BORANG UJI RINTIS

BORANG UJIANSTANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK)

NAMA PENUH : ..

TAHUN :

SEKOLAH : ..

JANTINA : .

BANGSA : TARIKH LAHIR : ..UMUR tahun

TARIKH UJIAN : ...

BERAT : . kg

TINGGI : cm

PENGLIBATAN MURID DALAM SUKAN & PERMAINAN : BILJENIS UJIANSKOR MENTAH

1Naik Turun Bangku.. denyutan nadi

2Tekan Tubi.. kali

3Ringkuk Tubi Separa.. kali

4Jangkauan Melunjur.. cm

INDEKS JISIM BADAN