سال سوم، شماره هشتادوششم، 28اکتبر2013

Cultural,Social and Artistic Weekly/No.86/ October 28, 2013

رینگیت در برابر دالر گرانتر می شود

ص4

وجود مواد مخدر در برخی انواع مکمل های ورزشی

محققان نوعی مکمل ورزشی پر فروش در آمریکا را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند از چه ترکیباتی ساخته شده است.یافته های جدید نشان داده است که در یکی از مکمل های

بسیار پرفروش در آمریکا به نام .... ادامه در صحفه 6

بررسی کاهش مدت ویزای ایرانی هاوزیر توریسم مالزی از کاهش مدت زمان اعتبار ویزای این گفت: و کرد بی اطالعی اظهار ایرانی ها توریستی موضوع را از طریق وزارت کشور مالزی پیگیری می کنم.

» داتوک سری نذری عبدالعزیز« درباره ی ... ادامه در صحفه 4

دی کاپریو فیلم می سازد

دی کاپریو به غیر از تهیه کنندگی، ممکن است در این نسخه سینمایی نقشی را نیز به عهده بگیرد. نقش اصلی این فیلم

شخصیت قاتلی مزدور است که بنا به خواست رییس اش ...

ادامه در صحفه7

نماد جدید توریستی مالزی

ص5

چکاپ بدن همراه با گوش دادن به موسیقی

ص7

افتتاح کنفرانس جهانی گردشگری در مالزی

ص5

انتخابات درون حزبی در مالزی

با توجه به توان نفوذ و اثر گذاری باالی شورای عالی حزب آمنو بر دولت و شانس باالی اعضای این شورا درراه یافتن به کابینه از این شورا گاهی اوقات به عنوان پارلمان سوم ...

ادامه در صحفه 5

3 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم، 28 اکتبر 2013 سالم

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری آراد سال سوم، شماره هشتادو ششم، 28 اکتبر 2013

زیر نظر شورای سردبیریامور بازرگانی: آرادطراحی: آراد گرافیک

Best Delivery :پخشمترجم: یلدا شامبیاتی

KDN:PP 177(032190) شماره مجوز:امور بازرگانی:

014 71 81 91 7aradmagazine@yahoo.com

تلفن دفتر:03 2333 8949

فکس:03 2333 8899

آدرس: E-8-6, Megan Avenue1, Behind Bank

Of Chaina, Jalan Ampang 50450

* هفته نامه آراد مسئولیتی در قبال صحت آگهی ها ندارد *

کالمی چند در باره ی هفته نامه آراد:

گروه نشریات آراد بعنوان تنها هفته نامه فارسی دارای مجوز رسمی ازدولت و اداره مطبوعات مالزی،پس از گذشت سه سال فعالیت مطبوعاتی در کشور مالزی و کسب تجارب فراوان، اکنون با همکاری کادری مجرب و متخصص

در زمینه مطبوعات و تبلیغات به دو زبان فارسی و عربی بصورت هفته نامه منتشر می شود.شایان ذکر است از آنجایی که احترام به حقوق خواننده و آگهی دهندگان همواره یکی از مهمترین اهداف گروه نشریات آراد بوده است، بر آن شدیم تا هر دو نشریه فارسی و عربی را بصورت جداگانه و بابیشترین تیراژ، بیش

از 30000 نسخه، بصورت هفتگی به بیش از 500 نقطه در مالزی از کواالالمپور تا صباح و ساراواک برسانیم.نشریه های آراد )فارسی و عربی( برگرفته از هیات تحریریه مجرب و تیمی آشنا به مناطق ایرانی و عرب نشین ها، زبان، سفارتخانه آموزش و موسسات ها کالج ها، دانشگاه و عربی، ایرانی و رستوران های مارکتها و سوپر برخی از هتل ها و شعب منتخب استارباکس در اختیار عموم قرار می گیرد. نشریه های آراد )فارسی و عربی( در فرودگاه KLIA در کانتر هواپیمایی ماهان و همچنین مابین مسافرین فارسی زبان و عرب زبان توزیع می گردد.

حوادث

موسیقی و سینما

داستان

سرگرمی

8

9

10

11

- - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - - - - - -

اخبار

مالزی

ورزش و سالمت

علم و تکنولوژی

4

5

6

7

- - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - -

- - - - - - - - - -

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم ، 28 اکتبر2013 لحظه پیروزی برای من از آن جهت شیرین است که پیران ، زنان و کودکان کشورم را در آرامش و شادان ببینم . نادر شاه افشار4 اخبار

شرکت های مالزیایی موفق شدند تا در نمایشگاه بین المللی صنایع تهران قراردادهای به ارزش بیش از 211 میلیون دالر

منعقد کنند.شرکت توسعه تجارت خارجی مالزی )Matrade( اعالم غرفه داران تهران صنایع بین المللی نمایشگاه در که کرد مالزیایی موفق به عقد قراردادهایی به ارزش 664 میلیون و 650 هزار رینگیت )211 میلیون دالر( شدند. به گفته این نهاد مالزیایی، 9 شرکت مالزیایی در این نمایشگاه شرکت کرده بودند و محصوالت مختلفی از جمله مکمل های بهداشتی، چراغ های LED، محصوالت بهداشت شخصی، چسب و سیستم های امنیتی را در معرض بازدید گذاشته بودند. این نهمین سال متوالی است که مالزی در نمایشگاه بین المللی صنایع تهران شرکت می کند تا از این طریق صادرات خود به ایران را افزایش دهد. مهد مصطفی عبدالعزیز، کمیسیونر

تجاری شرکت توسعه تجارت خارجی مالزی در دوبی در این خصوص گفت: ایرانی ها به دنبال محصوالت باکیفیت و با قیمت مناسب هستند و شرکت های مالزیایی باید در بازار ایران مشارکت بیشتری داشته و در نمایشگاه های مختلف ایران حضور مداومی داشته باشند. وی تصریح کرد که نمایندگی شرکت توسعه تجارت خارجی مالزی در دوبی به شرکت های مالزیایی کمک خواهد کرد تا در بازار ایران نفوذ کنند. وی افزود: ما انتظار داریم تا ایرانیان بیشتری به مالزی سفر کنند تا در خصوص واردات کاالها و خدمات به مذاکرات

خود ادامه دهند.

قرارداد 211 میلیون دالری مالزیایی ها در تهران

شمار رسیدن از جهانگردی جهانی سازمان اجرایی مدیر گردشگران جهان به یک میلیارد و 800میلیون نفر تا سال

2030 میالدی خبر داد.زولتان سوموگی در سومین کنفرانس جهانی گردشگری که در شهر »مالکا«ی مالزی برگزار شده است، گفت: شمار گردشگرانی که در سال 2012 میالدی به نقاط مختلف جهان سفر کرده اند، رشد ساالنه چهار درصدی داشته و به بیش از یک میلیارد نفر رسیده است. وی ادامه داد: در سال گذشته ی میالدی، درآمد حاصل از صنعت گردشگری در جهان برابر با یک هزار و 300میلیارد دالر بود. این عضو سازمان ملل اظهار کرد: در هشت ماه نخست سال جاری میالدی، شمار گردشگران در سراسر جهان رشد ساالنه پنج درصدی داشته که از پیش بینی های اولیه ی ما برای سال 2013 میالدی نفر از 750میلیون بیش مدت، این در است. بوده بیشتر

گردشگر در سراسر جهان به سفر پرداختند. او گفت: آمارها حکایت از آن دارد که گردشگران شش درصد از مجموع صادرات کاالها و خدمات جهانی را به خود اختصاص داده اند و اگر فقط صادرات خدمات را حساب کنیم، این سهم به 30 درصد می رسد. در همین حال، از هر 11 شغل در جهان، یک شغل در بخش گردشگری است. وی در همین حال، منطقه ی آسیا - اقیانوسیه را یکی از موتورهای محرکه ی صنعت گردشگری جهان در سال های اخیر دانست و ادامه صنعت میالدی، جاری سال نخست هشت ماه در داد: گردشگری منطقه ی آسیا رشد شش درصدی داشته است. مدیر اجرایی سازمان جهانی جهانگردی با اعالم این که در حال حاضر 23 درصد از سفرهای توریستی جهان به منطقه ی آسیا انجام می شود، افزود: پیش بینی می شود، از حاال تا سال 2030 میالدی منطقه ی آسیا ساالنه به طور میانگین پذیرای

17میلیون نفر گردشگر جدید باشد.

