energy hidup

7/30/2019 Energy Hidup

1/22

ENERGY HIDUP

MENINGKATKAN KEMAMPUAN

METAPHYSIC ANDA MELALUI ENERGY

KESADARAN DIRI

SUHANDONO WIJOYOKUSUMO


2/22

PENDAHULUAN

Energy hidup adalah energy yang mengatur pergerakan segala

sesuatu yang berada di alam ini. Tidak semua manusia dapat merasakan

pergerakan energy hidup ini, karena untuk dapat menyadari adanya energy

hidup ini manusia harus mempunyai sebuah kesadaran, gelombang otak

mereka harus dalam keadaan alfa ataupun tetha untuk dapat merasakan energy

hidup ini, karena saat itulah manusia mengalami saat kebathinan yang penuh.

Pergerakan energy hidup yang berada di alam ini mengendalikan

segala sesuatunya secara universal, manusia dapat memberikan sumbangan

pada alam dengan mengontrol energy hidup atau energy kesadaran agar dapat

didayagunakan untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik lagi dan

mendatangkan keajaiban demi keajaiban dalam kehidupan anda.

Kita akan melatih energy hidup ini agar dapat anda gunakan untuk

membantu sesama ataupun untuk mempercepat datangnnya sesuatu yang anda

butuhkan, tidak dibutuhkan suatu pengalaman dalam hal spiritual secara

mendalam, tidak dibutuhkan suatu kecakapan tertentu dan juga tidak

dibutuhkan suatu kepercayaan tertentu, karena energy hidup adalah sesuatu

yang alami bagian dari diri kita sama seperti halnya anda bernafas.

Kita akan membuat spiritual menjadi begitu mudahnya, percaya

ataupun tidak asal anda mengikuti langkah-langkah yang saya berikan maka

anda akan dapat menemukan pengalaman yang mengasyikan dalam hal


3/22

spiritual, spiritual yang begitu mudahnnya semudah anda membalikan telapak

tangan anda tanpa visualisasi yang membuat kepala anda menjadi berat dan

pusing.

Jadi mulailah melakukan tehnik-tehnik metaphysic yang saya

berikan di halaman-halaman berikutnya dan temukan keajaiban demi

keajaiban yang akan membuat anda berdecak kagum.dan bergumam, luar

biasa!.

SUHANDONO WIJOYOKUSUMO


4/22

BAB I

MENYATU DENGAN ENERGY HIDUP DAN

ENERGY KESADARAN

Kita akan menyetel diri kita agar dapat menyatu dengan energy

kesadaran yang sebenarnya adalah sesuatu yang alami pada anak-anak yang

berumur antara 0 sampai 5 tahun. Mereka dapat begitu mudahnya mengenali

pergerakan energy hidup yang ada di sekitar mereka mulai dari warna aura

dan getaran-getaran emosi yang terjadi disekeliling mereka.

Bayi dapat dengan mudahnya merespon perubahan emosi orang

tuannya dan orang disekitarnya, mereka dapat merasakan rasa gembira dan

rasa kesedihan dengan begitu mendalamnya hingga kadang kala saat orang tua

mereka sedang dalam keadaan emosi negatif bayi akan meresponnya dengan

menangis karena merasakan energy yang negatif yang dipancarkan orang tua

mereka.

Mereka dapat dengan mudahnnya mempelajari sesuatu dari yang

dilihat, didengar dan dirasakan, pada manusia dewasa kemampuan ini dapat

dikembangkan untuk untuk meningkatkan mutu kehidupan dirinya, sesuatu

yang alami yang dapat dipelajari. Orang-orang barat membuat konsep-konsep

yang mereka katakan sebagai hal yang termudah padahal tehnik yang mereka


5/22

pakai rata-rata memberatkan dan memforsir kerja bawah sadar atau otak kecil

mereka.

Memang benar mereka telah membuat sebuah lompatan besar

dalam bidang spiritual, akan tetapi memforsir kerja bawah sadar secara

berlebihan juga tidaklah baik, sehingga saya mempunyai dorongan untuk

menulis buku ini agar tehnik-tehnik yang membuat pembebanan pada bawah

sadar dibuat menjadi seminimal mungkin.

