pk tahun 3

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)

NOTA CADANGAN : MINGGU 34 - 42 KAJIAN SEMULA PENILAIAN DAN PENTAKSIRAN DISEDIAKAN OLEH : RAMLIE HS DAN WAN SUHAILA WH 26 - 28 NOVEMBER 2012

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM 2013



NOTA : SILA SESUAIKAN RPT MENGIKUT KESESUAIAN TAKWIM SEKOLAH

MINGGU MODUL / TAJUK STANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANSTANDARD PRESTASI CATATAN

1 2 - 4

JAN

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.1 Menyatakan anggota seksual seperti bibir, payu dara, punggung dan genital

B1D1E1 : Menyatakan anggota seksual seperti bibir, payu dara, punggung dan genital

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keyakinan diri dan berdaya saing

2 7-

11 JAN



1.1.2 Menyatakan kepentingan menjaga kebersihan anggota seksual.

B2D1E1 : Menyatakan kepentingan menjaga kebersihan anggota seksual

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keyakinan diri

3 14-18 JAN



1.1.3 Menyatakan cara menjaga kebersihan anggota seksual. 1.1.4 Mengamalkan penjagaan kebersihan anggota seksual dalam kehidupan harian.

B3D1E1 : Menyatakan cara menjaga kebersihan anggota seksual dan mengamalkan penjagaan kebersihan anggota seksual dalam kehidupan harian.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keyakinan diri Teknologi Maklumat dan Komunikasi (TMK)




4 21-25 JAN


1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.

1.2.1 Menyatakan batas sentuhan pada anggota seksual 1.2.2 Berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - Bersikap TEGAS (fleksibiliti)

5 28 JAN - 01 FEB

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PEMAKANAN

1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat

1.3.1 Mengenal pasti kumpulan zat makanan seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin.

B1D2E1 : Mengenal pasti kumpulan zat makanan seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin

CADANGAN EMK : Kreativiti Dan inovasi

6 4-8

FEB



1.3.2 Memilih jenis makanan mengikut waktu makan harian. 1.3.3 Memilih makanan yang sesuai antara waktu makan harian iaitu minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.

B3D2E1 : Memilih jenis makanan mengikut waktu makan harian dan memilih makanan yang sesuai antara waktu makan harian iaitu minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.





6 4-8

FEB



1.3.2 Memilih jenis makanan mengikut waktu makan harian. 1.3.3 Memilih makanan yang sesuai antara waktu makan harian iaitu minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.

B3D2E1 : Memilih jenis makanan mengikut waktu makan harian dan memilih makanan yang sesuai antara waktu makan harian iaitu minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.


7 11-15 FEB



1.3.4 Mengamalkan pemakanan yang sihat dengan mengurangkan pengambilan gula, garam dan lemak.

B4D1E1 : Mengamalkan pemakanan yang sihat dengan mengurangkan pengambilan gula, garam dan lemak.

EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keyakinan diri

8 18-22

FEB



1.3.5 Menyatakan kesan pengambilan makanan dalam kuantiti berlebihan atau berkurangan. 1.3.6 Menyatakan kesan pengambilan makanan dalam kuantiti berlebihan atau berkurangan.

B2D2E1 : Menyatakan kesan pengambilan makanan dalam kuantiti berlebihan atau berkurangan dan menyatakan kesan obesiti terhadap kesihatan diri.

CADANGAN EMK : Teknologi Maklumat Dan komunikasi(TMK)

9 25

FEB - 01 MAC

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan

1.4.1 Mengenal pasti bahan tembakau selain daripada rokok iaitu rokok daun, cerut dan paip.

B1D3E1 : Mengenal pasti bahan tembakau selain daripada rokok iaitu rokok daun, cerut dan paip.





9 25

FEB - 01 MAC



1.4.1 Mengenal pasti bahan tembakau selain daripada rokok iaitu rokok daun, cerut dan paip.

B1D3E1 : Mengenal pasti bahan tembakau selain daripada rokok iaitu rokok daun, cerut dan paip.


10 04 -08

MAC



1.4.2 Menyatakan kandungan bahan berbahaya yang terdapat dalam rokok.

B2D3E1 : Menyatakan kandungan bahan berbahaya yang terdapat dalam rokok dan menyatakan kesan merokok terhadap kesihatan dan persekitaran.


11 11 - 15

MAC



1.4.3 Menyatakan kesan merokok terhadap kesihatan dan persekitaran.

B2D3E1 : Menyatakan kandungan bahan berbahaya yang terdapat dalam rokok dan menyatakan kesan merokok terhadap kesihatan dan persekitaran.


12 18 - 22 MAC



1.4.4 Berkata TIDAK kepada pembelian dan pengambilan rokok.

B4D2E1 : Berkata TIDAK kepada pembelian dan pengambilan rokok.





12 18 - 22 MAC



1.4.4 Berkata TIDAK kepada pembelian dan pengambilan rokok.

B4D2E1 : Berkata TIDAK kepada pembelian dan pengambilan rokok.


13 01 - 05 APRIL

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan harian.

2.1.1 Menyatakan maksud penghargaan kendiri

B2D4E1 : Menyatakan maksud penghargaan kendiri dan menyenaraikan keistimewaan diri sendiri.


