Bagaimanakah kulit manusia?

Kulit manusia memiliki dua lapisan, yaitu epidermis dan dermis.

Epidermis

Epidermis tersusun atas lapisan tanduk (lapisan korneum) dan lapisan Malpighi. Lapisan

korneum merupakan lapisan kulit mati, yang dapat mengelupas dan digantikan oleh sel-

sel baru. Lapisan Malpighi terdiri atas lapisan spinosum dan lapisan germinativum.

Lapisan spinosum berfungsi menahan gesekan dari luar. Lapisan germinativum

mengandung sel-sel yang aktif membelah diri, mengantikan lapisan sel-sel pada lapisan

korneum. Lapisan Malpighi mengandung pigmen melanin yang memberi warna pada

kulit.

Dermis

Lapisan ini mengandung pembuluh darah, akar rambut, ujung syaraf, kelenjar keringat,

dan kelenjar minyak. Kelenjar keringat menghasilkan keringat. Banyaknya keringat yang

dikeluarkan dapat mencapai 2.000 ml setiap hai, tergantung pada kebutuhan tubuh dan

pengaturan suhu. Keringat mengandung air, garam, dan urea. Fungsi lain sebagai alat

ekskresi adalh sebgai organ penerima rangsang, pelindung terhadap kerusakan fisik,

penyinaran, dan bibit penyakit, serta untuk pengaturan suhu tubuh.

Pada suhu lingkunga tinggi (panas), kelenjar keringat menjadi aktif dan pembuluh kapiler

di kulit melebar. Melebarnya pembuluh kapiler akan memudahkan proses pembuangan

air dan sisa metabolisme. Aktifnya kelenjar keringat mengakibatkan keluarnya keringat

ke permukaan kulit dengan cara penguapan. Penguapan mengakibatkan suhu di

permukaan kulit turun sehingga kita tidak merasakan panas lagi. Sebaliknya, saat suhu

lingkungan rendah, kelenjar keringat tidak aktid dan pembuluh kapiler di kulit

menyempit. Pada keadaan ini darah tidak membuang sisa metabolisme dan air, akibatnya

penguapan sangat berkurang, sehingga suhu tubuh tetap dan tubuh tida mengalami

kendinginan. Keluarnya keringat dikontrol oleh hipotamulus.

Apakah fungsi kulit?

Kulit berfungsi sebagai alat ekskresi karena adanya kelenjar keringat (kelenjar sudorifera)

yang terletak di lapisan dermis.

Fungsi Penting Kelenjar Minyak

Berlawanan dengan apa yang dikhayalkan evolusionis, kelenjar minyak bukan tak

berfungsi dan berlebih, bahkan, jaringan yang sangat penting bagi tubuh.

Sebagaimana kita ketahui, kelenjar keringat ditemukan bersama dengan kelenjar minyak

di kulit. Keringat melembabkan kulit. Namun, tanpa campuran apapun, keringat cepat

menguap, mengakibatkan pengeringan kulit yang lebih parah. Untuk mencegahnya, zat

lain dibutuhkan. Karena minyak menyebabkan air dapat dipertahankan di kulit. Dengan

cara ini, kelenjar keringat dan minyak bekerja sama melembabkan kulit. Karena itu kedua

kelenjar ini harus ada bersamaan agar kulit tetap halus dan elastis. Fungsi kelenjar

minyak, yang mengeluarkan pelumas dan lemak lainnya, penting bagi kesehatan kulit

kita.

Sebagaimana kita lihat, kelenjar minyak, sebagaimana jaringan lainnya, memiliki peran

tersendiri: mencegah kulit kita kering. Kelenjar minyak ditempatkan bersama kelenjar

keringat untuk tujuan ini. Kenyataan bahwa kelenjar-kelenjar ini tidak berbahaya, dan

bahkan memiliki kegunaan yang penting, adalah bukti rancangan cerdas, dengan kata lain

penciptaan yang agung. Penciptaan adalah keahlian Allah, Yang Maha Kuat, Rabb langit

dan bumi dan segala isinya.

Tips Merawat Kulit

KapanLagi.com

Kulit merupakan bagian tubuh kita yang bersentuhan langsung dengan segala hal di luar

tubuh, seperti misalnya cuaca, sinar matahari atau yang lainnya. Dan kulit kita

merupakan hal pertama yang terlihat, saat kita mulai mengalami penuaan. Jadi sudah

sewajarnya kita patut melakukan perawatan pada kulit. Berikut kami sampaikan beberapa

tips perawatan kulit.

Perlindungan Terhadap Matahari

Matahari memiliki peran utama dalam merusak kulit. Anda perlu melindungi kulit dari

matahari guna mencegah penuaan pada kulit. Matahari sangat berpengaruh dalam

membuat kulit berkerut, kering, dan membuat warna kulit berubah; Penjarangan kulit,

tekstur kulit, penipisan kulit serta penyakit kulit yang berhubungan dengan paparan sinar

matahari dapat membuat kulit Anda nampak jauh lebih tua. Jadi, mulailah melindungi

kulit dengan krem pelindung matahari.

Hindari Merokok

Tips ini terutama bagi kaum pria, karena populasi dari perokok terbesar di dunia adalah

pria. Merokok bukan hanya menyebabkan kanker paru-paru, tapi juga dapat membuat

kulit kusam dan berkerut. Menurut beberapa penelitian terdapat dugaan kuat kalau

nikotin yang terkandung dalam rokok memiliki pengaruh yang sama layaknya elastin

pada matahari.

Berolahraga

Sejalan dengan bertambahnya usia, sangatlah mustahil menyembunyikan tanda-tanda

penuaan di balik kulit. Leher, pipi dan sudut mata merupakan bagian yang paling mudah

terlihat saat usia bertambah tua. Demi memperbaiki penampilan kulit, kita mesti

menyeimbangkan antara diet dan latihan secara teratur. Selain Anda juga harus rajin

minum air putih, paling sedikit delapan hingga sepuluh gelas setiap hari.

Senyum Memiliki Manfaat Ajaib

Wajah kita cenderung menyesuaikan pada posisi dari ekspresi yang kita bawa sepanjang

waktu. Jika Anda lebih sering cemberut atau marah-marah, kulit Anda-pun akan lebih

cenderung cepat berkerut, terutama di area mata, garis dan sudut bibir atau garis-garis

lain yang mengikuti ekspresi saat cemberut. Sebuah senyum dapat membuat keajaiban

bagi kulit Anda dan membuat awet muda pula. Jadi untuk mengindari jadi cepat tua, yang

perlu Anda lakukan hanya lebih banyak tersenyum.

Perawatan Kulit

Merawat kulit merupakan hal yang sangat penting. Anda harus segera mencuci wajah

setiap kali sehabis keluar di bawah terik matahari. Menggosok kulit dengan peeling

secara teratur, setidaknya seminggu 2 kali, akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati

dan kotoran yang menempel, sehingga kulit dapat lebih leluasa bernafas dan lebih cerah.

Posisi Tidur

Tidur dengan posisi telungkup dapat menyebabkan kerut. Selain itu hindari tidur dengan

posisi tetap sepanjang malam, hal ini dapat menyebabkan kulit Anda kusut. Dan Anda

perlu tidur setidaknya 8 jam setiap hari.

Kulit Cantik Berkat Olahraga

 

Olahraga memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Untuk sehat,

kegiatan olahraga menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Olahraga juga sering

dilakukan untuk menurunkan berat badan. Yang tak kalah penting, olahraga juga

bermanfaat untuk kecantikan. Dampak positif olahraga akan terlihat pada kulit Anda.

Kulit yang sehat dan segar tentu akan menambah kecantikan.

Kumpulan.info - Kesehatan dan kecantikan kulit merupakan dambaan setiap wanita.

Berbagai produk kecantikan digunakan agar membuat kulit sehat, cantik dan mulus.

Beberapa wanita menyiasati keindahan kulitnya agar terlihat muda dengan menggunakan

make up. Selain itu, pola makan sehat juga turut menunjang keindahan dan kesehatan

kulit. Ada juga yang menggunakan cara-cara tradisional untuk keindahan dan kecantikan

kulit, seperti menggunakan coklat ataupun strawberry. Namun dari berbagai cara dan

metode untuk mempercantik kulit, jangan lupa berolahraga. Apa saja manfaat olahraga

untuk kulit Anda?

Membantu mengeluarkan racun dan radikal bebas dari dalam tubuh

Asap rokok, polusi udara atau bahan kimia pada produk kecantikan berdampak

buruk pada kulit kita. Radikal bebas akibat hal tersebut merusak kulit sehingga

dapat menyebabkan keriput atau flek. Dengan berolahraga, racun yang ada dalam

tubuh kita dapat dikeluarkan. Sirkulasi darah yang baik menyebabkan distribusi

nutrisi untuk kulit diserap maksimal dan membantu mengeluarkan racun yang ada

di kulit.

