teori perkembangan psikososial erik erikson

27
ⓣⓔⓞⓡⓘ ⓣⓔⓞⓡⓘ ⓟⓢⓘⓚⓞⓢⓞⓢⓘⓐⓛ ⓟⓢⓘⓚⓞⓢⓞⓢⓘⓐⓛ ⓔⓡⓘⓚ ⓔⓡⓘⓚ ⓔⓡⓘⓚⓢⓞⓝ ⓔⓡⓘⓚⓢⓞⓝ

Upload: siti-nurdiyana

Post on 11-Jun-2015

31.036 views

Category:

Documents


14 download

TRANSCRIPT

Page 1: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

ⓣⓔⓞⓡⓘⓣⓔⓞⓡⓘⓟⓢⓘⓚⓞⓢⓞⓢⓘⓐⓛⓟⓢⓘⓚⓞⓢⓞⓢⓘⓐⓛ

ⓔⓡⓘⓚⓔⓡⓘⓚⓔⓡⓘⓚⓢⓞⓝⓔⓡⓘⓚⓢⓞⓝ

Page 2: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

• Menekankan kepentingan Menekankan kepentingan hubungan sosial dengan individu hubungan sosial dengan individu di persekitaran.di persekitaran.

• Perkembangan psikososial ini Perkembangan psikososial ini membentuk personaliti kanak-membentuk personaliti kanak-kanak.kanak.

• Terdapat 8 peringkat Terdapat 8 peringkat perkembangan psikososial dalam perkembangan psikososial dalam teori ini yang saling berkait antara teori ini yang saling berkait antara satu sama lain.satu sama lain.

Page 3: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

• Terdapat matlamat yang perlu dicapai Terdapat matlamat yang perlu dicapai dalam setiap peringkat.dalam setiap peringkat.

• Individu perlu berhadapan dengan krisis Individu perlu berhadapan dengan krisis perkembangan di dalam setiap peringkat.perkembangan di dalam setiap peringkat.

• Kejayaan atau kegagalan mencapai Kejayaan atau kegagalan mencapai matlamat atau menyelesaikan krisis matlamat atau menyelesaikan krisis perkembangan akan membawa akibat perkembangan akan membawa akibat kepada imej kendiri individu.kepada imej kendiri individu.

Page 4: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PeringkatPeringkat Tahap Tahap umurumur

Huraian Huraian

1.1. Asas kepercayaan Asas kepercayaan lawan asas lawan asas ketidakpercayaanketidakpercayaan

Dari lahir Dari lahir hingga 1 hingga 1 tahuntahun

Cabaran pertama Cabaran pertama –membina asas –membina asas kepercayaan kepercayaan dengan dengan persekitaranpersekitaran

•Asas kepercayaan timbul jika mendapat jagaan yang Asas kepercayaan timbul jika mendapat jagaan yang sempurna secara tetap oleh penjaganya.sempurna secara tetap oleh penjaganya.•Mengikut kepercayaan Erikson, jika tidak diberi penjagaan Mengikut kepercayaan Erikson, jika tidak diberi penjagaan yang sepatutnya seperti penyusuan tidak dijaga atau yang sepatutnya seperti penyusuan tidak dijaga atau lampin tidak bertukar, ketidakpercayaan kepada orang lain lampin tidak bertukar, ketidakpercayaan kepada orang lain timbul dalam diri bayi yang akan menimbulkan ketakutan timbul dalam diri bayi yang akan menimbulkan ketakutan dan berprasangka.dan berprasangka.

Page 5: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

2. Autonomi 2. Autonomi lawan lawan keraguankeraguan

1 - 3 1 - 3 tahun.tahun.

Perkembangan tertumpu kepada Perkembangan tertumpu kepada perkembangan fizikal. Rasa perkembangan fizikal. Rasa percaya kepada keupayaan diri percaya kepada keupayaan diri timbul jika berjaya dan menerima timbul jika berjaya dan menerima sokongan. Jika gagal mereka akan sokongan. Jika gagal mereka akan ragu-ragu terhadap keupayaan diri.ragu-ragu terhadap keupayaan diri.