پیش بینی تعداد گردشگران جهان تا سال 2030

ویزای اعتبار زمان مدت کاهش از مالزی توریسم وزیر این گفت: و کرد بی اطالعی اظهار ایرانی ها توریستی

موضوع را از طریق وزارت کشور مالزی پیگیری می کنم.»داتوک سری نذری عبدالعزیز« درباره ی دالیل کاهش مدت زمان اعتبار ویزای توریستی مالزی برای ایرانی ها، اظهار کرد: من از این موضوع اطالع نداشتم؛ اما خوشحال

هستم که این موضوع را به من اطالع دادید.او ادامه داد: همان طور که اطالع دارید، ما سال آینده را »سال بازدید از مالزی« نامگذاری کرده ایم و کاهش مدت زمان اعتبار ویزای توریستی ایرانی ها از 90 به 14 روز، با این موضوع همخوانی ندارد و با هدف ما مبنی بر معرفی مالزی به دیگر کشورها، در تناقض است. عبدالعزیز تأکید کرد: من به شما قول می دهم، این موضوع را با وزیر کشور بتوانیم مشکل امیدوارم و قرار دهم بررسی مالزی مورد پیش آمده را برطرف کنیم. وی که در حاشیه ی کنفرانس جهانی گردشگری در شهر »مالکا«ی مالزی بار دیگر از

اطالع رسانی در این زمینه تشکر کرد و افزود: این موضوع هیچ گاه در هیأت دولت مطرح نشده بود و به همین دلیل، من از آن اطالعی نداشتم. وزیر توریسم مالزی همچنین ایرانی ها برای آمده به وجود درباره ی مشکالت اظهارات به دنبال این تصمیم ناگهانی را تأیید کرد و گفت: موضوع را بررسی خواهم کرد. وی در عین حال درباره ی تأثیرات این تصمیم بر مناسبات ایران و مالزی، اظهار کرد: بدون شک این موضوع نه تنها بر روابط ما با ایران تأثیرگذار است، بلکه این امر روی برنامه ی گردشگری مالزی نیز تأثیرگذار درباره ی تصمیم گیری این اگر کرد: بیان او بود. خواهد همه ی کشورها باشد، منصفانه است؛ اما اگر فقط به ایران دهد. قرار تأثیر تحت را مناسبات می تواند باشد، مربوط قاچاقچیان افزایش و انسان قاچاق بهانه های عبدالعزیز ایرانی را در این تصمیم گیری بی مورد دانست و افزود: این دالیل نمی تواند دلیل محکمی برای کاهش مدت زمان

اعتبار ویزای توریستی باشد.

بررسی کاهش مدت ویزای ایرانی ها

جاری سال پایان تا دالر برابر در رینگیت ارزش 3.10 می رسد. میالدی به

به گزارش توریست مالزی و به نقل از خبرگزاری برناما، بانک RHBپیش بینی کرد که نرخ برابری دالر در برابر رینگیت به دلیل تقاضای باال برای رینگیت تا پایان سال

2013 برابر با 3.10 واحد خواهد بود.این RHBدر ارشد مدیران از بون، خنگ لیم تقاضای از حکایت ما پیش بینی های گفت: خصوص میالدی جاری سال پایان تا رینگیت برای باال سو این به سپتامبر ماه از کرد: تصریح وی دارد. را آن و نمی فروشند را رینگیت خارجی صندوق های

خوب رینگیت تقویت برای امر این و داشته اند نگه روز در دالر برابر در رینگیت برابری ارزش و است این رسیدن و رسید 3.34 پائین رقم به آگوست 27

3.14 خبر خوشحال کننده ای است. به شاخص

رینگیت در برابر دالر گرانتر می شود

5 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم، 28 اکتبر 2013 مالزی چه غم شیرینی است جدایی. ویلیام شکسپیر

»مالکا«ی شهر در گردشگری جهانی کنفرانس شد. افتتاح مالزی

جهانی کنفرانس سومین مهرماه 29 دوشنبه، صبح با حضور معاون نخست وزیر مالزی، وزیر گردشگری جهانی سازمان نماینده ی و کشور این گردشگری جهانی سازمان دبیرکل ویدیویی پیام با گردشگری، که است حالی در این کرد. کار به آغاز جهانگردی

جهانی سازمان دبیرکل - ریفاعی طالب بود، قرار باشد. داشته حضور مراسم این در - جهانگردی در کنفرانس این برگزاری از خود پیام در ریفاعی جهانی میراث فهرست در که »مالکا« تاریخی شهر کرد خوشحالی اظهار است، شده ثبت نیز یونسکو در گردشگر نفر یک میلیارد از بیش امروزه گفت: و دو در می رود انتظار و می کنند سفر جهان سراسر از یک میلیارد آینده، شمار گردشگران به بیش دهه ی و 800 میلیون نفر برسد. در افتتاحیه ی این کنفرانس، از جهان مختلف کشورهای از هیأت 670 از بیش پاکستان، سنگاپور، اندونزی، فیلیپین، ایران، جمله کره کویت، پرتغال، چین، انگلیس، ترکیه، بحرین، حضور تایلند و سلیمان جزایر هنگ کنگ، جنوبی، جهانی: »توریسم کنفرانس این شعار داشتند.

است. اصلی« تعیین کنندگان و بازیگران

افتتاح کنفرانس جهانی گردشگری در مالزی

»میمون دماغ دراز« به عنوان نماد جدید توریستی کشور مالزی انتخاب شد.

گردشگری جهانی کنفرانس برگزاری حاشیه ی در این توریستی نماد مالزی، »مالکا«ی شهر در که شد. رونمایی میالدی آینده ی سال برای کشور ضیافت در مالزی جدید توریستی نماد از رونمایی اجرایی مدیر حضور با مالزی، توریسم وزیر شام گردشگری وزیران جهانگردی، جهانی سازمان دولت شد. انجام موزامبیک و فلسطین بحرین، گردشگر بیشتر هرچه جذب به دنبال که مالزی را آینده سال است، جهان مختلف کشورهای از Visit Malay� یا مالزی« از بازدید »»سال

کنفرانس از و نامگذاری »2014 sia Yearبسیار فرصت به عنوان نیز گردشگری جهانی

دیگر نمایندگان به مالزی معرفی برای مناسبی جدید توریستی نماد است. کرده استفاده کشورها میمون های از کم یابی بسیار گونه ی مالزی، اتحادیه ی گزارش بر بنا که است دراز دماغ خطر در )IUCN ( طبیعت از حفاظت بین المللی کم یاب گونه ی این دارند. قرار انقراض جدی صباح ایالت شامل بورنئو جزیره ی شمال در

می کند. زندگی مالزی

نماد جدید توریستی مالزی

روز شنبه هفته گذشته بیش از 146،000 عضو حزب حاکم انتخاب سه معاون رئیس و 25 عضو شورای برای آمنو عالی این حزب به عنوان باالترین مرجع تصمیم گیری برگزاری از پس ترتیب وبدین دادند رای کشور این در آمنو ، گذشته هفته زنان طی و جوانان شاخه انتخابات

رهبران ارشد خود راشناخت .باالی شورای عالی اثر گذاری و نفوذ توان به با توجه شورا این اعضای باالی شانس و دولت بر آمنو حزب درراه یافتن به کابینه از این شورا گاهی اوقات به عنوان پارلمان سوم مالزی یاد می شود. در این انتخابات درون حزبی در مجموع 62 نامزد برای کسب 25 کرسی شورای عالی حزب با هم رقابت داشتند. در این انتخابات شش نامزد یعنی داتوک هشام الدین تون حسین ، داتوک سری دکتر احمد زاهد حمیدی، داتوک شفیعی اپدال از یک طرف و تون محمد عیسی عبدالصمد داتوک سری محمد علی رستم وداتوک مخریز ماهاتیر از سوی دیگر برای کسب بر اساس سه کرسی معاون ریاست حزب رقابت کردند. نتایج بدست آمده هر سه معاون کنونی رئیس دولت یعنی الدین و هشام اپدال زاهد حمیدی، محمد شفیعی احمد برگزیده وزیر نخست معاونت های پست برای حسین شدند. در این انتخابات احمد زاهد وزیر دفاع با 185 رای

