Bahagian A ( Soalan Objektif )Bahagian ini mengandungi 30 soalan objektif. Jawab semua soalan. Pilih satu jawapan sahaja daripada pilihan jawapan A, B, C, dan D.

1. Berikut merupakan anggota seksual kecuali ;A. GenitalB. PayudaraC. KakiD. Punggung

2. Antara yang berikut, yang manakah amalan penjagaan kebersihan anggota seksual?A. Jangan tukar pakaian dalamB. Tidak perlu pam tandas selepas digunakanC. Cuci genital dengan air bersih dan lap keringD. Berkongsi tuala dengan orang lain.

3. Kita hendaklah mencuci genital dengan menggunakan,

A. C. B. D.

4. Kita hendaklah memakai pakaian dalam yang.A. KetatB. KotorC. BersihD. Basah

5. Mengapakah kita perlu menukar pakaian dalam setiap kali selepas mandi?A. Supaya jangkitan penyakit kulit dapat dielakkan.B. Supaya kita dapat membiakkan kuman.C. Supaya kita dapat banyak pakaian dalam.D. Agar kulit kita tidak melecet.

6. Kita haruslah i. Memakai pakaian dalam orang lainii. Memakai pakaian dalam mengikut saiz yang sesuai.iii. Memakai pakaian dalam yang telah koyak.iv. Memakai pakaian dalam yang bersih dan kering.

A. i dan ii sahajaC. i, ii, dan iii sahajaB. ii dan iv sahajaD. Semua di atas

7.

Gambar di atas menunjukkan papan tanda yang ada di tandas murid SKBSB. Apakah perkataan yang sepatutnya ditulis dalam papan tanda tersebut?A. Conteng tandas menggunakan pen.B. Pam tandas selepas digunakan.C. Biarkan tandas setelah digunakan.D. Berus tandas selepas digunakan.

8. Semasa mandi, kita mesti membersihkan badan dengan air dan A. C.

B. D.

9. Antara berikut yang manakah merupakan kenyataan yang salah.

A. Tepuk di dada, bukan di bahuB. Cium bukan di bibirC. Cuit bukan di genitalD. Pegang bukan di punggung

10. Salah satu cara untuk menjaga kehormatan tubuh badan ialah,

A. Tidak membenarkan tubuh badan boleh disentuh sebarangan.B. Selalu menyindir orang lain.C. Mudah mengikut orang yang tidak dikenaliD. Mengamalkan pergaulan bebas antara lelaki dan perempuan.

11. Untuk menjaga kehormatan diri, kita perlu amalkan

A. Memakai pakaian yang menjolok mata.B. Hindari sentuhan di bahagian anggota seksual.C. Cuitan pada genital.D. Berpegangan tangan

12. Dalam pergaulan, perkara berikut akan berlaku jika kita tidak menjaga hubungan baik dengan orang lain, kecuali;

A. Konflik dan rasa tidak puas hati.B. Tuduh menuduhC. Salah fahamD. Hormat menghormati

13. Kepada siapakah kita akan mengadu jika berlaku sentuhan tidak selamat?

A. Orang yang tidak dikenali,B. Kawan kawanC. Ibubapa D. Peniaga kantin

14. Apabila ada orang asing cuba untuk menyentuh kita, kita sepatutnya

A. Mendekati orang itu.B. Meminta gula gula.C. Menyentuh semula orang itu.D. Menjerit dan katakan tidak.

15. Membekalkan haba pada badan Pernyataan di atas menunjukkan fungsi bagi zat makanan

A. ProteinB. KarbohidratC. LemakD. Vitamin

16.

Makanan di atas tergolong dalam zat makanan.

A. ProteinB. KarbohidratC. VitaminD. Lemak

17. Untuk keperluan harian, kita perlu meminum air kosong sekurang kurangnya..

A. 8 gelasC. 3 gelasB. 10 gelasD. 1 gelas

18. Menu makan malam yang manakah merupakan makanan seimbang?

A. Nasi putih, ayam panggang, air kopi dan sup cendawan.B. Nasi putih, ayam panggang, air sirap, dan sup daging.C. Roti, daging panggang, salad buah, dan jus oren.D. Mi kari, air sirap, dan aiskrim.

19.