•Kanak-kanak cuba melakukan aktiviti fizikal tanpa Kanak-kanak cuba melakukan aktiviti fizikal tanpa bantuan-mereka ingin mempunyai autonomi terhadap diri bantuan-mereka ingin mempunyai autonomi terhadap diri sendiri. –cuba makan minum, membuang air, pakai kasut sendiri. –cuba makan minum, membuang air, pakai kasut sendiri.sendiri.•Kanak-kanak yang diberi sokongan untuk berdikari dan Kanak-kanak yang diberi sokongan untuk berdikari dan meneroka perlakuan fizikal akan merasa mempunyai meneroka perlakuan fizikal akan merasa mempunyai autonomi.autonomi.•Kanak-kanak yang tidak diberi peluang akan merasa ragu-Kanak-kanak yang tidak diberi peluang akan merasa ragu-ragu terhadap keupayaan sendiri.ragu terhadap keupayaan sendiri.

Page 6: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

3. Inisiatif 3. Inisiatif lawan rasa lawan rasa bersalah.bersalah.

4 - 5 4 - 5 tahuntahun

Kanak2 cuba berdikari, ada inisiatif Kanak2 cuba berdikari, ada inisiatif melakukan sesuatu sendiri - jika melakukan sesuatu sendiri - jika gagal akan rasa bersalah.gagal akan rasa bersalah.

•Kanak-kanak akan cuba untuk menjadi lebih berdikari. Kanak-kanak akan cuba untuk menjadi lebih berdikari. Mereka meneroka persekitaran dan mencuba kemahiran-Mereka meneroka persekitaran dan mencuba kemahiran-kemahiran baru.kemahiran baru.•Mereka suka bertanya dan meminta penjelasan untuk Mereka suka bertanya dan meminta penjelasan untuk peristiwa dan situasi yang dilalui.peristiwa dan situasi yang dilalui.•Inisiatif dalam diri kanak-kanak digalakkan dengan Inisiatif dalam diri kanak-kanak digalakkan dengan sokongan dan peluang oleh orang dewasa manakala sokongan dan peluang oleh orang dewasa manakala galakan kanak-kanak lain menghargai hasil kerja rakan.galakan kanak-kanak lain menghargai hasil kerja rakan.•Rasa bersalah terhadap diri sendiri akan timbul apabila Rasa bersalah terhadap diri sendiri akan timbul apabila kanak-kanak dihukum atau tidak diberi peluang semasa kanak-kanak dihukum atau tidak diberi peluang semasa mencuba kemahiran..mencuba kemahiran..

Page 7: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

4. Industri 4. Industri lawan rasa lawan rasa rendah dirirendah diri

6 – 11 6 – 11 tahuntahun

Kanak-kanak perlu menguasai Kanak-kanak perlu menguasai kemahiran-kemahiran tertentu di alam kemahiran-kemahiran tertentu di alam persekolahan. Kegagalan akan persekolahan. Kegagalan akan memberi impak merendah diri dan memberi impak merendah diri dan tiada keupayaan.tiada keupayaan.

•Tugasan utama-timbulkan rasa kompetensi dan industri.Tugasan utama-timbulkan rasa kompetensi dan industri.•Industri-kejayaan dalam melaksanakan sesuatu Industri-kejayaan dalam melaksanakan sesuatu kemahiran dan menghasilkan sesuatu yang memuaskan kemahiran dan menghasilkan sesuatu yang memuaskan hati kanak-kanak.hati kanak-kanak.•Kemahiran yang diperoleh berkisar di alam persekolahan.Kemahiran yang diperoleh berkisar di alam persekolahan.•Kanak-kanak yang gagal dalam peringkat ini akan merasa Kanak-kanak yang gagal dalam peringkat ini akan merasa rendah diri dan tiada keupayaan bukan sahaja terhadap rendah diri dan tiada keupayaan bukan sahaja terhadap pencapaian akademik tetapi juga dalam hubungan sosial pencapaian akademik tetapi juga dalam hubungan sosial dengan individu di persekitaran mereka.dengan individu di persekitaran mereka.

Page 8: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

5. Identiti lawan 5. Identiti lawan kekeliruan identitikekeliruan identiti

12 - 18 12 - 18 tahuntahun

Golongan remaja mencari Golongan remaja mencari identiti -pekerjaan, kemahiran, identiti -pekerjaan, kemahiran, jantina dan bersosial.jantina dan bersosial.