بیشترین آرا را به دست آورد و پس از وی محمد شفیعی با 174 رای هشام الدین با 100 رای ، موخریز ماهاتیر با 91 رای ،محمد عیسی صمد 7 رای و محمد علی رستم 7 قرار دارند . موخریز ماهاتیر سر وزیرایالت کدا جوانترین نامزد این رقابت بود و با اتکا به حمایت پدرش ماهاتیر محمد که به مدت 22 سال نخست وزیر مالزی بوده است وارد کارزار رقابت حزبی شده بود . مخریز قبل از انتخابات ضمن اعالم خوش بینی در خصوص وضعیت خود دراین رقابت گفته بود به لحاظ فنی شانس او 50 – 50 است چرا که شش نامزد برای احراز سه پست با هم رقابت می کنند. پیش از انتخابات ناظران با استناد به انتخاب مجدد روسای پیشین شاخه جوانان و زنان حزب از سوی اعضا، طی هفته گذشته معتقد بودند رای دهندگان تمایلی به تغییر نداشته و احتماال گزینه حفظ وضع موجود را انتخاب خواهند کرد. معتقد RAM تحقیقاتی مرکز رئیس لنگ کیم دکتر است حفظ ترکیب موجود ، دست نخست وزیردر تعیین مسیر آینده کشور بازتر خواهد گذاشت چرا که در صورت شکست طرفداران وی نجیب می بایست با رهبران رده

دوم و یا سوم هم در خصوص تغییرات هماهنگ باشد . به اعتقاد تحلیلگران هر چند نتیجه این انتخابات شرایطی را فراهم می کند که نجیب تون رزاق نخست وزیر مالزی از اقتدار و جایگاه باالتری در حزب حاکم بر خوردار باشد میزان خصوص در زیادی ابهامات و پرسش هنوز اما اصالحات برنامه توقف برای کاران محافظه مقاومت اقتصاد مورد نظر وی برای اقتصاد مالزی به عنوان سومین قدرت افتصادی آسیای جنوب شرقی مطرح است. طبق به رزاق تون نجیب درون حزبی انتخابات نهایی نتیجه عنوان رئیس سازمان ملی ماالیی های متحد )آمنو(بدون

رقیب به پپروزی رسید.

انتخابات درون حزبی در مالزی

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم ، 28 اکتبر2013 ایمان داشتن به توانایی های خویش ، نیمی از موفقیت و کامیابی است. ژان ژاک روسوسالمت و ورزش 6

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که سالخوردگانی که خوب نمی خوابند و یا خواب کافی ندارند بیشتر دچار پالکهای مغزی می شوند که نشانه رسمی بیماری آلزایمر تلقی میشود.دانشمندان دانشکده سالمت عومی جان هاپکینز به این نتیجه رسیدند که افرادی که کم می خوابند و یا کیفیت خواب آنها ضعیف است، دارای تصاویر مغزی غیر عادی هستند که نخستین نشانه های ابتال به بیماری آلزایمر را در خود دارد. در تحقیقاتی که نتایج آن در مجله انجمن را بزرگسال دانشمندان 70 شده، منتشر آمریکا پزشکی که در دهه هفتم زندگی به سر می برند بررسی کردند.

این شرکت کنندگان به پرسشهایی درباره الگوهای خواب خود پاسخ داده و در معرض عکسبرداری های مغزی برای این تجمع گرفتند. قرار امیلوئید بتا اندازه پالک بررسی پالکها یکی از نشانه های ابتال به بیماری آلزایمر است. عادات با آمیلوئید بتا نوسان سطح که رسد نظر می به یا و میخوابند کمتر که افرادی شود. می تنظیم خواب در خواب خود مشکل دارند بیشتر احتمال دارد که سطح این تحقیق یابد. افزایش آنها مغز آمیلوئید در بتا پالک بدان معنا نیست که داوطلبان در آستانه ابتال به بیماری آلزایمر هستند اما نشان می دهد که احتمال دارد خواب که به مغز زمان الزم برای استراحت روزانه را می دهد راه مهمی برای نگاه داشتن این پالکها در حداقل باشد و از سوی دیگر بهبود وضعیت خواب ممکن است راه مهم و حیاتی برای ممانعت از ابتال به بیماریهای مخرب اعصاب مجله در پیشتر که تحقیقاتی جدید گزارش این باشد. ساینس منتشر شده بود را تأیید می کند. در این تحقیقات مشخص شده بود که خواب ضایعاتی از جمله پروتئینهای تا میکند منقبض را سلولها و میبرد بین از را آمیلوئید

عملکرد آنها بهتر شود.

بخوابید تا آلزایمر نگیرید

محققان نوعی مکمل ورزشی پر فروش در آمریکا را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند از چه ترکیباتی ساخته شده است.

یافته های جدید نشان داده است که در یکی از مکمل های بسیار پرفروش در آمریکا به نام Craze موادی شبیه به متامفتامین )شیشه( که نوعی مخدر است وجود دارد، این ماده برای مصرف انسانها مناسب نیست و خطراتی ایجاد می کند. مدیر این تحقیقات دکتر پیتر کوهن می گوید: در سال های اخیر موادی که غیر قانونی هستند، در مکمل های ورزشی یافت می شوند بعد از اینکه تعدادی ورزشکار از دادن تست دوپینگ خودداری کردند ما به بررسی Craze پرداخیتم و متوجه

شدیم که نوعی متامفتامین در این مکمل وجود دارد. در این تحقیقات سه نوع Craze مورد بررسی قرار گرفت. یک نوع آن از فروشگاه ها و دو نوع دیگر به صورت آنالین خریداری شد. تیم تحقیقاتی از روش های پیشرفته برای تشخیص مواد تشکیل دهنده این مکمل استفاده کرد. میزان متامفتامین در این مکمل ها به میزانی بود که محققان تشخیص دادند وجود آن تصادفی نیست. بر روی لیبل مکمل های Craze نوشته شده است که حاوی فنیل تیالمین است. ترکیباتی که در این ماده وجود دارند می توانند بی خطر و یا خطرناک باشند. اگر این یافته ها توسط اداره دارو و غذای آمریکا تایید شود، اقدامات الزم برای هشدار دادن به مصرف کنندگان انجام خواهد شد.

وجود مواد مخدر در برخی انواع مکمل های ورزشی

شکی وجود ندارد که میزان باالی کلسترول خوب یا HDL باعث جلوگیری از بیماری قلبی می شود. LDL یا کلسترول بد چربی را به عروق وارد می کند، اما HDL کلسترول را از عروق به کبد می برد و کبد آن را از بدن خارج می کند. با این وجود میزان نرمال HDL کافی نیست و باید بیش تر از حد نرمال باشد. تحقیقات اخیر نشان داده اند که بسیاری از بیماری های قلبی در کسانی رخ می دهد که میزان کلسترول HDL در آنها نرمال است. اگر کلسترول خوب بیش از حد مورد نیاز بدن وجود نداشته باشد به وظایف دیگری از جمله کم کردن ورم و عمل کردن به جای آنتی اکسیدان نمی رسد. از آنجایی که ورزش از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. محققان بررسی کردند که ببینند HDL در بدن مردانی که ورزش می کنند بهر از دیگران عمل می کند یا خیر. آنها به این نتیجه رسیدند که HDL در مردانی که غیر فعال هستند به خوبی عمل نمی کند. بد عمل کردن کلسترول باعث خطرات دیگری از جمله بیماری قلبی، باال رفتن تری گلسرید و باال رفتن چربی می شود. تحقیقات نشان می دهد که داشتن یک وزن سالم به اندازه فعال بودن در خوب عمل کردن HDL تاثیر ندارد. در این مطالعات 90 مرد بین 18 تا 30 سال که عادت های ورزشی خاصی