Makanan di atas amat sesuai untuk dijadikan menu

A. Makan tengah hariB. Makan malamC. SarapanD. Minum petang.

20. 7.30 pagiSarapan

12.00 tengah hariMakan tengah hari

4.00 petangMinum petang

8.00 malamMakan malam

Jadual di atas adalah jadual pemakanan Raimi. Apakah kepentingan makan mengikut waktu?

A. Mengelakkan penyakit jantung.B. Supaya kita tidak menjadi gemuk.C. Mengelakkan penyakit gastrik.D. Supaya kita lebih cepat besar.

21. Pilih padanan yang salah.Punca penyakitJenis penyakit

AMakanan bergoreng dan berlemakPenyakit jantung

BPengambilan gula berlebihanPenyakit diabetes

CPengambilan garam berlebihanPenyakit darah tinggi

DPengambilan gula berlebihanPenyakit mulut manis

22. Pergerakan terhad Tidak aktif Penyakit jantung

Kenyataan di atas adalah akibat apabila seseorang itu mengalami masalah

A. Kurang berat badanB. Sakit kakiC. ObesitiD. Malnutrisi

23. Kaedah yang digunakan untuk menentukan seseorang itu kurang berat badan, ideal, atau obesiti adalah dengan menggunakan.

A. ABIB. CGIC. GTID. BMI

24. Berikut adalah jenis jenis rokok, kecuali ;

A. Rokok daunB. PaipC. CerutD. Aiskrim pop

25. Yang manakah kesan buruk apabila merokok?

A. Hati menjadi gembiraB. MabukC. Nafas berbau busuk.D. Gugur rambut.

26. Merokok menyebabkan pelbadai penyakit, kecuali :

A. UlserB. Kanser paru paruC. Patah kakiD. Bronkitis

27. Rokok mempunyai banyak bahan kimia beracun seperti:i. Arsenikii. Metanoliii. Alkoholiv. Nikotina

A. i dan iiB. i, ii, dan iiiC. i, ii, dan ivD. i sahaja

28.

Apakah jenis rokok di atas?A. CerutC. PaipB. Rokok daun D. Tembakau

29. Untuk menjaga badan agar sentiasa sihat dan cergas kita hendaklah :

A. Banyak memakan makanan yang manis.B. Menghisap rokok sebanyak mungkinC. Kurang bersenam dan sentiasa berehatD. Memakan makanan seimbang dan menjaga kebersihan.

30. Di manakah kita tidak boleh menjumpai papan tanda di atas?A. Hentian rehat lebuh rayaB. SekolahC. HospitalD. Bengkel motorsikal

( 30 MARKAH )

BAHAGIAN B.JAWAB SEMUA SOALAN.1.Tandakan bagi tabiat menjaga kesihatan diri yang baik.

a) Kita mesti memberus gigI sekurang-kurangnya dua kali sehari. b) Janganlah gosok gigi selepas makan.c) Basuh tangan sebelum dan selepas makan.d) Selepas mandi, lap badan menggunakan tuala mandi. e) Pakaian yang kotor jangan dicuci. f) Kita hendaklah sentiasa memakai pakaian yang bersih.g) Rambut hendaklah dicuci dengan syampu.h) Tidak memakai kasut ketika bermain bola.i) Tidak perlu mencuci tangan selepas menggunakan tandas.j) Campakkan tuala mandi di atas lantai selepas digunakan. ( 10 MARKAH )2. Labelkan pyramid makanan berikut dengan nama zat makanan yang betul.

( 4 MARKAH)

KARBOHIDRATPROTEIN

VITAMINLEMAK

3. Padankan gambar dengan keterangan yang sesuai.Jangan dekati orang yang tidak dikenali.

Hai adik. Ambillah gula gula ini.

Cuci tangan sebelum dan selepas makan

Dilarang merokok di kawasan ini.

Makanlah makanan seimbang untuk menjaga kesihatan.

Disediakan oleh, Disemak oleh,Disahkan oleh,

. ..(NORAINI HAIRUDDIN BIN NOR AINI) ( EN. MOHD AZLI B RANI)(PN. ROSMAHWATI BT SAFUAN)KETUA PANITIA P. KESIHATAN GURU P.K TAHUN 3GPK PENTADBIRAN & KURIKULUMSK BDR SG BUAYA SK BDR SG BUAYASK BDR SG BUAYA2015 201520159