14 08 -

12 APRIL



2.1.2 Menyatakan keistimewaan diri sendiri.



15 15 - 19

APRIL



2.1.3 Menyatakan cara meningkatkan penghargaan kendiri melalui amalan positif.


CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - fleksibiliti




15 15 - 19

APRIL



2.1.3 Menyatakan cara meningkatkan penghargaan kendiri melalui amalan positif.


CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - fleksibiliti

16 22 -

26 APRIL

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluargaan.

2.2.1 Menyatakan kepentingan mengeratkan hubungan kekeluargaan.

B5D1E1 : Menyatakan kepentingan dan cara mengeratkan hubungan kekeluargaan.


17

29 APRIL - 03 MEI



2.2.2 Menyatakan cara mengeratkan hubungan kekeluargaan

B5D1E1 : Menyatakan kepentingan dan cara mengeratkan hubungan kekeluargaan.


18 06 - 10

MEI



2.2.3 Menyatakan peranan keluarga dalam memberi sokongan kepada ahli keluarga yang mengalami masalah kesihatan.

B3D3E1 : Menyatakan peranan keluarga dalam memberi sokongan kepada ahli keluarga yang mengalami masalah kesihatan.





18 06 - 10

MEI



2.2.3 Menyatakan peranan keluarga dalam memberi sokongan kepada ahli keluarga yang mengalami masalah kesihatan.

B3D3E1 : Menyatakan peranan keluarga dalam memberi sokongan kepada ahli keluarga yang mengalami masalah kesihatan.


19 13 - 17 MEI

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan dalam kehidupan harian

2.3.1 Menyatakan konflik yang berlaku antara adik beradik dan rakan sebaya. 2.3.2 Menyatakan cara menangani konflik.

B4D3E1 : Menyatakan konflik yang berlaku antara adik beradik dan rakan sebaya serta cara menangani konflik.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - kesanggupan belajar daripada kesilapan

20 20 - 24 MEI



2.3.3 Menyatakan kepentingan hubungan persahabatan yang sihat.

B5D2E1 : Menyatakan kepentingan hubungan persahabatan yang sihat dan cara menghargai persahabatan.


21 10 - 14 JUN



2.3.4 Menyatakan cara menghargai persahabatan






21 10 - 14 JUN



2.3.4 Menyatakan cara menghargai persahabatan



22 17 - 21 JUN



2.3.5 Mengamalkan aktiviti sihat bersama rakan.

B6D2E1 : Mengamalkan aktiviti sihat bersama rakan.


23 24 - 28

JUN

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PENYAKIT

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

3.1.1 Menyatakan penyakit bawaan nyamuk iaitu demam denggi dan demam malaria.

B2D5E1 : Menyatakan penyakit bawaan nyamuk iaitu demam denggi dan demam malaria.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - daya kreativiti dan inovasi

24 01 - 05 JULAI



3.1.2 Mengenal pasti gejala dan tanda demam denggi serta demam malaria.

B2D5E2 : Mengenal pasti gejala dan tanda demam denggi serta demam malaria.





24 01 - 05 JULAI



3.1.2 Mengenal pasti gejala dan tanda demam denggi serta demam malaria.

B2D5E2 : Mengenal pasti gejala dan tanda demam denggi serta demam malaria.


25 08 - 12 JULAI



3.1.3 Mengenal pasti cara demam denggi dan demam malaria merebak.

B5D3E1 : Mengenal pasti cara demam denggi dan demam malaria merebak serta cara pencegahannya.


26 15 - 19

JULAI



3.1.4 Menyatakan cara mencegah demam denggi dan demam malaria.






26 15 - 19

JULAI



3.1.4 Menyatakan cara mencegah demam denggi dan demam malaria.



27 22 - 26

JULAI

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : KESELAMATAN

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

3.2.1 Mengenal pasti situasi yang boleh mengancam keselamatan diri.

B3D4E1 : Mengenal pasti situasi yang boleh mengancam keselamatan diri dan cara-cara menjaga keselamatan diri.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - berdaya tahan

28 29 JULAI -

02 OGOS



3.2.2 Menyatakan cara-cara menjaga keselamatan diri.

B3D4E1 : Mengenal pasti situasi yang boleh mengancam keselamatan diri dan cara-cara menjaga keselamatan diri.


29 05 - 06 OGOS

DAN 19 - 23 OGOS



3.2.3 Menyatakan tindakan segera yang perlu diambil jika berlaku ancaman terhadap keselamatan diri.

B4D4E1 : Menyatakan tindkan segera yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan.





29 05 - 06 OGOS

DAN 19 - 23 OGOS



3.2.3 Menyatakan tindakan segera yang perlu diambil jika berlaku ancaman terhadap keselamatan diri.

B4D4E1 : Menyatakan tindkan segera yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan.


30 26 - 30 OGOS



3.2.4 Mengamalkan langkah-langkah keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam.

B5D4E1 : Mengamalkan langkah-langkah keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keyakinan diri dan berdaya saing

31 02 - 06

SEPT

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

3.3.1 Mengenal pasti situasi kecemasan

B2D6E1 : Mengenal pasti situasi kecemasan dan jenis-jenis kecederaan yang sering berlaku.

CADANGAN EMK : Keusahawanan : sikap keusahawanan - keinginan kepada maklum balas segera

32 09 - 13

SEPT



3.3.2 Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang sering berlaku.





32 09 - 13

SEPT



3.3.2 Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang sering berlaku.



33 16 - 20 SEPT



3.3.3 Menyatakan tindakan segera yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan

B4D5E1 : Menyatakan tindakan segera yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan.


pk tahun 3

Documents