داشتند مورد مطالعه قرار گرفتند. این افراد به سه گروه تقسیم شدند: مردانی که حداقل چهار بار در هفته وزنه می زدند، مردانی که اضافه وزن داشتند و هیچ برنامه ورزشی انجام نمی دادند. فاکتورهایی از جمله قد، وزن، دور کمر، فشار خون و غیره در این افراد اندازه گیری شد. همچنین قدرت عضالت و ضخامت عروق قلبی آنها نیز اندازه گیری شد. با کمک نمونه های خونی که از این افراد گرفته شد میزان کلسترول ، انسولین، تری گلسیرید و هورمون های جنسی بررسی شدند. در این تحقیقات مشخص شد که HDL در کسانی که برنامه ورزشی دارند بهتر عمل می کند و فرقی نمی کند که آنها اضافه وزن داشته باشند یا خیر. HDL در این افراد به اندازه آنتی اکسیدان مفید است. کسانی که فعالیت ندارند و HDL در بدن آنها خوب عمل نمی کند در معرض خطر بیماری های قلبی و باال رفتن

تری گلسیرید و چربی قرار دارند.

تاثیر مثبت ورزش بر کلسترول خوب خون

باید برسند مراحل حرفه ای به این که برای ورزشکاران اندام خوبی داشته باشند، اما وقتی که به شهرت می رسند و از آنها خواسته می شود که در تبلیغات شرکت کنند، آنها

به ارزش غذایی موادی که تبلیغ می کنند توجه نمی کنند.غذایی مواد از بیشتر مردم که می کنند بیان محققان تصور و تبلیغ می کنند ورزشکاران حرفه ای که می خرند این در هستند. تر کیفیت با و سالم تر آنها که می کنند تحقیقات 100 ورزشکار برتر و محبوب تر بررسی شدند ، این 100 ورزشکار 512 برند مختلف را تبلیغ می کردند که 28.3 درصد آنها مواد غذایی بودند. بیشتر نوشیدنی هایی

کالری درصد 100 ، می کنند تبلیغ ورزشکاران این که 79 همچنین می کنند. کسب افزوده شکر از را خود درصد از این مواد غذایی ریز مغذی های مفیدی نداشتند غذایی مواد تبلیغ تاثیر بودند. بی ارزش غذایی نظر از و بی ارزش توسط ورزشکاران بر کودکان زیاد است و باعث باشند. هر چند ناسالمی داشته آنها رژیم غذایی می شود ورزشکاران چندان به محتوای تبلیغ خود توجه نمی کنند، اما تولیدکنندگان غذاهای مفید و باارزش از نظر پزشکی و علم تغذیه چندان مشکلی برای فروش خود ندارند و مجبور که هستند کم ارزش غذاهای تولیدکنندگان این

می شوند دست به چنین کارهایی بزنند.

ورزشکارانی که غذای بی ارزش تبلیغ می کنند

7 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم، 28 اکتبر 2013 علم و تکنولژی تنها راهي که به شکست مي انجامد، تالش نکردن است. کوروش کبیر

دانشمندان انگلیسی موفق به کشف یک ساعت بیولوژیکی دی ان ای شده اند که امید دارند بتوانند از آن برای کاهش

روند پیری و مبارزه با سرطان استفاده کنند.این ساعت دی ان ای به مقایسه سن بیولوژیکی بافت بدن با سن عادی انسان می پردازد. این ساعت در درون ژنوم هایی کشف شده که ساختار کامل ژنتیکی فرد هستند و ممکن است بتواند به دانشمندان در کشف دلیل پیری انسان و شناسایی روشی برای کندتر کردن آن کمک کند. بر اساس تا سه دو زنان پستان بافت سالم دانشمندان، یافته های سال پیرتر از سایر بافتهای بدن است. این در حالیست که بافت نزدیک به تومورها 12 سال پیرتر و خود بافت تومور

36 سال پیرتر بودند. این یافته ها می تواند به کشف دلیل رایج بودن سرطان پستان در زنان و اهمیت زیاد سن به عنوان عامل اصلی خطر برای بسیاری از سرطانها در هر

دو جنسیت کمک کند.

کند شدن روند پیری با کشف ساعت بیولوژیکی دی ان ای بدن

شرکت ویرجین گالکتیک در حال ساخت هواپیماهای آینده مبتنی بر فناوری فضاپیماهاست. این شرکت پرواز فضایی که متعلق به ریچارد برانسون، میلیونر آمریکایی است، اظهار کرده که هواپیمای گردشگری فضایی تحت ساخت این شرکت می تواند طی اصالحاتی به یک ابر جت تبدیل شود. این هواپیمای شبیه کنکورد می تواند با استفاده از نیروی گرانشی برای سفر در سرعتهای بسیار باال در خارج از جو زمین حرکت کرده و وارد مدار شود. این هواپیما با سرعت حرکتی 6760 کیلومتر در ساعت می تواند مسیر 16 هزار و 900 کیلومتری لندن تا سیدنی را در 2.5 ساعت طی کند. در میان دیگر اهداف بلند مدت این شرکت همچنین می توان به فضاپیماهایی اشاره کرد که قادر به انتقال انسانها به مسافتهای دورتر در فضا هستند. به گفته استفن اتنبوروگ، مدیر تجاری شرکت ویرجین گالکتیک، این فضاپیماها می توانند به عنوان هتلهای مداری عمل کرده یا برای گردشگران امکان سفر رفت و برگشت به ماه

KLM و Force India را مهیا سازند. همچنین شرکتهایبرای تولید یک جت مشابه در حال همکاری با هم هستند که تا سال آینده پرواز خواهد کرد. قیمت اولیه بلیت ها 60 هزار پوند بوده اما به گفته این سازندگان، پرواز فضایی تجاری طی 15 تا 20 سال آینده امکان پذیر خواهد بود. نسل اول فضاپیمای این دو شرکت موسوم به »Lynx« از سرعت 3540 کیلومتر بر ساعت برخوردار بوده که می تواند چهار بار در روز پرواز کرده و تنها با یک موتور 5000 پرواز را انجام دهد. البته برخالف فضاپیمای شرکت ویرجین گالکتیک، این هواپیما از قابلیت خروج از جو برخوردار نبوده اما در موتورهایش فناوری الزم را برای تولید سرعتهای بیش از چهار برابر صوت، بهره گیری خواهد کرد. تاکنون تنها هواپیمای SS2 ویرجین گالکتیک از استاتوسفر خارج شده و به گفته شرکت، اولین پرواز آن در سال آینده انجام خواهد شد.فضاپیمای سرنشین دار این شرکت اولین خودروی تجاری بالداری است که تا چنین ارتفاعی پرواز کرده و از »سیستم پر« الهام گرفته از توپ بدمینتون برای ورود مجدد ایمن به جو زمین استفاده کرده است. شرکت ویرجین گالکتیک تاکنون 80 میلیون دالر بابت بلیت از 640 تن از عالقه مندان اولین سفر گردشی به فضا دریافت کرده است. اگرچه خود ریچارد برانسون و خانواده اش

اولین کسانی خواهند بود که این سفر را انجام خواهند داد.

ابرجت های جایگزین کنکورد با سرعت 4 برابر صوت

محققان یک دستگاه هدست ساخته اند که عالوه بر پخش از طریق را بیومتریک کاربر موسیقی می تواند اطالعات گوشهایش اندازه گیری کرده و سالمتی وی را مونیتور کند.