Merangsang produksi kolagen

Kolagen adalah zat pengisi sel kulit yang membuat kulit menjadi kenyal dan

kencang. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen semakin menurun dan

berkurang yang mengakibatkan kulit menjadi kering dan berkerut. Produksi

kolagen dapat dipacu dengan melakukan olahraga rutin karena sel kulit akan

mendapatkan oksigen dan distribusi nutrisi yang baik sehingga kulit akan bersinar

dan lentur.

Mencegah timbulnya jerawat

Hal ini karena olahraga membantu mengontrol produksi hormon DHEA dan DHT

yang memicu timbulnya jerawat. Penyebab lain jerawat adalah karena stres. Saat

stres akan diproduksi hormon yang juga memicu jerawat. Tetapi, hasil penelitian

membuktikan bahwa kebanyakan stres akan berkurang bila Anda berolahraga

teratur sehingga jerawat tidak akan muncul.

Mengurangi selulit

Selulit terjadi akibat jalinan fibroblast tertarik dan membentuk kantung lemak.

Selulit umumnya ada di bokong, paha belakang atau lengan dan membuat kulit

menyerupai kulit jeruk. Kehadiran selulit akan mengganggu penampilan Anda.

Saat berolahraga, tubuh mengalami proses pembentukan dan peregangan otot

sehingga selulit yang ada dapat dihilangkan.

Perawatan kulit untuk yang kering dan berminyak

HidupGaya - Sebagai organ terluar dari tubuh, kulit tentunya lebih sensitif dalam

menghadapi setiap kondisi seperti perubahan cuaca, penurunan kesehatan, dll. Karena itu

pastinya perubahan-perubahan tersebut sangat mudah terlihat pada kulit. Salah satu yang

paling sering adalah terjadinya kulit kering. Namun tak perlu khawatir, karena dengan

penanganan yang tepat, kulit segera jadi sehat kembali..

Setiap wanita pastilah akan merasa terganggu bila di bagian kulitnya mengalami sesuatu,

misalnya karena perubahan cuaca kulit menjadi tampak kering atau berminyak.

Bagi para wanita yang selalu ingin merasakan memiliki kulit yang sehat, serta cantik dan

tampil alami di setiap keadaan tentunya akan sibuk mencoba aneka perawatan

kecantikan. Sebelumnya, coba simak yang berikut ini..

Karakteristik Kulit Kering

Kulit kering biasanya mempunyai ciri pori-pori kulit terlihat kecil, terdapat keriput pada

kulit, kulit tampak kering, dan bersisik. Karakteristik dari kulit kering biasanya, sulit

dilembabkan, terasa kasar, terasa ketat pada cuaca/hawa dingin, terlihat lebih kusam, dan

tua.

Cara perawatan untuk kulit jenis ini adalah dengan cara membersihkan muka, sebaiknya

segera menggunakan krim pelembab karena pada saat itu kondisi kulit masih lembab.

Karena krim pelembab yang kita oleskan ke kulit dapat membentuk lapisan yang dapat

mengurangi hilangnya air pada kulit karena proses penguapan.

Jika sering berada di ruangan ber-AC, sebaiknya kita juga sering memakai ulang krim

pelembab, sehingga kulit tetap terjaga kelembabannya. Pakailah krim pelembab yang

cocok di kulit seperti yang mengandung Ekstrak Bengkoang dan Susu Yogurt alaminya

dapat menjadikan kulit tampak lebih putih dan senantiasa sehat. Juga kandungan Vitamin

B3, Double Sunscreens dan Sari Tanaman Mulberrynya secara lembut serta alami dapat

membuat noda-noda hitam memudar, kulit terlihat cerah & bersih, juga terlindungi dari

sinar matahari.

Jangan lupa untuk sering meminum air putih, paling tidak 8 gelas perhari dan memakan

sayur-sayuran dan buah-buahan. Karena asupan yang kita makan dapat membantu

menjaga kondisi kulit dari dalam.

Karakteristik Kulit Berminyak

Sementara untuk kulit berminyak biasanya teksturnya kasar karena pori-pori kulit besar,

tampak mengkilap dan terdapat noda kulit. Karakteristik kulit berminyak biasanya relatif

lebih lentur, terlihat dan terasa kurang bersih, mudah berjerawat, dan make-up atau

kosmetik sulit menempel rata.

Kebanyakan orang mempunyai kulit wajah berminyak di daerah T-ZOne (dagu, hidung

dan dahi), karena di sana banyak terdapat kelenjar sebasea. Yang paling penting dalam

merawat kulit berminyak adalah mempunyai wajah yang bersih, karena wajah yang

bersih dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Adapun cara perawatanya dengan memakai krim pelembab yang bebas minyak atau yang

sering dikatakan sebagai 100% oil free, karena formulanya cukup untuk memberikan

kelembaban pada kulit tanpa membuatnya berminyak. Salah satu contohnya kosmetik

yang mengandung Hydromoisturizer [H20] dan 100% formula bebas minyak menjadikan

kulit wajah lembut, halus dan cantik alami.

Penggunaan masker wajah 1-2 kali seminggu juga sangat dianjurkan untuk

membersihkan pori-pori wajah secara mendalam. Jangan lupa untuk sering meminum air

putih, paling tidak 8 gelas perhari dan memakan sayur-sayuran ataupun buah-buahan.

Karena asupan yang kita makan dapat membantu menjaga kondisi kulit dari dalam.

Vitamin Untuk Kulit Anda

Pengarang : Teguh Vedder

Diterbitkan di: Juli 16, 2007

Jika Anda mengira perawatan tubuh cukup hanya dengan mengkonsumsi makanan yang

biasa disantap, Anda baru setengah betul. Agar kinerja tubuh semakin baik, ada beberapa

tambahan makanan yang penting untuk dikonsumsi, salah satunya adalah vitamin.

Berikut ini daftar beberapa vitamin yang sebaiknya jangan dilewatkan.

Vitamin B

Untuk menjaga kelembaban dan meregenerasikan kulit Zat Panthenol yang dihasilkan

dari vitamin B adalah satu-satunya zat dari vitamin yang dapat dioleskan pada bagian luar

kulit, dan dapat diserap sampai lapisan kulit bagian dalam. Manfaatnya adalah menjaga

keseimbangan dan sekaligus menjaga kelembapan, sehingga efeknya menyeimbangkan

dan menjaga kelembaban kulit. Karena sifatnya yang lembut dan mampu memperbaharui

jaringan sel kulit, juga efeknya yang ringan di sinar matahari, maka tidaklah

mengherankan jika vitamin ini sering dikemas dalam aroduk-produk perawatan kulit

harian maupun malam hari. (Day cream dan Night cream).

Vitamin C

Manfaat utamanya adalah mengurangi kerusakan sel dan menguatkan jaringan      

kolagen. Sel-sel tubuh kita, termasuk juga sel-sel kulit tiap hari "digempur" oleh zat

perusak yang bernama radikal bebas, yang mana zat perusak ini dihasilkan oleh banyak

hal seperti sinar ultar violet dari matahari, polusi, bahkan juga stress yang dialami oleh

tubuh kita sendiri. Untuk melawan zat radikal bebas tersebutlah kita membutuhkan

vitamin C. Vitamin C berfungsi sebagai penangkap zat-zat radikal tersebut (disebut      

dengan istilah antioksidan) dan melindungi sel-sel kulit dan tubuh. Selain itu vitamin C

juga dapat menggerakkan aktivitas sel kulit, dan membantu pembentukan jaringan

kolagen (jaringan yang membuat kulit elastis) serta membantu proses penyembuhan.

Vitamin ini biasanya dikemas dalam kapsul kecil, atau dicampur dengan emulsi yang

lain, karena sifat dari vitamin ini yang rapuh dan mudah terurai.

Vitamin E

Berfungsi sebagai Penangkap Zat Radikal atau antioksidan dan Pelindung kulit

Kekurangan vitamin ini membuat kulit nampak berkerut. Fungsi dari vitamin E ini sama

seperti vitamin C, yaitu sebagai penangkap zat radikal, memperbaiki penuaan dini pada

kulit serta memperbaiki kelembabannya. Kelebihan lainnya adalah vitamin E ini juga

memelihara, bahkan meningkatkan tingkat kekenyalan/ elastisitas pada kulit. Ini

berarti       dengan vitamin E kulit dapat bertahan untuk nampak lebih kencang dan tidak

mudah berkerut. Vitamin ini juga mengurangi infeksi karenanya vitamin E ini sangat baik

untuk kulit yang sensitif, contohnya sensitif pada sengatan matahari. Pada produk-produk

pelindung kulit/tabir surya, vitamin ini digunakan sebagai penghalang melawan efek-efek

luar yang dapat menyebabkan kekeringan pada kulit.

