rancangan pelajaran tahunan pjpk ting 1

Upload: rahimahkadir

Post on 15-Feb-2018

238 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    1/13

    RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PJPK TING.1

    SMK DAMAI JAYA

    JOHOR BAHRU

    RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN

    2014PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN

    KESIHATAN

    PJPKTINGKATAN 1

    RANCANGAN TAHUNAN PANITIA PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN KESIHATAN (PJPK)

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    2/13

    MG TARIKH TUNJANG TAJUK / KEMAHIRAN HASIL PEMBELAJARAN STRATEGI CADANGAN AKTIVITI

    30.12.2011 MAJLIS PELANCARAN ORIENTASI TINGKATAN 1 TAHUN 2012

    1 04.01.2012 PJ

    KECERGASAN

    FIZIKAL

    LATIHAN KECERGASAN

    FIZIKAL

    Prinsip L!i"n #$ !"n K%

    #$ !"n &!&!

    K'()!n &!&!

    M)ri* *p!+

    1.,'-()(n s'()rn/()rnn$ s!)

    (!i%i!i *$ !"n (r*i&%s()-r *$!"n &!&! *n ('()!n &!&! *'nn r

    *n !'(ni( $n '!)- *n s'-,!.

    2.,',",i prinsip -!i"n *n &-'"

    ,'n$!(n *'inisi (''rsn ii(-

    *'nn !'p! *n 'r('sn.

    NILAI

    /K5KK

    /C) 6$/('s'-,!n

    ABM

    /!-i s(ippin

    /n() s!'p )p

    /!i-, i,

    1.MEMANASKAN 5A#AN

    /(!i%i!i r'nn *n ('-&nrn

    2. GERAK KERJA KELAS/LATIHAN LITAR 4 s!'s'n7

    T'(n !)i n(i! !)i "n!rn &-

    )rp''

    /(!i%i!i s!'p )p 83 ,ini!9

    3. M'n,i- *n ,'nir (*r n*i

    p'rinnn !'n!n (''rsn ii(-.

    4. COOLING #O:N*n ,'n!! s(&r.

    2 0;.01.2012 PJ

    KECERGASAN

    FIZIKAL

    LATIHAN KECERGASAN

    FIZIKAL

    Prinsip L!i"n

    K'-'n!)rn K)s

    K'-6)n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n (!i%i!i 6n()n ,'-)n6)r

    *n 2 (!i%i!i ,'nin(!(n ()s *n

    ('-6)n *'nn !'(ni( $n '!)- *ns'-,!.

    2. ,'n$!(n &!&! p'n'r( )!, $n

    !'r-i! *-, (!i%i!i ('-'n!)rn *n ()s.

    NILAI

    -KBKK

    /C) 6$

    /K's'-,!n/K'si"!n

    ABM

    /&-

    /s(i!!-'

    /-&&r ,!'

    1.MEMANASKAN 5A#AN

    /(!i%i!i r'nn *n ('-&nrn

    2. GERAK KERJA KELAS.

    / 6n()n ,'-)n6)r/ (i-s pinn 'n(&( sisi

    / -&,p! 6)" 'r*iri

    / "&p ,'-'psi "-nn

    / -&,p! p'-i rs

    / -ri )-n -i(

    3. GERAK KERJA KUMPULAN

    U-nn 2s'! r'"! < ,ini! s'!ip s'!

    4.p'rinnn !'n!n (&,p&n'n

    (''rsn ii(-.

    3 1=.01.2012 PJ

    KECERGASANFIZIKAL

    UJIAN SEGAK M)ri* (n *p!+

    1.,'n'!")i !"p (''rsn *iri s'!'-",'n6-ni )6in SEGAK *'nn '!)- *n

    'r('sn

    NILAI

    -KBKK

    /C) 6$

    /K's'-,!n

    /K'si"!n

    ABM

    /n() s!'p )p

    /s(i!!-'

    /-&&r ,!'

    1.MEMANASKAN 5A#AN

    /(!i%i!i r'nn *n ('-&nrn2.PENGIRAAN 5MI

    / )()r !ini *n !i,n 'r!