Seperti layaknya air mengalir menuruni tebing mereka akan

mengikuti alur-alur yang telah terbentuk secara alami dan tidak memaksakan

melalui tempat yang tidak dapat mereka jangkau, begitu juga cara

mengalirnya energy kesadaran akan mengikuti kehendak alam secara alami,

karena pemaksaan kehendak pada alam berarti juga sama dengan pemborosan

tenaga spiritual.

Kita tidak akan melawan alam akan tetapi kita akan menyatu

dengan kehendak alam agar kita tidak terlalu lelah dan terlalu banyak

mengeluarkan energy yang sebenarnya tidak terlalu perlu untuk dikeluarkan,

apabila kita bersatu dengan kehendak alam maka kita akan selalu tersuplai

dengan energy yang berlimpah.

Sebelumnya anda harus menyamakan getaran anda dengan getaran

alam, menyamakan kehendak alam dan kehendak anda, ok kita akan mulai

menyelaraskan diri anda kita akan memakai ucapan-ucapan yang telah saya

suplai dengan energy sehingga anda dapat memakainya dengan mudah.


6/22

Ucapkan dengan mulut anda kalimat di bawah ini sebanyak tiga

kali:

Saya niat menyelaraskan energy hidup dan energy kesadaran saya dengan

energy alam semesta sekarang.

Santaikan diri anda rasakan persatuan yang terjadi, biarkan diri

anda lebih santai dan lebih santai lagi. Biarkan beberapa saat kalau anda

duduk, duduklah dengan santai dan jangan tegang atau kalau anda tidur maka

tidurlah dengan posisi terlentang.

Hapalkan kalimat affirmasi di atas karena kalimat di atas adalah

kunci membuka diri anda sehingga anda memposisikan diri anda dalam

keadaan berkebatinan penuh. Segala sesuatu yang berada di alam ini adalah

mungkin, biarkan diri anda dibawa oleh kuasa yang lebih tinggi sehingga diri

anda membuka untuk datangnya arakan-arakan keajaiban-keajaiban yang

begitu fantastis.

Alam ingin memberikan yang terbaik bagi anda, akan tetapi anda

telah membendung kesadaran anda dengan kesadaran yang kerdil, jadi

mulailah membuka diri anda lakukan pengulangan demi pengulangan dengan

membantu sesama tebarkan cinta kasih anda dengan membuat perubahan-

perubahan yang positif.

Dengan membantu sesama maka otomatis kemampuan anda dalam

metaphysic juga akan meningkat, menaburkan benih-benih cinta kasih dan

kasih sayang kepada mahluk hidup sehingga tanaman cinta anda dapat tumbuh

dan berkembang menaungi kehidupan itu sendiri.memposisikan diri anda


7/22

bagaikan matahari yang memberikan sinarnya tanpa pandang bulu dan anda

akan lebih berdaya guna untuk sesama anda.

Buku ini saya tulis untuk membuat pelajaran metaphysic menjadi

sesuatu yang menyenangkan anda tidak perlu suatu posisi khusus dan hal ini

tidak akan membebani keseharian anda dalam melakukan aktivitas, anda dapat

melakukannya kapanpun dan dimanapun anda ingin membantu sesama anda.

Saya sering menemukan kecenderungan orang-orang spiritual

untuk mencari-cari cara yang susah dan amat sangat rumit, padahal rumit

suatu konsep atau suatu tehnik tujuannya adalah sama yaitu membuat agar

energy dapat melakukan tugasnya dengan sebaik mungkin.

Biarkan energy kesadaran anda mengalir melalui diri anda dan

wujudkan mimpi-mimpi anda menjadi nyata, membantu tanpa imbalan

sesuatu ataupun materi adalah sesuatu seni tersendiri dalam hidup ini, tidak

semua manusia mampu melakukannya, keikhlasan dalam membantu akan

membuat diri anda penuh dengan kelimpahan.