Link yang relevan :

www.astaga.com

Tips Rahasia Kulit Kencang dan Terawat

Pengarang : daywalker

Diterbitkan di: April 08, 2009

Banyak yang berpendapat, perempuan paling takut pada perubahan fisik. Salah satu

masalah yang menjadi musuh kaum perempuan adalah kerut dan keriput yang disebabkan

oleh faktor penuaan. Padahal sebenarnya kerut dan keriput tidak hanya terlihat di wajah,

tetapi juga pada kulit tubuh.

Menurut dr.Ratih Citra Sari dari Estetiderma RS. Thamrin, Jakarta, kelembaban kulit di

tubuh dan di wajah berbeda. Wajah memiliki kelenjar-kelenjar yang memproduksi

minyak lebih banyak dibandingkan dengan di badan.

"Tubuh sebenarnya punya kelembaban alami, tetapi kelembaban itu kita kikis setiap hari

saat mandi. Bahan-bahan yang terdapat pada sabun membuat kulit kering, apalagi jika

mandinya menggunakan shower puff," tuturnya.

Padahal, tambah dr.Ratih, selain mandi, masih banyak hal yang menjadi pemicu

hilangnya kadar kelembaban alami kulit, misalnya paparan sinar matahari, penuaan,

cuaca dan AC. Jika kulit tubuh selalu dibiarkan tanpa pelembab yang baik, lama

kelamaan kulit akan kendur, kering dan kusam.

Memiliki kulit yang halus, kencang dan sehat sebenarnya bukan hal yang tidak mungkin,

asalkan kita melakukan perawatan sejak dini. Salah satunya adalah dengan rajin memakai

pelembab setiap kali selesai mandi dan setiap kita merasa kulit kering.

Kandungan pelembab

Pelembap terutama dirancang untuk mencegah dehidrasi kulit. Pelembap biasanya

berbentuk krim, dengan kekentalan yang bervariasi dari ringan sampai sangat kental,

tergantung dari kandungan minyak dan gliserin.

Menurut penjelasan Widyawati Salim, Product Develompent Manager for Skin, Unilever,

pelembab tubuh atau yang biasa kita kenal sebagai body lotion mengandung bahan-bahan

pelembab, seperti halnya humektan dan emolien yang berfungsi mencegah air menguap

dari kulit dengan jalan membuat lapisan tipis di permukaan kulit.

Gliserin merupakan humektan standar yang biasa dipakai produk body lotion selama

bertahun-tahun lamanya, fungsinya untuk mengikat air. Gliserin juga terbukti sangat

aman untuk kulit. Salah satu produk yang menggunakan gliserin adalah Vaseline.

Bahan lain yang terdapat pada produk body lotion adalah bahan emulsi. Pada pelembab

yang mengandung water-in-oil emulsion, biasanya lebih berminyak sehingga lebih

digemari karena dengan mudah menyerap dalam kulit dan bisa memberi efek

mendinginkan.

Walau kandungan produk pelembab terdiri dari bahan kimia tapi dijamin disukai para

pemakainya, karena di dalamnya juga terdapat bahan pewangi, bahan pengawet untuk

mencegah kontaminasi mikroba dan bahan aktif lain yang sangat bermanfaat, misalnya

pencerah kulit dan tabir surya.

Olahraga dan nutrisi

Kosmetik semahal apa pun tidak akan bisa menutupi kulit yang kusam. Karenanya jangan

pernah tinggalkan olahraga. Berolahraga tak hanya membuat tubuh bugar dan sehat tapi

juga memperbaiki sirkulasi darah ke jaringan. "Jika sirkulasi bagus, otomatis kulit akan

cukup mendapat nutrisi," ujar dr.Ratih. Tak hanya itu, olahraga juga menarik otot

sehingga tidak kendur.

Biar kulit kita sehat dan kencang, mulailah berolahraga. Misalnya jogging setidaknya

satu jam setiap dua kali seminggu, atau ikutan aerobic di Senayan. Kalau ingin lebih

fokus lagi, coba untuk bergabung dengan pusat kebugaran.

Hal lain yang tak kalah penting adalah pemenuhan nutrisi dari dalam melalui konsumsi

buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin A,C dan E, yang sangat baik untuk

menjaga kemulusan kulit. Vitamin A berguna untuk mencegah kekeringan pada kulit,

sedangkan Vitamin C dan E terkenal karena khasiatnya sebagai antioksidan.

Link yang relevan :

http://daywalkers.blogsome.com

10 Hal Yang Kita Lakukan Untuk Merusak Kulit Kita

oleh : kiran89

Pengarang : HEALTHY

Diterbitkan di: Maret 13, 2009

Ringkasan ini diterjemahkan dari Ten Things We Do To Damage Our Skin

Jadi, kamu kira kamu punya gaya hidup yang sehat???

makan makanan yang benar, latihan cukup dan lihat kulit Anda. Berhenti dan lihat lebih

dekat. Apakah Anda melakukan sesuatu yang secara tidak sengaja merusak kulit? Ini

diam thereason killers mungkin Anda adalah munculnya tak bersemangat walaupun anda

terbaik efforts.

1. Tidak minum cukup water.Hal ini mungkin nasihat yang paling banyak diberikan

dan yang paling banyak diikuti.Tubuh anda membutuhkan setidaknya dua liter air

dalam sehari untuk membuang toxin dari sistem anda, sebagian melalui ginjal

dan sebagian melalui kulit Anda. kekurangan air dapat menyebabkan toksin yang

bertumpuk akan mempengaruhi kulit serta kesehatan Anda secara umum,

membuat Anda lelah dan kusam. Ambil gelas yang ada di meja Anda, dan

minum!

2. Kamu suka mencet2 jerawat tanpa disadari, ketika gelisah, atau hanya sebagai

kebiasaan. Jerawat tidak merusak wajah secara permanen. Apa daun untreatable

scars adalah yourpicking, jepitan dan bermain dengan mereka - jadi deep scars

bahkan dermatologist yang tidak dapat menyingkirkan mereka 100%. 

pencegahan adalah obat terbaik, jadi berhenti menyentuh wajah dan mulai benar2

anti-acnetreatment.

3. Mencukur adalah cara yang keliru.dan ini bukan hanya tentang cowok.Wanita

yang menggunakan razors (cukuran) untuk mencukur bulu2 halus yang tumbuh di

tubuh diharap berhati2lah. pencukuran melawan arah pertumbuhan rambut (yaitu

dari bawah ke atas) menyebabkan tumbuh rambut, merusak folikel dan

menyebabkan infeksi pada akar rambut. Bercukur hanya ke arah pertumbuhan

rambut - ini akan mencegah kerusakan kulit.

4.  Tidak menggunakan pelindung terhadap sinar matahari pada saat berada di  bukit

atau tempat yang sejuk.Kamu pergi untuk liburan di gunung dengan  ketinggian

tinggi dan cuaca dingin membuat kamu percaya kalau kamu  tidak perlu

perlindungan matahari - salah! pada daerah gunung.Terdapat lapisan yang lebih

rendah dari lapisan atmosfer antara Anda dan Matahari untuk mennyaring sinar

UV, sehingga pencahayaan sinar UV meningkat.Dn kamu nbutuh suncream lebih

dari kapanpun.

5. Memakai suplemen untuk tubuh membentuk tubuh bukan hanya pada pria pada

wanita yang menginginkan untuk terlihat lebih baik menggunakan DHEA 

(DeHydroEpiAndroste rone) suplemen. Yang dikenal sebagai timbulnya jerawat

bahkan untuk kulit normal, dan menjadi lebih parah bagi kulit yang memang

memiliki bakat untuk berjerawat(kulit berminyak). Protein supplements lebih

baik, dan benar-benar membantu kulit anda.

6. Tidakmenggunakan pelembab dan suncream.Apa kamu jenis orang yang

menggunakan lotion di pagi hari dan kemudian menghabiskan dua jam berikutnya

di tempat kerja tanpa berpikir lebih lanjut tentang kulitmu?AC yang dipakai di

kantor kamu menyerap kelembaban dari kulit  dalam beberapa  jam saja. Juga,

tidak ada efek nya sunscreen tetap melebihi dua jam. pakailah secara berkala -

setidaknya selama istirahat makan siang, setelah membasuh wajah

7. .Atotal mimpi untuk kulit wajah anda lembut - trauma yang menyebabkan

perdarahan ke dalam tinymicroscopic rambut follicles itu, seiring waktu, healwith

scarring dan akhirnya menyebabkan kekesatan dan pewarnaan pigmen yang

isextremely keras untuk treat.