    3.UJIAN SEGAK

    / s!'p )p 8 3 ,ini!9 KNL 30s

    / !'(n !)i

    / n(i! !)i

    / 6n()n ,'-)n6)r

    4. M'nir s(&r

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    3/13

    4 2

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    4/13

    = 0?.02.2012 PJ >

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN 5OLA SEPAK

    ,'n'-''(

    sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n (',"irn ,'n'-''( p*

    6r( 3 >

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    5/13

    PERMAINAN 5OLA JARING

    ,'n"

    ,'n"*n

    sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n (',"irn ,'n" *n

    ,'n"*n *'nn !'(ni( $n '!)- )n!)(

    ,'n*p!(n &- *n ,'-'psi -n

    2. ,'n$!(n &!&! p'n'r( )!, $n

    *i)n(n *-, (',"irn !'rs')!.

    1.MEMANASKAN 5A#AN

    2.GERAK KERJA KELAS

    /,'n" *n ,'n"*n

    /,'n'ri, &-

    3. GERAK KERJA KUMPULAN

    L!i" !)i "n!rn s!!i( *n'r'r(.

    4. PERMAINAN KECIL

    / 3 ON 3 'rs$r!

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN 5OLA SEPAK

    "n!rn

    ,'nn*)(

    sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n (',"irn "n!rn *n

    ,'nn*)( p* 6r( 6)" *'nn !'(ni(

    $n '!)- *n !'p!.

    2. ,'n$!(n &!&! p'n'r( )!, $n

    *i)n(n *-, (',"irn !'rs')!

    NILAI

    -!&-( ns)r

    /K'r6s,

    /T'()n

    ABM

    5&- s'p(

    5&- 6rinG'-&n

    NILAI

    -!&-( ns)r

    /K'r6s,

    /T'()n

    ABM

    5&- s'p(

    5&- 6rin

    G'-&n

    1. MEMANASKAN 5A#AN

    2. GERAK KERJA KELAS

    / "n!rn *n ,'nn*)(

    3. GERAK KERJA KUMPULAN

    / -!i" !)i (',"irn *-, (),p)-n

    4. PERMAINAN KECIL

    5&- s'p( < s''-"

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    6/13

    S(i!!-'

    5i 6rin

    / ,'n'ri, &- ,'n6rin

    / "n!rn !s *n -n!)n

    3.,','ri r'* *n r'-'(si

    11 1;.03.2012 PK

    KESIHATAN

    #IRI #AN

    KELUARGA

    KESIHATAN #IRI

    K'si"!n *iri $n i(

    'r(i! rp! *'nn

    p'n,i-n ,(nn $n

    s'i,n *n ,'n)()pi

    )n!)( ('p'r-)n !))" *n.

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n'n-ps!i ,(s)* ,-n)!risi *n

    (i! ('p* p'ni*pn$.

    2.,'n$'nri(n !i (!&r $n

    ,'n$'(n ,-n)!risi *i s's')"

    n'r.

    3.'r,in *,in!&n s'i (!i%i!i

    ri*".

    NILAI

    -KBKK

    /,'n"ri

    K'si"!n

    ABM

    -"'t"

    1.SET IN#UKSI

    T)n6)( ''rp ,r ('-)r !)

    &rn *n ,in! p'-6r 'ri p'n*p!

    !'n!n ,r i!).

    2. P'n'rnn !'n!n ('si"!n *iri

    'r,)- *rip* p $n *i,(n

    3. P'n'rnn !'n!n ,-n)!risi.

    4. p'r,inn *,in!&n.

    12 2=.03.2012 PK

    GABA HI#UPSIHAT

    PEMAKANAN

    M'r)p(n 6'nis ,(nn$n *i!'n!)(n )n!)(

    *i,(n.

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n'n-ps!i ,-n p',(nn $ni( *n pir,i* ,(nn $n '!)-.

    NILAI

    /,'n"ri('si"!n

    / pri"!in

    1.SET IN#UKSI

    Tn$ p'-6r p $n *i,(n s''-),p'ri (' s'(&-" pi !*i

    2.P'rinnn *n p'n'rnn !'n!n

    ('p'n!inn ,(nn s'i,n.

    2.,'n'!")i ('p'n!inn p',(nn

    s'i,n.

    3.'r,in *,in!&n s'i (!i%i!i

    ri*".

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    3.,',)! ,&*'- p$r,i* ,(nn

    *rip* "r*&r* *n ,',)!

    p'ni-in ('n*iri.

    4.p'r,inn *,in!&n

    13 02.04.2012 PK

    KESIHATAN

    #IRI #AN

    KELUARGA

    KEKELUARGAAN

    S')" ('-)r !'r'n!)(

    "si- *rip* p'r("inn

    n!r -'-(i *n ni!.

