Kemahiran asas Sepak Takraw

SEPAK TAKRAW

MemahaKemahiran memaha adalah satu teknik menampan atau menahan bola yang dihantar daripada pihak lawan. Memaha biasanya akan disusuli oleh kemahiran sepak untuk menghantar atau melambung bola

KEMAHIRAN MENANDUK

Menanduk

Menanduk adalah satu daripada kemahiran Sepak Takraw yang penting. Kemahiran menanduk digunakan untuk menyerap servis daripada lawan dan adakalanya digunakan untuk menghantar bola ke dalam gelanggang lawan dan memematikan servis.

Menanduk dilakukan dibahagian dahi, belakang ,sisi kiri dan sisi kanan

KEMAHIRAN REJAMAN

RejamanRejaman dilakukan untuk mematikan bole ke dalam gelanggang pihak lawanBerbagai cara rejaman dilakukan antaranya kilas lipatan gunting gulung

MenandukRejaman menggunakan kemahiran menanduk amat sesuai sekali ketika bola berada di tengah-tengah jaring atau amat hampir dengan jaring.Tandukan hendaklah dibuat dengan menggunakan bahagian hadapan dahi atau tandukan sisi kiri atau sisi kanan

Rejaman GuntingLazimnya rejaman ini digunakan apabila bola lambungan berada berhampiran dengan jaring

SEPAK TAKRAW

KEMAHIRAN MENGHADANG

MenghadangMenghadang adalah sejenis kemahiran tinggi yang diperlukan oleh pemain. Tujuan menghadang adalah untuk mematahkan rejaman pihak lawan daripada masuk ke gelanggang.Menghadang boleh dilakukan dengan menggunakan paha, kaki, tapak kaki, bahagian badan dan kepala.

Kemahiran Pasukan

Kemahiran Pasukan

Dalam membina sebuah pasukan yang baik setiap individu haruslah memiliki kemahiran asas memiliki kemahiran dalam mengendali posisi dan tugas membina keserasian

Membina Semangat berpasukan

Mendengar

Servis dari kedudukan dalam bulatan

KEMAHIRAN SERVIS

Servis KudaServis KudaServis ini telah diperkenalkan oleh Thailand. Servis ini telah diterima oleh Persekutuan Sepak Takraw Antarabangsa (ISTAF) walaupun pada mulanya telah mendapat tentangan khususnya daripada Malaysia.Ada pihak yang menganggap dengan adanya servis kuda seni permainan Takraw sebahagiannya telah hilang. Fokus permainan lebih tertumpu kepada servis dan membalas servis.

Servis Semi LobSepak SilaServis ini andalah jenis servis asas. Servis dibuat dengan tujuan untuk menghantar bolah ke bahagian belakang gelanggang

Sepak Cangkuk

Membaling bola servisTugas membaling bola servis dilakukan oleh apit kiri atau apit kanan.Apit hendaklah mendengar arahan daripada pengadil kejohanan. Apabila selesai sahaja pengadil membuat arahan atau pengumuman apit hendaklah mengambil posisi yang betul dalam suku bulatan.Bola hendaklah dipegang dengan kemas. Tumpuan hendaklah diberikan kepada ketinggian yang diminta oleh tekongPastikan bola akan sampai daripada jarak balingan yang dibuat