•Remaja mencari identiti dan membina personaliti diri.Remaja mencari identiti dan membina personaliti diri.•Ingin memahami diri sendiri dan bagaimana mereka Ingin memahami diri sendiri dan bagaimana mereka berbeza dengan orang lain.berbeza dengan orang lain.•Harus menyeimbangi kehendak diri sendiri dengan Harus menyeimbangi kehendak diri sendiri dengan kehendak orang di persekitaran-ibubapa, guru, rakan.kehendak orang di persekitaran-ibubapa, guru, rakan.•Mencari-mereka meniru identiti orang lain di persekitaran.Mencari-mereka meniru identiti orang lain di persekitaran.•Erikson percaya bahawa remaja yang berjaya melepasi Erikson percaya bahawa remaja yang berjaya melepasi krisis ini akan berjaya membina identiti diri.krisis ini akan berjaya membina identiti diri.•Gagal-kecelaruan identiti, rasa tidak selamat, ragu-ragu Gagal-kecelaruan identiti, rasa tidak selamat, ragu-ragu dan akan mengalami pelbagai masalah di peringkat dan akan mengalami pelbagai masalah di peringkat seterusnya.seterusnya.

Page 9: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

6. Keintiman 6. Keintiman lawan lawan keasingankeasingan

Awal Awal dewasa.dewasa.

18 – 35 18 – 35 tahun.tahun.

Mebentuk keintiman dalam Mebentuk keintiman dalam hubungan, menuju perkahwinan hubungan, menuju perkahwinan dan membina kerjaya. Gagal-dan membina kerjaya. Gagal-berasa terasing dan tersisih.berasa terasing dan tersisih.

•Krisis utama-membentuk hubungan intim melalui Krisis utama-membentuk hubungan intim melalui perkahwinan serta membina kehidupan berkeluarga.perkahwinan serta membina kehidupan berkeluarga.

•Individu pada peringkat ini sudah berupaya menjaga dan Individu pada peringkat ini sudah berupaya menjaga dan melindungi individu lain(suami/isteri dan anak) tanpa hilang melindungi individu lain(suami/isteri dan anak) tanpa hilang identiti diri..identiti diri..

•Mereka yang tidak dapat membentuk keintiman akan rasa Mereka yang tidak dapat membentuk keintiman akan rasa terasing dan akan menghindari perhubungan dengan terasing dan akan menghindari perhubungan dengan orang lain.orang lain.

Page 10: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

7. Generativiti 7. Generativiti lawan lawan kekakuankekakuan

PertengahaPertengahan dewasan dewasa

35 - 65 35 - 65 tahun.tahun.

Kehidupan berkeluarga dan Kehidupan berkeluarga dan kerjaya yang baik. kerjaya yang baik. Kegagalan membawa Kegagalan membawa kepada perasaan kepada perasaan mementingkan dri sendiri.mementingkan dri sendiri.

•Krisis utama-membentuk hubungan intim melalui Krisis utama-membentuk hubungan intim melalui perkahwinan serta membina kehidupan berkeluarga.perkahwinan serta membina kehidupan berkeluarga.

•Individu pada peringkat ini sudah berupaya menjaga dan Individu pada peringkat ini sudah berupaya menjaga dan melindungi individu lain(suami/isteri dan anak) tanpa hilang melindungi individu lain(suami/isteri dan anak) tanpa hilang identiti diri..identiti diri..

•Mereka yang tidak dapat membentuk keintiman akan rasa Mereka yang tidak dapat membentuk keintiman akan rasa terasing dan akan menghindari perhubungan dengan terasing dan akan menghindari perhubungan dengan orang lain.orang lain.

Page 11: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

8. Integriti 8. Integriti lawan lawan kekecewaankekecewaan

Lanjut Lanjut usia.usia.

65 tahun 65 tahun ke atas.ke atas.

Kejayaan di dalam hidup Kejayaan di dalam hidup berkeluarga dan karier. berkeluarga dan karier. Kegagalan membawa kepada Kegagalan membawa kepada kesedihan dan kekecewaan.kesedihan dan kekecewaan.