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n'rn(n p(" ins!i!)si

    ('('-)rn *n ,',",i is)/is)

    ('('-)rn.

    2. ,'n"&r,!i r !) r is!i,'

    *n ,'r'( $n s(i!.

    3.'r,in *,in!&n s'i (!i%i!i

    ri*".

    NILAI

    /H&r,!

    /Tn)n/

    J

    ABM

    / ('r!n

    ("r

    /r!

    1.SET IN#UKSI

    Tn$ p'-6r n, $" *n i) ,'r'(.

    Tri(" p'r("inn $" *n i).

    2.P'n'rnn !'n!n ins!i!)si

    ('('-)rn.

    3.'ri ('r!n ("r !'n!n is)

    ('('-)rn *n p'-6r )!

    p'rinnn (),p)-n *n

    p','n!nn.

    4.p'r,inn *,in!&n

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    7/13

    14 0;.04.2012 PJ

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    OLAHRAGA

    LARI PECUT

    i.Fs p'r,)-n

    ii.Fs 'r-'ps

    iii.Fs p')!n

    i%.Fs p'n,!

    M)ri* (n *p! +

    1.,'-()(n (',"irn *-, -ri p')!

    ,'ni()! s/s $n '!)-.

    2.,'n'n-ps!i -n("/-n("

    ('s'-,!n s',s ,'-()(n -rin.

    NILAI

    / B(in *iri

    /,'npi

    ('6$n

    /'r-),/

    -),

    1.M',ns(n *n

    2.GERAK KERJA KELAS

    / s p'r,)-n 'r-'ps p')!n *n

    p'n,!

    3.GERAK KERJA KUMPULAN

    /-), -ri p')! 100,4.COOLING #O:N *n p'rinnn

    !'n!n ('si-pn !'(ni( -rin.

    1< 1=.04.2012 PJ

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    OLAHRAGA

    LONTAR PELURU

    M)ri* (n *p! +

    1.,'n'rn(n $ -&n!rn $n

    *i-()(n *'nn '!)-.

    2. ,'-()(n $ -&n!rn $n s's)i

    *'nn !'(ni( $n '!)- *n ,'-'psi "*

    6r(.

    3.,'n'!")i p'r!)rn ss ,'-()(n

    -&n!rn.

    NILAI

    /$(in *iri

    /) 6$

    /('s'-,!n

    ABM

    S")!/)p

    5&- s&&-

    1.M',ns(n *n.

    2.GERAK KERJA KELAS

    /$ 'r*iri '-&ns&r s'-n(" *n

    $ p)!rn

    /s p'rs'*in '-&ns&r -&n!rn *n

    s i()! -6(.

    3.GERAK KERJA KUMPULAN

    /-&n!r p'-)r) 'ri-ir/i-ir

    4.COOLING #O:N *n p'rinnn('s'-,!n ,'-&n!r.

    1= 23.04.2012 PJ

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    SUKANTARA

    OLAHRAGA

    Lri p')!

    L&n!r p'-)r)

    L&,p! 6)"

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'n),p)- ,! r)," s)(n )n!)(

    S)(n T")nn.

    2. P'n$'r!n r,i *-, &-"r s,i-

    *p! ,'-()(n (!i%i!i *'nn !'(ni(

    $n '!)-.

    NILAI

    /$(in *iri

    /) 6$

    /!'()n

    /('s'-,!n

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1. MEMANASKAN 5A#AN

    2. P',"in ,'ni()! r)," s)(n

    3. A(!i%i!i S)(n !r

    / -rin 100,

    / -&n!r p'-)r)

    /-&,p! 6)"

    4. M'n!! ,!

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    8/13

    1? [email protected] sp''* > -(in > sp''*

    3. )! 2 s'! > r'"! 2 ,ini! > 2 s'!

    4. M'n,i- *n ,'nir (*r n*i

    p'rinnn !'n!n (''rsn ii(-.

