer 1 di dunia dan di Indonesia pun juga seperti itu memperlihatkan urutan sebagai pembunuh nomer 1. Di Amerika ada suatu penelitian tentang penyakit jantung khususnya Jantung Koroner. Penyakit jantung itu menyedot biaya kesehatan paling tinggi dan peranan obat – obatan itu sangat besar, jadi sekali kita mengidap penyakit jantung koroner, kita akan terus menerus. Fungsi media disini, terutama adanya Majalah Quantum diharapkan menjadi media edukasi yang efektif itu.

Pencegahan yang akan kita lakukan tentu akan sangat banyak menghemat biaya pengobatan ketimbang kita lakukan pemeriksanaan setelah divonis terkena Penyakit Jantung Koroner (PJK). Pentingnya melakukan pemeriksaaan rutin sangat besar membantu pencegahan penyakit ini. Terkadang masyarakat juga merasa cepat puas dengan hasil pemeriksanaan jantung yang dia lakukan, misalnya masyarakat beranggapan bahwa saat dilakukan pemeriksaaan tidak menderita jantung, lalu mengira bahwa seumur hidupnya penyakit jantung koroner tidak menghampirinya. Saat ini lah periode ‘lengah’ dimana dalam kelengahan ini masyarakat melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk penyebab PJK.

Seseorang yang sudah melakukan tes ini layaknya melakukan evaluasi lagi di tahun berikutnya. Selain itu penyakit jantung sangat berhubungan dengan lifestyle, Hipertensi, kebiasaan merokok, kencing manis, kolestrol dan riwayat keluarga, menjadi faktor penyebab PJK. Kita harus lebih waspada jika faktor-faktor diatas ada pada diri kita.

Hipertensi, kebiasaan merokok, kencing manis dan kolestrol itu kebanyakan hal-hal yang berhubungan dengan lifestyle. Satu-satunya cara untuk mengobati kebiasaan merokok ya hanya dengan berhenti merokok. Kenapa tidak pakai saja duitnya untuk menjaga kesehatan. Kolestrol itu berhubungan dengan makanan. Jadi jaga pola makan dengan baik, hindari makan- makanan seperti daging merah, olahraga lah dengan rutin dan teratur

Kencing manis susahnya adalah menjaga agar bisa normal, selain dari pola makan, menghindari makanan yang tinggi kadar gula, kita juga harus mengkonsumsi obat. Jadi selama kita belum memiliki kelima faktor diatas, jagalah tubuh kita dengan baik, berolahraga dengan teratur, jaga pola makanan.

Tentang olah raga bagi PJK

Olah raga yang kita lakukan sesuaikan dengan target usia kita. Katakanlah seseorang berusia 50 tahun, tidak perlu mencapai target limit yang dilakukan oleh orang berusia dibawah 50 tahun. Cukup berolah raga 80% dari target limit yang bisa kita lakukan.

Jangan sampai mengejar limit kita, limit kita tercapai kita akan kelelahan, besoknya kita malas lagi berolahraga, jadi relaks, dalam 1 bulan 2 bulan kita melakukan hal seperti itu otomatis karena kita fit, dan itu akan meningkat sendiri, menjadi beban ringan karena sudah terbiasa, itu sebenarnya yang kita kejar. Jangan jarang olah raga lalu ketika berolah raga kita paksakan limit kita.

Olahraga indoor

Yang terpenting adalah jangan lupa melakukan warming up atau pemansan setiap kali akan melakukan olah raga. Untuk olah raga indoor yang bisa dilakukan adlah dengan treadmill. Keuntungan menggunakan treadmill itu adalah kita bisa menjaga ritme limit yang akan dicapai, karena dengan mesin kita bisa mengatur kecepatan, kita bisa atur lamanya dengan pasti, itu salah satu keunggulan kalau kita menggunakan treadmill kita bisa stabil dan 30 menit.

Fasilitas Treadmill di Klinik Quantum

Yang saya rasakan, di di Quantum fasilitasn untuk diagnostik jantung lengkap, kita memiliki alat treadmill dan alat kardiografi, keduanya itu merupakan penunjang diagnostik fasif yang cukup vital, vital dalam mendeteksi suatu kelainan jantung koroner, kelainan kelemahan otot jantung tapi

Jadi sangat lengkap peralatan kita disini, jadi cukup dibilang one stop service pemeriksaan kesehatan,


pasien yang datang kesini dalam sekali bisa kita tuntaskan. Saya kira Klinik Quantum Sarana Medik termasuk yang paling lengkap di Bali

Nyeri dada, sesak pada saat aktivitas apakah sudah pasti keluhan penderita jantung?

Jadi nyeri dada biasanya memang setiap merasa hal yang tidak nyaman di dada, yang pertama kali kita pikirkan adalah jantung, karena itu yang paling menakutkan.

Nyeri di dada bagian kiri biasanya, karena jantung berada diatas di sebelah kiri, kemudian bisa disertai mual, kemudian keinginan untuk muntah, keringat dingin, leher atau seperti itu dan karena nyerinya itu bisa bertambah karena berat, bertambah beratnya dengan aktivitas, kita berjalan cepat lalu nyeri, itu semakin sakit dan pasien pun diberatkan denga rasa sesak. Itu adalah keluhan para pasien yang mengalami penyakit jantung.

Itu merupakan serangan pertama atau itu serangan akhir?

Biasanya pasien yang sudah megalami penyakit jantung, itu mungkin sekali. Apalagi pasien yang belun pernah mengalamu jantung itu mungkin Anginampektoris. Jadi kumpulan gejala – gejala itu sering kita sebut Anginampektoris, istilah medis itu cukup populer dan Anginapektoris itu nyeri dada yang berakibat bida menjadi penyakit jantung koroner.

Penangan PJK di Klinik Quantum

Terdapat dua metode penanganan jantung, infasif dan non invasif. Untuk di Klinik Quantum kita masih melakukan cara noninfansif, jadi kita tidak melakukan tindakan intervensi,

Headline

peralatan yang dimiliki Klinik Quantum untuk penangan PJK

terbilang lengkap, jadi bisa dikatakan

One Stop Service pemeriksaan

kesehatan, pasien yang datang kesini

dalam sekali bisa kita tuntaskan.


kalau misalnya noninfansif ini sudah diagnosa dengan pasti, pasien mengalami serangan jantung, penyakit jantung koroner, kita akan berlangsung memperlanjut untuk melakukan cara secara infansif

Saat kita temukan diagnostik itu buntu, kita akan berlanjut lakukan terapi dan terapinya juga bisa dengan cara Katepitulasi, terapi itu bernama Angiopelasti, Aingiopelasti adalah suatu prosedur untuk melakukan tindakan membalon atau melebarkan pembuluh darah yang menyempit itu, setelah kita lebarkan denga balon, kita pasangkan cincin atau ring dengan istilah medisnya stent, Stent itu bisa kita pasang di pembuluh darah.

Manfaat Stent

Sten itu berguna untuk pembuluh darah yang menyempit lalu kita lebarkan dengan balon setelah dia lebar kita jaga lagi, nah Sten itu yang kita pasang.

Harga

Ya mahal, tapi kalau kita melihat kompleks kemahalannya ya terapi, baru kita menghargai bagaimana berharganya, disitu sebenarnya alat tersebut.

Cincin itu ada bermacam macam, saat ini ada 3 macam Pertama, ring dengan obat, jadi itu lapisan obatnnya, kedua, ring yang tidak mempunyai obat yang kita bilang dengan bermental, yang dengan obat kita sebut denga Dragutiksten, jadi sten dengan obat, ring yang ketiga, ini baru keluar sekitar 2 tahun yang lalu yaitu ring yang bisa di serap oleh tubuh, bahannya itu bukan logam, dasarnya seperti plastik, ini baru dikeluarkan sekitar 2 tahun yang lalu.

Jadi ring ini dalam bentuk 2 tahun ia akan diserap oleh tubuh, ini adalah salah satu kemungkinan yang menjanjikan karena dia masih baru ya pasti harganya mahal.

Apa sudah ada di Indonesia?

Sudah ada, sudah masuk di Indonesia, di Bali juga sudah ada.

Dengan ring itu apakah sudah merasa aman?

Tidak, jadi kalau terjadi penyempitan di dalam pita, kadang penyempitan sampai 80%, ring itu bertugas untuk

melebarkan pita, hanyak titik itu yang kita lebarkan, katakan pembuluh darah panjangnya sekitar 6 cm atau 10 cm. Kita tidak mungkin dari ujung ke ujung, kita memilih mana tempat – tempat yang sempit, otomatis pembuluh darah yang laik kita kembalikan pembuluh darah itu dengan baik, kembali ke faktor resikonya, kalau merokok harus di stop, kalau kolestrol rutin berolahrga, kalau kencing manis normalkan gulanya. Kalau keluarga memiliki penyakit jantung, sebaiknya Anda menjaga pola hidup dan pola makan lebih ketat.

Pengobatan PJK di negara tetangga

Sama sebetulnya, jadi apa yang kita lakukan disini itu pun juga dilakukan di negara tetangga, artinya semua yang dilakukan negara tetangga kita, semuanya bisa kita kerjakan disini.

Saya kira di Klinik Quantum

termasuk yang paling lengkap

di Bali dari segi peralatan

“


Untuk penanganan jantung koroner di Bali kita lengkap alatnya, semua bisa kita lakukan, dimulai dari penunjang diagnostiknya, pemasangan ring sampai melakukan operasi.

Merokok

Selain pada racun-racun pada asap itu yang kita hirup, asap itu kita hisap masuk ke dalam paru – paru, di paru – paru terjadi pertukaran antara oksigen dan karbondioksida, kalau yang seharusnya masuk adalah oksigen, didalam oksigen itu sebagian besar terdiri dari asap, jadi tidak banyak apa yang diserap oleh tubuh. Kalau bertugas yang mengatur oksigen itu adalah hemoglobin, kalau misalnya hemoglobin dalam satu sebenarnya mengangkut 10 oksigen ternyata hanya ada 5 ditumpangi oleh asap. Hemoglobin yang tinggi itu menyebabkan darah beku jadi gampang kental darahnya dan itulah yang dilatih oleh asap secara terus menerus.

Memang orang tidak akan mati dengan 1 atau 2 sebatang rokok, tetapi ketika kita menggunakan 1 atau 2 sebatang rokok kita tidak bisa berhenti dan akan berkelanjutan, mereka itu yang tumbuh didalam tubuh sehingga jika seseorang itu perokok, setengah batang rokok kita juga sebut perokok, karena resikonya sudah ada. Kalau orang itu berhenti merokok efek buruk dari asap rokok itu tidak akan berlangsung terus menerus, orang yang berhenti merokok selama 10 tahun itu terus menerus.

Rokok Eletronik

Rokok Elektonik merupakan salah satu terobosan bagi kita untuk mempermudah seseorang dari rokok, saya kira itu biasa saja karena tidak ada asap yang keluar, jadi asapnya itu berupa cairan yang wangi dan itu terarah untuk nantinya tidak merokok, jadi seperti tubuh reflek terus memegang sesuatu, bibir ini harus mengisap sesuatu. Itu sebenarnya yang tidak mudah, jadi kebiasaan. Sebenarnya kalau dibilang kebutuhan tidak ada tubuh ini yang memerlukan rokok, kebiasaan yang selalu memerintah.

Saya kira pencegahan yang paling utama yaitu pola makan teratur dan rutin berolahraga, biasanya sih kalau kita mampu berolahrga denga rutin, menjaga pola makan, kita terhindar dari penyakit itu.

Diet bagi PJK

Sebenarnya diet yang di rekomendasikan itu adalah diet yang tidak menghilangkan salah satu item makanan, kita tetap mengacu terhadap 4 sehat 5 sempurna, semua itu kita butuhkan, tubuh butuh serat, tubuh butuh protein, tubuh butuh karbohidrat, perlu juga susu, telur tetapi dengan jumlah yang disesuaikan, kalau seseorang itu sedang mengalami kencing manis jangan lagi menggunakan karbohidrat yang banyak, itu ada ukurannya jadi jumlah karbohidrat, memperbanyak asupan serat, protein itu terdapat pada daging tetapi jangan semua daging dimakan.

Jadi kita memilih makanan itu berdasarkan komposisi di dalamnya, apa yang diperlukan oleh tubuh, jadi bukan diperlukan oleh lidah.

Sebelum mengakhiri wawancara ini dokter yang juga praktik di rumah di salah satu rumah sakit besar di Bali bercerita bahwa setiap saat pasien jantung yang diantar untuk pengobatan, dirinya selalu berpesan kepada orng yang mengantarkan untuk berhati-hati menjaga kesehatan agar jangan sampai menjadi orang yang diantar ini. Nasihat yang tepat dan sangat baik.

Headline

Sebenarnya kalau dibilang kebutuhan, tidak ada tubuh ini

yang memerlukan rokok, kebiasaan yang selalu

memerintah.


Apa itu Tes Treadmill (Exercise Stress Test)?

Pemeriksaan ini dapat memberikan informasi apakah jantung Anda memiliki asupan darah dan oksigen dari sirkulasi saat terjadi stres fisik yang mungkin tidak muncul pada EKG saat istirahat. Pemeriksaan ini juga dapat memberikan informasi penting apabila ada kelainan dari irama jantung dan tekanan darah.

Kapan Tes Treadmill Sebaiknya Dilakukan?

Berikut ini merupakan beberapa kondisi yang membutuhkan tes treadmill, yaitu:

Apabila Anda dicurigai memiliki penyakit jantung koroner (PJK), yang terkadang tidak muncul pada EKG saat istirahat.

Anda memiliki risiko tinggi memiliki PJK

Untuk mengevaluasi toleransi saat beraktivitas saat Anda mengeluhkan kelelahan yang tidak diketahui penyebabnya dan napas pendek.

Untuk mengevaluasi respon tekanan darah pasien yang memiliki kecenderungan hipertensi saat beraktivitas.