•Pada peringkat ini seseorang individu telah melalui Pada peringkat ini seseorang individu telah melalui pelbagai pengalaman dan cabaran di dalam hidupnya.pelbagai pengalaman dan cabaran di dalam hidupnya.

•Individu yang berjaya melepasi segala krisis Individu yang berjaya melepasi segala krisis perkembangan akan bangga dengan segala pencapaian perkembangan akan bangga dengan segala pencapaian dan kejayaan yang diperolehi.dan kejayaan yang diperolehi.

•Kegagalan melepasi krisis-krisis perkembangan akan Kegagalan melepasi krisis-krisis perkembangan akan membawa kepada kedukaan dan kekecewaan di hari tua.membawa kepada kedukaan dan kekecewaan di hari tua.

Page 12: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

ⓘⓜⓟⓛⓘⓚⓐⓢⓘⓘⓜⓟⓛⓘⓚⓐⓢⓘⓣⓔⓡⓗⓐⓓⓐⓟⓣⓔⓡⓗⓐⓓⓐⓟ

ⓟⓡⓞⓢⓔⓢⓟⓡⓞⓢⓔⓢⓟⓔⓝⓖⓐⓙⓐⓡⓐⓝⓟⓔⓝⓖⓐⓙⓐⓡⓐⓝ

ⓓⓐⓝⓓⓐⓝⓟⓔⓜⓑⓔⓛⓐⓙⓐⓡⓐⓝⓟⓔⓜⓑⓔⓛⓐⓙⓐⓡⓐⓝ

Page 13: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PERINGKAT 1 : ASAS KEPERCAYAAN LAWAN PERINGKAT 1 : ASAS KEPERCAYAAN LAWAN KETIDAKPERCAYAAN KETIDAKPERCAYAAN

• Apabila berdepan dengan kanak-kanak yang Apabila berdepan dengan kanak-kanak yang mempunyai masalah ketidakpercayaan guru harus mempunyai masalah ketidakpercayaan guru harus menetapkan rutin bilik darjah yang berkala dan menetapkan rutin bilik darjah yang berkala dan tetap.tetap.

• Kanak-kanak ini perlu dilayan dengan mesra dan Kanak-kanak ini perlu dilayan dengan mesra dan guru harus mengambil berat terhadap kanak-kanak guru harus mengambil berat terhadap kanak-kanak ini.ini.

• Kanak-kanak ini boleh diletakkan dalam sistem Kanak-kanak ini boleh diletakkan dalam sistem rakan sebaya di mana seorang rakan yang sesuai rakan sebaya di mana seorang rakan yang sesuai bertindak membantu kanak-kanak ini semasa bertindak membantu kanak-kanak ini semasa aktiviti pengajaran dan pembelajaran.aktiviti pengajaran dan pembelajaran.

Page 14: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PERINGKAT 2 : AUTONOMI LAWAN KERAGUANPERINGKAT 2 : AUTONOMI LAWAN KERAGUAN

• Beri peluang dan sokongan kepada kanak-kanak Beri peluang dan sokongan kepada kanak-kanak untuk mencuba kemahiran-kemahiran baru.untuk mencuba kemahiran-kemahiran baru.

• Pastikan persekitaran selamat untuk kanak-kanak Pastikan persekitaran selamat untuk kanak-kanak mencuba kemahiran.mencuba kemahiran.

• Jangan menghukum kanak-kanak apabila tersalah Jangan menghukum kanak-kanak apabila tersalah langkah di dalam proses ini. Hukuman dan dendaan langkah di dalam proses ini. Hukuman dan dendaan akan membawa kepada pengurangan rasa autonomi akan membawa kepada pengurangan rasa autonomi dan menimbulkan keraguan.dan menimbulkan keraguan.

• Tetapkan peraturan yang ringkas dan boleh difahami Tetapkan peraturan yang ringkas dan boleh difahami dengan konsisten. Ini adalah untuk membentuk dengan konsisten. Ini adalah untuk membentuk disiplin kendiri kanak-kanak.disiplin kendiri kanak-kanak.