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    9/13

    REKREASI /K'r6s,

    ABM

    5&- s'p(

    5&- 6rin

    G'-&n

    s(i!!-'

    3. COOLING #O:N

    PERMAINAN 5OLA

    JARING

    8p'-6r p'r',p)n9

    M)ri* (n *p! ,'n)r)s(n

    p'r!n*inn &- 6rin *-, (),p)-n

    ('i- *n s'i (!i%i!i ri*"

    1. MEMANASKAN5A#AN

    2. PERLA:ANAN 5OLA JARING

    ANTARA KELAS

    3. COOLING #O:N

    24 [email protected] PJ

    KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN 5OLA SEPAK

    8p'-6r -'-(i9

    M)ri* (n *p! ,'-()(n (',"irn

    &- s'p( *-, p'r,inn ('i- *n

    s'i (!i%i!i ri*"

    NILAI

    S',n!

    ps)(n

    /K'r6s,

    ABM

    5&- s'p(

    5&- 6rin

    G'-&n

    s(i!!-'

    1. MEMANASKAN5A#AN

    2. PERLA:ANAN 5OLA SEPAK

    ANTARA KELAS

    3. COOLING #O:N

    PERMAINAN 5OLA

    JARING

    8p'-6r p'r',p)n9

    M)ri* (n *p! ,'n)r)s(n

    p'r!n*inn &- 6rin *-, (),p)-n

    ('i- *n s'i (!i%i!i ri*"

    1. MEMANASKAN5A#AN

    2. PERLA:ANAN 5OLA JARING

    ANTARA KELAS

    3. COOLING #O:N

    2< 0;[email protected] PK

    GABA HI#UP

    SIHAT

    KONFLIKS #AN STRES

    K&n-i(s ,'n$'(n s!r's

    ii!) r'sp&ns $n *i"si-(n

    &-'" !))" pi- s's'&rn

    'r"*pn *'nn !'(nn

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n'!")i p)n (&n-i( *n s!r's s'r!

    !") ,'nnnin$.

    2.,'n'n-ps!i r p'n)r)sn (&n-i(s

    *n !r's $n 'r('sn.

    NILAI

    E,&si

    R&"ni

    B(in *iri

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.SET IN#UKSI

    G)r) ,'n',)((n !i (&n-i(s *n

    s'r s),nsrn ,in! p'-6r 'ri

    p'n*p!.

    2.p'-6r ,'n!!(n p (&n-i(s $n

    !'r*p! *-, *iri p'-6r *n

    p'rinnn *-, (),p)-n ('i-.

    3.,r(n (&n-i( *-, 'n!)(

    -)(isn

    2= [email protected] PKKESELAMATAN

    PENGGUNA #AN

    PERTOLONGAN

    CEMAS

    HAK PENGGUNA

    S'i p'n)n (i!

    ,',p)n$i "( $n *i6,in&-'" ('r6n.

    M)ri* (n *p! ,'n'n-ps!i A(! *n

    )n*n/)n*n p'n)n s'r! ,'n'!")i

    'nsi $n 'r(i!n *'nn p'n)n.

    NILAI

    T'()n

    Us"ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.SET IN#UKSI

    G)r) ,'n'rn(n si!)si ,','-i

    rnn $n r&s( ,in! r'sp&n *rip'-6r.

    3.L(&nn *n *i-& si!)si *i ('*i !)

    psr.

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    10/13

    2@ [email protected] PJ KESUKANAN PENGURUSAN SUKAN

    P'n)r)sn -!n s)(n

    S)s)n !)r -!n s)(n7

    si &6'(

    'n!)(

    'r!

    M)ri* (n *p!+

    1.,',inn(n s)s)n !)r -!n s)(n

    $n s's)i.

    2.,','ri *nn p'-n s)s)n !)r

    -!n s)(n *i s'(&-".

    NILAI

    K''rsi"n

    Sis!',!i(

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.M'n'n-ps!i -!n s)(n *n

    p'r,inn.

    2.M'n)n6)( r p'n)r)sn -!n s)(n

    *i s'(&-".

    3.M'-)(is p'-n *n ,'rnn s)s)n

    !)r -!n s)(n *-, s!&r.

    2? [email protected] PJ KESUKANAN PENGURUSAN SUKAN

    P'n)r)sn -!n s)(n

    S)s)n !)r -!n s)(n7

    si &6'(

    'n!)(

    'r!

    M)ri* (n *p!+

    1.,',inn(n s)s)n !)r -!n s)(n

    $n s's)i.

    2.,','ri *nn p'-n s)s)n !)r

    -!n s)(n *i s'(&-".

    NILAI

    K''rsi"n

    Sis!',!i(

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.M'n'n-ps!i -!n s)(n *n

    p'r,inn.