دستگاه هدست اطالعاتی را درباره سرعت ضربان قلب، و هوازی فعالیتهای سازگاری سطح شده، طی مسافت کالریهای سوخته شده را جمع آوری کند. دست آی ریور )iRiver( دربرگیرنده حسگری است که قسمت راست زیست سنجی( ( بیومتریک اطالعات تا نصب شده آن

کاربر را گردآوری کند. این دستگاه از نور مادون قرمز و شتاب سنج برای تحلیل جریان خونی و فعالیت فیزیک ساخته فناوری براساس هدست این کند. می استفاده PerformTek " بیومتریک شرکت توسط که شده Precision Biometrics" مستقر در آمریکا تولید این هدست روی دستگاه موبایلی شده است. اطالعات که کاربر با هدست تنظیم کرده از طریق یک اپلیکیشن نمایش داده می شود و از طریق همین اپلیکیشن میتواند تمرینی برنامه یک و کرد دنبال را کاربر پیشرفتهای ورزشی را شخصی سازی کرد و همچنین این پیشرفتها را با صدای تعریف شده برای اپلیکیشن به کاربر اعالم می کند. وب سایت تولید کننده این دستگاه اعالم کرده است که اندازه گیری ضربان قلب توسط این دستگاه از یک دستگاه الکتروکاردیوگرام ) دستگاه ثبت ضربان قلب به وسیله برق( دقیق تر است. کاربر با این هدست چند منظوره می تواند پخش موسیقی را که توسط بلوتوث به آن منتقل شده کنترل کرده و از کنترلهای روی دستگاه

برای پاسخ به تماسهای دریافتی استفاده کند.

چکاپ بدن همراه با گوش دادن به موسیقی

اند افزاری جدیدی را طراحی کرده محققان برنامه نرم که در زمان تعیین شده برای خواب، تلفن همراه کاربر را

به مدت دو ساعت قفل می کند. I want to sleep( »نرم افزار »می خواهم زودتر بخوابمearly( با هدف توجه به سالمت کاربران تلفن همراه و سایر گجت های دیجیتال طراحی شده است.کاربر در ابتدا ساعت مشخصی را تعیین می کند؛ تلفن همراه با رسیدن به این ساعت

هر پنج دقیقه یکبار زنگ هشداری را به صدا در می آورد و از کاربر می خواهد که دکمه خواب )sleep( را بر روی صفحه نمایش فشار دهد. با فشار دادن این دکمه، تلفن همراه به مدت دو ساعت قفل می شود و کاربر دیگر قادر به استفاده از دستگاه خود نخواهدبود. هدف از طراحی این برنامه نرم افزاری، جلب توجه کاربران جوان بویژه دانشجویان به حفظ سالمتی، خواب مناسب و به موقع اعالم شده است که می تواند حتی به حل مشکل استفاده از تلفن همراه در بستر خواب نیز کمک کند. این نرم افزار از ماه آگوست برای گجت ها با سیستم عامل اندروید عرضه شده است.

نرم افزار قفل شدن اجباری تلفن همراه

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم ، 28 اکتبر2013 سعی نکن انسان موفقی باشی، بلکه سعی کن انسان ارزشمندی باشی. آلبرت انیشتنحوادث 8

پزشک قالبی که به بهانه درمان بیماران آنها را فریب داده و با قرص های خواب آور پول و طالهای قربانیان را به سرقت می برد، هنگام شکار آخرین طعمه هایش شناسایی و دستگیر شد.

26 شهریور امسال فردی فردي به همراه همسر و خواهرش با مراجعه به کالنتري 113 بازار به مأموران اعالم کرد :در بازار تهران ، فردي ناشناس به ما نزدیک شد و با معرفي خود به عنوان پزشک به هر سه نفر ما پیشنهاد کار داد و به این بهانه و با خوراندن قرص ، ما را بیهوش کرد و تمام اموال همراهمان را به سرقت برد. با تشکیل پرونده مقدماتي با موضوع “زورگیري به شیوه بیهوشي “ و به دستور شعبه هفتم بازپرسي دادسراي ناحیه 27 تهران ، پرونده برای رسیدگي در اختیار پایگاه هفتم پلیس آگاهي تهران بزرگ قرار گرفت . مالباخته پس از حضور در پایگاه ششم پلیس آگاهي ، در اظهاراتش به کارآگاهان گفت : از شهرستان و به قصد خرید داروهاي MS همسرم ، به تهران آمدیم . در میدان محمدیه ، به صورت پیاده قصد آمدن به سمت بازار تهران را داشتیم که در بین راه با فردي میانسال و با ظاهري بسیار آراسته ، با کت و شلوار ، عینک دودي و کیف مهندسي آشنا شدیم . این شخص با معرفي خود به عنوان پزشک و متخصص داروساز مدعي شد که صاحب یک داروخانه بوده و قادر است تا داروهاي مورد نیاز بیماري همسرم را با قیمت بسیار ارزان برایمان تهیه کند. مالباخته در ادامه اظهاراتش به کارآگاهان گفت : این فرد - پزشک تقلبي - در ادامه اظهاراتش مدعي شد که حاضر است براي من و حتي همسر و خواهرم کار و شغلي در تهران تهیه کند و به بهانه صحبت کردن در این خصوص ، از ما درخواست کرد تا براي ادامه صحبت به پارک شهر برویم . صحبت ها در خصوص شرایط کار و میزان حقوق به توافق رسید تا اینکه به بهانه انجام آزمایش خون ، تست اعتیاد و ... این شخص از ما درخواست کرد تا چند کپسول زردرنگ را استفاده کنیم . ما نیز که در آن شرایط خود را در

آستانه تهیه داروهاي همسرم و همچنین پیدا شدن شغل براي هر سه نفرمان مي دیدیم ، بالفاصله درخواست وي را مبني بر خوردن کپسول ها قبول کردیم اما چند دقیقه پس از خوردن کپسول ها بیهوش شدیم و سه روز بعد زمانیکه به هوش آمدیم ، خود را در بیمارستان مشاهده کردیم و متوجه شدیم که مبلغ 5 میلیون تومان پول خرید داروهاي همسرم و همچنین طالهاي همسرم به سرقت رفته است . همزمان با آغاز رسیدگي به پرونده و در شرایطي که کارآگاهان در حال انجام اقدامات پلیسي از شاکي پرونده و همسر و خواهر وي بودند ، پرونده مشابه دیگري نهم مهر ماه به پایگاه هفتم پلیس آگاهي تهران بزرگ ارجاع شد که در آن پرونده نیز زن و شوهر جواني از سوی یک پزشک قالبي و به همان شیوه وشگرد بیهوش و مورد سرقت اموال قرار گرفته بودند. این زن و شوهر جوان پس از حضور در پایگاه هفتم، در اظهاراتي مشابه به کارآگاهان عنوان کردند: برای تهیه وام به بانک شعبه خیابان بهشت مراجعه کرده اما به علت نبودن رئیس بانک ، براي استراحت به داخل پارک شهر رفتیم . در داخل پارک فردي حدودا 50 ساله و با ظاهري کامال آراسته و مرتب به ما نزدیک شد و با معرفي خود به عنوان پزشک مدعي شد که قصد استخدام یک زن و شوهر به عنوان سرایه دار و همچنین کار در داروخانه را دارد . زماني که در خصوص میزان حقوق و شرایط کار به توافق رسیدیم، به دعوت این شخص و براي تنظیم قرارداد به یک مسافرخانه در منطقه باب همایون رفتیم . پس از اجاره اتاق از سوي این شخص و به بهانه رفتن به آزمایشگاه برای گرفتن آزمایش خون، اعتیاد و ...، این شخص از من و همسرم درخواست کرد تا کپسول هایي را که او ارائه کرده بود را استفاده کنیم که به محض خوردن آنها ، هر دو نفر بیهوش شدیم. پس از به هوش آمدن خودمان را در بیمارستان مشاهده کردیم و متوجه شدیم که طال و جواهرات همسرم به ارزش تقریبي 10 میلیون تومان به هراه کیف دستي حاوي