Page 15: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PERINGKAT 3 : INISIATIF LAWAN RASA BERSALAHPERINGKAT 3 : INISIATIF LAWAN RASA BERSALAH

• Beri pujian kepada kanak-kanak yang menunjukkan Beri pujian kepada kanak-kanak yang menunjukkan inisiatif mencuba kemahiran baru.inisiatif mencuba kemahiran baru.

• Laksanakan kurikulum pembelajaran yang boleh Laksanakan kurikulum pembelajaran yang boleh membentuk kanak-kanak untuk mencapai kemahiran-membentuk kanak-kanak untuk mencapai kemahiran-kemahiran ini. Contoh: latihan koordinasi otot dan kemahiran ini. Contoh: latihan koordinasi otot dan deria.deria.

• Beri peluang kanak-kanak mencuba kemahiran-Beri peluang kanak-kanak mencuba kemahiran-kemahiran baru melalui kaedah bermain.kemahiran baru melalui kaedah bermain.

• Galakkan mereka bertanya soalan tentang perkara-Galakkan mereka bertanya soalan tentang perkara-perkara yang baru dipelajari. Beri maklum balas yang perkara yang baru dipelajari. Beri maklum balas yang ringkas dan mudah difahami kanak-kanak.ringkas dan mudah difahami kanak-kanak.

Page 16: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PERINGKAT 4 : INDUSTRI LAWAN RASA RENDAH DIRIPERINGKAT 4 : INDUSTRI LAWAN RASA RENDAH DIRI

• Berikan kanak-kanak aktiviti yang mencabar tetapi Berikan kanak-kanak aktiviti yang mencabar tetapi sesuai dengan kebolehan kanak-kanak.sesuai dengan kebolehan kanak-kanak.

• Beri pujian dan penghargaan kepada setiap usaha Beri pujian dan penghargaan kepada setiap usaha yang dilakukan atau kejayaan yang diperolehi yang dilakukan atau kejayaan yang diperolehi walaupun kecil. Maklumbalas boleh secara verbal walaupun kecil. Maklumbalas boleh secara verbal atau bertulis.atau bertulis.

• Beri peluang kepada kanak-kanak untuk berkongsi Beri peluang kepada kanak-kanak untuk berkongsi kejayaan yang mereka lakukan. Pembentangan kejayaan yang mereka lakukan. Pembentangan tentang usaha untuk menghasilkan sesuatu boleh tentang usaha untuk menghasilkan sesuatu boleh dibuat.dibuat.

Page 17: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

• Mengenalpasti pelbagai kebolehan kanak-Mengenalpasti pelbagai kebolehan kanak-kanak dan jenis kecerdasan mereka. kanak dan jenis kecerdasan mereka. Menurut Howard Gardner, kecerdasan Menurut Howard Gardner, kecerdasan bukan hanya dalam akademik, ia boleh bukan hanya dalam akademik, ia boleh merangkumi bidang lain seperti muzik, merangkumi bidang lain seperti muzik, spatial, kinestetik, interpersonal dan spatial, kinestetik, interpersonal dan intrapersonal.intrapersonal.

• Galakkan mereka bersaing dengan Galakkan mereka bersaing dengan keupayaan diri mereka sendiri dan bukan keupayaan diri mereka sendiri dan bukan orang lain.orang lain.

Page 18: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

PERINGKAT 5 : IDENTITI LWN KEKELIRUAN IDENTITIPERINGKAT 5 : IDENTITI LWN KEKELIRUAN IDENTITI

• Beri peluang kepada remaja untuk meneroka Beri peluang kepada remaja untuk meneroka kebolehan diri sendiri dengan mencuba pelbagai kebolehan diri sendiri dengan mencuba pelbagai aktiviti yang sesuai dengan minat remaja tersebut.aktiviti yang sesuai dengan minat remaja tersebut.

• Dedahkan pelbagai jenis peluang pekerjaan yang Dedahkan pelbagai jenis peluang pekerjaan yang sesuai dengan minat dan kebolehan remaja.sesuai dengan minat dan kebolehan remaja.

• Mengadakan ceramah dengan menjemput Mengadakan ceramah dengan menjemput personaliti-personaliti yang berjaya dalam bidang personaliti-personaliti yang berjaya dalam bidang mereka dan mempunyai latar belakang sama dengan mereka dan mempunyai latar belakang sama dengan remaja.remaja.