Alam tidak akan menyia-nyiakan apa yang anda lakukan, semua

kebaikan anda akan dibayar, alam mempunyai mekanisme tersendiri untuk

membayar kebaikan-kebaikan anda. Bayaran dari alam akan sedemikian

besarnya dan jangan pernah menyangsikan akan hal ini.

Alam mempunyai ingatan yang kuat atas apa saja yang anda

perbuat secara positif, tidak ada jalan bagi anda untuk menghindari dari

pembayaran atas perbuatan anda, segala sesuatunya akan membuka dan akan

membuat hidup anda menjadi pesta.


8/22

BAB II

MEMAKAI ENERGY HIDUP DAN ENERGY

KESADARAN UNTUK KESEHATAN DIRI

Manusia spiritual terkadang lupa untuk memikirkan kesehatan diri

mereka sendiri karena telalu asyiknya dalam membantu sesama, mereka

terlalu terlena sehingga kebersihan aura tubuh mereka kadang mereka

abaikan, aura tubuh adalah lapisan-lapisan energy yang berada di sekitar

tubuh fisik manusia segala problem kesehatan biasanya dapat terlihat pada

aura tubuh manusia itu.

Energy hidup dan energy kesadaran dapat membuat aura tubuh

anda kembali menyala dengan terangnya, jadi hilangkan awan mendung

energy negatif dari aura tubuh anda, biasakan diri anda tiap hari ataupun tiap

minggu melakukan pembersihan aura tubuh anda sendiri.

Lakukan pembersihan aura tubuh anda seperti di bawah ini:

1. tarik nafas dan hembuskan dengan cepat

2. ucapkan : saya niat menyalurkan energy hidup dan energy kesadaran

saya sekarang untuk membersihkan aura tubuh agar kembali menyala

terang.

3. tarik nafas lagi dan hembuskan dengan cepat.


9/22

Menarik nafas dan menghembuskannya dengan cepat akan merangsang diri

anda untuk menjadi rileks saat anda rileks maka affirmasi akan bekerja

dengan cepat dan tentu saja efektif.

Biarkan dahulu energy hidup dan energy kesadaran bekerja kira-

kira lima menit, lakukan pengulangan-pengulangan agar tubuh anda dapat

selalu terjaga kondisinya dalam keadaan sehat.

Energy hidup menyembuhkan fikiran

Fikiran anda adalah teman terbaik anda dan juga musuh anda yang

paling jahat, jadi hal ini harus benar-benar disadari oleh anda sebagai

spiritualis anda harus mengobati dan mengubah pola fikir anda menjadi

positif, interaksi anda dalam kehidupan akan menyebabkan anda terpengaruh

secara sadar ataupun tidak, anda belajar dalam hidup ini dan banyak informasi

informasi dari luar yang bersifat positif dan negative masuk begitu saja dan

tersimpan dalam memori anda jadi sembuhkan diri anda dengan energy hidup

dan energy kesadaran anda dari pengaruh negatif yang terlanjur tertanam di

otak anda.

Hal-hal negatif yang tertanam dalam memori otak anda akan

direspon tubuh anda dalam bentuk gangguan-gangguan emosi dan kesehatan,

saya ingin anda membersihkan pengaruh-pengaruh negatif tersebut dari

fikiran anda agar anda merasakan rasa ringan dan bahagia.

Energy hidup dan energy kesadaran anda mempunyai vibrasi atau

getaran yang tinggi sehingga dapat dengan mudahnya menghilangkan dan

membersihkan fikiran anda dari pengaruh negatif.


10/22

Lakukan latihan di bawah ini:


2. ucapkan affirmasi: saya niat menyalurkan energy hidup dan energy

kesadaran sekarang untuk menyembuhkan fikiran saya dan membuat

saya mampu berfikir secara positif .


biarkan lima menit tiap kali menyembuhkan fikiran anda,

lakukan agar anda dapat merasakan kebahagiaan. Karena kebahagiaan anda

sepenuhnya tergantung pada anda untuk melakukan manajemen dan

pembenahan pada fikiran anda.

