present patah

7/21/2019 Present Patah

http://slidepdf.com/reader/full/present-patah 1/44



PJM3182 KECEDERAAN SUKAN

JENIS KECEDERAAN

DEFINISI PATAH

tulang yang retak atau patah

satu kecederaan atau keretakan yang

disebabkan oleh daya hentaman

secara tepat atau tidak tepat

terputus kesinambungan tulang

KLASIFIKASI PATAH

P%*%+ Te$)&'%

P%*%+ Te$*&*&.

tiada luka

tidak terdedah kepada udara luar.

tidak mencederakan tisu-tisu

mempunyai luka

terdedah kepada udara luar.

mencederakan tisu, otot

menembusi kulit



JENIS KECEDERAAN

JENIS/ JENISPATAH

Patah Remuk / Berkecai

(Comminuted)

Patah Melintang / Melintang

(rans!erse)

Patah ebu ("reen #tick) Patah erpusing (#piral)

Patah $esung (%mpacted)Patah #erong (&bli'ue)

Patah Tebu (reen Stick)

epatahan separa di mana tulang patah

dan membengkok

arah tidak mengalir keluar

Patah yang tidak berpisah kerana

tulangnya masih lembut

#elalu ter*adi kepada kanak-kanak atau

bayi.




JENIS KECEDERAANPatah Serong (!bli"ue)

epatahan yang bersudut ta*am

yang disebabkan dari hentakan

kuat secara tiba-tiba.

Patah #elintang $ #elintang

(Trans%erse)

epatahan yang mendatar atau

merentas disebabkan oleh

akti!iti yang sangat lasak.




JENIS KECEDERAAN

Patah Terpusing (Spiral)

Patah &esung (Impacted)

Patah yang tulangnya cucuk-mencucuk antarasatu sama lain.

epatahan yang ter*adi akibat ter*atuh dari

tempat yang tinggi dan terpecah dari pelbagai

sudut.

epatahan yang disebabkan dari

daya putaran yang kuat dan

menghasilkan kepatahan seperti

+spring.




JENIS KECEDERAAN

Patah Remuk $ Berkecai('omminuted)

epatahan tulang yang

men*adi serpihan kecil akibat

dari impak yang sangat kuat.




SUKAN TERLIBAT


BOLA SEPAK



SUKAN TERLIBAT




SUKAN TERLIBAT


ANGKAT BERAT



SUKAN TERLIBAT


RAGBI



KAEDAH RAWATAN


R%,%*%n 'e.%*%+%n1.Konse!"#$% 0*%n.% .e)e#%+%n

2 #%n !e"%$% &e'(e)"*"n



KAEDAH RAWATAN


Un*&' $%,%*%n !e"%$% +onse!"#$% %*& s$'en %*%& ,-"s#$n’

#.%!%n-'%n .%#% %n--4*% .%*%+5

#&% !en# 6%n- +%.$ #en-%n .%*%+ !e(%(&n6% *&$&*)$$''o($/$s"s$+"n &n*&' *e.4+ )e$n--&/n--& %*%&)e$)&(%n/)&(%n

In en6e)%)'%n 'e#&%/#&% !en# )e$+%.$%n '%,%!%n.%*%+ en7%# +e0"n )"n s+" )$e"++"n

P(%!*e$ 49 P%$! 0POP/ K%(!& !&(9%*5 7&-% #'en%( !e)%-%P(%!*e$ P%$! 0POP5 )%+%n )4 6%n- #-&n%'%n &n*&''e"&"#+"n *&(%n-

I% %#%(%+ )%+%n -e&"# #e"$ 6%n- )4(e+ e$%.%*'%n*&(%n- 6%n- .%*%+ !e)e(& !e)e(& .$4!e! .en-e(&%$%n S49*

"%((&! 6%n- %'%n en6%)&n- 'e)%( *&(%n- *e$!e)&* S49*C%((&! %(%+ K%(&! (e)&* 6%n- *e$+%!( e(%(& .$4!e! '%#%n e*%)4(" )e)e$%.% +%$ !e(e.%! *&(%n- $4!%'