    2.M'n)n6)( r p'n)r)sn -!n s)(n

    *i s'(&-".

    3.M'-)(is p'-n *n ,'rnn s)s)n

    !)r -!n s)(n *-, s!&r.

    2 0*+0,+2012 PENILAIAN KURIKULUM DUA

    30 13.0?.2012 PJKEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN 5OLA SEPAK8p'-6r -'-(i9

    M)ri* (n *p! ,'-()(n (',"irn&- s'p( *-, p'r,inn ('i- *n

    s'i (!i%i!i ri*"

    NILAI-t!"# "$%&'

    /K'r6s,

    ABM

    5&- s'p(

    5&- 6rin

    G'-&n

    s(i!!-'

    1. MEMANASKAN5A#AN2. PERLA:ANAN 5OLA SEPAK

    ANTARA KELAS

    3. COOLING #O:N

    PERMAINAN 5OLA

    JARING

    8p'-6r p'r',p)n9

    M)ri* (n *p! ,'n)r)s(n

    p'r!n*inn &- 6rin *-, (),p)-n

    ('i- *n s'i (!i%i!i ri*"

    1. MEMANASKAN5A#AN

    2. PERLA:ANAN 5OLA JARING

    ANTARA KELAS

    3. COOLING #O:N

    CUTI PERTENGAHAN SEMESTER DUA MULAI 1,+0,+2012 HINGGA 2+0,+2012

    31 [email protected]?.2012 PJ KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN

    PING/PONG

    K',"irn

    rip

    p)()-n p'p!

    p)()-n (i-s

    s'r%is

    s,'s$

    sp'(/sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n rip p)()-n p'p! *n (i-s

    *'nn !'(ni( $n '!)- *n !'p!.

    2. ,'-()(n s'r%is *n s,'s$ *'nn

    !'(ni( $n '!)- *n !'p! .

    NILAI

    T'()n

    K'r6s,

    Kr'!i

    ABM

    5! *n &-

    pin/p&n

    ,'6

    1. MEMANASKAN 5A#AN

    2. GERAK KERJA KELAS

    / p'nn ! 8rip9 p)()-n p'p! *n

    (i-s

    / s'r%is *n s,'s$

    3. GERAK KERJA KUMPULAN

    / -!i" !)i (',"irn *-, (),p)-n

    4. PERMAINAN KECIL

    Pin/p&n 2 -n 2

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    11/13

    32 03.0;.2012 PJ KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN

    PING/PONG

    K',"irn

    rip

    p)()-n p'p!

    p)()-n (i-s s'r%is

    s,'s$

    sp'(/sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n rip p)()-n p'p! *n (i-s

    *'nn !'(ni( $n '!)- *n !'p!.

    2. ,'-()(n s'r%is *n s,'s$ *'nn

    !'(ni( $n '!)- *n !'p! .

    NILAI

    T'()n

    K'r6s,

    Kr'!i

    ABM

    5! *n &-pin/p&n

    ,'6

    1. MEMANASKAN 5A#AN

    2. GERAK KERJA KELAS

    / p'nn ! 8rip9 p)()-n p'p! *n

    (i-s

    / s'r%is *n s,'s$

    3. GERAK KERJA KUMPULAN/ -!i" !)i (',"irn *-, (),p)-n

    4. PERMAINAN KECIL

    Pin/p&n 2 -n 2

    33 10.0;.2012 PJ KEMAHIRAN

    SUKAN #AN

    REKREASI

    PERMAINAN

    PING/PONG

    K',"irn

    rip

    p)()-n p'p!

    p)()-n (i-s

    s'r%is s,'s$

    sp'(/sp'( ('s'-,!n

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'-()(n rip p)()-n p'p! *n (i-s

    *'nn !'(ni( $n '!)- *n !'p!.

    2. ,'-()(n s'r%is *n s,'s$ *'nn

    !'(ni( $n '!)- *n !'p! .

    NILAI

    T'()n

    K'r6s,

    Kr'!i

    ABM

    5! *n &-

    pin/p&n,'6

    1. MEMANASKAN 5A#AN

    2. GERAK KERJA KELAS

    / p'nn ! 8rip9 p)()-n p'p! *n

    (i-s

    / s'r%is *n s,'s$

    3. GERAK KERJA KUMPULAN

    / -!i" !)i (',"irn *-, (),p)-n4. PERMAINAN KECIL

    Pin/p&n 2 -n 2

    34 1?.0;.2012 PJ

    UJIAN

    KEMAHIRAN

    PERMAINAN

    PERMAINAN

    PING PONG

    M)ri* (n *p! ,'n'!")i !"p

    p'npin (',"irn *-, p'r,inn ini.