Manusia memerlukan manajemen berfikir, manusia selama ini

melupakan tentang pentingnya melakukan pengaturan dalam berfikir, agama

diturunkan untuk memperbaiki cara berfikir manusia, penyembuhan dengan

energy hidup dan energy kesadaran akan meningkatkan pemahaman diri anda

tentang perlunya mengatur fikiran sehingga dapat berfikir dengan teratur dan

tidak sembarangan.

Penyaluran energy penyembuhan ke fikiran anda akan membuat

diri anda dapat berfikir secara sistematis dan teratur, tidak ada seorang jenius

yang tiba-tiba menjadi pandai, semuanya melalui proses pengaturan dan

pembentukan pola-pola berfikir dan diturunkan dalam gen keturunannya.

Otak manusia selalu berevolusi menuju ketahapan yang tinggi,

kekuatan fikiran manusia tiap jaman akan terus berkembang, penelitian

tentang fungsi-fungsi bagian otak manusia telah dilakukan secara lebih


11/22

mendalam, padahal orang-orang spiritual jaman dahulu telah membuat

format-format yang luar biasa hebatnya untuk membuat sebuah otak menjadi

sebuah alat yang mempunyai daya kreatif yang dapat menaklukan alam.

Semua ilmu spiritual kuno berhenti pada cahkra ajna atau tepatnya

titik di tengah kedua alis, karena mereka sadar untuk merubah manusia harus

merubah daya fikirnya terlebih dahulu, atau merubah pandangannya yang

sempit dan picik, agar dapat berfikir secara luas dan dapat berfikir besar. Agar

doktrin-doktrin kuno yang kaku dan kolot dapat dilupakan sehingga menjadi

suatu pandangan yang lebih segar dan baru.

Manusia mempunyai kecenderungan jiwa untuk sulit melepaskan

sesuatu yang dia sukai dan dia senangi, manusia tidak pernah ingin keluar dari

daerah atau batas kenyamanan dirinya, apabila daerah atau area kenyamanan

dirinya terganggu maka selalu saja timbul pemberontakan dan peperangan

dengan dirinya sendiri.

Alam selalu melakukan evolusi, dan seharusnyalah fikiran manusia

melakukan evolusi juga, biasanya evolusi fikiran terhambat karena adanya

doktrin-doktrin kaku yang telah dikunci mati yang tidak boleh diubah ubah

untuk membentuk status quo dan pemonopolian suatu ajaran.

Sudah saatnya anda melihat keluar dari bingkai diri ciptaan anda

sendiri agar anda dapat melihat langsung betapa luasnya alam ini, dan

janganlah menjadi kerdil di saat yang lainnya telah menjadi raksasa. Yang

tidak dapat menyesuaikan diri akan terlindas dengan roda jaman.


12/22

Energy hidup menyembuhkan badan

Semua mahluk hidup vertebrata mempunyai kemampuan untuk

menyembuhkan dirinya dari semua trauma dan kecelakaan secara otomatis,

akan tetapi mengapa pada manusia mekanisme ini seringkali tidak terjadi,

karena manusia menganggap dirinya terpisah dengan alam, atau terpisah

dengan Tuhannya.

Saat ubun-ubun manusia mengalami pengerasan maka saat itulah

terjadi kesadaran bahwa manusia terpisah dari asalnya semula, hanya

manusia, mahluk selain manusia semuanya merasakan penyatuan dengan

kuasa yang lebih tinggi. Berarti tidak ada yang lebih bodoh selain manusia,

tidak menyadari dan tidak sadar selama hidupnya.

Sekarang kita akan belajar untuk mengaktifkan kemampuan

penyembuhan diri secara alami, energy hidup dan kesadaran anda akan

mewujudkan hal tersebut. Tubuh anda akan dirangsang untuk mengaktifkan

kemampuan alaminya agar menyembuhkan dirinya sendiri.

Lakukan hal di bawah ini:


2. ucapkan: saya niat menyalurkan energy hidup dan energy

kesadaran untuk menyembuhkan..( pakai kata saya

atau pakai nama pasien ), dari segala trauma dan penyakit

yang ada, terjadilah.