KAEDAH RAWATAN


Sen %*%& "%!*; !e(%(&n6%#*%n--%('%n #%$ %n--4*% .%*%+se(e/' #/"n &"#"* se'(*!e.en&+n6% &n*&' en-e(%' !en#

%n--4*% *e$"e#e$% en7%# '%'&



KAEDAH RAWATAN


R%,%*%n *%n.% .e)e#%+%ne)%)*'%n .$4!e! %n.&(%!*&(%n- 6%n- .%*%+ 'e.%#%

'e#&#&'%n %!%( #%n !en POP %*%&<)e$-(%!! #.%!%n- 'e.%#% %n--4*%*e$)%)* &n*&' 'ene/"+ #/"n

"n &"#"* (ee"+ 'e*'%*e.4+ !e)&+



KAEDAH RAWATAN


R%,%*%n !e"%$% &e'(e)"*"n e)%)*'%n .en--&n%%n .(%n#%(%%n !e.e$* $4#5 .(%* #%n !'$&5 #%n% *&(%n- .%*%+ )$s"'(n+"n 4(e+ $4# %*%& .(%* %*%& .(%n (&%$%n!e.e$* .n #%n ,%6%$ #.%!%n- .%#%!e$.+%n *&(%n- .%*%+ e(%(&

*e)&'%n .%#% '&(* #%n -e-e(%n-%*%& $4# #!%)&n-'%n 'e.%#% .n%*%& ,%6%$ )e$'en%%n



KAEDAH RAWATAN


Pe)e#%+%n %'%n #(%'&'%n .%#% 7en!/7en! 9$%'*&$ *e$!e)&*:

!e$.+%n *&(%n- 6%n- 6%n- #$)"+(o/e* )$s"'(n #en-%n!e.&$n%

9$%'*&$ 6%n- e()%*'%n sen)$

9$%'*&$ 6%n- e.&n6% /+"



KAEDAH RAWATAN


JENIS PEMBEDAHAN

In#en"/ $4"#$on / .e)e#%+%n

.(%n )%- 'e'("$+$ Jen!/7en! %(%* 6%n- #-&n%'%n :#%(% '%e#%+ n %(%+ ,%6%$5 .(%*e!5$4#5 .n5 .%'&5 #%n !'$& 6%n-#-&n%'%n #%(% )%#%n &n*&''eno+on *&(%n- I% #)&%*#%$.%#% +e//$ *%+%n '%$%* %*%&

**%n&



KAEDAH RAWATAN


E4#en"/ $4"#$on / .e)e#%+%n6%n- #-&n%'%n &n*&''ens#"($/+"n #$s #/"n 6%n-

(e)&* .%#% *e.4+ #%$.e)e#%+%n %*%& 'e"e#e$%%n&*%% A(%*/%(%* 6%n- )4(e+

#-&n%'%n &n*&' '%e#%+ $%,%*%nE=*e$n%( F=%*4n %#%(%+ !e.e$*!"+%n> .n5 "4nne"*n- $4# #%n

Pen-%.* 0"(%.!



KAEDAH RAWATAN




KAEDAH RAWATAN


Ke.%*%+%n *&(%n- !e(%(&n6% !e)&+#%(% *e.4+ e'&"# *$n" en"''$n5 *e*%. !e!e*en-%+n6% )4(e+

en-%)( %!% (e(/"n5(/"n5)e$-%n*&n- .%#% #"*"&+e-e)e""n #%n )%-%%n% %$%+%n

&e'/$*"n %*%& e*"($/$#"s$ #'&*



KAEDAH RAWATAN


Re+%)(*%! *e$%!&' (%*+%n &n*&'?e'!)(*5 'e!e)%n-%n #%n'e'&%*%n #%n 'e&#%n

&en$n+"#"n "+#$!$#$ se-""(e&e$n+"# &e$n+"#. Te$%.<>'%( %(%+ '%e#%+ 6%n- #.(+ &n*&'