    ABM

    5! *n &-

    pin/p&n

    ,'6

    1.MEMANASKAN 5A#AN

    2.SESI UJIAN KEMAHIRAN

    PERMAINAN PING PONG

    Grip p)()-n p'p!p)()-n (i-ss'r%is

    s,'s$

    3< 24.0;.2012 PK

    KESUKANAN

    ETIKA SUKAN

    E!i( *-, s)(n

    'r,(s)* pn*)n !in("

    -() !-i! *n p'n&n!&n $n

    !'r-i! *-, p'r!n*inn

    !) p'r,inn.

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n$!(n ''rp ('s-"n $n

    ,'-nr )n*n/)n*n *n p'r!)rn

    s)(n *n p'r,inn

    2.,'n$!(n r ,'n!si !)

    ,'n)rn(n p'-nrn p'r!)rn.

    3.,'n$!(n r ,'nin(!(n '!i(

    !-i! *-, s)(n *n p'r,inn.

    NILAI

    T'()n

    R6in

    Us"

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.M'n$'nri(n ('s-"n $n

    ,'-nr )n*n/)n*n *n p'r!)rn

    s)(n *n p'r,inn.

    2.M',"s(n r ,'n!si

    p'-nrn p'r!)rn *-, s)(n *n

    p'r,inn

    3.M',inn(n r ,'nin(! '!i(

    !-i! *n p'n&n!&n *-, s)(n s'r

    'r(),p)-n.

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    12/13

    3= 01.10.2012 PK

    KESUKANAN

    ISU/ISU #ALAM SUKAN

    Rs)"

    P'n)nn "n !'r-rn

    A,-n $n !i*( 6)6)r

    M)ri* (n *p!+

    1.,'n$'nri(n is)/is) *-, s)(n

    2.,',inn(n s'()rn/()rnn$ *)

    is) *-, s)(n.

    3.,',)! p'ni-in !'n!n s!) is) s)(n

    *rip* ('r!n ("r.

    NILAI

    S',n!

    S)(n

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.M'n$'*i(n &-i& in*i%i*) 'r(i!n

    is)/is) s)(n *n p'r,inn.

    2.M',inn(n i,p-i(si is)/is) ini *n

    ,',)! -p&rn 'r(i!nn$.

    3.,'n)-s -p&rn 'r(i!n s!) is)

    s)(n s',s.

    3@ 0?.10.2012 PKKESELAMATAN

    PENGGUNA #AN

    PERTOLONGAN

    CEMAS

    PERTOLONGAN CEMAS

    Pr&s'*)r *n p'ni-in -

    (' !s ,ns (',-nn

    !) p's(i! $n !i*(

    s'*r (n *iri

    8)n&nsi&)s9.

    K''*'rn *n 5n!) ,)-7

    M)ri* (n *p!+

    1. ,'n$!(n prinsip *n pr&s'*)r

    p'r!&-&nn ',s #RA5C

    2. ,'n'rn(n r ,'-()(n pr&s'*)r

    #RA5C

    3. ,'n)n6)( r pr&s'*)r p'r!&-&nn

    ',s #RA5C *'nn 'r('sn

    NILAI

    T'()n

    R6in

    Us"

    ABM

    /r!

    /,&*'-

    1.T)n6)( r

    2.M'n$'*i(n &-i& 'r(i!n *'nn

    (''*'rn *n 5n!) ,)-

    3.M'n&n!&n %i*'&.

    Prinsip *n pr&s'*)r #RA5C

    # > #n'r 8"$9

    R > R'sp&ns' 8'r( -s9

    A > Air$s 8--)n p'rnsn9

    5 > 5r'!"in 8'rns9

    C > Cir)-!i&n 8'*rn *r"9

    3? 1

  • 7/23/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pjpk Ting 1

    13/13

    /-&&r ,!' / 6n()n ,'-)n6)r

    4.,'nir s(&r *n COOLING #O:N

    40 2+10+2012 PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

    41 0.+11+2012 PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

    CUTI AKHIR TAHUN MULAI 10+11+2012 HINGGA 01+01+201

    TINGKATAN SATU TAHUN 2012