Untuk mencari adanya irama jantung yang tidak teratur (ireguler) yang dipicu oleh aktivitas.Akan tetapi, Tes Treadmill sebaiknya tidak dilakukan pada beberapa kasus seperti pasien yang baru saja mengalami serangan jantung, atau saat pasien baru saja mengalami nyeri dada, dengan kecurigaan atau kemungkinan serangan jantung, tekanan darah tinggi (hipertensi) yang tidak terkontrol, gagal jantung yang belum diobati, gangguan irama jantung yang tidak terkontrol.

Bagaimana Proses Tes Treadmill Dilakukan?

Pasien dibawa ke ruang treadmill dimana nadi dan tekanan darah saat istirahat akan direkam. Elektroda ditempelkan pada dada dan dihubungkan dengan EKG pada mesin pemeriksaan.

lebih jauh dengan treadmill

Pentingnya menjaga kesehatan jantung

membuat kita harus terus melakukan olah

tubuh yang baik dan teratur untuk menjaga

terus kinerja jantung. Lalu bagaimana tradmill,

yang fasilitasnya sudah disediakan di Klinik

Quantum ini mampu menjaga dan memulihkan

kinerja jantung Anda.


Headline

Tes ini terdiri dari dua bagian. Bagian pertama yaitu exercise stress test, Anda akan diminta untuk berjalan diatas treadmill dengan prosedur latihan spesifik, dimulai dari langkah lambat. The Bruce Protocol, protokol yang paling sering digunakan, memiliki total 7 tahapan dengan peningkatan kecepatan secara periodik dan inklinasi kecuraman setiap 3 menit. Tekanan darah, denyut jantung, dan EKG Anda akan dipantau dan direkam secara bersamaan, pada saat istirahat, dan setiap 3 menit dalam setiap tahapan latihan. Dokter akan bertanya kepada Anda sebelum suatu tahapan berakhir, apakah Anda masih sanggup untuk melanjutkan ke tahapan berikutnya.

Ada beberapa pertimbangan yang harus diikuti apabila tes ini akan dihentikan dan Anda tidak perlu menyelesaikan 7 tahapan. Tahapan 4-6 sudah memerlukan usaha yang intens, dan tahapan 7 memerlukan usaha maksimal. Tes ini akan dihentikan apabila target denyut nadi telah tercapai, atau apabila Anda mengalami gejala seperti nyeri dada, pusing, kenaikan tekanan darah yang berlebihan, atau kelelahan yang ekstrim.

Bagian kedua dari tes ini adalah periode pemulihan atau fase “slowing down”. Kecepatan akan diturunkan secara bertahap dalam 10 menit. Tekanan darah, denyut jantung, dan EKG Anda akan tetap dipantau selama bagian kedua ini berlangsung.Adakah persiapan yang harus saya lakukan sebelum menjalani tes?

Puasa makan dan minum selama 2-3 jam sebelum prosedur dilakukan. Hal ini akan menurunkan risiko mual yang dapat terjadi pada kelelahan akibat latihan berat setelah makan. Apabila Anda penderita diabetes yang mendapat terapi insulin, akan ada instruksi khusus dari dokter.

Konsumsi beberapa obat jantung spesifik mungkin perlu dihentikan oleh dokter selama 1-2 hari sebelum tes dilakukan. Instruksi ini biasanya diberikan saat tes dijadwalkan.

Kenakan pakaian yang nyaman dan sepatu yang sesuai untuk latihan (olahraga).

Penjelasan mengenai tes ini akan diberikan oleh dokter dan Anda akan diminta untuk menandatangani surat persetujuan tindakan.

Bagian dada dibersihkan dengan kasa dan alkohol untuk memastikan kualitas sadapan EKG yang baik. Bulu dada sebaiknya dicukur agar stiker sadapan dapat melekat dengan sempurna di dada.

Bagi wanita sebaiknya menggunakan bra dengan kait yang mudah dibuka, dan apabila memungkinkan, kenakan kaos atau kemeja dengan kancing depan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menjalani tes ini?

Tes ini memakan waktu sekitar 20-40 menit tergantung dari kapasitas latihan Anda dan waktu munculnya gejala. The Bruce Protocol memakan waktu total 21 menit, periode pemulihan 10 menit, dan persiapan 10 menit.

Apakah tes ini aman untuk dilakukan?

Porsi risiko stres pada tes ini sangat kecil dan sama dengan apa yang Anda harapkan dari bentuk latihan yang berat. Tenaga medis berpengalaman akan mendampingi Anda untuk mengatasi komplikasi seperti gangguan irama jantung, nyeri dada yang tidak membaik, ataupun serangan jantung. Seberapa cepat mendapatkan hasil dan apakah artinya?

Dokter yang menjalankan tes ini dapat memberikan hasil penilaian sementara secepatnya setelah tes selesai. Akan tetapi, hasil yang lebih lengkap membutuhkan waktu beberapa hari untuk selesai.

Hasil tes ini dapat mengkonfirmasi suatu diagnosis penyakit jantung. Studi ini juga membantu menilai apakah Anda berada dalam kondisi stabil, memiliki penyakit jantung, atau penyumbatan baru sedang berlangsung.

(kardioipdrscm)


Sering dijumpai, pasien yang penampilan sehari-harinya tampak sehat tiba-tiba dibawa ke ruang ICU karena mendadak sakit hebat akibat penyumbatan pembuluh arteri.

Penanganan kondisi tersebut cukup sulit dan membutuhkan biaya besar. Sebab itu dirinya menganjurkan masyarakat melakukan deteksi dini pembuluh darah. “Pembuluh darah menentukan kualitas hidup manusia, oleh karenanya perlu dijaga,” tegasnya.

Dirinya menjelaskan deteksi yang dilakukan rumah sakit dapat melalui metoda noninvansif (tidak melukai) dan invansif (melukai). Tahap awal biasanya dilakukan metoda noninvansif bisa melalui pengukuran Ankle Brachial Index, kemudian deteksi penebalan Tunica Intima (dinding dalam) pembuluh Arteri Carotis, serta treadmill test.

Rumusan menuju pembuluh darah sehat beliau permudah untuk diingat dengan ungkapan “035 140 530” yaitu:

0 = Jangan Merokok3 = 30 menit olahraga proporsional setiap hari5 = lima kali makan buah-buahan dan sayur- sayuran setiap hari140= tekanan darah sehari-hari harus dibawah 140 mm Hg 5 = Kolestrol total harus dibawah 5 mosmol (5 x 38) = 190 mg%3= Kolestrol “jahat” LDL harus dibawah 3 mosmol (3 x 38) = 114 mg%0 = Berat badan harus normal

Bila seseorang menderita Penyakit Jantung Koroner (PJK), masih ada Opsi Kedua selain tindakan balon kateter dan pemasangan stent (percakapan awam: dibalon dan dipasang cincin atau ring) atau tindakan bedah pintas operasi jantung. Jadi jangan buru-buru menyetujui tindakan tersebut.

Apa yang harus dilakukan pasien saat divonis operasi? Kasus seperti apa yang tidak perlu dilakuakn operasi?

Penyakit jantung koroner (PJK) ada yang tidak menimbulkan keluhan sama sekali (asimtomatis). Keluhan pada PJK yakni rasa tertekan di daerah dada kiri, disertai rasa sakit yang dapat menjalar ke leher, rahang, pundak, dan tangan kiri serta ke daerah perut dan pinggang. Keluhan rasa sakit ini disebut Angina Pectoris.

Angina Pectoris disebut stabil bila keluhan diatas hanya kadang-kadang timbul, tidak bertambah sering dan hanya timbul pada aktifitas fisik yang tinggi. Angina Pectoris disebut tidak stabil (Unstable Angina Pectoris-UAP) apabila keluhan rasa sakit timbul bertambah sering dan bertambah dahsyat pada aktifitas fisik ringan.

Jika demikian jenis PJK manakah yang perlu dipasang balon dan cincin atau perlu dilakukan operasi bedah pintas?

Yang perlu dan segera dilakukan pemeriksaan infasif adalah jenis PJK dengan Angina Pectoris tidak stabil (UAP) dan biasanya disini langsung disertai tindakan balon kateter dan pemasangan ring atau dilakukan

Opsi Kedua Penanganan PJKOleh: Prof. Dr. med. dr. Frans Santosa, SpJP, FIHA, EFMA, FACA, FICA, FASA, SFGISA

“Professor yang menyelesaikan studi kedokteran di Jerman ini berhasil ditemui oleh redaksi Majalah Quantum. Dirinya tidak sungkan menjelaskan berbagai hal tentang penyakit jantung”


Headline

bedah pintas jantung/bypass atau Coronary Artery Bypass Graft Surgery (CABG). Pada tindakan ini tetap harus diberikan terapi pengobatan konservatif agresif.

Untuk kasus PJK yang stabil, apa tindakan yang dilakukan?

Cukup diberikan pengobatan konservatif agresif saja. Pada kasus ini tidak perlu dilakukan diagnostik invasif, cukup non invasif atau semi invasif saja. (sumber: MASS, RITA II, BARI 2; COURAGE)

Pemicu robeknya pembuluh darah

Pemicu robeknya pembuluh darah koroner jantung pada kasus ini diantaranya aktivitas tubuh berlebih yang tidak proporsional. Misalnya, olah raga berat seperti tenis, lari cepat, stres dan makanan

berlebih. Kalau hal ini yang terjadi, tanda-tanda yang muncul adalah rasa sakit atau nyeri hebat yang timbul pada dada tengah dapat menjalar sampai ke pundak/tangan kiri, leher dan rahang. Dikatakan stabil apabila rasa sakit dada sifatnya hanya timbul kadang- kadang saja pada saat aktivitas berat dan tidak bertambah selang beberapa saat.

Setelah letak sumbatan terdeteksi, harus segera dilakukan balonisasi kateter jantung, dalam waktu kurang dari empat jam. Dengan diikuti oleh pemasangan stent atau cincin. Pasien sering menyebut balonisasi dan dipasang cincin, atau dibalon dan dipasang ring. Setelah dibalon dan dipasang cincin tetap minum obat-obatan untuk menghentikan proses dan mengobati aterosklerosis.

bersama pasiennya, Mario Teguh


serangan jantung pada wanita

Mungkin Anda sering menonton film atau sinetron dimana ada adegan sang aktor terkena serangan jantung: sang aktor memegangi dada kirinya kemudian jatuh terkapar. Namun pada dunia nyata terkadang hal itu tidak terjadi, terutama pada wanita yang seringkali mengalami gejala yang lebih tersembunyi seperti gabungan gejala: mudah lelah, dada seperti terbakar (heartburn), rasa tidak nyaman pada perut, tiba-tiba merasa pusing dan gangguan tidur yang berlangsung bisa dalam hitungan jam, hari dan bahkan mungkin minggu.

1. Fatigue atau mudah lelah

Fatigue atau mudah lelah merupakan gejala yang paling sering dialami dan dapat mengindikasikan kurang istirahat, efek samping konsumsi obat atau bisa juga dikarenakan adanya gangguan medis lain. Namun, kelelahan yang ekstrim bisa jadi merupakan gejala dari serangan jantung. Pada suatu studi membuktikan bahwa pada lebih dari 70% subjek yang disurvey mengalami fatigue beberapa hari hingga minggu sebelum serangan jantung.

2. Gangguan tidur

Pada suatu studi menunjukkan bahwa hampir setengah dari wanita yang mengalami serangan jantung mengalami gangguan tidur pada beberapa hari sebelum terjadi serangan.

3. Sesak nafas

Sering mengalami kesulitan untuk mengambil nafas panjang namun Anda tidak memiliki asma? Sesak nafas yang dialami sewaktu menjalankan aktivitas sehari-hari bisa jadi merupakan gejala awal serangan jantung.

4. Heartburn

Hampir 40% wanita yang mengalami serangan jantung juga mengalami heartburn dan rasa kurang nyaman pada perut beberapa saat sebelum mengalami serangan. Ketika mengalami serangan

jantung, wanita mengalami masalah saluran pencernaan 2x lebih sering dibandingkan pada pria.

5. Cemas

Lebih dari 1/3 wanita mengalami kecemasan ekstrim sebagai gejala awal dari serangan jantung. Sehingga jika Anda tiba-tiba merasa cemas tanpa alasan dan tidak seperti biasanya, ada baiknya jika Anda segera mengunjungi dokter.

6. Nyeri

Meskipun nyeri dada merupakan gejala klasik dari serangan jantung, namun hanya 30% dari wanita yang dilaporkan mengalami hal ini. Wanita seringkali dilaporkan mengalami nyeri atau rasa tidak nyaman pada area tubuh seperti punggung, leher, bahu dan lengan atau bahkan pada rahang dan tenggorokan.

7. Pusing dan berkeringat

Hampir 40% wanita yang mengalami serangan jantung mengalami pusing atau kepala terasa ringan yang disertai juga dengan berkeringat dingin. Pusing yang dialami secara tiba-tiba bisa jadi juga merupakan gejala stroke, jadi segeralah memeriksakan diri ke dokter untuk tindakan preventif.

(dr. Nadia Octavia, Klikdokter.com)


Epilepsi atau sering disebut sebagai “penyakit ayan” sudah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. Pada waktu itu, epilepsi masih dianggap sebagai penyakit yang disebabkan atau dipengaruhi

oleh kekuatan supranatural. Pemahaman yang keliru tentang penyakit epilepsi mengakibatkan pengobatan yang diberikan pada penderita didasari oleh hal-hal berbau mistik. Hal itu terjadi

karena mereka mempercayai epilepsi sebagai “kutukan” yang harus dienyahkan.

kenali epilepsi

Definisi Epilepsi

Dalam istilah medis, kata epilepsi diambil dari bahasa Yunani “epilambein” yang berarti serangan. Pada awalnya orang-orang mempercayai bahwa serangan yang dimaksud berasal dari sesuatu yang tidak terlihat (roh halus) yang menimpa tubuh seseorang.

Seiring perkembangan ilmu kedokteran modern, epilepsi mulai dipahami sebagai gangguan atau berhentinya fungsi otak secara mendadak dan berkala yang disebabkan oleh terjadinya lepas muatan listrik berlebihan dan tidak teratur pada sel-sel otak secara tiba-tiba, sehingga penerimaan dan pengiriman rangsang antara bagian-bagian otak dan dari otak ke bagian-bagian tubuh lain jadi terganggu.