13/22

santaikan diri anda biarkan selama lima menit affirmasi diatas melakukan

pekerjaannya membenahi tubuh anda lakukan setiap hari agar tubuh anda

menjadi sehat, apabila anda dalam keadaan sakit atau melakukan healing

untuk sesama maka lakukan lebih dari lima menit, paling lama 20 menit.


14/22

BAB III

ENERGY HIDUP MENGHADIRKAN KASIH

SAYANG

Energy hidup yang anda pancarkan mengandung kekuatan penuh

untuk menghadirkan kasih sayang, manusia berusaha untuk dapat merasakan

kasih sayang di manapun mereka berada, begitu juga dergan hewan dan

tumbuhan mereka merespon kasih sayang yang terpancar, hewan akan

menampakan perilaku sehat dan bersahabat, dan Tumbuhan akan bersemi dan

mengeluarkan bunga dan buah.

Pancaran kasih sayang yang begitu tulus yang terpancar akan

membuat suatu pengkondisian keadaan menjadi tentram dan damai, hilanglah

semua kekacauan yang ada, hilanglah semua kesulitan dan selamat datang

segala kemudahan-kemudahan, manusia terus menerus melakukan evolusi

untuk selalu memperbaiki keadaan dirinya dan lingkungannya.

Pancaran energy hidup dan energy kesadaran adalah pancaran

energy yang menyala-nyala seperti butiran-butiran kristal, energy dari

tingkatan yang tinggi dalam spiritual, kalau anda dapat melakukan scan

terhadap energy maka anda akan dapat menyaksikannya.

Semakin murni sebuah energy maka akan semakin efektif dalam

tiap-tiap pengaplikasian di dalam kehidupan anda, berikan kebebasan pada


15/22

energy hidup dan energy kesadaran, dan lihatlah datangnya keajaiban-demi

keajaiban yang terjadi.

MEMPERKUAT GETARAN ENERGY HIDUP

Energy hidup harus melalui tahapan-tahapan penguatan terlebih

dahulu agar dapat maksimal dalam bekerjanya. Anda harus rajin dalam

menerapkan di dalam kehidupan anda setiap harinya agar diri anda dapat

terbiasa dengan energy hidup dan energy kesadaran.

Banyak saya lihat manusia yang berlatih dalam menempuh jalan

spiritual hanya terpukau sesaat ketika pertama kali baru memulai pelajaran

dan merasa jenuh ketika sudah mendapatkan sesuatu butuh disiplin diri anda

harus selalu melakukan pengulangan demi pengulangan.

Kita tetap akan memakai affirmasi untuk melakukan penguatan

getaran energy hidup lakukan setiap harinya minimal sekali sbb:

saya niat memperkuat getaran energy hidup sekarang juga

Santaikan diri anda perhatikan turun naik nafas anda, tetap santai jangan

terburu-buru usahakan diri anda berbaring dengan relaks.

Setelah anda melakukan hal di atas selama kurang lebih 7 hari maka anda

dapat melakukan penguatan persatu tingkatan atau satu level lebih tinggi.

Lakukan seperti hal di bawah ini:


2. ucapkan affirmasi di bawah ini perlahan-lahan:

saya niat memperkuat getaran energy hidup dan energy kesadaran satu

tingkat lebih tinggi sekarang.


16/22


Tetap santai dan relaks berbaringlah perhatikan keluar masuknya

nafas anda jangan terburu buru lakukan selama lima sampai 30 menit.

Lakukan tiap hari satu tingkat lebih tinggi lagi dari pada tingkat yang telah

anda capai pada hari ini. Contoh sbb:

saya niat memperkuat getaran energy hidup dan energy kesadaran dua

tingkat lebih tinggi sekarang

saya niat memperkuat getaran energy hidup dan energy kesadaran tiga

tingkat lebih tinggi sekarang. Dst.

Kemampuan anda akan berkembang seiring dengan rajinnya anda

melakukan pengulangan demi pengulangan, tidak ada sesuatupun yang sulit

jika anda ingin melakukannya.