8. Terjadi pada ''protein hanya'' dietFaddiets menghilangkan kulit Anda (dan tubuh)

yang penting gizi. Anda needvitamins, mineral, antioksidan dan berbagai

micronutrients yang asingle makanan diet tidak bisa memberikan. Berbicara

dengan profesional dieticianbefore embarking drastis pada diet dan rencana

mereka untuk resep theappropriate gizi supplements.

9. Pesta larut malam.Tubuh anda tidur pada malam hari, tapi kulit Anda tidak -

kebanyakan dari pekerjaan perbaikan dan pembaruan itu dilakukan saat Anda

sedang di tempat tidur.  Tidur adalah suatu keharusan baik untuk kulit!

Rambut adalah organ seperti benang yang tumbuh di kulit hewan, terutama

mamalia. Rambut muncul dari epidermis (kulit luar), walaupun berasal dari

folikel rambut yang berada jauh di bawah dermis. Struktur mirip rambut, yang

disebut trikoma, juga ditemukan pada tumbuhan.

Bagaimana cara merawat rambut?

Enny Sophia-medicastore.com

Saat ini, pewarna rambut banyak digunakan dengan berbagai alasan. Semua kalangan

usia dan gender mewarnai rambut untuk mengikuti tren maupun menutupi kekurangan

rambut (misalnya menutupi uban). Namun, setelah mengalami proses pewarnaan, rambut

memerlukan perawatan mengingat proses pewarnaan sedikit banyak memberi kontribusi

kerusakan pada rambut.

Dari luar ke dalam, rambut terdiri dari tiga lapisan utama, yaitu lapisan kutikula, korteks,

dan medulla. Lapisan kutikula rambut berfungsi untuk melindungi lapisan di bawahnya

dari kekeringan dan kerusakan. Kutikula rambut dapat rusak karena gesekan mekanis,

misalnya sewaktu penyasakan rambut. Selain itu, lapisan kutikula rambut dapat rusak

akibat penggunaan bahan yang bersifat basa, seperti sampo dan pengeritingan rambut.

Lapisan korteks sebagian besar terdiri dari pigmen rambut dan rongga-ronga udara.

Lapisan korteks merupakan lapisan lunak dan mudah dirusak oleh bahan kimia yang

masuk ke dalam rambut. Semua proses penataan rambut yang menggunakan zat kimia

berlangsung di lapisan ini, termasuk pewarnaan rambut.

Lapisan terdalam rambut adalah lapisan medulla. Lapisan ini merupakan lapisan yang

fungsinya belum diketahui, dan hanya terdapat pada rambut yang tebal. Rambut pirang

dan rambut tipis umumnya tidak memiliki lapisan medulla.

Terdapat beberapa tipe pewarna rambut, berdasarkan lamanya warna bertahan, yaitu

pewarna rambut permanen, pewarna rambut semi permanen, dan pewarna rambut

temporer.

Pewarna rambut yang bersifat permanen akan bertahan di rambut sampai tumbuh rambut

baru. Pewarna rambut permanen berpenetrasi lewat kutikula, dan dengan peroksida yang

dikandungnya cat warna terdeposit dalam korteks.

Pada pewarna semi permanen, warna akan hilang dalam beberapa waktu. Pewarna

rambut semipermanen menembus sampai ke lapisan rambut, namun tidak sedalam

pewarna permanen. Meskipun pewarna semipermanen tidak hilang oleh pencucian

rambut (keramas), namun warna akan memudar setelah sekitar 5 sampai 10 kali

penggunaan sampo.

Sedangkan pewarna rambut temporer akan hilang bila dilakukan pencucian pada rambut

yang telah diwarnai. Pewarna jenis ini hanya melapisi permukaan rambut dan warna akan

hilang setelah sekitar dua atau tiga kali pencucian rambut. Bentuk sediaan pewarna

rambut pun bermacam-macam. Anda dapat menemukan pewarna rambut dalam bentuk

gel, mousse, semprot, maupun cat.

Menurut Dr. Retno Iswari dan Fatma

Latifah, Apt. dalam Buku Pegangan Ilmu

Pengetahuan Kosmetik disebutkan bahwa

rambut yang sehat adalah rambut yang

tidak kurus, elastis, tidak kering,

mengkilap, tapi juga tidak terlalu

berminyak, tidak kusut, mudah disisir

serta ditata. Penggunaan pewarna rambut

baik yang temporer, semipermanen maupun permanen, melibatkan proses kimiawi yang

mempengaruhi rambut. Zat-zat kimia dapat menyebabkan kerusakan kutikula rambut.

Anda bisa saja menemui kerusakan rambut yang hampir sama pada perlakuan rambut

menggunakan bahan kimia. Kerusakan rambut yang terjadi diantaranya rambut mudah

rusak, patah saat disisir, dan terasa kasar. Rambut merupakan bagian tubuh yang perlu

dijaga dan dirawat. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan dalam merawat rambut

diwarnai anda.

Lakukan tes

Sebelum mewarnai rambut, pastikan bahan pewarna rambut aman dan tidak

menyebabkan reaksi alergi. Caranya adalah dengan melakukan uji yang sangat mudah,

yaitu dengan mengoleskan sedikit pewarna rambut di belakang telinga. Oleskanlah

kembali paling tidak dua atau tiga kali dengan membiarkan tiap olesan kering terlebih

dahulu. Biarkan selama 48 jam (dua hari). Bila tidak terjadi reaksi, anda dapat

menggunakan pewarna rambut tersebut. Namun, bila timbul gatal maupun iritasi,

hentikan pemakaian segera, dan jangan gunakan produk tersebut.

Hanya untuk rambut

Jangan menggunakan pewarna rambut untuk bulu mata maupun alis karena bagian sekitar

mata merupakan area sensitif. Selain itu lapisan kulit bagian ini memiliki lapisan kulit

yang lebih tipis dibandingkan bagian kulit lain.

Cukup satu perlakuan kimiawi

Kesalahan dalam merawat rambut yaitu melakukan pewarnaan rambut permanen

sekaligus meluruskannya. Mewarnai rambut sekaligus meluruskannya dapat

mengakibatkan kerusakan parah pada rambut. Bila anda menginginkan rambut diwarnai

permanen sekaligus meluruskannya, tunggu setidaknya dua minggu sebelum mewarnai

rambut. Menggunakan dua proses kimiawi tersebut pada rambut dapat membuat rambut

mudah patah, dan sulit diatur.

Potong ujung rambut

Potong ujung rambut setiap 4 sampai 6 minggu sekali untuk membuang ujung rambut

yang bercabang dan membuat rambut lebih mudah ditata. Potongan rambut yang sesuai

merupakan awal yang bagus bagi anda sehinga rambut tidak memerlukan perlakuan lain

(misalnya pencatokan, penggunaan mousse, dll).

Produk formulasi khusus

Gunakan sampo dan kondisioner dengan formula khusus untuk rambut

diwarnai. Rambut dicat/ diwarnai memerlukan sampo berprotein yang

mengandung pelindung warna. Sampo khusus rambut diwarnai

diformulasikan untuk membuat kutikula kasar menjadi lembut dan menjaga

bagian korteks tetap lembab sekaligus mencegah warna rambut pudar.

Tambahkan kondisioner lebih banyak di bagian ujung rambut. Bilas sampai

bersih karena sisa sampo dan kondisioner dapat menarik kotoran dan memudarkan kilau

alami rambut serta membuat rambut sulit diatur.

Tidak perlu sering keramas

Keramasi rambut maksimal sekali sehari. Ketika keramas, hindari menggosok rambut

terlalu kuat. Bilaslah  sampai semua sampo bersih. Tidak perlu keramas bila rambut tidak

kotor.

Lindungi dari matahari

Rambut diwarnai harus dilindungi dari sinar matahari. Tidak hanya untuk mencegah

rambut kering, tapi juga untuk mempertahankan warna rambut lebih lama. Gunakan

kondisioner yang mengandung sunscreen, atau gunakan penutup kepala jika beraktivitas

di bawah matahari dalam waktu cukup lama.

Perawatan lainnya

Lakukanlah deep conditioning treatment minimal

sebulan sekali. Hal ini dimaksudkan untuk

mempertahankan kelembapan rambut. Selain itu,

gunakan sisir bergigi jarang  karena sisir jenis ini

akan membuat rambut tetap kuat dan tidak

gampang patah. Bila anda memiliki rambut

panjang, lebih baik gunakan aksesori rambut

(misalnya jepit) daripada karet untuk menguncir.

Biarkan rambut kering secara alami. Biasakan untuk mengeringkan rambut dengan

diangin-anginkan. Bila ingin menggunakan pengering rambut, lakukan ketika rambut

hampir kering. Makin banyak rambut terpapar panas, dapat menyebabkan kutikula

rambut makin rusak. Gunakan jari sampai proses pengeringan rambut selesai. Hindari

juga penggunaan catok rambut,

Sebelum berenang dan berjemur, gunakanlah pelindung berupa minyak atau gel tabir

surya. Kemudian segera keramas bila telah selesai berenang.