Penyebab

Banyak teori mengenai penyebab epilepsi, mulai dari idiopatik (tidak diketahui penyebabnya) sampai akhirnya sedikit demi sedikit mulai diketahui walaupun masih terpisah-pisah.

Salah satu teori menyatakan bahwa epilepsi merupakan kombinasi antara ambang serangan (yang diturunkan secara genetik), tidak normalnya jaringan

otak (sebagai faktor predisposisi/faktor risiko) dan faktor lingkungan (sebagai presipitasi/pencetus). Misalnya seseorang secara genetik memiliki ambang serangan yang rendah tapi tidak mendapat faktor pencetus maka kemungkinannya orang tersebut tidak mengalami serangan epilepsi.

Beberapa faktor penyebab maupun faktor risiko yang sudah diketahui, antara lain trauma kepala, demam tinggi, stroke, keracunan, tumor otak, masalah jantung dan pembuluh darah, gangguan keseimbangan elektrolit, infeksi (meningitis/radang selaput otak dan ensefalitis/radang otak).

Tanda-tanda

Ada beragam ekspresi serangan epilepsi seperti kejang, gerakan tidak normal, dan aneh. Satu hal yang harus diingat, bahwa epilepsi tidak selalu harus berarti kejang dan sebaliknya, kejang juga belum tentu epilepsi.

Gerakan yang timbul dapat hanya sebagai gerakan melamun saja, misalnya tiba-tiba penderita menghentikan kegiatannya dan bola matanya seolah-olah memandang jauh kedepan sampai gerakan aneh seperti gerakan melingkar, kepala miring dan

lengan lurus (keadaan ini disebut versif). Ada pula ekspresi serangan berupa nyeri (pada kepala, lengan, punggung, dll), baal/kesemutan, gangguan kesadaran, pelo, ngompol, muntah, berkeringat, atau mimisan.

Contoh serangan yang sifatnya tonik klonik, akan menimbulkan serangan berupa mendadak berteriak kemudian jatuh tak sadarkan diri, seluruh tubuh kaku (tonik) kemudian menghentak-menghentak (klonik), bola mata berputar ke atas, mulut berbuih, keluar keringat dingin, kulit kebiruan, nafas dangkal atau terhenti. Serangan berlangsung beberapa menit. Ketika serangan reda, nafas menjadi teratur kembali, kesadaran pulih secara bertahap dan penderita tampak bingung.

Pada kasus yang lain, serangan bersifat absence menunjukkan gejala berupa penderita menghentikan aktifitasnya secara mendadak, mata terbuka seolah melihat jauh/melamun, kadang disertai gerakan mata berkedip-kedip secara cepat dan mulutnya komat-kamit. Serangan ini berlangsung selama beberapa detik kemudian penderita melanjutkan kembali aktifitasnya seolah tidak terjadi apa-apa. Pada serangan absence ini penderita tidak sampai jatuh.

INFO


Keuntungan yang didapat dengan beriklan di Majalah Quantum Health

info:Meri, 0857 3994 9940 Indah, 0819 9967 4660

» Dicetak 3.000 eksempar setiap edisi

» Terbit reguler setiap dua bulan

» Dibaca oleh seluruh pasien dan jaringan perusahaan Quantum

» Lebih dari 50 pick up point di Bali

» Setiap edisi publish dalam digital magazine melalui issuu.com

» Terbagikan pada moment seminar dan event kesehatan

» Terbagi juga kepada lebih dari 400 client perusahaan Klinik Quantum

» Promosi bisa berupa halaman iklan maupun advetorial dan

diliput secara khusus

Promoteyour

brand!!!

Kami mengajak Anda untuk maju bersama melaluipenyebaran promosi yang kami sebarkan melalui Majalah Quantum, cukup beriklan 1 halaman atau liputan advetorial di dalam, produk dan jasa usaha Anda akan maju pesat dalam waktu cepat!

kami punya banyak

tawaran menarik untuk

promosikan brand Anda!


From Us

untuk anda kami adaDivisi Marketing Klinik Quantum

Disela kesibukannya memasarkan semua jasa layanan Klinik Quantum dan membina para client baik korporat dan pasien perseorangan, para marketing Klinik Quantum ini akhirnya bisa ditemui secara bersama-sama di ruang kerjanya.

Banyak asa yang ingin diraih mereka untuk kemajuan Klinik Quantum selain kepuasan para pelanggan yang selama ini terus setia dengan layanan-layanan Klinik Quantum.

Makin optimis di tahun 2015, Quantum tetap menjadi nomer 1, meskipun kadang ada segelintir orang yang belum mengetahui layanan Quantum. Memasuki awal tahun 2015 ini saja permintaan layanan general check up dari beberapa perusahaan sudah mulai berdatangan , selain itu beberapa

perusahan sudah mulai banyak yang meminta kami untuk melakukan check up pada proses recruitment, seperti di beberapa PJTKI dan beberapa perusahaan besar lain.

Kini hampir semua PJTKI di Bali sudah memilik Quantum sebagai partner untuk medical check calon tenaga kerja yang akan dikirim ke luar negeri Yang pastinya walaupun kita perusahaan daerah tetapi kita tidak kalah dengan perusahaan Nasional, alat diagnosa kita tidak kalah, saya sudah lihat di beberapa tempat dan saya masih menilai Klinik Quantum masih yang telrengkap di Bali (Sufi)

Saya bergabung di Quantum menjadi Marketing Corporate, kosentrasi saya di awal gabung itu di rumah sakit hospital dan Kesmas, jadi kebanyakan


kerja sama – kerja sama yang masuk ke saya itu ya sama untuk pemerintahan laboratorium, dan untuk Kesmas itu di hotel – hotel, di restoran – restoran biasanya, jadi kosentrasinya disitu saja

Di tahun 2015 fokus disitu untuk pemeriksaan Kesmas nya. Kalau tanggapan dari klien – klien kita walaupum mereka sudah bekerja sama dengan Dinas Kesehatan, tetapi mereka langsung cari Klinik Quantum, kalau di kesehatan kan dibagi, di setiap laboratoriun itu dikasih jatah untuk Dinas Kesehatan untuk melakukan pemeriksaan. Mereka tetap minta ke kita walaupun mereka harus mengeluarkan budget lebih tapi mereka measa nyaman dengan malakukan pemeriksaan di Quantum.

Dari segi pelayanan, tata cara pengambilan sample, dan orang-orang yang melakukan pengambilan sample, Klinik Quantum jauh berbeda dengan yang klinik lain lakukan, saya pernah mendengar keluhan dari salah satu client bahwa pengambilan sample mereka dilakukan oleh sorang driver yang merangkap petugas sample. Klinik Quantuk jauh lebih profesional dalam menangani client. Sebagai orang yang suka kuliner dan bekerja di laboratoriaum klinik, saya mengingingkan agar seluruh rumah makan secara rutin melakukan pemeriksaan dapur, air, dan orang-orang yang bekerja di dalamnya untuk kesehatan bersama. Tahun ini juga ada penambahan target dari

marketing untuk Kesmas, saya harap bisa masuk ke lingkungan, jadi ke perumahan – perumahan masyarakat untuk pemeriksaan air tanah

Harapan saya Klinik Quantum terus lebih unggul lagi di bandingkan dengan laboratorium lain di Bali (Simon, corporate)

Selain bidang yang menjadi perhatian diatas, divisi marketing juga melakukan pendekatan dengan para dokter praktek seantero Bali. Jadi Anda yang melakaukan pemeriksaan dimana pun di Bali, dokter yang belum memiliki alat dignosa, mereka sudah memercayakan mpemeriksaan hasil uji kepada Klinik Quantum.

Bidang sosial media pun tidak luput dari perhatian marketing Klinik Quantum untuk menjaring pasien-pasien baru yang belum mengatahui jasa layanan Klinik Quantum. Setiap saat selalu saja ada surat elektronik dan inbox yang masuk untuk menanyakan jasa layanan dan biaya pemeriksaan di Klinik Quantum baik dari perusahaan maupun perseorangan (Meri).

Melalui situs quantumsaranamedik.com masyarakat bisa berkomunikasi tentang berbagai layanan dan jadual praktek serta update terkini tentang kesehatan.


tips


Oleh BASRI ADHIOwner MISTERBLEK Coffee & Meal Co Owner Bogor Happy Raining Agency- AIA Financialhttp://[email protected]

Suara tangis itu dari dalam ruang tamu itu nyaring terdengar hingga halaman, tempat kami berteduh dari sengatan panas pagi itu. Jelaslah, itu suara tangis bu Amri yang tak menyangka pak amri- suaminya- meninggal secepat itu. Suara ibu-ibu pengajian yang melantunkan makin membuat suasana pagi itu cukup menyayat.

Pak Amri, belum lagi beranjak 50 tahun usianya. Saya bertemu terakhir dengannya tiga hari lalu di tempat cucian mobil langganan, lokasi dia rajin mengelus BMW baru kesayangannya. Dia pengusaha sukses, memasok sabun dan perlengkapan laundry ke distributornya di seluruh Indonesia. Rumahnya paling megah di kompleks saya, dan salah satu indikator kesuksesannya adalah sesak gerasinya terisi tiga mobil dan dua buah motor gede. Keluarganya pun kelihatan bahagia.

Kabar duka menyeruak kemarin malam. Pak Amri koma selepas pingsan saat bermain futsal. Teman-teman futsalnya tidak melihat ada yang ganjil dengan pak Amri malam itu, semua kelihatan oke-oke saja. Dua jam setelah masuk ruang gawat darurat, pak Amri diberitakan meninggal dunia. Kabar duka yang tak terduga.

Bu Amri ibu rumah tangga yang tak bekerja, dan tak pernah ikut mengelola usaha suaminya. Duka ini adalah bencana keluarga untuk mereka. Bu Amri tak mengerti bagaimana mengelola usaha, dan tak cakap mengetahui ketika tiba-tiba para pemasok menagih hutang-hutang almarhum suaminya.Bu

Amri dan tiga orang anaknya, kehilangan sumber mata pencaharian keluarganya. Dia hanya berfikir akan menjual beberapa asset yang dimilikinya untuk bertahan menghidupi anak-anaknya. Benar-benar sebuah bencana keuangan.

MENGHINDARI BENCANA KEUANGAN

Mungkin kah cerita soal Bu Amri, yang kehilangan suaminya –karena meninggal terlalu cepat- serta berimbas pada “bencana keuangan” dimana dia harus merelakan asset-assetnya hilang untuk membayar hutang dan bertahan hidup juga akan terjadi pada kita ? Jawabannya Mungkin Sekali !.

Bencana keuangan, atau malah ada yang bilang kiamat keuangan bisa terjadi pada siapa pun. Anda, saya dan orang-orang di sekeliling kita.

Walau tertimpa kemalangan, bu Amri bisa dibiliang beruntung, karena sebelum meninggal, Pak Amri tak sempat dirawat di Rumah Sakit yang menghabiskan biaya puluhan hingga jutaan rupiah. Tapi apapun kehilangan sumber penghasilan keluarga, hingga kehilangan asset, harta yang sudah dikumpulkan bertahun-tahun tentu sangat menyesakkan dada. Maka, hari-hari ini para Financial Planner menganjurkan : milikilah produk Asuransi, sebelum investasi. Ya, karena pada dasarnya Asuransi adalah salah satu alat untuk menghindarkan diri dari bencana atau kiamat keuangan.


Pertanyaannya, apa hal pertama yang harus anda ketahui saat anda akan mengambil sebuah produk Asuransi ? Hal pertama adalah mengetahui Nilai Ekonomis anda.

MENGHITUNG NILAI EKONOMIS

Ketika seorang konsultan keuangan keluarga atau agen asuransi menemui anda dan menawarkan sebuah produk asuransi, pertama yang harus anda lihat adalah : Berapa Besarnya UANG PERTANGGUNGAN yang ditawarkan. Kebanyakan dari kita justru sibuk melihat berapa PREMI yang harus dibayar, dan ini adalah kesalahan terbesar saat membeli asuransi. UANG PERTANGGUNGAN adalah cerminan Nilai Ekonomis kita sebagai pemegang polis asuransi, berupa warisan untuk para ahli waris kita.

Menghitung nilai ekonomis dimulai dari berapa rupiah per bulan anda memberikan “uang nafkah” kepada keluarga untuk menutupi semua kebutuhan keluarga : dari mulai belanja, biaya bulanan anak-anak sekolah hingga cicilan rumah dan mobil. Katakan Total yang anda setor ke “meteri keuangan” di rumah Rp 10 juta per bulan.

Bila kita, sebagai pencari nafkah “tidak ada”, maka uang setoran ke “menteri keuangan keluarga” di rumah kan tetap harus ada. Sehingga, diperlukan semacam dana abadi, yang –katakan- bila didepositokan harus memberikan bunga deposito Rp 10 juta/bulan. Jelas kan? Jadi walau pencari nafkahnya sudah tiada, nafkahnya tetap ada.

Bila bunga deposito tadi besarnya Rp 10 juta/bulan, atau total Rp 120juta per tahun, dengan asumsi bunga depositi 5 % per tahun, maka uang “dana abadi” yang harus disimpan dalam deposito adalah sebesar Rp 2,4 Milyar.

Nilai ekonomis seorang pencari nafkah yang memberik nafkah kepada keluarganya Rp 10juta/bulan adalah Rp 2.4 M.

Pertanyaanya apakah kita mampu menabung hingga senilai Rp 2.4 Milyar? Bila tidak, maka suransinya diri anda dengan UANG PERTANGGUNGAN Rp 2.4 Milyar. Artinya, bila anda –para pencari nafkah meninggal – asuransi akan membayar Rp 2.4 Milyar pada ahil waris sebagai dana warisan yang bisa didepositokan seperti konsep di atas.