70 دالر ، 500 هزار تومان وجه نقد و دو عدد گوشي تلفن همراه به سرقت رفته است. با توجه به حساسیت به وجود آمده در خصوص پرونده ، کارآگاهان پایگاه هفتم پلیس آگاهي با انجام چهره نگاري و با مراجعه به مسافرخانه شناسایي شده در منطقه باب همایون اقدام به بررسي تصاویر دوربین هاي مداربسته مسافرخانه پرداخته و در بررسي تصاویر به دست آمده از چهره نگاري و دوربین هاي مداربسته موفق به شناسایي یکي از مجرمان سابقه دار پلیس آگاهي به نام “محمدعلي . ک” 54 ساله شدند که تمامي سوابق گذشته وي نیز مربوط به سرقت هاي به عنف به شیوه بیهوشي بود . بالفاصله سوابق “محمدعلي . ک” مورد بررسي قرار گرفت و مشخص شد که وي چند سال پیش نیز به همین شیوه و شگرد اقدام به سرقت کرده که در یک فقره از سرقت ها ، یکي ازمالباختگان به علت عوارض ناشي از مصرف داروهاي بیهوشي فوت کرده بود . بر اساس بررسي سوابق “محمدعلي . ک” ، مشخص شد که وي به تازگي و در 10 تیر ماه از زندان آزاد شده و در همین فاصله کوتاه از زمان آزادي ، دوباره سرقت هاي خود به همان شیوه و شگرد گذشته را از سر گرفته است. با توجه به سوابق متهم در بالمکان بودن و احتمال تردد “محمدعلي . ک” در مسافرخانه هاي منطقه باب همایون ، بالفاصله تصویر وي در اختیار مدیران مسافرخانه هاي منطقه قرار داده شد تا در صورت شناسایي، بالفاصله موضوع به پایگاه هفتم پلیس آگاهي تهران بزرگ اعالم شود. سرانجام ساعت سه بامداد 25 مهر امسال کارآگاهان پایگاه هفتم آگاهي متوجه شدند که “محمدعلي . ک” به همراه زن و مرد جواني به یکي از مسافرخانه هاي منطقه باب همایون خیابان سوراصرافیل مراجعه کرده است. بالفاصله کارآگاهان به این مسافرخانه مراجعه و “محمدعلي” را در حالیکه اقدام به بیهوش کردن زن و مرد جواني کرده و قصد سرقت اموال آنها را داشت ، دستگیر کردند . در زمان دستگیري ، “محمدعلي” به محض مشاهده کارآگاهان قصد داشت تا با خوردن چندین عدد از قرص ها کپسول هاي همراه خود اقدام

به خودکشي کند که با هوشیاري کارآگاهان ، وي دستگیر و همزمان زن و مرد بیهوش داخل مسافرخانه نیز به بیمارستان منتقل شدند با توجه به دستگیري “محمدعلي . ک” در محل ارتکاب جرم ، وي به ناچار لب به اعتراف گشود و در ادامه تحقیقات محل نگهداري اموال سرقتی در خیابان خیام شناسایي شد . با مراجعه کارآگاهان به مخفیگاه متهم و در بازرسي از این محل ، کارآگاهان موفق به کشف “وسایل گریم چهره “، “چندین دست کت و شلوار”، “انواع عینکهاي دودي” ،”کیف مهندسي” و “انواع قرصها و آمپولهاي بیهوشي” شدند.همزمان با دستگیري متهم و شناسایي اموال سرقتی به دست آمده از مخفیگاه وي ، زن جواني با مراجعه به پایگاه هفتم پلیس آگاهي و با شناسایي متهم به کارآگاهان عنوان داشت : 20 مهر ، قصد خروج از مترو ایستگاه انقالب را داشتم که مرد میانسالي به من مراجعه و با معرفي خود به عنوان پزشک و متخصص پوست مدعي شد دارویي در اختیار دارد که مصرف آن باعث از بین رفتن جوش هاي صورت خواهد شد و به این بهانه کپسولي را به من داد و از من فاصله گرفت. کپسولها را به همراه خود داشتم تا اینکه به میدان آزادي رسیدم و در آنجا یکي از کپسول ها را استفاده کردم که به محض خوردن کپسول ، در داخل فضاي سبز میدان آزادي بیهوش شدم. پس از 5 روز، زمانیکه به هوش آمدم خودم را در داخل بیمارستان مشاهده کردم و در آنجا به من گفته شد که مرا در داخل پارک جنت آباد !! پیدا کرده اند .سرهنگ عباسعلي محمدیان رئیس پلیس آگاهي تهران بزرگ در ادامه اعالم این خبر گفت: با توجه به سوابق متهم در ارتکاب جرایم مشابه و احتمال افزایش شکات پرونده ، دستور انتشار بدون پوشش تصویر متهم از سوي مقام قضایي صادر شده است . به همین خاطر از تمام شکات و مالباختگاني که از سوی متهم مورد سرقت اموال ، کالهبرداري ، آزار و اذیت و... قرار گرفته اند دعوت مي شود تا برای پیگیري شکایات خود به پایگاه هفتم پلیس آگاهي تهران بزرگ واقع در میدان 15

خرداد - جنب کالنتري 113 بازار مراجعه کنند .

نقشه شوم پزشک قالبی برای فریب بیماران

9 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتاد و ششم ، 28 اکتبر 2013 سینما وتاتر من معتقدم که همه ما باید عشق به حیات را دریابیم و زندگی را دوست بداریم. داستایوسکی

چرا اینجوري نگام میکنین؟ با شک گفت : سردته؟-چطور؟

- آخه این همه لباس و کاله تنته .. اول فکر کردم چاق شدي بعد دیدم یه شلواره دیگه ازون زیر زده بیرون بعدم اشاره کرد به پاچه ي شلوارم .. پیش خودم گفتم نمیري

کیانا با این تیپ پسر کشت!!!!!در ادامه گفت : یعني با اینکه شوفاژا روشنه بازم سردته ؟

نکنه مریض داري میشي..:مگه زدم داد تقریبا و کردم نگاش تعجب با

روشنن؟؟؟؟؟؟؟!!!!!هوا سرد شده ... هفتست یه :نزدیک گفت کرد تعجب

دیگه !!عصبانیت با میکردم!!!!! قربونیش هونجا میخواست دلم من به نباید میکني روشن شوفاژارو شما یعني گفتم:

بگي؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!انگار تازه دوزاریش افتاده باشه گفت : آخه فکر میکردم ..

-شما اینجور فسفر نسوزون ...-ببخشید .. حاال میخواي واست شوفاژارو روشن کنم!!!!

شیراش قلق داره!!-الزم نکرده چالغ که نیستم ..

باال انداخت هاشو شونه و کرد بهم موزماري نگاه یه وگفت:خودت میدوني پس.. فعال!!!

تا در و بستم بدو رفتم سمت شوفاژها.. اولي رو هر چي زور زدم باز نشد .. دومي سومي.. خالصه .. هیجکدوم رو نتونستم باز کنم .. مونده بودم برم بهش بگم یا نه .. اگه نمیرفتم باید یکیو میاوردم شیرارو باز کنه .. منم تنها . به هرکسي نمیشد امتحان کرد ..تو دو به شک بودم که بي خیال شدم و رفتم سمت در تا درو باز کردم دیدم به دیوار

کنار در تکیه داده و با یه لبخند موذیانه نگاممیکنه!!!!! بعدم گفت : چي شد؟؟؟!! نتونستي نه ..!!!؟؟

از جلو در بي هیچ حرفي رفتم کنار .. اومد تو اول به دور و بر یه نگاه کرد .. بعدم روشو کرد به من و گفت : چه با

سلیقه ... مرسي!یه با و اول شوفاژ سمت رفت دیگه حرف هیچ بي -حرکت بازش کرد .. بعدم با یه دونه ازون خنده مهربوناش که منو یاد بابام مینداخت نگام کرد و گفت : آخه تو با این دستاي ظریف از پس اینا بر میاي دختره ي لجباز ...قلبم دوباره شروع کرد به تند زدن .. پیش خودم گفتم کیانا اون به درد تو نمیخوره اینقدر بي جنبه نباش باز به روت خندید..

بعدم ناخودآگاه بهش اخم کردم!!!!!انگار که به حال درونیم پي برد بي هیچ حرفي رفت سراغ بقیه ي شوفاژا ..وقتي 3 تا شوفاژ پایین رو روشن کرد رو کرد بهم و گفت : اجازه هست مال باالرم روشن کنم ؟ این

سه تا کفاف کل خونرو نمیده!چه مودب شده بود .. نگاش کردم گفتم : همرو روشن کنید

.. ممنون میشم!!

-پس مشکلي نداره برم تو اتاق خوابت ؟-نه برین ...