Yang perlu diingat adalah selalu rawat dan sayangi rambut anda. Jangan sampai rambut

tampak indah dari kejauhan dengan warnanya yang indah, namun ternyata rapuh,

bercabang, dan mudah patah.

Pilih Produk Perawatan Rambut Alami

Pernah terpikir untuk mengganti produk perawatan rambut yang Anda gunakan sekarang

dengan yang lebih aman dan ramah lingkungan?

Sebuah pilihan yang sulit untuk dilakukan, apalagi jika Anda sudah merasa puas dengan

hasilnya. Untunglah sekarang sudah banyak produk perawatan rambut dengan bahan

alami dan kemasan inovatif. Para produsen produk perawatan rambut berbahan alami kini

telah menghasilkan produk berkualitas salon tanpa bahan beracun.

Banyak produk perawatan rambut yang dijual di pasaran dengan beragam kemasan

menarik mengandung bahan kimia beracun. Bahan-bahan kimia tersebut tidak hanya

membahayakan kesehatan namun juga dapat merusak lingkungan.

Kim Erickson, penulis buku Drop-Dead Gorgeous mengatakan, “banyak bahan kimia

yang pada umumnya digunakan oleh produk perawatan rambut sebenarnya juga paling

berbahaya”. Erickson merujuk pada penggunaan bahan-bahan beracun yang menyerang

sistem saraf (neurotoksin) seperti diazolidinyl urea. ”Jika diazolidinyl urea digabungkan

dengan DMDM hidantoin, maka gabungan keduanya dapat menghasilkan formaldehid,

zat aktif beracun yang sangat beracun dan dapat menyebabkan iritasi selaput lendir, pada

pernapasan atas, mata, dan kulit,” ujar Erickson.

Yang juga umum digunakan oleh produk perawatan rambut adalah bahan pengawet

sintetis dari turunan keluarga zat paraben seperti –butil, -etil, metil– dan propilparaben

yang mirip dengan estrogen. Pemakaian produk dengan zat kimia tersebut terlalu sering

dapat merusak organ reproduksi dan bahkan keguguran pada wanita hamil.

Sebelum menyesal, sebaiknya carilah produk alternatif yang mengandung bahan alami.

“Produk perawatan rambut alami biasanya menggunakan lidah buaya untuk

melembapkan dan mengeraskan rambut, lilin dan getah tumbuhan untuk membentuk,

serta beragam minyak tumbuhan untuk membuat rambut berkilau dan lembap,” kata

Erickson lagi.

Anda juga dapat menemukan banyak produk-produk berbahan alami seperti rosemary

dan henna yang dapat digunakan untuk menambah volume rambut, membentuknya serta

memperkuat rambut. Sementara itu minyak esensial dapat dijadikan sebagai pengganti

pewangi sintetis bagi rambut yang tidak akan membuat rambut kering karena tidak

mengandung alkohol.

Sumber : Prevention Indonesia

Tips Merawat Rambut Berwarna

Rambut hitam kini tak lagi menjadi favorit nomor satu bagi sebagian wanita. Dengan

semakin berkembangnya dunia kecantikan dan fashion, rambut berwarna menjadi pilihan

wanita masa kini, entah untuk tampil gaya dan trendi, untuk menutup uban, atau memang

sekedar mencoba-coba saja.

Bagaimanakan merawat rambut berwarna agar tetap sehat dan berkilau? Rambut

berwarna dikatakan sehat apabila warna rambut tersebut tidak cepat memudar dan kilau

alaminya tetap terjaga.

Berikut adalah tips merawat rambut berwarna:

1. Gunakan Produk yang Berkualitas

Jika ingin mewarnai rambut, pastikan produk pewarnaan yang Anda gunakan sudah

terdaftar di badam POM, serta mempunyai “brand” sebagai salah satu produk yang

unggul dan berkualitas baik. Jika memang ingin mencoba produk yang baru, pastikan

produk yang Anda gunakan aman.

2. Rawat dengan Masker Rambut

Perlakuan yang tepat pada rambut juga menentukan kualitas dan ketahanan warna

rambut. Gunakan masker rambut minimal dua minggu sekali untuk menjaga agar warna

rambut tidak cepat pudar. Fungsi masker rambut yang lain adalah untuk melapisi kutikula

batang rambut agar tidak mudah patah.

3. Gunakan Pelindung Kepala

Sinar matahari dapat mengurangi kualitas rambut berwarna. Apalagi jika siang hari, saat

matahari bersinar terik. Hal ini menyebabkan rambut menjadi kusam. Jika Anda

beraktivitas dibawah sinar matahari langsung, gunakan topi, payung atau kerudung untuk

menghindari rambut terkena matahari secara langsung agar warna rambut tahan lama.

Jika hobby Anda berenang, jangan lupa untuk aplikasikan kondisioner pada batang

rambut sebelum Anda berenang. Hal ini dapat mencegah banyaknya klorin yang terserap

ke rambut sehingga meyebabkan warna rambut luntur.

4. Saatnya Mewarnai Kembali

Biasanya produk pewarnaan rambut dapat bertahan sekitar 4-6 bulan, tergantung

kecepatan pertumbuhan rambut. Jika pada pangkal rambut Anda sudah terlihat warna asli

rambut Anda, sebaiknya Anda segera mewarnai kembali. Jika bosan denganwarna rambut

yang lama, Anda dapat menggantinya dengan warna rambut yang baru. Jika

menginginkan warna rambut yang cerah/terang dari warna asli rambut, seperti cokelat

muda atau pirang Anda harus melakukan proses bleaching. Bleaching rambut adalah

proses pelunturan warna rambut yang gelap menjadi lebih terang untuk memudahkan

proses pemasukkan warna rambut terang.

Kini Anda tak perlu merasa khawatir lagi mengenai kesulitan perawatan rambut

berwarna. Dengan sedikit tips-tips tadi, tentunya dapat membantu Anda untuk

mendapatkan rambut berwarna yang menawan. Semoga membantu!!!

Perawatan Rambut dengan Masker Rambut

Perawatan rambut sangat penting khususnya bagi Anda wanita yang sering

bereksperimen dengan rambut tentunya mengalami permasalahan rambut seperti

kerontokan rambut, bercabang dan kering. Akibatnya rambut kehilangan kelembaban

alaminya dan terlihat kusam, bercabang dan kemerahan. Salah satu perawatan rambut

yang dapat Anda coba adalah masker rambut.

Perawatan masker rambut berfungsi untuk melapisi kutikula pada batang rambut

setelah mengalami proses kimiawi (pengecatan, pengeritingan, pelurusan), mengangkat

sel-sel kulit mati dikulit kepala, merangsang pertumbuhan rambut yang baru, dan

meningkatkan elastisitas pada rambut, memberi nutrisi pada rambut yang kering serta

menguatkan akar rambut.

Tidak seperti perawatan creambath atau hair spa, masker rambut tidak

menggunakan teknik pemijatan, tetapi masker rambut hanya dibalurkan keseluruh

rambut, didiamkan dengan dibungkus handuk atau dengan steam kemudian dibilas

dengan menggunakan air hangat. Pilihan untuk perawatan  masker rambut kinipun makin

beragam, yaitu black chocolate, strawberry yoghurt, mint sorbet, orange, Lumpur, yang

dapat Anda pilih sesuai dengan kondisi rambut Anda.

Serba Serbi Masalah Rambut

Beberapa problema rambut yang sering dijumpai adalah rontok, ketombe, atau

kering. Hal ini merupakan satu masalah yang mengganggu penampilan dan

mempengaruhi kepercayaan diri seseorang.

Ada tiga faktor yang menjadi penyebab masalah tersebut. Misalnya asupan

makanan yang kandungan nutrisinya kurang sehingga otomatis rambut tidak mendapat

cukup vitamin untuk pertumbuhannya. Tingginya konsumsi lemak kemudian memicu

kelenjar lemak pada kulit kepala sehingga lebih banyak keringat yang keluar, hal itu

menyebabkan terbukanya pori-pori kulit kepala sehingga rambut lebih mudah tercabut

dari akarnya. Selain itupun, mengkonsumsi obat atau kondisi sedang stress juga

menimbulkan masalah pada rambut.

Faktor kedua adalah keturunan.Biasanya faktor kebotakan dini disebabkan oleh

faktor keturunan. Perawatan rambut yang rutin dapat mengurangi resiko kebotakan dini,

tetapi tidak menghilangkannya secara total.

Faktor ketiga adalah faktor dari luar. Contohnya jika Anda sering melakukan

pengecatan rambut, menggunakan obat keriting rambut yang berlebihan sehingga

menyebabkan rambut kering, menggunakan jenis shampoo yang salah, hingga faktor

polusi udara.