Sehingga bila anda memilih “nyicil” mobil Rp 3 juta per bulan, sedangkan anda membayar premi asuransi Rp 1 juta per bulan : maka sebenarnya anda sedang menjerumuskan keluarga anda dalam kubangan hutang, atau kesimpulannya anda tak sayang pada keluarga anda. Namun, tetap juga diperlukan juga kecermatan tingkat tinggi untuk memilih produk Asuransi yang tepat. Itu pentingnya anda berkonsultasi dengan Konsultan Keuangan keluarga yang tepat serta terpercaya.

Selamat menghitung Nilai Ekonomis anda, putuskan mengambil program Asuransi yang tepat dan semoga bencana keuangan bu Amri tak menimpa anda sekeluarga. Amin.


Inpire

Monyet, Angin dan Peningkatan MutuOleh Ariesandi, S.CHT,Founder Holistic Success Coach, Founder Akademi Hipnoterapi Indonesia

Membaca judul di atas mungkin para pembaca bertanya-tanya apakah hubungan di antara ketiganya.. memang sebenarnya ga ada hubungan khusus sih … tapi saya berusaha menghubungkannya dengan agak memaksa …

Beginilah ceritanya …

Seekor monyet sedang nangkring di pucuk pohon kelapa. Dia tak sadar lagi diintai dan diincar oleh tiga angin besar. Angin Topan dan Tornado. Kedua angin itu rupanya pada bertaruh, siapa yang bisa paling cepet menjatuhkan si monyet dari pohon kelapa.

Angin Topan bilang bahwa dia cuma perlu waktu 45 detik. Angin Tornado tak mau kalah 30 detik katanya. Akhirnya satu persatu kedua angin itu maju. Angin TOPAN duluan, dia tiup sekencang-kencangnya, Wuuusss…

Merasa ada angin besar datang, si monyet langsung memegang batang pohon kelapa. Dia pegang sekuat-kuatnya. Beberapa menit lewat, tak jatuh-jatuh juga si monyet. Angin Topan pun menyerah. Giliran Angin TORNADO. Wuuusss… Wuuusss… Lebih kencang lagi dia tiup. Wuuuss… Wuuuss… Wuuuss… Si monyet malah makin kencang pegangannya. Tak jatuh-jatuh. Kedua angin besar itu akhirnya menyerah dan mengakui bahwa si monyet memang jagoan. Tangguh. Daya tahannya luar biasa.

Tak lama kemudian datang angin Sepoi-Sepoi. Dia bilang mau ikutan menjatuhkan si monyet. Keinginan itu ditertawakan oleh tiga angin lainnya. Yang kuat dan besar saja tak bisa, apalagi yang kecil. Tanpa banyak omong, angin SEPOI-

SEPOI langsung meniup ubun-ubun si monyet. Psssss… Enak banget. Adem… Segar… Kriyep-riyep mata si monyet. Tak lama tertidurlah si monyet dan lepaslah pegangan tangannya dan … bedebummmm…… si monyet terjatuh ke tanah.

Kedua angin lainnya jadi malu pada angin SEPOI-SEPOI.

llustrasi diatas memang cerita buatan tapi apa yang bisa kita pelajari dari cerita tersebut?

Sahabat, boleh jadi ketika kita diuji dengan kesusahan, dicoba dengan penderitaan, didera malapetaka, kita kuat bahkan lebih kuat dari sebelumnya. Kita semakin bertumbuh karena kita semakin waspada dan mengerahkan semua daya upaya agar berhasil melewati semuanya.

Tapi jika kita diuji dengan kenikmatan, kesenangan, kelimpahan dan berbagai pujian. Disinilah kejatuhan itu bisa terjadi. Terkadang kita tidak merasa bahwa sebenarnya pada saat kita diuji dengan segala sesuatu yang menyenangkan kita lupa pada orang-orang terdekat kita, kita lupa pada keluarga, bahkan lebih parah lagi kita lupa pada diri kita yang sebenarnya. Pada saat kesenangan datang, teman-teman baru banyak berdatangan, godaan untuk menjauh dari kerabat terdekat semakin kuat menerjang.

Namun sahabat, ingatlah, pada saat kita diuji, siapa yang berada bersama dengan kita? Orang-orang terdekat kita lah yang selalu mendukung kita selalu. Jangan lupakan mereka, karena orang yang setia bersama dengan kita dalam ujian, akan senantiasa bersama dengan kita dalam berbagai waktu dan kondisi.

“


Semua kondisi di atas bisa membuat kita tak berani melakukan inovasi karena takut salah dan malah kontra produktif. Kita menjadi terlalu nyaman dan tak berani melakukan perubahan. Kita berpikir bahwa dengan kondisi seperti ini saja sudah bagus kok, mengapa harus susah-susah berubah.

Akhirnya tanpa disadari pesaing melaju kencang mendahului kita. Dan barulah kita tergerak untuk berubah.

Bagaimana dengan diri sendiri, apakah hal diatas juga terjadi? Ya betul hal di atas juga bisa terjadi pada perkembangan diri kita sendiri.

Ketika kita sudah mendapatkan penghasilan yang bagus dan karier yang bagus maka kita bisa jadi terlena dan kurang persiapan.

Banyak sekali “dahan tua” di berbagai perusahaan yang sebenarnya menggerogoti efisiensi perusahaan karena mereka tak mau berubah. Mereka telah “kadaluwarsa” karena hanya mengulang pengalaman kerja selama 5 tahun pertama.

Saat mengikuti training mereka hanya ikut secara fisik tanpa hati. Mereka hanya “sekedar” mengikuti traning karena diwajibkan perusahaan. Pribadi-pribadi ini merasa “sudah tahu” dan “sudah banyak pengalaman” sehingga mereka enggan berubah. “toh dengan seperti ini saja saya sudah

Kondisi nyaman juga bisa terjadi pada sebuah

perusahaan. Kita menjadi puas sebagai market

leader, kita puas dengan bagusnya angka

penjualan dan profit kita selama bertahun-tahun,

kita puas dengan market share yang kita kuasai,

kita puas dengan pelayanan yang selalu dapat

pujian dari para pelanggan.

bisa bekerja dan perusahaan tak rugi kok”, demikian biasanya yang ada dalam pikiran terdalam mereka.

Mereka tidak menyediakan waktu untuk membaca berbagai hal tentang pengembangan diri. Kebanyakan yang dibaca adalah masalah teknis berkaitan dengan keterampilan pekerjaan. Padahal mereka juga memiliki mental dan emosi yang memerlukan makanan juga untuk perkembangannya.

Sahabat yang baik, guna meningkatkan kualitas mutu manusia Indonesia kita perlu senantiasa mengembangkan diri kita di berbagai aspek secara menyeluruh. Bukan hanya melulu di aspek teknis saja namun juga aspek manajemen pikiran dan mental serta emosi.

Bacalah berbagai buku tentang pengembangan diri dan tentang manajemen pikiran, serta buku inspirasi dari para orang-orang terkenal. Ikutilah berbagai traning pengembangan diri untuk memaksa diri Anda keluar dari zona nyaman. Orang yang sukses adalah orang yang senantiasa mengoyak zona nyamannya sehingga mereka memiliki ambang batas yang besar terhadap zona nyaman.

Riset membuktikan bahwa para pria wanita sukses jajaran atas meraih keberhasilannya sebanding dengan kegagalan yang mereka buat.

Selamat berkarya untuk Indonesia, Indonesia bermutu dimulai dari pribadi-pribadi yang ada di dalamnya.

Salam hebat..

“


Local Story


Tempat Penghibur, Pengingat LeluhurDesa Penglipuran, Bangli


Local Story

Namanya memang tepat sekali ‘Penglipuran’ yang artinya penghibur, cocok untuk tempat relaksasi dan beristirahat, konon pada jaman kerajaan raja-raja sengaja datang untuk istirahat karena suasanya tenang dan damai.

Nama Penglipuran berasal dari Pengeling Pura yang artinya tempat suci untuk mengingat para leluhur. Mata pencaharian penduduk setempat adalah bertani, padai pagi hari mereka beraktifitas di lahan pertanian dan sore hari mereka duduk depan rumah berinteraksi dengan penduduk lainnya, sehingga hubungan sosial antar warga terjaga dengan baik.

Penglipuran sebuah desa yang menjadi ikon desa wisata di Bali, objek ini memang menjadi tujuan wisatawan domestik dan asing. Akses ke lokasi cukup mudah berada pada jalur utama Bangli dan Kintamani, sekitar 45km dari Denpasar, tepatnya Kelurahan Kubu, Kecamatan Bangli.

Pengembangan desa wisata Penglipuran memang sangat tepat, karena memiliki budaya dan tradisi unik didukung oleh suasana asri, nyaman, lingkungan kondusif dan sejuk karena berada pada dataran tinggi, di ketinggian 700 meter dari permukaan laut. Memasuki wilayah Penglipuran ada batas desa yang disebut Catus Pata, disini terdapat ruang terbuka seperti pertamanan, balai Desa sebagai tempat menyambut kedatangan anda. Kendaraan tidak diperbolehkan memasuki areal perumahan, sudah disediakan parkir khusus untuk pengunjung.

Lokasi lokasi desa adat Penglipuran, berada di desa


Kubu, kabupaten Bangli, provinsi Bali. Desa penglipuran Bangli berada di ketinggian sekitar 600 – 700 meter dari permukaan laut, dengan ketinggian ini membuat udara sejuk.

Bagi yang pertama kali berlibur ke desa Penglipuran Bangli, pasti akan terkejut melihat bentuk dari tiap-tiap rumah penduduk hampir sama. Kemiripan dari tiap-tiap rumah terlihat pada pintu gerbang rumah, atap rumah dan dinding rumah menggunakan bambu, lebar pintu gerbang yang hanya muat untuk satu orang dewasa. Di masyarakat Bali pintu jenis ini di sebut angkul-angkul.

Tidak hanya bentuk rumah yang sama, pembagian dari masing-masing tata ruang rumah juga sama, seperti penomoran rumah, kamar tidur dan dapur. Cat tembok pintu gerbang yang digunakan bukan cat tembok yang biasanya kita kenal, melainkan menggunakan cat berbahan dasar dari tanah liat.

Selain bentuk bangunan traditional yang hampir sama, ada beberapa hal lain yang menarik dari desa Penglipuran Bangli seperti, kesejukan udara, kebersihan dan tata ruang yang tertata rapi.

Budaya Penduduk Desa Penglipuran Bangli

Budaya pengelompokan dari tata ruang desa sangat terlihat disini. Di bagian utara dan letaknya lebih tinggi dari rumah penduduk terdapat pura Desa yang disebut pura Penataran.

Dibagian tengah desa yang letaknya di bawah pura, adalah zona tempat penduduk. Saat ini desa dihuni oleh 226 kepala keluarga dan untuk nafkah sehari-hari penduduk desa berprofesi sebagai petani, pengerajin anyaman bambu dan berternak.

Luas dari area desa sekitar 112 hektar dan tidak semua lahan desa digunakan sebagai rumah penduduk, sekitar 40 % dari lahan desa adalah hutan bambu. Menebang pohon bambu di desa ini tidak boleh sembarangan tanpa ijin dari tokoh masyarakat setempat.

Selain memiliki budaya menghormati alam, penduduk desa Penglipuran Bali juga memiliki budaya dan tradisi untuk menghormati wanita. Karena adanya aturan desa yang melarang pria untuk melakukan poligami, jika ketahuan melakukan poligami maka akan mendapatkan hukuman

dikucilkan dari desa.

Desa ini juga memiliki budaya hukuman untuk pencurian, bagi yang ketahuan mencuri, akan dihukum untuk memberikan sesajen lima ekor ayam dengan warna bulu ayam yang berbeda di 4 pura leluhur mereka. Dengan cara ini, semua penduduk desa akan mengetahui siapa yang mencuri, tentunya akan membuat efek malu.

Zona yang terakhir atau yang ketiga disebut setra atau kuburan. Walaupun penduduk desa Penglipuran Bali memeluk agama Hindu tapi penduduk desa Penglipuran Bali tidak mengenal upacara pembakaran mayat, jadi mayat langsung dikubur.Penduduk desa Penglipuran Bali memiliki minuman khas yang disebut loloh cemceman, minuman ini memiliki rasa seperti air tape dan memiliki warna hijau karena bahan dasarnya adalah perasan dari daun cemceman,

Berada desa ini membuat diri kita benar-benar merasa nyaman, bukan hanya kenyamanan yang diberikan oleh alam namun keramahan penduduk Penglipuran yang jauh dari ketergesan mengejar materi. (mahmur)


InspireKesmas

Penyuluhan tentang anak-anak berkebutuhan khusus ini belum sampai ke masyarakat kita yang tinggal jauh di pelosok-pelosok atau di daerah-daerah terpencil. Sehingga masih ada anak-anak autis yang dipasung, dikurung di kandang dan lain-lain sebagainya. Untuk itu masih perlu adanya sosialisasi tentang Autisme tersebut secara lebih luas lagi.

Autisme adalah gangguan neurologis yang memengaruhi fungsi normal otak manusia dalam melakukan interaksi sosial dan komunikasi. Menurut Autism Society of America, orang autis biasanya menunjukkan kesulitan berkomunikasi secara verbal dan nonverbal, serta sulit berinteraksi dan beraktivitas sosial. Autisme muncul sejak bayi berumur tiga tahun. Gejala autisme dapat sangat ringan (mild), sedang (moderate) hingga parah (severe), sehingga masyarakat mungkin tidak menyadari seluruh keberadaannya.

Parah atau ringannya gangguan autisme sering kemudian diparalelkan dengan keberfungsian. Dikatakan oleh para ahli bahwa anak-anak dengan

autisme dengan tingkat intelegensi dan kognitif yang rendah, tidak berbicara (nonverbal), memiliki perilaku menyakiti diri sendiri, serta menunjukkan sangat terbatasnya minat dan rutinitas yang dilakukan maka mereka diklasifikasikan sebagai low functioning autism.

Mereka yang menunjukkan fungsi kognitif dan intelegensi yang tinggi, mampu menggunakan bahasa dan bicaranya secara efektif serta menunjukkan kemampuan mengikuti rutinitas yang umum diklasifikasikan sebagai high functioning autism. Dua dikotomi dari karakteristik gangguan sesungguhnya akan sangat berpengaruh pada implikasi pendidikan maupun model-model treatment yang diberikan pada para penyandang autisme.

