RANCANGAN PELAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANIMATA PELAJARAN : Pendidikan JasmaniTARIKH: 17 Februari 2015 (Selasa)TEMA:Pergerakan Lokomotor TAHUN: 2 Kenangga TAJUK: Melompat Sebelah Kaki ( Hopping) MASA: 7.45- 8.15 pagi ( 30 minit)BIL. MURID: Orang ( Lelaki, Perempuan)STANDARD KANDUNGAN : Berkebolehan melakukan kemahiran melompat sebelah kaki

STANDARD PEMBELAJARAN : 1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki ( hopping) 2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktivitiObjektif Pembelajaran :Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat :1. Psikomotor : Melakukan aktiviti melompat sebelah kaki dengan betul 2. Kognitif :Menyatakan secara lisan perlakuan melompat sebelah kaki 3. Afektif :Murid menunjukkan semangat semasa melakukan aktivitiEMK : Nilai keusahawananAlatan : Skitel (8), Kain ( 4) Gelung Besar

Bilangan/ MasaAktivitiFokus PembelajaranPengelolaanCatatan

Permulaan5MinitMemanaskan BadanRegangan TanganRegangan PinggangRegangan KakiSetiap orang murid diberikan ekor musangSetiap orang murid perlu menjaga ekor masing-masing daripada dicabut oleh rakanEkor musang yang berjaya dicabut akan freeze selama 7 saat Kemudian murid boleh berlari mencabut ekor musang yang lain.Permainan dimainkan dalam kawasan yang telah ditetapkanStrategi Berpusatkan murid

Alatan : Keretan kertasSkitel

Nilai : Patuh pada arahan

Perkembangan12 MinitAktiviti 1: Hopping bersama guru

Aktiviti 2:Cuit Rakan Bebas

Aktivit 3Hopping ke dalam gelung

Murid melakukan aktivit hopping bersama guru

Melompat sebelah kaki ( hopping) :

1. Mata melihat ke hadapan2. Berdiri dengan betul dan kedua-dua belah tangan untuk mengimbangi badan. 3. Angkat sebelah kaki dan lutut kaki tersebut dibengkokkan kebelakang. Selepas itu, lompat dengan kaki tersebut dan bawa berat badan bergerak ke hadapan.4. Mendarat dengan satu kaku5. Serap daya

1. 2 kumpulan akan berada di dalam kawasan yang telah ditetapkan2. Pihak lawan akan diberikan kain untuk diikat di kepala3. Setiap orang murid akan melompat sebelah kaki dalam kawasan yang telah ditetapkan dan mencuit murid lain yang berjalan4. Murid yang dicuit akan melompat sebelah kaki dan terus menyentuh rakan yang lain5. Aktiviti diteruskan sehingga semua murid dicuit

1. Di dalam kumpulan, murid akan melompat sebelah kaki ke dalam gelung.2. Murid akan melompat ke dalam setiap gelung.3. Murid yang sudah sampai akan menunggu di belakang skitel 4. Ahli kumpulan yang lain pula akan mengambil giliran melompat5. Setiap ahli kumpulan akan melompat sebelah kaki sehingga selesai.

Strategi : Berpusatkan guru dan murid

Nilai : Patuh pada arahanKerjasama

Alatan : Skitel

Strategi : Berpusatkan guru dan murid

Nilai : Patuh pada arahanKerjasama

Alatan : SkitelGelung

Kemuncak8 MinitCepat Sampai1. Di dalam kumpulan, murid akan melompat sebelah kaki ke dalam gelung.2. Murid akan melompat ke dalam setiap gelung.3. Murid yang sudah sampai akan melompat semula kembali ke kumpulan 4. Ahli kumpulan yang lain pula akan mengambil giliran melompat5. Setiap ahli kumpulan akan melompat sebelah kaki sehingga selesai.Strategi : Berpusatkan guru dan murid

Nilai : Patuh pada arahanKerjasama dalam kumpulan

Alatan : SkitelGelung

Penutup5 MinitGerak Kendur Regangan tanganRegangan pinggangRegangan kaki1. Murid akan berada di dalam bulatan dan akan mengikut apa yang dilakukan oleh guru

Nilai: Patuh pada arahan

Strategi berpusatkan guru