• Gerak kerja berkumpulan mendorong remaja Gerak kerja berkumpulan mendorong remaja bekerjasama dan berkongsi minat.bekerjasama dan berkongsi minat.

• Kemahiran berkomunikasi dan mendengar perlu Kemahiran berkomunikasi dan mendengar perlu didedahkan kepada remaja.didedahkan kepada remaja.

Page 19: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

EMOSI

Satu perasaan afektif seseorang individu dalam keadaan yang memberi makna kepadanya.

Bentuk emosi –gembira,sedih, takut, marah, dll.

Tahap emosi-

• +ve-gembira

• -ve-marah

Luahan emosi memberi gambaran tentang perasaan seseorang & memberi impak kepada perhubungan individu dengan orang lain

Page 20: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

• Permulaan hubungan emosi antara ibu bapa dengan bayinya adalah melaui intonasi suara.

• Pada akhir tahun pertama bayi, ekspresi muka ibu boleh mempengaruhi perkembangan emosi bayi.

• Ibu bapa yang menunjukkan emosi positif menghasilkan anak yang tenang dan patuh.

• Terdapat 2 konsep utama dalam perkembangan emosi kanak-kanak-konsep regulasi emosi dan kompetensi emosi.

Intonasi suara ibu bapa dapat menenangkan Intonasi suara ibu bapa dapat menenangkan bayi yang sedang menangis.bayi yang sedang menangis.

Page 21: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

REGULASI EMOSI

• Melibatkan cara berkesan untuk mengawal ledakan emosi supaya individu boleh mengawal diri.

• Cara meregulasi emosi:

Bermula punca luaran punca dalaman

Bayi bergantung kepada punca luaran(ibu bapa) untuk menenangkan emosi. Latihan harus diberikan supaya mereka mampu meregulasi emosi sendiri tanpa bantuan orang lain tetapi secara dalaman.

Page 22: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

strategi kognetif

Anggap cabaran sebagai sesuatu yang positif atau jangan fokuskan fikiran ke arah situasi yang membangkitkan emosi negatif

Ledakan emosi

Dengan kematangan dan sokongan daripada ibu bapa dan guru kanak-kanak akan dapat mengawal ledakan emosi

Page 23: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

Memilih dan mengawal situasi dan perhubungan

Semakin meningkat usia kanak-kanak, mereka sepatutnya berupaya memilih situasi dan hubungan yang boleh mengurangkan emosi negatif.

Menangani tekanan.

Kanak-kanak patut didedahkan dengan strategi mengawal dan menangani tekanan.

Page 24: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

KOMPETENSI EMOSI

• Menurut Carolyn Saarnu (Santrock, 2007) untuk menghasilkan individu yang mempunyai kompetensi emosi,beberapa kemahiran personal dan sosial harus dipraktikkan

Kesedaran emosi diri sendiri

Boleh membezakan emosi diri dalam pelbagai keadaan.

KEMAHIRANKEMAHIRAN CONTOHCONTOH

Page 25: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

Mengenalpasti emosi orang lain

Memahami keadaan emosi orang lain.

Menggunakan perkataan yang menggambarkan emosi yang relevan dengan situasi yang dihadapi

Menggunakan perkataan yang menggambarkan emosi dalam situasi tertentu dengan tepat dan sesuai.

Page 26: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

Berempati dan simpati dengan keadaan yang dialami oleh orang lain.

Sensitif terhadap perasaan orang lain yang sedang

duka atau kecewa.

Menyedari bahawa emosi dalaman tidak

semestinya diluah secara luaran

Seseorang yang Seseorang yang sedang marah tidak sedang marah tidak

semestinya semestinya menunjukkan menunjukkan

kemarahan secara kemarahan secara fizikalfizikal

Page 27: Teori perkembangan Psikososial Erik Erikson

Mengawal emosi negatif dengan meregulasikan emosi tersebut

Mengawal marah dengan

meninggalkan situasi yang menyebabkan emosi tersebut atau fikirkan perkara yang

boleh meredakan perasaan marah.

Sedar tentang keupayaan emosi

yang dapat mempengaruhi

sesuatu hubungan

Menunjukkan kemarahan kepada

seseorang rakan mungkin boleh menjejaskan persahabatan