Penyebab

Autisme bisa disebabkan tiga hal, yaitu faktor genetis, kromosom dan lingkungan yang memengaruhi anak mulai dari kandungan hingga setelah lahir. Faktor genetis tak dapat diubah. Hingga saat ini

peduli autisme

Masih banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal secara jelas tentang Autisme. Hal tersebut terlihat dari masih banyaknya masyarakat kita yang menderita autis tetapi mereka masih beranggapan bahwa itu karena pengaruh dari roh jahat atau kesurupan dan atau penyakit yang berhubungan dengan mistik. “


peneliti masih melakukan percobaan modifikasi genetis tapi belum membuahkan hasil.

Sedangkan penyebab yang berasal dari lingkungan bisa diminimalkan. Hasil penelitian menunjukkan, pada tubuh anak autis ditemukan logam berat yang jumlahnya bisa 100 kali lipat dari ambang batas normal.

Tubuh manusia dirancang untuk menyaring kelebihan logam berat dan mengeluarkannya dari dalam tubuh. Tetapi sistem tubuh orang autis rupanya tak dapat mengeluarkan logam berat dan malah menyesuaikan dengan kelebihan tersebut.

Bahkan saat lahir, bayi sudah punya kandungan logam berat yang berasal dari ibunya. Logam tersebut bisa bertambah karena paparan bahan-bahan yang ada di alam, misalnya makanan. Ikan yang mengandung banyak merkuri, contohnya. Selain itu, ada juga pencemaran aluminium yang berasal dari peralatan masak, sedangkan kadar timbal dan logam berat lain bisa masuk ke dalam tubuh karena pencemaran udara. Mainan anak-anak juga bisa menjadi tak aman karena bisa mengandung logam.

Salah satu tindakan yang biasanya memberatkan tingkat autisme adalah vaksinasi. Terdapat kasus anak-anak yang mulai menunjukkan gejala autisme setelah diimunisasi. Rupanya ada beberapa vaksin yang masih mengandung logam berat. Vaksinasi kemudian menjadi pemicu gejala autisme pada anak karena tingkat logam berat yang meningkat drastis, melebihi ambang batas yang bisa ditoleransi. Dalam hal ini anak laki-laki lebih rentan terpicu autisme akibat vaksinasi dibanding anak perempuan.

Pencegahan dan Vaksinasi

Tak perlu ekstrem menghindari vaksinasi sebab bagaimana pun, vaksin tetap diperlukan untuk meningkatkan imunitas. Tapi sebagai pencegahan, jangan pernah melakukan vaksinasi secara bersamaan. Pastikan anak diimunisasi dengan vaksin yang bebas logam. Setelah melakukan vaksinasi, perhatikan apa ada perubahan tingkah laku anak. Jika ada, segera hubungi dokter dan hentikan vaksinasi. Meski tak terjadi apa-apa, tunggulah tiga bulan untuk melakukan vaksinasi berikutnya. Beban berlebihan pada sistem anak akan merusak sistem imunnya.

Peningkatan Jumlah Penderita Autisme

Dalam 20 tahun terakhir, jumlah yang tercatat memang semakin meningkat. Penyebabnya masih diteliti, karena bisa saja jumlahnya sebenarnya tidak meningkat. Angka itu bisa tampak lebih tinggi

pada tubuh anak autis ditemukan

logam berat yang

jumlahnya bisa 100 kali lipat

dari ambang batas normal.

“


Kesmas

karena kesadaran akan autisme yang semakin maju — kita bisa mengenali gejala yang sebelumnya tidak dianggap sebagai gejala autisme.Saat ini di Indonesia rasio anak autis adalah 1: 250, artinya ada satu juta penderita autisme di Indonesia.

Jenis Autisme

Spektrum autisme sangat bervariasi, mulai ringan sampai berat. Gejalanya berbeda setiap individu. Ada penderita yang tidak punya kemampuan mengekspresikan diri secara verbal, sulit berkoordinasi, ketidakmampuan belajar. Ada pula yang tidak mampu menciptakan ikatan dengan orang lain, sulit berintegrasi, tidak mempunyai kesadaran sosial dan lain-lain.

Meski demikian, beberapa anak autis punya keistimewaan dibanding anak-anak normal. Beberapa dari mereka punya IQ tinggi dan memiliki keterampilan khusus.

Terapi Autisme

Terapi autisme yang baik tak hanya fokus pada penderita tapi juga lingkungan dan orang tuanya. Memiliki anak autis berarti komitmen panjang bagi orang tua yang harus selalu menanggung biaya hidup anaknya. Biasanya orang tua khawatir bagaimana anak ini bisa mandiri dan hidup tanpa tergantung orang lain, serta bisa memenuhi kebutuhannya sendiri. Penyebab autisme dapat dilihat dari analisis DNA secara lengkap. Setelah pola spesifik ditemukan, bisa disusun apa yang menjadi penyebab dan bagaimana cara meminimalkannya. Terapi harus dilakukan secara spesifik dan berbeda antar individu.

Jika disebabkan gen, apakah autisme akan menurun

Tidak demikian. Jika orang autis memiliki anak, belum tentu anaknya itu akan menderita autisme juga. Apalagi penderita autisme malah sudah memiliki pemahaman lebih baik tentang autisme dibanding orang awam.

Mencegah Risiko Autisme

Harus ada pemahaman mendalam dari orangtua untuk mengurangi risiko anak terkena autisme, contohnya, waspada saat melakukan vaksinasi. Hati-hati dengan potensi logam berat di lingkungan sekitar. Jangan paparkan anak dengan logam berat yang bisa ada di mainan, alat masak dan makanan. Hindari makanan cepat saji, makanan berpengawet dan berpenyedap rasa.

Lingkungan tempat tinggal juga bisa menjadi penyebab. Jika memungkinkan, hindari tinggal di daerah yang tercemar logam berat seperti dekat pabrik atau daerah berpolusi tinggi. Ibu hamil harus hidup sehat dan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk makanan yang mengandung Omega-3.

Meskipun autisme tak bisa dihindari, tingkatannya bisa diminimalkan dengan cara sederhana, yakni dengan menerapkan pola hidup sehat.

Ayo Kenalilah sekali lagi tentang Autisme !

Klinik Quantum dengan fasilitas labkesmas yang sudah lengkap,

memberikan layanan pemeriksaan air tanah untuk memastikan batas

ambang aman logam berat di lingkungan Anda.

Saat ini beberapa hotel ternama di Bali sudah melakukan pemeriksaan

air tanah secara rutin.

Hubungi marketing kami untuk keterangan lebih lanjut atau silakan

datang ke Jl. Raya Sesetan 20, Denpasar-Bali.

telepon 0361-228835, atau email ke: [email protected]


Tidak bisa dipungkiri bahwa pembangunan terutama dalam sektor industri akan meningkatkan taraf hidup serta kesejahteraan masyarakat yang ditunjukkan dengan terbukanya lapangan pekerjaan bisa berefek buruk terhadap lingkungan akibat pencemaran dari limbah industri dan pertambangan yang bisa menurunkan kesehatan masyarakat dan efek yang ditimbulkan dari pembangunan terhadap lingkungan disekitarnya. Munculnya berbagai industri serta pembangunan dan pertambangan berskala besar perlu dipikirkan juga efek sampingnya berupa limbah yang kita tidak tahu kemana limbah itu dibuang. Limbah tersebut dapat berupa limbah padat (solid wastes), limbah cair (liquid wastes), maupun limbah gas (gaseous wastes). Ketiga jenis limbah ini dapat dikeluarkan sekaligus oleh satu industri ataupun satu persatu sesuai proses yang ada di perusahaannya.

Selain dapat membahayakan kesehatan manusia karena dapat membawa suatu penyakit (sebagai vehicle), juga dapat merugikan bila ditinjau dari segi ekonomi karena dapat menimbulkan kerusakan pada benda/bangunan maupun tanam-tanaman dan peternakan, lalu dapat merusak atau membunuh kehidupan yang ada di dalam air seperti ikan, dan binatang peliharaan lainnya. Selanjutnya efek sampingnya adalah dapat merusak keindahan (estetika), karena bau busuk dan pemandangan yang tidak sedap dipandang.

Tanpa kita sadari, pencemaran limbah akan berdampak pada kerusakan lingkungan bahkan akan membawa efek buruk bagi kehidupan manusia seperti tercemarnya air bersih dan timbulnya beberapa penyakit seperti gatal-gatal, alergi, iritasi dan bahaya yang dapat ditimbulkan oleh limbah akan berpengaruh pada generasi penerus yaitu anak kita sendiri dimana efek yang ditimbulkan adalah munculnya anak dengan gangguan perilaku yang kita kenal dengan anak autis atau autisme.

Autisme

Autisme adalah suatu kondisi mengenai seseorang sejak lahir ataupun saat masa balita, yang membuat dirinya tidak dapat membentuk hubungan sosial atau komunikasi yang normal. Akibatnya anak tersebut terisolasi dari manusia lain dan masuk dalam dunia repetitive, aktivitas dan minat yang obsesif. Menurut para ahli, karakteristik anak dengan autisme adalah adanya enam gangguan dalam bidang:• interaksi sosial,• komunikasi (bahasa dan bicara),• perilaku-emosi,• pola bermain,• gangguan sensorik dan motorik• perkembangan terlambat atau tidak normal.

Gejala ini mulai tampak sejak lahir atau saat masih kecil; biasanya sebelum anak berusia 3 tahun. Penyebab Autisme

Hingga kini, belum terdeteksi faktor tunggal yang menjadi penyebab timbulnya gangguan autisme. Para ilmuwan menyebutkan autisme terjadi karena kombinasi berbagai faktor, termasuk faktor genetik yang dipicu faktor lingkungan. Salah satu faktor lingkungan yang berpengaruh yaitu keracunan logam berat, umumnya terjadi pada anak yang tinggal di dekat pertambangan terutama tambang batu bara dan daerah pemukiman industri akibat dari buangan limbah industri yang tidak dikelola dengan benar dan limbah dibuang dengan sembarangan.

Bahaya Logam Berat

Salah satu faktor pencemaran tanah yang paling penting adalah limbah logam berat. Pembuangan limbah logam berat yang melebihi kemampuan tanah mencerna limbah akan menyebabkan terjadinya pencemaran tanah sehingga menyebabkan turunnya kualitas tanah yang secara tidak langsung menyebabkan pula turunnya kualitas air tanah.

waspada logam berat Autisme


Kesmas

Logam berat dalam kadar yang kecil memang terdapat dalam tanah. Namun, akumulasi logam berat yang berlebihan menyebabkan terjadinya keracunan logam berat baik pada tanah maupun air tanah. Logam berat yang biasa terdapat di lingkungan yaitu Timbal (Pb) dari limbah kendaraan bermotor, Merkuri (Hg)/ raksa dari ikan yang tercemar limbah industri atau air raksa yang digunakan sebagai pengawet vaksin yang kadarnya melebihi ambang batas aman, Timah hitam (Sn) yang terdapat pada berbagai alat dan pada tempat penambangan serta pengolahan timah hitam, Cadmium (Cd), Stibium (Sb) dan sebagainya. Keracunan logam berat pada bahan pangan dan air minum dapat menyebabkan terjadinya kelainan pada tumbuh kembang anak apabila bahan pangan dan air minum yang tercemar tersebut dikonsumsi ibu hamil terutama pada masa kehamilan 3 sampai 4 bulan. Walaupun paparan logam berat (air raksa) terjadi pada setiap anak, namun hanya sebagian kecil saja yang mengalami gejala autis. Hal ini mungkin berkaitan dengan teori genetik, salah satunya berkaitan dengan teori Metalotionin. Beberapa penelitian anak autis ditemukan adanya gangguan metabolisme metalotionin. Metalotionon merupakan sistem yang utama yang dimiliki oleh tubuh dalam mendetoksifikasi air raksa, timbal dan logam berat lainnya.

Setiap logam berat memiliki afinitas yang berbeda terhadap metalotionin. Berdasarkan afinitas tersebut

air raksa memiliki afinitas yang paling kuat terhadap metalotianin dibandingkan logam berat lainnya. Berdasarkan beberapa penelitian yang telah dilaporkan para ahli menunjukkan bahwa gangguan metalotianin disebabkan oleh beberapa hal di antaranya adalah : defisiensi Zinc, jumlah logam berat yang berlebihan atau keracunan logam berat, defisiensi sistein, malfungsi regulasi element logam dan kelainan genetik, antara lain pada gen pembentuk metalotianin.

Waspadai keracunan logam berat dengan mengalirkan air keran selama 15-30 detik sebelum diambil airnya untuk menghindari logam berat yang mungkin bocor dan keluar dari pipa. Selain lewat air tanah kita dapat terpapar logam berat dari makanan dan minuman yang mengandung zat tersebut. Untuk ibu hamil sebaiknya ekstra berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan dan minuman. Air limbah suatu industri baru diperbolehkan dibuang kebadan-badan air apabila telah memenuhi syarat-syarat yang telah ditetapkan oleh pemerintah. Apabila peraturan yang ada ditaati oleh semua pihak, maka kecemasan dan kekhawatiran pastinya akan terbendung. Selain hal-hal diatas, jangan lupa untuk memeriksakan air tanah di rumah/instansi anda berkala setiap 6 bulan sekali melalui Klinik Quantum.

Semoga kemajuan yang hendak dicapai selaras dengan keseimbangan lingkungan, demi generasi penerus.


Laboratorium Kesmas Quantum

Laboratorium kesehatan merupakan sarana pelayanan jasa yang menghasilkan produk berupa sekumpulan data yang akan digunakan sebagai bahan informasi bagi pihak tertentu dalam upaya mendukung dan penegakan diagnosis, evaluasi terhadap proses pengobatan, informasi terhadap adanya suatu kasus di masyarakat dan lain sebagainya.