+e'("/$ (es+"n #en-%n!e(%%*



KAEDAH RAWATAN




LANGKAH PENCEGAHAN


P$n!.(%*+%n

Me%n%!'%n )%#%n

An!&$ %7&

A'*@*

Ke!e(%%*%n'e&#%+%n #%n

.e$%(%*%n

'e&#%+%n #%n.e$%(%*%n



LANGKAH PENCEGAHAN


Pe(%'!%n%%n .$n!. .en"e-%+%n

# #%(% '*%$%n 'e"e#e$%%n

Menguasaiteknik yang betul

Menguasaikomponenkecergasan

spesiik

Menggunakankemudahan dan

pakaian yang

sesuai

Peraturan danpenguatkuasaanundang-undang

Pengurusanmosi

Pendekatanra0atankecederaan



LANGKAH PENCEGAHAN


Penambahan beban senaman secara beransur-ansur

empoh latihan - Berlatih pada paras yang bolehdilakukan dan *angan berlatih hingga badan men*adi

terlalu letih.

1 empoh masa yang sesuai adalah 2 hingga 2 *am 34 minit

sehari.

%ntensiti

Moti!asi

Pengkhususan - #enaman yang dipilih haruslah

khusus dan sesuai untuk mencapai tu*uan dan ob*ekti Relaksasi - apat mengurangkan ketegangan atau

kelesuan

Rutin



LANGKAH PENCEGAHAN


T&7&%n / !e#%'%n 4*4*/4*4* &n*&'

e(%'&'%n %'*@* !e*e$&!n6% Me.e$!%.'%n #$ e.%e$'%n

'e%+$%n5 e(4n--%$'%n 4*4*/4*4*

#%n !en#/!en# 6%n- *e-%n- #%nen"e$-%!'%n $e%'! %*%& $e?e'%*(e*/%*(e*



LANGKAH PENCEGAHAN


Men-%n#&n- (%*+ *&) !e"%$%

)e$%n!&$/%n!&$ )%- en6e#%'%n%*(e* !&.%6% 'e)%( )e$%'!

F%e#%+ %n!&$ %7& :

e&(+'%n 'e"e#e$%%n enn-'%*'%n .e$'e)%n-%n

enn-'%*'%n 'e6%'n%n #$



LANGKAH PENCEGAHAN


T&7&%n :

en--e(%''%n 'e"e#e$%%n Menn--'%n !&+& )%#%n #en-%n )e$(%$

.e$(%+%n/(%+%n %*%& 74--n-5 e(&n7&$5)e$(%$ .e"&*5 !en%%n '+&!&!5 e(+

.e$%n%n 6%n- !e!&% 'e.%#% 'e)4(e+%n%*(e* #%n en-%7%$ 'e%+$%n %!%!

G C G



LANGKAH PENCEGAHAN


Be$(%'& !e'$%nn6% -e(%n--%n- %*%&'e&#%+%n .e$%(%*%n *#%' !e.&$n% #%n*#%' en-'&* .%,%%n 6%n- *e(%+#*e*%.'%n

Ke%#%%n #!e'e((n-

-e(%n--%n-5.%#%n- #%n #e,%n

LANGKAH PENCEGAHAN



LANGKAH PENCEGAHAN


e(n#&n- #$%n--4*% )%#%n #%$!e)%$%n- 'e"e#e$%%n

A(%*%n .e$(n#&n-%n #$ %#%(%+!e)%+%-%n #%$.#% .e$%*&$%n

Pen-&%*'&%!%%n .e$%*&$%n %'%n

en7%n %+( !&'%n en#%.%*'e"e#e$%%n 6%n- n& !e'$%n6%)e$(%'&

BUKTI KES




BUKTI KES

BUKTI KES




BUKTI KES



BUKTI KES


BUKTI KES



BUKTI KES




SEKIAN SAHAJAPERSEMBAHAN

KAMI

Te$% K%!+


GAMBAR PATAH



GAMBAR PATAH

present patah

Documents