ENERGY HIDUP MENDAMAIKAN PERKARA

Manusia di dalam interaksi sosial kadang mengalami benturan-

benturan di dalam hidupnya, tidak selamanya hubungan kita dengan manusia

lain dapat berjalan mulus tanpa halangan dan rintangan energy hidup dan

energy kesadaran dapat mengatasinya dengan mudah.

Anda hanya perlu sebuah nama sebagai indentitas untuk

mengerahkan energy hidup agar bekerja memperbaiki keadaan menjadi

positif, energy hidup mengandung nilai-nilai cinta kasih yang begitu besarnya

tidak ada sesuatu pun yang dapat menolak cinta kasih yang anda pancarkan

mereka otomatis akan membuka.


17/22

Ucapkan dengan perlahan affirmasi di bawah ini usahakan santai

dan relaks:

saya niat memancarkan energy hidup dan energy kesadaran untuk

mendamaikan ( sebutkan nama anda) dengan ..( sebutkan nama

lawan) agar tercipta perdamaian dan hubungan dapat kembali menjadi

harmonis dan dapat saling menghormati terjadilah .

ENERGY HIDUP MENDATANGKAN KEKASIH

Energy hidup adalah energy yang mempunyai getaran positif yang

tinggi sesuai dengan sifat itulah maka energy hidup otomatis mempunyai

kemampuan daya tarik yang luar biasa kuatnya untuk menarik lawan jenis

jatuh kepangkuan anda. Anda cukup mengucapkannya dengan mulut anda dan

lihatlah efek yang timbul pada orang yang anda cintai begitu luar biasa.

saya niat menyalurkan energy hidup dan energy kesadaran untuk membuat

..(sebutkan nama) mencintai diri saya dengan sepenuh hati dan terjadilah.

ENERGY HIDUP MEREDAKAN AMARAH

Saya niat menyalurkan energy hidup dan energy kesadaran untuk

meredakan amarah dan dendam( sebutkan nama) terjadilah .

Begitu mudahnya dan daya tembus energy hidup yang kuat membuat tidak

ada benteng pertahanan pun yang tidak dapat dibobol, karena energy hidup

berada pada tingkat getaran yang tinggi.

ENERGY HIDUP MEMPERTEMUKAN SAHABAT YANG HILANG


18/22

Sahabat anda yang sudah lama yang tidak anda temukan dan anda

memerlukan sahabat anda dan menginginkan suatu pertemuan kembali maka

energy hidup akan dapat mempertemukan anda dengan sahabat anda kembali,

ucapkan dan selalu lakukan ulangan-ulangan tiap harinya maka anda akan

kembali menemukannya.

Saya niat menyalurkan energy hidup dan energy kesadaran untuk

mempertemukan diri saya dan sahabat saya..( isi nama sahabat anda)

terjadilah.

Pernah beberapa kali saya mengalami kejadian kehilangan orang-orang yang

pernah dekat dengan saya dan saat-saat saya amat sangat membutuhkan

sahabat-sahabat saya dan saya ingin bertemu maka saya melakukan affirmasi

agar saya dapar bertemu dengan sahabat saya itu, dan kami pun dapat bertemu

kembali.

Pada jaman dahulu manusia sama sekali menganggap energy hidup

adalah energy yang begitu asingnya, karena pencapaian energy hidup adalah

pencapaian manusia setelah kundalininya mencapai tahapan kuning keemasan,

dan ini adalah pencapaian yang begitu tingginya di dalam spiritual.

Manusia jaman dulu menganggap energy hidup adalah sesuatu

yang tidak sama sekali diketahui oleh seorangpun juga, bagaimana mereka

bisa mengerti sastra kehidupan kalau mereka belum melewati fase final

kundalini, fase atau tahapan yang merupakan angan-angan dan pengangan-

angan manusia-manusia yang menempuh jalan spiritual.


