tips penyelesaian stres menurut islam...19. sesungguhnya manusia itu dijadikan bertabiat resah...
Post on 14-Nov-2020
14 Views
Preview:
TRANSCRIPT
TIPS PENYELESAIAN
STRES
MENURUT ISLAM
Oleh: Dr Muhammad Fathi Yusof
Penolong Pengarah PUSAT ISLAM UTM KL
1. Memahami bahawa hakikat diri sendiri
© Wahid Omar 2015
2. Memahami bahawa ujian hidup adalah sunnatullah
3. Meyakini pertolongan Allah sentiasa dekat
4. Menghadapi kesusahan dan kesenangan dengan iman
5. Solat sebagai kunci ketenangan
6. Sentiasa mengingati Allah -- Zikir
7. Menjadikan Al-Quran sebagai ubat jiwa
8. Bersedekahlah nescaya anda bahagia
9. Sabar dan syukur
10. Menganggap ujian sebagai tanda kasih Allah
11. Mengintai hikmah dalam setiap kejadian
12. Berjiwa besar
13. Sentiasa bertaubat kerana air mata taubat puncak ketenangan
top related