Kuncinya adalah dengan menjaga kesehatan rambut ini dengan cara diet

seimbang, bersikap lebih selektif dalam menggunakan produk untuk rambut,

memperhatikan makanan dengan melengkapinya dengan nutrisi seimbang, serta dapat

juga dengan cara memilih produk shampoo yang sesuai. Tidak ada salahnya pula jika

Anda mengkonsultasikan masalah rambut pada ahlinya untuk mendapatkan perawatan

rambut  yang lebih insentif. Sebaiknya Anda melakukan perawatan rambut seperti

creambath, hair spa, atau masker rambut, agar sedini mungkin Anda dapat

menanggulangi permasalahan pada rambut Anda.

Serba Serbi Kondisioner

Rambut adalah mahkota wanita. Perawatan rambut sangat penting untuk menjaga

keindahan rambut, terutama dalam penggunaan sampo. Tidak hanya sampo, kondisioner

rambut merupakan salah satu pemegang peranan penting dalam perawatan rambut Anda.

Namun sayangnya, hal ini seringkali membuat malas wanita untuk menggunakannya

karena alasan tidak praktis.

Tipe kodisioner kini makin beragam, ada yang diperlukan pembilasan setelah

penggunaanya, ada pula yang langsung diaplikasikan pada rambut kering. Yang pasti,

jenis yang pertama memerlukan pembilasan sempurna untuk memastikan tidak ada residu

pada rambut. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan rambut itu sendiri.

Kini semakin banyak produk shampoo yang mengggabungkan sampo dan

kondisioner, tetapi lebih baik jika penggunaan sampo dan kondisioner digunakan

terpisah. Pelembab yang terkandung dalam kondisoner disarankan hanya diaplikasikan

untuk ujung-ujung rambut dan kutikula rambut, bukan pada bagian kulit kepala. Jika

kondisioner terkena kulit kepala maka akan menimbulkan ketombe.

Untuk rambut yang cenderung lemas atau terlalu tipis, Anda dapat menggunakan

kondisioner yang mampu untuk memberi volume agar rambut terlihat lebih

mengembang. Untuk jenis rambut normal, kondisioner diperlukan untuk memberikan

kesehatan dan kilauan lebih pada rambut.

Untuk jenis rambut kering sebaiknya menggunakan kondisioner yang banyak

mengandung moisturizer agar rambut lebih berkilau, tidak kaku dan menjadi sehat alami.

Berguna juga untuk rambut lebih mudah ditata dan tidak terlalu mengembang. Untuk

Anda yang mempunyai rambut diwarnai juga cocok menggunakan jenis kondisioner ini.

Nah, kini saatnya Anda menyempurnakan perawatan rambut Anda dengan rangkaian

sampo dan kondisioner agar rambut Anda senantiasa indah dan mudah ditata.

Nutrisi Tepat bagi Rambut Sehat

Seperti layaknya tubuh, rambut juga memerlukan nutrisi yang tepat agar rambut tumbuh

dengan sehat, tentunya dengan perawatan rambut yang baik. Bahkan kondisi rambut juga

menjadi salah satu penanda kecukupan gizi seseorang. Contohnya, jika seorang anak

yang mengalami kekurangan gizi, biasanya memiliki rambut berwarna kekuningan atau

kemerahan, dan rambut sangat tipis. Nutrisi apa sajakah yang diperlukan untuk menjaga

keseimbangan rambut?

Dengan mengkonsumsi protein yang banyak terdapat pada ikan, daging, susu dan keju.

Kandungan protein dapat memperkuat rambut, sehingga mencegah kerontokan dan

mudah patah. Vitamin A,B dan C juga dapat memperkuat rambut dan menjaga kesehatan

kulit kepala yang banyak ditemukan dalam buah dan sayuran.

Kandungan zat besi yang cukup juga mempengaruhi kesehatan rambut. Zat besi dapat

memberi oksigen bagi rambut yang membantu mencegah kerontokan dan berperan dalam

pigmentasi rambut, sehingga memberi warna yang sehat.

Konsumsilah air delapan gelas sehari,tidak hanya baik untuk tubuh, tapi baik juga untuk

rambut. Air memberikan kelembaban yang cukup untuk rambut, sehingga terlihat lembut

dan bersinar. Tidak perlu menunggu hingga merasa haus untuk minum air, karena

sebenarnya pada saat itu tubuh sudah banyak kehilangan air, sehingga tubuh “menuntut”

untuk segera diisi air segar.

Olahraga teratur memberi kebugaran bagi tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga

memberi kesegaran bagi tubuh. Ternyata sirkulasi darah yang lancar dapat memberi

kesegaran bagi kulti kepala dan memberi rangsangan bagi pertumbuhan rambut.

Kenalilah jenis kulit kepala Anda dengan baik. Jenis kulit yang cenderung berminyak

sebaiknya menghindari makanan berlemak atau berkalori tinggi karena dapat merangsang

produksi lemak berlebihan. Akibatnya selain rambut tak sedap dipandang, minyak

berlebih ini juga dapat menimbulkan ketombe.

Kini saatnya Anda memulai pola makan yang seimbang sebagai bekal menuju rambut

yang memikat.

Agar Rambut Berwarna Tetap Sehat

    Salah satu cara untuk mengubah penampilan adalah dengan mengubah warna rambut.

Apabila memilih warna rambut yang sesuai dengan usia, gaya rambut dan pribadi

tentunya akan menguatkan karakter yang ditampilkan seseorang.

            Masalah-masalah yang tibul karena rambut yang diwarnai adalah warna cat yang

cepat pudar, kering, rambut mudah rontok, terlihat kusam, merupakan beberapa masalah

yang kerap dihadapi oleh rambut yang telah diwarnai.

            Sebaiknya Anda menggunakan sampo dan kondisioner yang dilengkapi dengan

formula khusus untuk perawatan rambut berwarna. Produk yang makin banyak beredar

dipasaran biasanya telah dilengkapi dengan teknologi modern tertentu yang dapat

membantu menjaga agar warna cat tidak cepat pudar.

            Saat keramas sebaiknya rambut dibilas dengan air hangat untuk menutupi lapisan

kutikula rambut, kemudian aplikasikan conditioner untuk menjaga kesehatan kutikula

rambut sekaligus memeberinya kelembutan.

            Perawatan rambut lainnya yang dapat Anda coba adalah dengan Hair Spa atau

menggunakan masker rambut khusus yang jga telah dilengkapi dengan formula untuk

rambut berwarna. Perawatan rambut hair spa sedikit berbeda dengan creambath, diman

pemijatan tidak dilakukan dengan keras karena justru dapat merusak rambut berwarna.

Dengan demikian kilauan rambut tetap terjaga.

            Jangan lupa untuk melindungi rambut Anda dari terpaan sinar matahari langsung,

gunakanlah topi atau payung. Jika Anda suka olahraga renang, biasakan basahkan rambut

dan mengaplikasikan conditioner terlebih dahulu agar rambut tidak terlalu  banyak

menyerap klorin atau air garam saat berenang dilaut. Perlu diketahui, klorin dan air

garam dapat membuat warna cat mudah luntur sehingga merusak tampilan warnanya.

Cegah Bibir Kering dan Pecah

 

Bibir merupakan salah satu bagian dari wajah. Bibir yang menarik dan sehat akan

menunjang kecantikan wajah. Kesehatan bibir harus selalu dijaga. Masalah yang

umumnya terjadi pada bibir adalah bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini tentu dapat

merusak kecantikan wajah. Bibir yang pecah mudah terluka dan menimbukan rasa sakit.

Bila keadaan ini tidak diobati, dapat menyebabkan infeksi pada bibir. Bagi wanita, bibir

pecah membuat lipstik yang dipakai tidak menempel dengan baik sehingga dapat

mengganggu penampilan. Oleh karena itu, apa saja penyebab bibir kering dan pecah-

pecah? Lalu bagaimana cara pencegahan bibir kering dan pecah-pecah?

Untuk dapat mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah, kita perlu mengetahui apa

saja penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Penyebabnya antara lain sebagai berikut:

Polusi udara dan debu

Perubahan suhu yang dapat membuat bibir Anda tidak dapat beradaptasi sehingga

menyebabkan bibir pecah

Makanan yang terlalu asam atau asin

Merokok, kebiasaan minum kopi atau minuman alkohol

Kurangnya konsumsi buah atau sayuran

Kurang minum air putih

Menggunakan kosmetik yang bahan kimianya terlalu keras atau karena alergi

terhadap kosmetik tertentu

Pasta gigi yang mengandung banyak detergen

Kebiasaan menjilat bibir dengan air liur

Setelah mengetahui penyebab bibir kering dan pecah, kita hendaknya melakukan

pencegahan agar kita tidak merasakan bibir pecah yang dapat membuat kita kurang

percaya diri. Beberapa cara untuk mencegah bibir kering dan pecah antara lain sebagai

berikut:

Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab

Sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab keringnya bibir sehingga

penggunaan tabir surya pada bibir menjadi penting. Begitu juga dengan pelembab

yang diperlukan agar kelembapan bibir tetap terjaga saat melakukan aktivitas

seharian.