نشستم رو کاناپه .. وقتي از باال اومد .. نگاش مهربون تر شده بود!! با خودم گفتم یا خدا!!! این چرا اینجوري میکنه

امشب؟؟؟!!!!براي اینکه از کارشم تشکر کنم تعارف زدم گفتم :مرسي

تو زحمت افتادین یه چایي میخورین ؟ میگن تعارف اومد نیومد داره ... گفت : آخ گفتي آره اگه

زحمتي نیست ..نزني کردم..شما حرف بار خودم بیراه و بد کلي دلم تو کسي نمیگه اللي.. خالصه رفتم تو آشپزخونه و کتري رو گذاشتم نمیدونم با اینکه دوست نداشتم توي خونم باشه ولي دوست داشتم حاال که هست نشون بدم خانه داري بلدم واسه ي همین یه سبد میوه و دو تازیر دستي بردم تا کتري جوش بیاد..موقعي که وارد حال شدم دیدم قاب عکش خانوادگیمون دستشه و داره نگاه میکنم تامنو دید قاب و گذاشت سر جاش و اومد سبد رو از دستم گرفت و گذاشت رو میز بعد مهربون خندید و گفت : چرا زحمت کشیدي با این حالت خانوم موشه .. پیش خودم فکر کردم

کدوم حالت که دوباره گفت : خواهر خوشگلي داري..رو خیلي اینکه کتي با نیومد نمیدونم چرا خیلي خوشم حال این با .. شد جوري یه دلم ته ولي داشتم دوست گفتم: لطف دارید ..چند ثانیه به صورتم خیره شد و گفت : ولي تو بانمک تري ...یه نسیم خنکي از دلم رد شد.. با صداي سوت کتري به خودم اومدم و گفتم :برم چایي رو دم کنم کتري جوش اومد..بعد از اینکه چاي دم کشید توي استکان ریختم و با خرما و قند گذاشتم تا اومدم بردارم یهو زیر دلم تیر کشید و دستم رو گرفتم زیر دلم ویه ناله ي آروم جوري که نشنوه کردم .. توي همین حین سنگیني نگاهي رو احساس کردم برگشتم دیدم .. تکیه داده به در وایساد روبروم تو و اومد لبخند ...با بود اومده بند زبونم و گفت : مامانم هر وقت ازین دردا داشت چاي دارچین

میخورد ... هم درد و تسکین میداد همم ..قلبم داشت از سینم میزد بیرون و نوک انگشتام یخ کرده بود .. یه جورایي دوست داشتم آب میشدم میرفتم تو زمین یه جورایي ام ادامه باشه فهمیده که انگار میکشتمش.. داشتم دوست داد: از چیزایي که رو تختت بود فهمیدم .. االنم که دیدمت مطمئن شدم.. میخواي تو بشیني من واست چاي دارچین

دم کنم خانوم موشه مریض؟با صدایي که از ته چاه میومد گفتم : میشه برید ؟؟؟ من دوست ندارم یه مرد غریبه تو خونم باشه ... اونم از اون مردایي که به خودشون اجازه میدن به حریمخصوصي افراد

سرک بکشن ..نگاهي بهم کرد و با لحن یکم عصبي گفت : دوباره شدي همون موشه که باید دمشو چید !!!!! یه هفته که نیستم خوب جولوناتو بده چون بعد از اینکه بیام میخوام تصمیم

بگیرم لیاقت اینکه توي شرکتم باشي رو داري یا نه!!!اونور.. عصبي غرید و با اخم نگاش کردم و رومو کردم

گفت : هر وقت باهات حرف میزنم روتو بکن سمت من..مخصوصا رومو همون ور نگه داشتم ..که یهو با دستش چونمو گرفت چرخوند سمت خودش و گفت : اگه میبیني به پدرت که این مال میذارم الالت به لي لي گاهي سخاوت گفته که به من بگه هواتو داشته باشم!!وگرنه من

عادت دارم نازمو بکشن نه اینکه ناز کسي رو بکشم!!!نگاش عین گوله ي آتیش شده بود تنم یخ کرده بود و به وضوح فشارم پایین بود ..مطمئنم فهمیده بود چه حالیم چون آروم چونمو ول کرد و بدون حرف اضافي از آشپزخونه رفت بیرون چند لحظه بدم صداي در خونه اومد... همونجا روي صندلي آشپزخونه ولو شدم .. سرمو گذاشتم رو میز و اجازه دادم اشکام جاري شه.. موقع هاي ماهانم خیلي نازک

نارنجي میشدم گریه یکم بهم تسکین میداد ...

)ادامه داستان را در شماره بعدی آراد دنبال کنید(

رمان هم سایه ی من )قسمت بیست ویکم(

»ماه نمایش کودک تئاتر کارگردان زحمت کش حامد افسانه ای« را به صورت کاری مشترک از ایران، مالزی، فرانسه و ایتالیا در بیستمین جشنواره تئاتر کودک ونوجوان

همدان اجرا کرد.در یکی از اجراهای این نمایش می خوانیم:

جمعیتی که در کنار شهربازی »رنگین کمان« شهرستان همدان گردهم آمده بودند، به خاطر بازی های شهربازی »ماه نمایش می خواستند آن ها بودند، نشده جمع آن جا افسانه ای« را تماشا کنند؛ نمایشی که اقتباسی از شاهنامه مهر« »ماه قصه براساس نمایش این است. فردوسی درباره آن داستان و شده طراحی شاملو آتسا نوشته ی »فریدون« و »آژدهاک« است که برای بچه های باالی آماده شده است. شامگاه 26 مهرماه حدود هزار 8 سال جمع »رنگین کمان« شهربازی مجاور فضای در نفر دارد پست مدرن ساختاری که دیدند را نمایشی و شدند و از تکنیک های اجرایی مختلفی مانند عروسک کاغذی، ماسک، سایه و ... بهره برده است. نمایش »ماه افسانه ای« برخالف بسیاری از پروژه های مشترک که حاصل همکاری دو کشور است، در قالب کاری چهار ملیتی آماده شده است. حامد زحمت کش کارگردان این اثر نمایشی در این زمینه به ایسنا گفت: این پروژه از طرف کمپانی »فرهنگ ها و هنرها« که یک کمپانی فرانسوی است، پیشنهاد شد. وی ادامه داد: خانم آذرکاظمی مدیر این کمپانی با کمپانی در مالزی در ارتباط بودند و من از طرف کمپانی فرانسوی به کمپانی مالزی معرفی شدم تا نمایشی تولید کنم که در و چینی که ماالیی برای کمپ های تور با یک روز 11باشیم. داشته اجرا برخوردارند، پایینی اجتماعی از سطح نیز توضیح نمایش این بازیگران انتخاب او درباره شیوه مالزی در روزه کارگاه 6 یک بازیگر، انتخاب برای داد: انتخاب کردم که از بین 15 هنرجو، 5 نفر را گذاشتم و

چینی ماالیی، هندی ماالیی، ماالیی و استرالیایی هستند. نمایش »ماه افسانه ای« اولین اجراهایشان را در جشنواره تئاتر کودک و نوجوان پشت سرگذاشت و گروه اجرایی روز 28 مهرماه برای تور 11 روزه خود به سمت مالزی حرکت می کنند. آن ها بعداز اجرا در مالزی، در بورونئی- جایی بین مالزی و اندونزی- استرالیا و ایران اجرا خواهند داشت اما بلکه گروه به دعوت ایران در تهران نخواهد بود اجرای مدیر کل ارشاد استان فارس، یک هفته در شیراز به صحنه می روند. حامد زحمت کش درباره انتخاب داستان »فریدون و آژدهاک« یادآور شد: قبال این داستان را از خانم شاملو گرفته بودم و برایشان درباره نوع نگاه و طرح هایم صحبت کرده بودم و توافق کردیم این نمایش را کار کنیم بنابراین به محض فراهم شدن شرایط و پیشنهاد کار مشترک، به فکر این قصه ایرانی افتادم که حرفی جهان شمول دارد. هدف این گروه اجرا در روستاهاست، آن ها اولین اجرایشان را در »سنگستان« –روستایی اطراف همدان- انجام دادند. نمایش در قالب یک نمایش سیار بر تریلی طراحی شده ما مخاطبان از بخشی معتقدم گفت: زحمت کش است. نیست آسان تئاتر به دسترسی شان که هستند کسانی از مرکزیت شهر دور می شویم بنابراین برای اجرا، کمی و به حومه می رویم. به همین دلیل اجرای بسیار برای این نمایش طراحی شده و فلسفه اش این است که ما سراغ تماشاگر می رویم. اولویت ما اجرا برای بچه هایی است که امکان کمی برای دیدن تئاتر دارند. اجرای نمایش که تمام سراغ بچه ها کودک، نمایش های بیشتر مانند می شود، صحنه می روند و با بازیگران عکس می گیرند. زحمت کش با نمایش بعد درباره از پدرو مادرها می خواهد صبح روز درباره بخواهند بچه ها از و کنند صحبت بچه هایشان نمایش یک نقاشی بکشند و آن را به گروه برسانند چون قرار است یک نمایشگاه از نقاشی های بچه ها برگزار شود.