Sebagai sebuah sarana kesehatan yang menghasilkan data yang akan digunakan sebagai bahan pengambilan keputusan dan tindakan bagi pengguna jasa tersebut maka kehandalan hasil pemeriksaan tersebut sangat diutamakan.

Hasil pemeriksaan dikatakan handal jika hasil pemeriksaan tersebut memenuhi syarat ketelitian, ketepatan hasil pemeriksaan, memiliki sensitivitas dan spesifisitas metode yang tinggi. Apabila hasil pemeriksaan laboratorium yang dikeluarkan oleh laboratorium tersebut handal menunjukkan laboratorium tersebut memiliki kualitas yang baik, dan untuk menunjang kualitas Laboratorium kesehatan tersebut maka 3 (tiga) faktor utama yang perlu diperhatikan, yaitu : Manajemen, Sumber Daya Manusia, dan Sarana Alat & Reagensia.

Pemeriksaan yang dapat dikerjakan di Laboratorium Kesehatan Masyarakat (Lab. Kesmas) Quantum Sarana medik

A. Kimia dan Bakteriologi Air Air minum adalah air yang siap untuk diminum langsung sedangkan air bersih adalah air yang berasal dari air perpipaan, sumur atau sumber air lainnya.

Prinsip, persyaratan, peralatan dan cara kerja sesuai dengan petunjuk pemeriksaan air minum/ air bersih Pusat Laboratorium Kesehatan RI tahun 1993. Parameter yang diperiksa atau diuji meliputi komponen Fisika dan Kimia anorganik. Parameter Fisika meliputi bau, jumlah zat padat terlarut (TDS), kekeruhan, rasa, suhu dan warna air. Unsur Kimia anorganik, antara lain : Aluminium, Amonium, Arsen, Besi, cadmium, Fluorida, kesadahan (CaCO3), Klorida, Kromium valensi 6, Mangan, Nitrat, Nitrit, pH, Seng,Sianinda, Sulfat, Sulfida, Tembaga, Timbal, dan zat organic (KMnO4)

Untuk menyatakan air bersih layak digunakan maupun air minum layak dikonsumsi maka perlu dilakukan pemeriksaan kualitas air secara berkala. Pemeriksaan air meliputi kimia air dan bakteriologi air. Proses pemeriksaan air dan penialaiannya sesuai dengan Permenkes yang telah ditetapkan. Untuk kimia air parameter kelayakan sesuai dengan zat yang diperbolehkan sesuai jenis air, sedangkan indicator untuk bakteriologi air adalah coliform (CF) dan coli tinja (CT). Pemerikasaan kimia air dikerjakan dalam 5 x 24 jam sedangkan pemeriksaan

Laboratorium kesehatan adalah sarana kesehatan yang melaksanakan pengukuran, penetapan

dan pengujian terhadap bahan yang berasal dari manusia atau bahan bukan berasal dari

manusia untuk penentuan jenis penyakit, penyebab penyakit, kondisi kesehatan atau faktor

yang dapat berpengaruh pada kesehatan perorangan dan masyarakat. Laboratorium kesehatan

masyarakat adalah laboratorium kesehatan yang melaksanakan pelayanan pemeriksaan di

bidang mikrobiologi, fisika, kimia dan atau bidang lain yang berkaitan dengan kepentingan

kesehatan masyarakat dan kesehatan lingkungan terutama untuk menunjang upaya

pencegahan penyakit dan peningkatan kesehatan masyarakat.

oleh: dr. Ida Iswari, Labkesmas Klinik Quantum


Kesmas

bakteriologi air selesai selambat-lambatnya dalam waktu 7 x 24 jam.

Kadar maksimum parameter yang diperbolehkan pada Air minum lebih rendah dibandingkan air bersih

1. Pemeriksaan Air Minum : a. Kimia Air, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 492/ Menkes/ PER/ IV/ 2010b. Bakteriologi Air, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 492/ Menkes/ PER/ IV/2010 Menurut Permenkes RI No. 492/Menkes/Per/IV/2010 tentang Syarat¬Syarat dan Pengawasan Kualitas Air bersih, Air minum adalah air yang kualitasnya memenuhi syarat-syarat kesehatan dan langsung dapat diminum.

2. Pemeriksaan Air Bersih

a. Kimia Air , syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 416/ Menkes/ PER/- IX/ 1990b. Bakteriologi Air, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 492/- Menkes/ PER/ IV/2010 Menurut Peraturan Menteri Kesehatan RI Nomor : 41 6/Menkes/Per/IX/1990 tentang syarat-syarat pengawasan kualitas air, air bersih adalah air yang digunakan untuk keperluan sehari-hari yang kualitasnya memenuhi syarat-syarat kesehatan dan dapat diminum apabila telah dimasak.

3. Pemeriksaan Air Kolam Renanga. Kimia Air , syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes RI No. 172/ Menkes/ PER/VIII/- 1977b. Bakteriologi Air, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 492/ Menkes/ PER/ IV/2010

4. Pemeriksaan Air Limbaha. Kimia Air , syarat yang dianjurkan

sesuai Permenkes RI No. 173/ Menkes/- PER/VIII/ 1977b. Bakteriologi Air, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes No. 492/ Menkes/ PER/ IV/2010

5. Pemeriksaan Bakteriologi Makanan Bakteriologi Makanan, syarat yang dianjurkan sesuai Permenkes RI No. 715/ Menkes/ SK/ V/ 2003

B. Bakteriologi Medik

1. Pemeriksaan Kultur Bakteri dan Uji Sensitivitas terhadap Antibiotik.

Penyakit infeksi dapat disebabkan oleh berbagai mikrooganisme antara lain : bakteri, virus, jamur, dan parasite. Untuk membantu dokter di klinik menangani dan memberi terapi pasien infeksi diperlukan berbagai cara untuk mengidentifikasi penyebab infeksi tersebut.

Pemeriksaan Kultur bakteri dan uji kepekaan terhadap antibiotic merupakan salah satu cara untuk mengisolasi jenis bakteri dan menentukan antibiotic yang tepat untuk digunakan oleh pasien. Proses identifikasi dan uji kepekaan terhadap antibiotic memerlukan waktu antara 3 – 5 hari, paling lambat selesai dalam waktu 7 hari.

Interpretasi hasil pemeriksaan kultur dan uji kepekaan terhadap antibiotic diharapkan dapat membantu para dokter di klinik untuk menangani pasien infeksi.

Jadi tunggu apalagi, segera uji kadar air di tempat Anda ke Klinik Quantum Sarana Medik untuk mendapatkan hasil yang akurat


Fitur fisik dan masalah medis yang terkait dengan sindrom Down bervariasi pada setiap anak. Seseorang dengan sindrom Down dalam kesehatan yang baik akan rata-rata hidup sampai usia 55 atau lebih. Sindrom Down ini dinamai Dokter Langdon Down, yang pada tahun 1866 pertama kali menggambarkan sindrom sebagai gangguan. Meskipun Dokter Down membuat beberapa pengamatan penting tentang sindrom Down, ia tidak benar mengidentifikasi apa yang menyebabkan gangguan tersebut. Ia tidak sampai 1959 bahwa ilmuwan menemukan asal usul genetik dari sindrom Down.

Dasar kromosom sindrom Down

Gen pada tambahan salinan kromosom 21 bertanggung jawab atas semua karakteristik yang terkait dengan sindrom Down. Biasanya, setiap sel manusia mengandung 23 pasang kromosom yang berbeda. Setiap kromosom membawa gen, yang dibutuhkan untuk pengembangan yang tepat dan pemeliharaan tubuh kita. Pada konsepsi, seorang individu mewarisi 23 kromosom dari ibu (melalui sel telur) dan 23 kromosom dari ayah (melalui sel sperma). Namun, kadang-kadang seseorang mewarisi kromosom ekstra dari salah satu

Down syndrome (juga disebut trisomi 21) adalah kelainan genetik yang terjadi pada

sekitar 1 dari 800 kelahiran hidup. Ini adalah penyebab utama penurunan kognitif.

Keterlambatan perkembangan, fitur wajah karakteristik, dan otot rendah pada

awal masa bayi. Banyak orang dengan sindrom Down juga memiliki cacat jantung,

leukemia, awal-onset Alzheimer’s disease, gastro-intestinal masalah, dan masalah

kesehatan lainnya.

apa itu sindrom down


BW

Kesmas

orang tua. Dalam sindrom Down, seorang individu yang paling sering mewarisi dua salinan kromosom 21 dari ibu dan satu kromosom 21 dari bapak untuk total tiga kromosom 21. Karena sindrom Down disebabkan oleh warisan tiga kromosom 21, gangguan ini juga disebut trisomi 21. Sekitar 95% dari individu dengan sindrom Down mewarisi kromosom ekstra seluruh 21.

Sekitar 3% sampai 4% dari individu dengan sindrom Down tidak mewarisi kromosom ekstra seluruh 21, tapi hanya beberapa ekstra kromosom 21 gen, yang melekat pada kromosom lain (biasanya kromosom 14). Sebagian besar waktu, translokasi merupakan peristiwa acak selama pembuahan. Namun dalam beberapa hal, orang tua adalah pembawa translokasi yang seimbang: Orang tua memiliki tepat dua salinan kromosom 21, tetapi beberapa gen didistribusikan ke kromosom lain. Jika bayi mewarisi kromosom dengan gen tambahan dari kromosom 21, maka si anak akan memiliki sindrom Down (dua kromosom 21 plus ekstra kromosom 21 gen yang melekat pada kromosom lain).

Sekitar 2% sampai 4% orang dengan sindrom Down mewarisi gen tambahan dari kromosom 21, tapi tidak di setiap sel tubuh. Hal ini dikenal sebagai mosaik sindrom Down. Individu ini mungkin, misalnya, telah mewarisi gen dari kromosom 21 ekstra dalam sel otot mereka, tetapi tidak pada jenis sel lain. Karena persentase sel dengan gen dari kromosom 21 ekstra bervariasi pada orang dengan mosaik sindrom Down, mereka sering tidak memiliki semua karakteristik fisik yang khas dan mungkin tidak sebagai intelektual sangat terganggu sebagai orang dengan penuh trisomi 21. Kadang-kadang, mosaik sindrom Down sangat ringan bahwa hal itu akan tidak terdeteksi. Di sisi lain, mosaik Down syndrome juga dapat misdiagnosed sebagai trisomi 21, jika tidak ada tes genetik telah dilakukan.

Penyebab

Biasanya, pada saat pembuahan bayi mewarisi informasi genetik dari orang tua dalam bentuk 46 kromosom: 23 dari ibu dan 23 dari ayah. In most cases of Down syndrome, a child gets an extra chromosome 21 — for a total of 47 chromosomes instead of 46. Dalam sebagian besar kasus sindrom Down, seorang anak mendapat ekstra kromosom 21 - untuk total 47 kromosom, bukan 46. Ini materi genetik tambahan yang menyebabkan ciri-ciri fisik dan keterlambatan perkembangan yang berhubungan dengan DS.

Meskipun tidak ada yang tahu pasti mengapa DS terjadi dan tidak ada cara untuk mencegah kesalahan kromosom yang menyebabkan itu, para ilmuwan tahu bahwa perempuan usia 35 dan lebih tua memiliki risiko lebih tinggi memiliki anak dengan kondisi tersebut. Pada usia 30, misalnya, seorang wanita memiliki sekitar 1 dari 900 kesempatan untuk hamil anak dengan DS. Peluang mereka meningkat menjadi sekitar 1 dalam 350 usia 35. Dengan 40 risiko meningkat sampai sekitar 1 dalam 100.

Perubahan genetik yang berhubungan dengan sindrom Down

Sebagian besar kasus sindrom Down hasil dari 21 trisomi, yang berarti setiap sel dalam tubuh memiliki tiga salinan kromosom 21 bukan dua biasa salinan. Bahan genetik tambahan mengganggu perkembangan normal, menyebabkan ciri-ciri sindrom Down.

Sebagian kecil orang dengan sindrom Down memiliki tambahan salinan kromosom 21 hanya dalam beberapa sel-sel tubuh. Dalam orang-orang ini, kondisi ini disebut sindrom Down mosaik. Down syndrome juga dapat terjadi ketika bagian dari kromosom 21 menjadi terlampir (translokasi) ke


BW

kromosom lain selama pembentukan sel-sel reproduktif (telur dan sperma) atau sangat awal perkembangan janin. orang yang terkena dampak memiliki dua salinan kromosom 21, ditambah bahan tambahan dari kromosom 21 melekat pada kromosom lain. individu yang terkena dampak dengan perubahan genetik dikatakan memiliki sindrom Down translokasi.

Sindrom Down dapat diwariskan?

Sebagian besar kasus sindrom Down tidak mewarisi. Bila kondisi ini disebabkan oleh trisomi 21, kelainan kromosom terjadi sebagai peristiwa acak selama pembentukan sel-sel reproduksi. kelainan yang biasanya terjadi di sel telur, tapi kadang-kadang terjadi pada sel-sel sperma. Kesalahan dalam pembelahan sel yang disebut hasil nondisjunction dalam sel reproduksi dengan jumlah abnormal kromosom.

Sebagai contoh, sebuah sel telur atau sperma bisa memperoleh tambahan salinan kromosom 21. Jika salah satu sel reproduksi atipikal berkontribusi susunan genetik seorang anak, anak akan memiliki ekstra kromosom 21 di setiap sel-sel tubuh.

Mosaic Down syndrome juga tidak diwariskan. Itu terjadi sebagai peristiwa acak selama pembelahan sel dalam perkembangan janin. Akibatnya, beberapa sel-sel tubuh memiliki dua salinan biasa kromosom 21, dan sel-sel lain memiliki tiga kopi dari kromosom ini.

Translokasi Down syndrome dapat diwariskan. Orang yang terpengaruh dapat membawa penyusunan kembali materi genetik antara kromosom 21 dan kromosom lain. penataan ini disebut translokasi seimbang karena tidak ada bahan tambahan dari kromosom 21. Meskipun mereka tidak memiliki tanda-tanda sindrom Down, orang yang membawa jenis translokasi berimbang berada pada peningkatan risiko memiliki anak dengan kondisi tersebut.