Pilih lipstik yang sesuai dan mengandung pelembab

Saat membeli kosmetik, perhatikan kandungannya. Pilih kosmetik atau lipstik

yang mengandung emollient dan berbahan alami serta mengandung pelembab.

Basahi bibir saat merasa kering dengan air putih

Membasahi bibir jangan dengan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat

kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir sehingga bibir akan

semakin kering. Cukup gunakan air putih atau minum segelas air putih untuk

membasahi bibir.

Minum 8 gelas air putih setiap hari

Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat membuat bibir menjadi

kering.

Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur

Sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub

bibir untuk menyikat bibir dengan gerakan memutar selama beberapa menit.

Dapat pula menggunakan handuk lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat

untuk membersihkan bibir.

Konsumsi sayur dan buah

Pilih sayur dan buah yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral. Kadar air

yang terdapat pada bibir juga membantu tubuh terhindar dari dehidrasi. Mengenai

mengapa buah bermanfaat dan kandungan apa saja di dalam buah, dapat Anda

baca di artikel: Konsumsi Buah untuk Kesehatan

Jauhi gaya hidup merokok atau minum alkohol

Bahan kimia yang terdapat pada rokok dapat menyebabkan warna hitam pada

bibir. Sedangkan alkohol dapat membuat dehidrasi yang berakibat bibir menjadi

kering.

Oleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur

Selain menggunakan pelembab bibir yang dijual, Anda dapat menggunakan madu

sebagai pelembab alami yang dapat memberikan nutrisi pada bibir.

Melakukan pemijatan bibir dengan menggunakan minyak zaitun

Pemijatan akan membantu peredaran darah pada bibir menjadi lancar sehingga

bibir tetap sehat. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun untuk melakukan

pengolesan pada bibir pada saat memijat bibir Anda.

Dengan mengetahui penyebab masalah bibir kering dan pecah-pecah serta bagaimana

cara pencegahannya, tentu Anda akan lebih memperhatikan organ tubuh yang mungil di

wajah Anda ini. Dan wajah cantik mempesona akan menjadi milik Anda.

Kulit Wajah Putih Tapi Wajah Tak Berjerawat

Pengarang : Ina

Tips : Kulit Wajah Putih Tapi Wajah Tak Berjerawat

Hamper setiap wanita mendambakan memiliki kulit wajah yang putih. Banyak diantara

mereka yang beranggapan bahwa dengan kulit wajah yang putih, maka mereka akan

terlihat cantik. Tapi banyak juga mereka yang sudah memiliki kulit wajah putih justru

mengeluhkan karena banyak ditumbuhi jerawat, bentol putih, komedo dan bintik hitam.

Mungkin saja , selama ini banyak produk kecantikan yang anda gunakan sehingga

jerawat, bentol putih, komedo dan bintik hitam bermunculan di wajah anda.

Dengan problem pada kulit wajah diatas, maka sudah saatnya anda mengikuti tips berikut

ini yang mudah dapat anda lakukan dirumah.

1. bersihkan wajah dengan menggunakan pembersih wajah yang cocok untuk kulit anda.

Misalnya kulit wajah anda berminyak, kering atau normal. Pilih pembersih wajah yang

pas dengan kulit wajah anda.

2. sebelumnya, anda juga bias menggunakan sabun khusus untuk wajah. Ini gunanya

untuk memaksimalkan pembersih wajah dari kotoran dan menyeimbangkan seksresi

minyak di wajah.

3. langkah selanjutnya, memperhatikan pori-pori wajah, sehingga usai memakai

pelembab anda harus menyempurnakan kebersihan wajah dengan memakai penyegar

yang pas untuk kulit wajah anda.

4. selain itu, untuk anda yang memiliki flek hitam di wajah, ada krim khusus yang bias

hilang dan tak menggangu lagi kecantikan wajah anda.

5. kelembapan kulit juga perlu anda perhatikan. Terutama bagi anda yang memiliki kulit

wajah kering, sehingga tidak terlihat kusam.

Untuk perawatan Mingguan:

1. lakukan scrub seminggu sekali dengan peeling atau produk khusus untuk scrub. Fungsi

dari scrub ini adalah untuk mengangkat komedo dan sel kulit mati.

2. setelah itu dilanjutkan dengan menggunakan masker.

Perawatan Wajah pada Kulit Berminyak

Pengarang : Meidiana Frikasari

Diterbitkan di: April 29, 2009

Kulit wajah tampak tidak segar karena mengilap, mudah kotor dan berjerawat, baru

beberapa menit memakai bedak sudah luntur dan terlihat berminyak ? tanda-tanda inilah

yang mengkategorikan kulit wajah anda berminyak. Perawatan yang paling penting untuk

jenis kulit ini adalah pembersihan wajah yang optimal setelah seharian beraktivitas atau

setelah menggunakan make up.

Kelebihan minyak pada kulit wajah merupakan faktor penyebab alergi kulit dan jerawat,

terutama pada masa pubertas. Kelebihan ini disebabkan adanya perubahan hormon yang

ada pada tubuh. Perawatan untuk kulit berminyak harus dilakukan dengan hati-hati dan

khusus. Jangan sampai perawatan tersebut justru merusak lapisan lemak pada permukaan

kulit yang sebenarnya merupakan pelindung bagi kulit kita. kadar minyak pada kulit

harus tetap dijaga agar tetap seimbang.

Pilihlah sabun ataupun pembersih dengan memperhatikan kandungan derajat

keasamannya. gunakan penyegar yang berfungsi untuk menghilangkan sisa-sisa kotoran,

kulit mati, mengecilkan pori-pori, dan mampu mengangkat minyak yang berlebihan

Bersihkan wajah setiap pagi dan malam hari dengan gel atau krim. Sebaiknya gunakan

kuas muka sehingga tidak hanya kotoran yang terangkat tetapi juga sel-sel kulit mati.

Setelah itu usapkan tonic yang mengandung sedikit alkohol.

Untuk jenis kulit ini pembersih yang paling cocok adalah yang berbahan susu. Batasi

penggunaan produk-produk yang dibuat khusus untuk kulit berminyak. Pilihlah pelembab

yang bebas minyak (oil free). Untuk penggunaan alas bedak, pilih juga yang oil free.

Perawatan ekstra

Uapi wajah dengan air panas. Campurkan empat sendok makan garam dengan air panas

ke dalam baskom. letakkan wajah di atas baskom selama beberapa saat. Jerawat akan

mudah dikeluarkan setelah wajah diuapi. Jerawat akan mudah dikeluarkan setelah wajah

diuapi.

Link yang relevan :

http://www.salamadani.com

Umur Kedaluwarsa Kosmetik

 

Kosmetik telah menjadi bagian yang penting dalam kehidupan wanita. Penggunaan

kosmetik yang cocok dapat membantu menutupi kekurangan wajah dan menonjolkan

kelebihan dari wajah, sehingga pemakainya kelihatan lebih cantik. Namun ternyata Anda

juga harus memperhatikan umur dari kosmetik Anda, karena kosmetik dapat

kedaluwarsa. Zat yang digunakan sebagai pengawet pada kosmetik setelah jangka waktu

tertentu akan habis atau tidak memberikan manfaat lagi. Pada saat inilah kosmetik

dikatakan kedaluwarsa

Kadangkala karena melihat kosmetik belum habis, kita merasa sayang untuk

membuangnya. Namun bila kosmetik tersebut sudah kedaluwarsa dan tetap digunakan,

dapat menyebabkan dampak yang merugikan untuk wajah, misalnya kulit menjadi alergi,

gatal, merah, atau bengkak. Hilangnya fungsi pengawet, menyebabkan banyak kuman

yang berkembang biak dan merusak kosmetik sehingga memberikan efek negatif untuk

wajah.

Secara umum, masa kedaluwarsa kosmetik seperti pada tabel berikut:

Tabel Masa Kedaluarsa Kosmetik

Jenis Kosmetik  Masa

Kedaluwarsa

Lipstik atau Lip

Gloss: 2 - 3 tahun

Alas bedak : 1 - 2 tahun

Bedak : 1 - 2 tahun

Blush On : 4 - 6 bulan

Maskara : 3 - 6 bulan

Eye Shadow : 3 - 6 bulan

 

Selain hilangnya fungsi pengawet setelah jangka waktu tertentu, adapula yang

menyebabkan kedaluwarsa jenis kosmetik tertentu tidak sama. Beberapa faktor lainnya

yang menjadi penyebab kedaluwarsa tiap jenis kosmetik berbeda-beda antara lain adalah

bahan pembuat kosmetik, cara pemakaian kosmetik dan cara penyimpanan kosmetik.