»ماه افسانه ای« خودش سراغ بچه ها می رود

عمل تحت سر شکستگی دلیل به خیراندیش گوهر گرفت. قرار جراحی

این بازیگر که چند روز قبل سر صحنه فیلم »آذر، شهدخت، پرویز و دیگران« بهروز افخمی در یک سانحه رانندگی دچار آسیب دیدگی شده بود، روز 30 مهرماه در بیمارستان »فرمانیه« تهران جراحی شد. دختر ایشان ضمن تایید این مطلب بیان کرد که وی از ناحیه سر دچار شکستگی شده و به همین دلیل تحت عمل جراحی قرار گرفته است. او

در بازیگر هم این ترقوه استخوان اضافه کرد: هم چنین این سانحه آسیب دیده و شکسته است. طبق گفته یکی از پرستاران حال عمومی گوهر خیراندیش در حال حاضر خوب است و پس از ویزیت پزشکان زمان ترخیص وی

مشخص خواهد شد.

جراحی گوهر خیراندیش

لئوناردو دی کاپریو بازیگر و تهیه کننده 38 ساله آمریکایی در حال خریداری حق ساخت فیلم بر اساس رمانی به نام "خون روی برف" نوشته "جو نسبو" نویسنده نروژی است. دی کاپریو به غیر از تهیه کنندگی، ممکن است در این نسخه سینمایی نقشی را نیز به عهده بگیرد. نقش اصلی این فیلم شخصیت قاتلی مزدور است که بنا به خواست رییس اش می خواهد همسر او را بکشد اما مشکل این است که وی قادر به کشتن این زن نیست چون از او خوشش آمده است. هر چند رسما اعالم نشده اما گفته می شود کمپانی برادران وارنر امتیاز ساخت فیلمی با اقتباس از این رمان را به قیمت 500 هزار دالر تا دو میلیون دالر خریداری کرده است. کمپانی برادران وارنر مسئول مذاکره برای خرید حق تصویری این کتاب است و شرکت "اپین وی" متعلق به لئوناردو دی کاپریو، تهیه کننده اصلی این فیلم خواهد بود. هنوز کارگردانی برای ساخت این فیلم اقتباسی در نظر گرفته نشده و تهیه کنندگان در حال حاضر به دنبال استخدام یک نویسنده برای نوشتن فیلمنامه هستند. رمان جنایی "خون روی برف" قرار است بهار سال آینده به بازار عرضه شود. این رمان توسط "جو نسبو" نویسنده نروژی داستان های جنایی نوشته شده است. همچنین قسمت دوم این کتاب نیز در سال 2015 منتشر خواهد شد. جو نسبو پیش از این به دلیل خلق شخصیت

"هری هول" در مجموعه داستان های جنایی شناخته شده بود. از دیگر آثار نسبو می توان به رمان های "آدم برفی"، "شبح" و "پلیس" از دیگر قسمت های مجموعه "هری هول" نام برد. آمار فروش کتاب های جو نسبو بیش از بیست میلیون نسخه برآورد شده و آثارش به 40 زبان ترجمه شده اند. او کارش را با نوشتن مجموعه هری هول در سال 1997 آغاز کرد. اولین کتاب از این مجموعه با عنوان "مرد خفاشی" منتشر شد و تاکنون چند فیلم با اقتباس از این مجموعه ساخته شده است. مارتین اسکورسیزی نیز چندی پیش یکی از رمان های جو نسبو را در فهرست فیلم هایی که در دست ساخت دارد، قرار داد. آخرین فیلم لئوناردو دی کاپریو با نام "گرگ وال استریت" به کارگردانی مارتین اسکورسیزی در اوایل سال آینده میالدی اکران خواهد شد. دی کاپریو سال پرکاری را پیش رو دارد و چندی پیش اعالم شد در فیلم "شاه هرالد" درباره پادشاهی از قرن یازدهم، که از محصوالت کمپانی برادران وانر است و برمبنای فیلمنامه مارک ال.اسمیت ساخته می شود، بازی می کند.او برای بازی در فیلم بعدی بن افلک با عنون "در شب زندگی کن" هم قرارداد امضا کرده و از او برای بازی در فیلم "راسپوتین" هم نام برده شده است.بازی دی کاپریو که اخیرا با نقش گتسبی بزرگ بر پرده های سینماها راه یافت، با تحسین

منتقدان روبه رو شد.

دی کاپریو فیلم می سازد

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال سوم، شماره هشتادو ششم ، 28 اکتبر2013 10اننسان منطقی خود را با جهان وفق می دهد. انسان غیرمنطقی تالش می کند که جهان را با خود وفق سازد. برناردشاو سرگرمی

بزرگان پارسی )3(

فاطمه معتمد آریا، زاده 7 آبان 1340 در تهران که در میان دوستان و آشنایانش و اهالی سینما به نام مستعار سیمین معتمد آریا هم شناخته می شود، یکی از بازیگران بزرگ و

شناخته شده در سطح بین المللی سینمای ایران است.چون ایران سینمای بزرگ کارگردانان فیلم های در او و اعتماد بنی بیضایی، محسن مخملباف، رخشان بهرام و موردتوجه بارها او بازی و کرده بازی فرمان آرا بهمن تحسین قرار گرفته است. معتمد آریا فارغ التحصیل بازیگری از دانشسرای هنر تهران است. با شرکت در کالس های موسیقی، نقاشی، فیلمسازی، تئاتر و تئاتر عروسکی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، به اجرای نمایش های عروسکی و تئاترهای کودکان در سراسر کشور پرداخت.همکاری با گروه تئاتر دانشجویان دانشکده هنرهای زیبا و با صدا و سیما در زمینه کارهای کودکان و تئاتر زنده و در فعالیت وی اوست. شروع از سوابق هنری عروسکی تلویزیون با عروسک گردانی مجموعه مدرسه موش ها در

سینما در بازیگری 64 سال از او شد. آغاز سال 1360 محبوب آفرینی های نقش از کرد. آغاز فیلم جدال با را وی باید به بازی هایش در کنار ایرج طهماسب و حمید جبلی اشاره کرد. این سه نفر با همکاری در چندین فیلم از جمله کاله قرمزی و پسرخاله، کاله قرمزی و سروناز، دختر شیرینی فروش و یکی بود و یکی نبود و زیر درخت هلو یکی از موفق ترین گروه های هنری در سینمای ایران هستند. فاطمه معتمدآریا، از جمله بازیگران ایرانی است که در ژانرهای مختلفی از فیلم بازی کرده است. از کمدی تا درام از جمله نقش های به یاد ماندنی فاطمه معتمدآریا میتوان به بازی او در فیلم “گیالنه” ساخته رخشان نامزد دریافت برای آن فیلم او اشاره کرد. اعتماد” بنی فیلم طور جشنواره همین و سینما خانه از جشن جایزه نامزد بار حال هشت به تا معتمدآریا فجر شد. فاطمه و فجر شده فیلم از جشنواره بازیگری جایزه دریافت

بار این جایزه را گرفته است. چهار