Tuhan menciptakan kita dengan berbagai kelebihan dan kekurangan, sindrome down yang terjadi pada saudara atau kawan di sekeliling kita jangan menjadikan kita menjauhi mereka, banyak bukti di negeri ini dan belahan dunia lain, saudara kita yang mengalami sindrome down tetap bisa hidup mandiri bahkan mencapai sukses yang terkadang melebihi teman-teman lainnya.

Sudah kah kita bersyukur atas apa yang Tuhan berikan ini?


BW

Kesmas

hiperkes bagi dunia usahaKlinik Quantum selain melayani pemeriksaan lab dan penyakit, juga sudah mengembangkan jasa

Hiperkes, Mungkin ada diantara Anda yang belum pernah mendengar istilah Hiperkes, Hiperkes

(Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja) merupakan penggabungan dari higiene perusahaan dan

Kesehatan Kerja. Higiene perusahaan adalah spesialisasi dalam ilmu higiene beserta prakteknya

yang lingkup dedikasinya mengenali, mengukur, dan melakukan penilaian (evaluasi) terhadap

faktor penyebab gangguan kesehatan atau penyakit dalam lingkungan kerja dan perusahaan

Hasil pengukuran dan evaluasi demikian dipergunakan sebagai dasar tindakan korektif guna pengembangan pengendalian yang lebih bersifat preventif terhadap lingkungan kerja/perusahaan. Dengan menerapkan higiene perusahaan kesehatan tenaga kerja dapat dilindungi dan masyarakat sekitar suatu perusahaan terhindar dari bahaya faktor lingkungan yang mungkin diakibatkan oleh beroperasinya suatu perusahaan.

Kesehatan Kerja adalah spesialisasi dalam ilmu kesehatan/kedokteran beserta prakteknya yang bertujuan agar pekerja/masyarakat pekerja memperoleh derajat kesehatan sebaik-baiknya (dalam hal dimungkinkan; bila tidak, cukup derajat kesehatan yang optimal), fisik, mental, emosional, maupun sosial, dengan upaya promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif terhadap penyakit/gangguan kesehatan yang diakibatkan oleh pekerjaan dan/atau lingkungan kerja, serta terhadap penyakit pada umumnya.

Penggabungan higiene perusahaan dan kesehatan kerja (Hiperkes) dalam satu kesatuan upaya berarti tergalangnya sinergi dari dua disiplin medis dan teknik secara serasi, sehingga terbuka peluang kedua golongan profesi dan keahlian yang sangat berlainan itu berbaur dan bekerjasama dan merupakan conditio sine quanon (syarat mutlak) untuk keberhasilan penyelenggaraan higiene perusahaan dan kesehatan kerja (Hiperkes).

”Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja (Hiperkes) adalah kerjasama antara stetoskop dan mistar hitung.”Sebagai alat untuk mencapai derajat kesehatan tenaga kerja seoptimal mungkin (dalam hal tertentu mungkin setinggi-tingginya, seandainya kondisi yang diperlukan cukup memadai), pada pekerja/buruh, petani, nelayan, pegawai negeri, pengusaha, manajer atau pekerja bebas di semua sektor kegiatan ekonomi dan non ekonomi formal, informal serta non formal; dengan demikian dimaksudkan untuk tujuan mensejahterakan tenaga kerja;

Sebagai alat untuk meningkatkan produksi dan produktivitas, yang berlandaskan kepada perbaikan daya kerja dan produktivitas faktor manusia dalam produksi.

Keselamatan Kerja adalah keselamatan yang berkaitan dengan mesin, pesawat, alat kerja, bahan dan proses pengolahan, landasan kerja, dan lingkungan kerja serta cara-cara melakukan pekerjaan dan proses produksi. Keselamatan kerja merupakan tugas semua orang yang berada di perusahaan. Dengan demikian keselamatan kerja


BW

adalah dari, oleh, dan untuk setiap tenaga kerja dan orang lain yang berada di perusahaan serta masyarakat sekitar perusahaan yang mungkin terkena dampak akibat suatu proses produksi industri.

Dengan demikian jelas bahwa keselamatan kerja adalah merupakan sarana utama untuk mencegah terjadinya kecelakaan kerja yang dapat menimbulkan kerugian yang berupa luka/cidera, cacat atau kematian, kerugian harta benda dan kerusakan peralatan/mesin dan lingkungan secara luas.

Hiperkes bersifat Holistic

Tujuan akhir suatu perusahaan itu efektivitas dan produktivitas, bukan maksimal atau optimal. Jadi ini memerlukan pihak pihak perusahaan, kemudian tenaga kerja, lalu alat – alat yang digunakan untuk bekerja, kemudian proses bagaimana mereka bekerja. Baru bagaimana lingkungannya, baru bisa menghasilkan hasil yang optimal. Jadi tidak hanya di titik beratkan satu saja, itu merupakan hasil proses keseluruhan.

Majalah Quantum edisi ini berkesempatan mewawancarai dr. I.G.A. Diah Sawitri, M. Biomed, FS sebagai salah satu dokter penanggung jawab Hiperkes di Klinik Quantum. Dengan semakin banyaknya permintaan jasa Hipekerjes di beberapa perusahaan baik di Bali maupun di luar Bali, Klinik Quantum merasa perlu untuk handle Hiperkes secara khusus, dan dokter yang telah menyelesaiakan studi untuk Hiperkes ini sebegai salah satu Person in Charge jasa Hiperkes perusahaan client Klinik Quantum.

Layanan Hipekerkes di Klinik Quantum

Sebagai dokter Hiperkes, kami di Quantum dididik untuk menjaga keserasian holistic unsur-

unsur pencapaian tujuan perusahaan dengan kondisi ideal di lingkungan kerja. Bagaimana seseorang yang bekerja untuk pencapaian tujuan perusahaan ini merasa aman dan nyaman bekerja untuk optimalisasi pencapaian output, jadi bukan maksimal dengan memperkerjakan diluar batas kemampuannya. Lingkungan kerja yang selaras dan serasi dengan optimalisasi tujuan perusahaan untuk produksi yang sesuai dengan kemampuan ini akan didukung oleh lingkungan yang kondusif.

Bidang yang menjadi perhatian dokter hiperkes salam sebuah proses produksi ada 4 faktor, yaitu tenaga kerja, alat, proses, lingkungannya.

Kami melakukan fungsi kontoh sejak awal pengadaan enaga kerja di suatu perusahaan, kami sudah akan mulai melakukan melakukan diagnostic sejak procurement karyawan, hal ini perlu dilakukan agar perusahaan benar-benar mendapatkan tenaga kerja yang sesuai dengan bidang pekerjaan. Proses penyaringan calon karyawan contohnya secara umum apakah dia sehat mental untuk bekerja, cara khusus barangkali untuk membantu untuk memberikan masukan penempatan yang bisa tidak dia ditempatkan pada posisi- posisi tertentu, kemudian bisa tidak dia dalam posisi –posisi tertentu itu, itu untuk calon karyawan.

Bagi karyawan yang sudah bekerja, jasa Hiperkes Klinik Quantum bisa melakukan evaluasi setiap jangka waktu tertentu, ini kita periksa berdasarkan umur, kemudian resiko penyakit akibat kerjanya. Jadi kita bisa membantu perusahaan untuk evaluasi, kondisi karyawannya secara teratur.

Klinik Quantum memiliki dokter dengan sertifikasi Hiperkes, contoh perusahaan memerlukan dokter perusahaan, kami sebagai dokter Quantum yang sudah memiliki sertifikat Hiperkes, bisa memberikan layanan itu karena kita sudah mendapatkan pendidikan dan sertifikat.


b/wKesmas

Dalam proses untuk pemeriksaan calon karyawan dan kesehatan, selain dokternya sudah besertifikasi contoh misalkan karyawan yang bekerja bising, kami punya alat mendeteksi akibat bising tersebut. Untuk melengkapi pemeriksaan kami didukung oleh ahli-ahli seperti dokter THT, dokter spesialis penyakit dalam, dokter jantung dan bebebrapa dokter lain yang bekerja sinergi dengan dokter Hiperkes.

Seleksi karyawan merupakan tugas dari divisi SDM, didalamnya terdapat proses psikotes untuk penentuan kepada minat dan bakat serta kepribadiannya. Hiperkes melakukan hal diluar yang ilmu psikologi tangani, yaitu lebih spesifik pada kesehatan, yaitu kesehatan yang lebih kepada minat dan bakat.

Contoh yang kami tangani adalah penerimaan karyawan untuk bidang Food and Beverage. Kami akan melakukan pemeriksaan menyeluruh baik dari kuku, rambut, mulut, ghidung, telinga, fisiknya sampai ke pemeriksaan lab. Pemeriksaan kami sangat concern terhadap penyakit yang orang tersebut derita, baik menular atau tidak yang berpengaruh terhadap hieginitas makanan yang akan disa sajikan ketika dia sudah bekerja nanti.

Keunggulan Layanan Hiperkes Klinik Quantum

Klinik Quantum memiliki dokter dengan pelatihan sertifikat Hiperkes. Kami melakukan analisa bagi perusahaan untuk mencapaio hasil optimal yang bisa diberikan oleh karyawan. Contoh pekerja yang duduk 8 jam sehari, kami akan berika analisa mengevaluasi kursi pekerja, ukuran meja, suasana ruangan yang akan membuat karyawan optimum bekerja, dan faktor-faktor lain untuk optimalisasi output.

Perusahaan yang ingin mencapai output optimal tanpa harus diganggu oleh kondisi karyawan yang selalu sakit akibat beban pekerjaan sudah selayaknya menghubungi kami untuk mengikuti

program Hiperkes Klinik Quantum. Kami punya paket untuk berbagai bidang usaha selain itu kami juga bisa customize sesuai dengan khusususan bidang kerja dan kondisi finansial perusahaan.

Bukan pada faktor manusia, hal lain yang menjadi perhatian kami untuk optimalisasi di sebuah perusahan adalah alat – alat kerja. Alat kerja yang beresiko menimbulkan penyakit dalam jangka waktu lama masuk ke dalam ranah untuk kami diagnosa, mengapa? Sebab bahan-bahan yang ada di sekitar pekerja ini sesuai perjalanan waktu akan mengganggu kesehatan pekerja.

Ketika seorang pekerja datang ke dokter dengan keluhan sakit pinggang misalnya, sorang dokter bisa saja memberikan obat untuk pneyembuhan pinggang pasien itu. berbeda dengan persepsi yang diambil oleh seorang dokter Hiperkes. Dalam asus diatas, serang dokter Hiperkes akan melihat jauh ke belakang, penyebab sakit pinggang yang diderita pekerja tersebut. Kami akan mencari dan mengawasi sumber masalah sakit itu, bukan terbatas pada keluhannya saja, sebab hal itu bisa saja terjadi sebagai akibat dari proses kerja yang terus menerus.

Dokter Hiperkes menganalisa pekerja akibat dari paparan, jadi paparannya bisa kimia, bisa fisik seperti kebisingan, cahaya, debu termasuk kebakaran. Jadi luas sekali peran dokter Hiperkes.

Pentingnya Analisa Hipekerkes

Bayangkan dalam 24 jam sehari, 8 jam digunakan untuk bekerja, 8 jam tidur dan lebih bahkan sampai 12 jam itu dilakukan bertahun – tahun. Itu baru terasa akibatnya setelah selesai bekerja.

Saat usia sedang produktif kita merasakan akibatnya. Jadi aktivitas itu dilakukan saat usia produktif, dan ketika pensiun baru mengetahui akibatnya, jadi Hiperkes melindungi tenaga kerja


tetapi juga menghasilkan hasil contoh untuk perusahaan yang menanggung tenaga kerja, kalau tenaga kerjanya sering sakit kan banyak biaya yang keluar, plus pekerjanya sering libur, tidak produktif.

Kami di Quantum punya dokternya, punya alatnya seperti yang saya sampaikan tadi, jadi misalnya perusahaan dengan debu kami punya alat untuk memeriksa, kami mempunyai alat rontgen, untuk memgetahui akibat kebisingan kita memiliki audio untuk melakukan pengecekan.

Sejak kapan Quantum mempunyai layanan ini?

Klinik Quantum memiliki dokter Hiperkes pertama kali tahun 2009, kemudian saya sendiri ikut pelatihan khusus tahun 2011. Saat ini kami memiliki 2 dokter Hiperkes, saya dan dokter Mira

Layanan bagi Korporat

Jadi untuk Korporate yang menginginkan layanan Hiperkes Quantum, Klinik kami bekerja berdasarkan Undang Undang Peraturen Menteri No 8 yang mengatur dokter perusahaan harus pendidikan, pelatihan dan sertifikasi. Klinik kami memilik sertifikasi Hiperkes yang valid dan bisa dipertanggung jawabkan, selain sarana pendukung laboratorium dan dokter-dokter yang sudah kami miliki.