Berikut ini beberapa faktor penyebab kedaluwarsa kosmetik berbeda-beda, yaitu:

Bahan pembuat kosmetik

Kosmetik berbentuk cream (misalnya blush on) lebih cepat kedaluwarsa

dibandingkan bentuk bubuk padat. Kosmetik yang berbahan dasar air umurnya

lebih sedikit dari kosmetik yang berbahan dasar minyak.

Cara pemakaian atau penggunaan kosmetik

Pemakaian kosmetik dengan menggunakan kuas lebih tahan lama dibandingkan

bila langsung digunakan ke wajah atau bila menggunakan jari. Hal ini disebabkan

adanya kontak langsung dari anggita tubuh yang dapat menyebarkan kuman pada

kosmetik.

Penyimpanan kosmetik

Bila disimpan dalam tempat yang sejuk dan tertutup rapat dapat mengurangi

jumlah kuman yang masuk dalam kosmetik sehingga umur kosmetik dapat lebih

lama.

 

Anda juga sebaiknya membuang kosmetik Anda jika kosmetik berubah warna, pecah-

pecah membentuk butiran, atau bila berbau. Hal ini mengindikasikan bahwa kosmetik

sudah lama dan kedaluwarsa. Ingatlah, bahwa wajah Anda lebih penting daripada tetap

menggunakan kosmetik kedaluwarsa yang berdampak butuk.

Kuku

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

Kuku adalah bagian tubuh binatang yang terdapat atau tumbuh di ujung jari. Kuku

tumbuh dari sel mirip gel lembut yang mati, mengeras, dan kemudian terbentuk saat

mulai tumbuh dari ujung jari. Kulit ari pada pangkal kuku berfungsi melindungi dari

kotoran. Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat

saraf, serta mempertinggi daya sentuh. Secara kimia, kuku sama dengan rambut yang

antara lain terbentuk dari keratin protein yang kaya akan sulfur.

Pada kulit di bawah kuku terdapat banyak pembuluh kapiler yang memiliki suplai darah

kuat sehingga menimbulkan warna kemerah-merahan. Seperti tulang dan gigi, kuku

merupakan bagian terkeras dari tubuh karena kandungan airnya sangat sedikit.

Pertumbuhan kuku jari tangan dalam satu minggu rata-rata 0,5 - 1,5 mm, empat kali lebih

cepat dari pertumbuhan kuku jari kaki. Pertumbuhan kuku juga dipengaruhi oleh panas

tubuh.

Nutrisi yang baik sangat penting bagi pertumbuhan kuku. Sebaliknya, kalau kekurangan

gizi atau menderita anoreksia nervosa, pertumbuhan kuku sangat lamban dan rapuh.

Diagnosa penyakit

Sejak dulu, sudah ada teknik mendiagnosis penyakit lewat kuku. Selain lewat kuku,

penyakit juga dapat dideteksi lewat mata, lidah, pemeriksaan darah, faeses dan air seni.

Penafsiran penyakit lewat kuku ini sebenarnya sudah dilakukan orang sejak zaman

Hippocrates.

Berikut beberapa kejanggalan kuku yang dapat membantu dokter mendiagnosis suatu

penyakit:

Warna kebiruan pada pangkal kuku menandakan kurang beresnya sirkulasi darah

dan merupakan gejala penyakit jantung.

Bila separuh bagian dekat ujung kuku berwarna merah muda atau coklat

sementara kulit ari berwarna putih, itu merupakan gejala penyakit gagal ginjal

kronis.

Bila timbul kerutan horizontal dan kuku tampak kusam, itu menandakan kurang

gizi atau gejala suatu penyakit seperti campak, cacar air, gondok, jantung serta

kondisi seperti sindrom Reynaud (kejang pada urat jari tangan dan kaki akibat

sangat kedinginan).

Lapisan merah membujur pada kuku, menandakan perdarahan pada pembuluh

kapiler. Garis-garis ganda merupakan gejala penyakit darah tinggi (hipertensi).

Bila pertumbuhan kuku tampak lambat, tebal dan mengeras serta kekuning-

kuningan, menandakan gangguan getah bening atau penyakit pencernaan kronis.

Timbulnya bintik-bintik tak beraturan pada kuku, menandakan adanya penyakit

psoriasis (penyakit kulit kronis).

Bila ada lengkungan berlebihan pada pangkal kuku dan sekitar ujung kuku, itu

menandakan gejala penyakit TBC, emfisema (gangguan pada paru-paru), penyakit

kardiovaskuler atau hati.

7 Cara Atasi Kulit Kaki Pecah dan Kapalan

Pengarang : Teguh Vedder

Diterbitkan di: Maret 12, 2008

Memang Anda jadi terlihat seksi

dan menarik bila memakai stiletto, tetapi sebaiknya jangan terlalu lama.

Kaki yang pecah-pecah membuat kecantikan perempuan kurang lengkap. Apalagi

kalau terjadi kapalan di bagian tertentu. Coba cara berikut untuk

mengatasinya. Gara-gara kaki perempuan, sejarah Nusantara bisa berubah.

Itu terjadi pada Ken Dedes. Gara-gara kain Ken Dedes tersingkap, Ken Arok

terpesona melihat keindahan betis dan kakinya. Sejarah kemudian menuliskan Ken

Arok bertahta sebagai raja Kerajaan Singasari dengan Ken Dedes sebagai

permaisurinya. Kisah itu pun menyiratkan, kaki yang indah menambah poin daya

tarik seorang perempuan. Sebaliknya, kaki kering dan pecah-pecah bakal

menurunkan daya tarik itu.

Layak Diperhatikan

Seperti anggota tubuh yang lain, sebenarnya kaki

juga layak mendapat perhatian ekstra. Jika rambut secara berkala mendapat

perawatan creambath, kaki juga layak dimanjakan dengan pedikur untuk

membersihkan kuku dan sel-sel kulit mati di sekitar kaki. Memang sudah

selayaknya kita memanjakan kaki karena kaki sudah bekerja keras sepanjang hari.

"Kaki memiliki tugas berat sebagai penyangga tubuh kita," kata Djoko

Kurniawan, brand manager produk perawatan kulit Erhalogy. Kaki yang sehat dan

indah pasti akan menambah rasa percaya diri dan siap membawa tubuh kita ke mana

pun pergi. Mungkin karena kesibukan dan sering ditutup sepatu, kecantikan kaki

sering terabaikan. Tanpa disadari kemudian muncul masalah, mulai dari kaki bau,

kulit sangat kering, pecah-pecah. "Selain kaki kering dan pecah-pecah,

masalah yang sering dialami perempuan Indonesia

adalah penebalan di bagian tertentu kulit kaki. Ini sering kita sebut kapalan

atau callus dalam bahasa kedokteran," sebut Dr Indrawati Widjaja,

SpKK, dokter spesialis kulit dari Erha Institute Jakarta. Kulit kaki dan tumit

yang ekstra kering itu terjadi karena jenis kulit yang memang kering, kelainan

kulit bawaan, terjadi dehidrasi atau kekurangan air pada kaki. Jenis kulit

kaki yang kering bakal tambah parah jika terpapar pendingin udara atau terpapar

cuaca kering terus-menerus. Belum lagi jika kaki juga terpapar zat-zat kimia

dari deterjen, pembersih lantai, dan lain-lain. "Karena itu, usahakan

menggunakan alas kaki saat mencuci atau membersihkan lantai," kata Dr Indrawati.

"Kalau masalah penebalan atau kapalan pada kaki, terutama terjadi pada

bagian yang sering bergesekan dengan sepatu atau sandal. Biasanya penebalan

kulit ini terjadi karena penggunaan sepatu hak tinggi, gangguan dari tulang

metatarsal, ketidaknormalan cara berjalan, atau oleh obesitas," paparnya.

Rendam Air Hangat

Untuk masalah kulit kaki kering, ia menyarankan

untuk tak lupa mengoleskan body lotion di daerah kaki. "Tetapi,

bukan sembarang body lotion. Pilih yang mengandung banyak

pelembab," katanya. Selain mengoleskan pelembab, jangan lupa merendam kaki

selama setengah jam dalam air hangat seminggu dua atau tiga kali. "Setelah

itu bersihkan kaki dengan sikat lembut. Untuk mengikis sel-sel kulit mati dan

kulit yang kapalan, kaki bisa digosok menggunakan scrub atau batu

apung," ujarnya.

Link yang relevan :

http://rumahartikel.blogspot.com