19/22

BAB IV

JALAN KEMUDAHAN

Ada beberapa manusia yang selalu berusaha mempersulit sesuatu

yang seharusnya mudah, selama ini apabila kita ingin melakukan olah

spiritual selalu saja kita dibebani dengan berbagai macam persyaratan-

persyaratan yang sama sekali tidak berhubungan dengan area spiritual dan

jalan yang ditempuh untuk masuk area spiritual.

Anda akan selalu saja bertemu orang-orang yang akan merintangi

perjalanan spiritual anda, dan itu sama sekali tidak masalah bagi anda yang

telah benar-benar berniat berjalan menapaki tangga-tangga spiritual.

Anggaplah mereka sebagai bagian dari bumbu kehidupan anda.

Yang perlu diingat oleh anda jadikan musuh anda sebagai teman

terbaik, selalu ucapkan telah saya maafkan segala kesalahan semua

manusia dari awal dan akhir penciptaan . Selalu ingat pada diri anda untuk

memakai cinta dan kasih sayang, berikan rasa cinta dan kasih sayang yang

murni pada semua mahluk yang ada di muka bumi ini maka andapun akan

merasakan damai yang teramat dalam.

Saat malam menjelang selalu usahakan untuk memberikan maaf

pada semua musuh anda, berikan maaf yang tulus dan lihatlah perubahan pada

diri anda aura tubuh anda akan bersinar cemerlang karena beban hidup anda

telah terbuang keluar.


20/22

MEDITASI RASA

Kita akan memaksimalkan energy anda agar memberikan

pemberkatan pada alam seisinya, apabila anda rutin melakukan meditasi rasa

ini maka rasa anda akan mengalami penghalusan dan respon-respon positif

akan berdatangan pada anda. Untuk selalu diperhatikan, anda melakukan

pengulangan-pengulangan dalam berlatih spiritual bukanlah suatu kerugian

manusia kadang kala hanya takjub pada sensasi awal dan mulai melemah

dengan berjalannya waktu.

Ingat semangat anda dan rasa antusiasme diperlukan agar anda

tetap konsisten dalam spiritual, hanya pada saat-saat anda mengalami

kesulitan hidup biasanya manusia amat sangat dekat dengan hal-hal yang

berbau spirit atau ruh, dan saat kejayaan memuncak semakin pudarlah

spiritual anda, sesuatu yang amat disayangkan.

Karena spiritual adalah perjalanan seumur hidup maka dianjurkan

untuk melakukan latihan-latihan dengan tidak terburu-buru. Apapun hasil

akhirnya, tetaplah melakukan proses dan selalu berproses, orang-orang yang

berlatih spiritual akan menurunkan anak-anak yang mempunyai spiritual yang

jauh lebih baik dan mempunyai pandangan dan pemikiran yang luas dan tidak

picik.

Anak-anak anda akan mempunyai pegangan hidup yang kuat dan

tidak mudah terpengaruh dengan keadaan lingkungan yang negative

sekalipun. Mereka adalah anak-anak yang terberkati walaupun saat ini mereka


21/22

nakala sekalipun mereka akan menemukan jalan untuk kembali menjadi

positif.

Jangan menilai sesuatu dari kulit luar, dan jangan menghakimi

sesuatu, segalanya sedang melakukan proses, saat malam segalanya menjadi

gelap dan pasti fajar akan datang menjemput jadi tetaplah positif dan dan

berbaik sangkalah.

Ucapkan affirmasi di bawah ini:

Semoga semua mahluk berbahagia

Pejamkan mata anda duduk yang santai atau berbaringlah, anda hanya perlu

memperhatikan nafas anda, perhatikan naik turunnya nafas dan jangan

berkonsentrasi. Santai dan semakin santai semakin dalam rasa santai anda

seiring dengan naik turunnya nafas anda.

Biarkan dulu tetap perhatikan nafas anda selama lima menit dan

jangan memaksakan diri setelah lima menit buka mata anda dan lakukan

aktivitas seperti biasa.

Berjalan dan selalu berjalan

Berputar dan berputar

Siklus dan bersiklus

Hidup dan kehidupan


22/22

energy hidup

Documents