Jadi tunggu apa lagi, jika anda pemilik perusahaan dan ingin mendapatkan output produk yang optimim tanpa dipusingkan oleh kesehatan karyawan Anda dalam jangk waktu panjang, segera hubungi Klinik Quantum untuk konsultasikan hal ini.

dr. I.G.A. Diah Sawitri, M. Biomed, FS, penanggung jawab layanan Hiperkes Klinik Quantum Sarana Medik


Love Indonesia

BelitongMatahari semakin terasa hangat pagi itu sempurna sekali, laut bening biru tosca, berpadu dengan langit yang biru yang menghampar bersih, sesekali terlihat awan mengapung putih bergulung seperti gumpalan kapas yang dipintal. Sepanjang perjalanan dari Pulau Burong menuju Pulau Lengkuas dihiasi oleh pulau batu granit kecil yang tersebar sepanjang laut seakan menjadi aksesories sendiri untuk keindahan Belitung

Sepotong Surga Dari Negeri Mimpi


Perjalanan udara dari Jakarta ke Belitung memakan waktu sekitar 45 menit, cuaca hari itu cukup mendung. Benar saja sesaat sebelum pesawat mendarat di Bandar Udara H.A.S. Hanandjoeddin, Tj Pandan – Belitong hujan sudah mulai turun, tetapi ada pemandangan yang cukup menarik terlihat dari dalam jendela pesawat. Kontur bukit yang terlihat berwarna putih-coklat berlubang dengan jumlah yang sangat banyak. Rasa penasaran akhirnya terjawab juga, cerukan-cerukan yang terlihat dari jendela pesawat adalah bekas tambang-tambang timah yang sudah tidak berproduksi dan ditinggalkan. Hujan semakin deras ketika pesawat mendarat yang ditumpangi redaksi Majalah Quantum tiba dan siap siap menikmati keindahan pulau ini

Sepanjang perjalanan dari bandara H.A.S. Hanandjoeddin menuju kota Tanjung Pandan susana terbilang sepi, hanya mobil rombongan kami saja yang melaju diatas jalan aspal yang di sebalah kiri-kanannya perkebunan kelapa sawit. Perlu diketahui, tidak ada angkutan umum dari Bandara ke kota, jadi yang harus anda lakukan adalah menyewa mobil dari bandara secara patungan atau sebelum berangkat anda menghubungi provider wisata yang ada di Belitung ini. Lokasi persinggahan sementara sebelum check in di hotel adalah Pantai Tj. Kelayang. Di tempat ini jika cuaca sedang cerah cocok sekali untuk menikmati matahari tenggelam, dan kalau beruntung, saat bulan purnama, anda bisa menikmati Moon rises dan sundown secara bersama dari sisi yang berlawanan ditempat anda berdiri.

Tidak terasa sudah cukup lama di Tanjung Kelayang, tapi kami merancanakan kembali kesini keesokan pagi buta untuk memulai menjelajah pulau-pulau di Belitung. Perut terasa lapar, ketika menyisir kota Tj. Pandan saya melihat restoran yang tidak terlalu besar tapi cukup ramai di bilangan jalan siliwangi, di Restoran Diva ini saya memesan Nasi Goreng Singapore atas rekomendasi pemilik restoran dan untuk minumannya Es Jeruk Kunci yang rasanya sangat khas sekali, sedikit asam, manis tapi segar sekali ini adalah minuman khas Belitung. Atau anda bisa mencoba Mie Atep (masih jalan yang sama), tapi anda harus menyegerakan datang kesini kalau tidak anda kehabisan porsi. Karena selain Mie Khas Belitung yang jadi kuliner wajib, Mie Atep ini sangat laris dan tersohor terbukti dengan terpampang foto Tukul Arwana, Dorce Gamalama, dan artis pendukung film Laskar Pelangi, di resto mie kecil ini.


Love Indonesia


Alarm waker berbunyi tepat pukul 04.00 wib, setelah menyegarkan diri dan mengambil peralatan fotografi yang sudah disiapkan sejak semalam, menuju pantai Tanjung Kelayang sebagai starting point petualangan kali ini. Benar saja pagi itu saya sudah ditunggu oleh tukang perahu untuk mengantar berkeliling pulau kecil di Belitung mulai dari Pulau Burong, Pulau Lengkuas, Pulau Kepayang. Persinggahan kami yang pertama adalah Pulau Burong. Menara mercusuar klasik berdiri kokoh ditengah laut ada di dekat pulau ini.

Pulau Lengkuas sudah cukup dekat terlihat, menara mercusuar tinggi kokoh berdiri diatas pasir putih, merupakan spot favorit para fotografer, ribuan frame sudah dibuat untuk mengabadikan pulau lengkuas ini. Menara Mercusuar Pulau Lengkuas adalah salah satu icon wisata Belitung. Belumlah sah ketika anda di Belitung kalau tidak menapakkan kaki di pulau ini. Jangan gegabah saat sebelum memasuki manara ini, sebab ada aturan masuk tertentu: lepas alas kaki, cuci bersih kaki pada bak air di depan pintu masuk, dan tinggalkan makanan dan minuman didepan pintu. Aturan ini diterapkan untuk menjaga kebersihan bagian dalam menara 18 tingkat ini yang dibangun Belanda tahun 1882.

Coba anda bayangkan jika setiap hari petugas membersikan butiran pasir yang anda bawa di kaki ketika anda tidak membasuh kaki anda sebelum masuk menara, dan petugas disini sangat tegas memberlakukan aturan ini. Sampai sekarang Menara Mercusuar ini masih aktif beroperasi yang dijaga oleh 2 orang petugas dari Dinas Perhubungan Laut. Ketika mulai masuk bangunan putih ini dan mulai menaiki setiap lantainya, pemandangannya sangat eksotis, hamparan laut biru tosca, pantai pasir putih, dan awan biru, seakan dibingkai sempurna oleh jendela-jendela klasik di Mercusuar ini.

Setelah puas berkeliling pulau lengkuas perjalanan kami lanjutkan menuju Pulau Kepayang. Tidak seperti pulau lengkuas yang sulit mendapatkan air tawar bersih, di pulau Kepayang mudah mendapatkannya. Pulau Kepayang terdapat fasilitas resort dan cottage seharga 200-300 ribu rupiah. Fasilitas wisata dan olah raga air juga lengkap tersedia disini, mulai kano, snorkling, sampai diving, atau hanya cukup berenang dan terjun dari atas batu granit dengan kedalaman air yang rata-rata sedada orang dewasa, menyenangkan!

Di Pulau Kelayang ini juga ada penangkaran penyu sisik dalam kolam-kolam penampungan ada beragam ukuran anak penyu yang nantinya akan dilepas ke laut, pada bulan tertentu penyu yang ukurannya relatif besar akan singgah ke pulau ini untuk bertelur. Setelah kurang lebih 30 menit perahu sudah bersandar lagi di Tj. Kelayang, dengan perasaan penuh kegembiraan atas petualangan kecil ini.

Untuk menyaksikan terbitnya matahari yang terbaik adalah dari danau bekas Tambang Kaolin yang merupakan pesona tersendiri di Belitung ini, maka sejak subuh mobil yang kami tumpangi melaju menuju tambang ini. Kombinasi bebatuan kaolin putih dan air danau yang berwarna biru merupakan pemandangan exotic sangatlah layak untuk dimasukkan dalam list kunjungan kalau anda ke tempat ini. Ketika matahari sudah menampakkan diri dibalik bukit Kaolin, danau yang awalnya didominasi oleh warna-warna dingin berubah menjadi kemerahan dan hangat. Merah, kuning, orange pada bagian langit sangat sempurna ketika dikombinasi dengan warna danau yang putih kebiru-biruan. Tidak ada salahnya juga kalau anda mengabadikan foto-foto disini atau hanya memotret dengan kamera Hp anda untuk picture profile di blog social media.

Mungkin anda masih ingat dengan scene film Laskar Pelangi. Film tentang anak-anak Belitung yang menjadikan alam sebagai tempat bermainnya, disalah satu scene diceritakan sekumpulan anak berloncatan dengan cerianya di sebuah pantai dengan latar belakang batu-batu granit yang masiv? Scene film tersebut diambil di Pantai Tanjung Tinggi. Selain indah juga terjaga kebersihannya, sangat bersih.

Untuk urusan kuliner, jangan kuatir, tidak jauh dari kawasan pantai banyak terdapat warung-warung makan khas melayu seperti aneka macam olahan ikan laut yang dipadukan dengan kesegaran es kelapa muda. Seperti di Pulau Kepayang, sarana wisata laut di sini terbilang cukup lengkap mulai dari boat yang siap mengantar anda berkeliling pantai, snorkeling, diving, atau memancing ikan laut. Seharian di pantai ini juga tidak pernah terasa bosan.

Saya yang pernah ke tempata ini rasanya ingin kembali lagi, mungkin tidak ada salahnya Anda juga ikut mencoba. (mahmur)


Bagi pribadi sibuk seperti Anda, kesehatan tentu diatas segalanya. Memahami

hal ini Quantum Sarana Medik mempersembahkan paket General Check Up yang

dirancang secara terpadu (Komprehensif). Suasana ruangan yang bersih, nyaman,

ditunjang peralatan canggih dan terkini, dengan dukungan tim dokter yang

profesional serta paramedis yang ramah, membuat pasien tidak merasa gamang.

Kebiasaan memeriksakan kesehatan merupakan solusi tepat untuk dapat

mencegah penyakit dan memelihara kesehatan jasmani menjadi lebih baik. Paket

sehat bersama Quantum Sarana Medik, memastikan yang terbaik untuk Anda

(Harga paket berlaku hingga 31 Desember 2015)

Paket Layanan Kesehatan

PAKET ARp 1.213.500,-

PAKET B Rp. 1.912.000,-

1. Pemeriksaan Internist2. Rontgen Foto Thorax CR3. EKG Resting4. Pemeriksaan Laboratorium

a. Hematologi: Darah Lengkap (Hb, Leukosit, Hitung jenis Leukosit, LED, Eritrosit, Limfosit, Monosit, Granulosit, Trombosit, Hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDW, PCT, MPV, PDW)

b. Urine Lengkap

c. Kimia:FAAL HATI:- SGOT- SGPT- Alkali PhosphatasePROFIL LEMAK:- HDL- LDL- Triglyceride- CholesterolFAAL GINJAL :- Ureum- Creatinin- Asam UratGULA DARAH:- Glukosa Puasa- HBA 1C

1. Pemeriksaan Internist2. Rontgen Foto Thorax CR3. EKG4. Pemeriksaan Laboratorium

a. Hematologi: Darah Lengkap (Hb, Leukosit, Hitung jenis Leukosit, LED, Eritrosit, Limfosit, Monosit, Granulosit, Trombosit, Hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDW, PCT, MPV, PDW)

b. Urine Lengkap

c. Kimia :FAAL HATI :- SGOT- SGPT- Alkali PhosphatasePROFIL LEMAK :- Cholesterol- HDL- LDL- TriglycerideFAAL GINJAL :- Ureum- Creatinin- Asam UratGULA DARAH :- Glukosa Puasa- HBA 1C

d. Imunologi- HBs Ag- Anti HCV- Anti HBs

Service Package


PAKET CRp. 2.633.000,-

PAKET DRp. 4.527.500,-


a. Hematologi:Darah Lengkap (Hb, Leukosit, Hitung jenis Leukosit, LED, Eritrosit, Limfosit, Monosit, Granulosit, Trombosit, Hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDW, PCT, MPV, PDW)

b. Urine Lengkap

c. Kimia :FAAL HATI:- SGOT- SGPT- Alkali Phosphatase- Protein Total (Albumin/Globulin)- Bilirubin Total / Direk- Gamma GT

PROFIL LEMAK:- Cholesterol- HDL- LDL- Triglyceride- APO B

FAAL GINJAL:- Ureum- Creatinin- Asan Urat

GULA DARAH:- Glukosa Puasa- HBA 1C

ELEKTROLIT:-Natrium-Kalium-Chlorida

d. Serologi- VDRL

e. Imunologi- HBs Ag- Anti HCV- Anti HBs


a. Hematologi:Darah Lengkap (Hb, Leukosit, Hitung jenis Leukosit, LED, Eritrosit, Limfosit, Monosit, Granulosit, Trombosit, Hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDW, PCT, MPV, PDW)

b. Urine Lengkap

c. Kimia:FAAL HATI:- SGOT- SGPT- Alkali Phosphatase- Protein Total (Albumin/Globulin)- Bilirubin Total / Direk- Gamma GT

PROFIL LEMAK:- Cholesterol- HDL- LDL- Triglyceride- Lipid Total- APO B, CKMB

FAAL GINJAL:- Ureum- Creatinin- Asan UratGULA DARAH:

- Glukosa Puasa- HBA 1C

ELEKTROLIT:-Natrium-Kalium-Chlorida

d. Serologi- VDRL

e. Imunologi- HBs Ag dan anti Hbs- IgM Anti HAV- Anti HCV- FT4- Alfa Fetoprotein- CEA- TSH

Autisme dan Konsumsi Kadar Besi dalam Air

Kenali Serangan Jantung pada Wanita

Ingin Sehat Lebih Lama?Sayangi Jantung Anda

Hiperkes Semakin Penting

Keselarasan di Desa Panglipuran, Bali

Volume 05 | Februari 2015

Majalah Kesehatan

Klinik Quantum Sarana Medik, DenpasarQuantum

Health

Gunakan

Fasilitas

Treadmill

Klinik Quantum

untuk

kesehatan

Anda

dapatkan

potongan

Pemeriksaan

Lab. di Klini

k Quantum 25%

Dapatkan keuntungan langsung dengan memiliki Platinum Card Laboratoruim Quantum Sarana Medik

Discount 10% untuk Pemeriksaan Laboratorium dan Biaya obat

Discount 5% pada untuk layanan:

» Pemeriksaan Foto Rontgen » Electrokardiografi(EKG) » Echocardiography » Treadmill test » Ultrasonografi(USG) » Audiometri Test

Bebas biaya antar hasil pemeriksaan

Bebas biaya konsultasi hasil pemeriksaan dokter umum

Bebas biaya pe meriksaan vital sign : tekanan darah, nadi dll

Konsultasi gratis sebelum dan sesudah Medical Check Up dengan dokter umum untuk pemeriksaan paket Health Care

Seminar gratis yang diadakan oleh Quantum Sarana Medik

Diskon khusus di merchant-merchant berikut: » RSUGrahaAsih,Jl.IGustiNgurahRaiNo.33X Kuta–Badung » RSUDharmaUsadha,Jl.PB.SudirmanNo.60,

Denpasar » RSUKasihIbu,Jl.TeukuUmarNo.20Denpasar » RSUPrimaMedika,Jl.PulauSeranganNo.9X

Denpasar » RSUSuryaHusada,Jl.PulauSeranganNo.7Denpasar.

Keterangan lebih lanjut: 0361-228835

Miliki SEKARANG!!!!

Miliki SEKARANG!!!!

* Berlaku untuk pelanggan TEKOMSEL dengan menukarkan redeem point* Untuk informasi lebih lanjut silakan hubungi www.tselmerchant.com

Ketik QUANTUM, kirim ke 777dan tunjukan SMS notifikasinya ke CS kami

#5 sayangi jantung anda

Documents