pembelajaran motor disediakan oleh: abdul latif bin ahmad ipg kampus tun hussein onn, batu pahat,...
TRANSCRIPT
PEMBELAJARAN MOTOR
DISEDIAKAN OLEH:DISEDIAKAN OLEH:ABDUL LATIF BIN AHMADABDUL LATIF BIN AHMAD
IPG KAMPUS TUN HUSSEIN ONN,IPG KAMPUS TUN HUSSEIN ONN,BATU PAHAT, JOHORBATU PAHAT, JOHOR
DEFINISI PEMBELAJARAN MOTOR
Suatu set [dalaman] proses-proses yg berkait dgn latihan atau pengalaman yg membawa kpd perubahan-perubahan relatif yg kekal (Schmidt, 1991, p.51).
Ianya adalah suatu proses gabungan antara latihan dan pengalaman yang menyebabkan perubahan tindakan atau pergerakan yg kekal (Schmidt, 1988)
DEFINISI KEMAHIRAN MOTOR
Kemahiran motor menurut Magill (1989), adalah tindakan atau tugasan yg mempunyai matlamat utk dicapai dan memerlukan pergerakan atau anggota
tubuh secara sukarela bagi melaksanakannya dengan sempurna
Kategori Kemahiran:
Terdapat 3 kategori asas;
1. Kemahiran Kognitif yg melibatkan otak. Cth; membaca, menganalisa masalah.
2. Kemahiran Perseptual yg melibatkan bagaimana individu menginterpretasi stimuli (rangsangan). Cth; dua pemain yg menerima maklumat drp persekitaran tetapi menginterpretasinya dlm bentuk yg berbeza. Interpretasi yg betul dan tepat meningkatkan pencapaian.
3. Kemahiran Motor yg melibatkan pergerakan. Cth: membaling, berlari
Kemahiran Motor Halus
Kemahiran Motor Kasar
MODEL-MODEL TAHAP PEMEROLEHAN KEMAHIRAN MOTOR
MODEL TIGA TAHAP Fitts & Posner`s, (1967) MODEL DUA TAHAP Adams, (1971) MODEL DUA TAHAP Gentile, (1972)
MODEL TIGA TAHAP (Fitts & Posner`s, 1967)
1. TAHAP KOGNITIF
2. TAHAP ASOSIATIF
3. TAHAP AUTONOMOUS
• Pelaku cuba utk membina konsep keseluruhan kemahiran motor.
• Belajar melalui pengumpulan informasi melalui deria, pemerhatian, maklum balas verbal & otot.
• Banyak melibatkan pembelajaran cuba jaya (trial & error)
• Pengekalan pencapaian.
• Berupaya utk mengenal pasti pencapaian yg tidak sesuai dan cuba mencari penyelesaian-penyelesaian baru.
• Pergerakan pelaku stabil & seolah-olah automatik.
• Secara automatik membenarkan pelaku utk menumpukan perhatian terhadap persekitaran dgn lebih teliti
• Berupaya utk membuat pembetulan kendiri dan pengubahsuaian segera.
MODEL DUA TAHAP(Adams, 1971)
1. Tahap Verbal / Motor
• Pelaku mengetahui dan menyedari perkaitan di antara aspek-aspek pembelajaran kognitif dan pembelajaran motor
• Gabungan di antara tahap Kognitif dan tahap Asosiatif Fitts & Posner
2. Tahap Motor
• Menggabungkan tahap autonomous.
• Sama seperti Tahap Autonomous Fitts' & Posner's
MODEL DUA TAHAP
(Gentile, 1972) 1. Memperoleh idea
• Pelaku memahami bagaimana pergerakan perlu dilakukan bagi mencapai matlamat.
• Pelaku menentukan kesesuaian informasi yang hadir utk kemahiran motor
2. Tetap / Bercapah
a) Tetap (Fixation)
• Kemahiran tertutup memerlukan pengulangan yg tetap dari tindakan yg sama. Cth: rutin palang selari)
b) Bercapah (Diversification)
• Kemahiran terbuka memerlukan kepelbagaian tindakan. Cth: membuat pukulan pepat dlm permainan tenis supaya lawan tidak dapat membalas pukulan tersebut
InputInput
Persepsi Persepsi Identifikasi Identifikasi StimulusStimulus
DeriaDeria22
Pemilihan & Pemilihan & Pengaturcara Pengaturcara
ResponsRespons
Pelaksanaan Pelaksanaan ResponsRespons
Program Program MotorMotor
OtotOtot22
Output Output PersekitaranPersekitaran
ComparatorComparator (Sistem (Sistem
Rujukan)Rujukan)Saraf Pusat
(CNS ) Executive
Tahap pemerosesan
maklumat/ informasi
Saraf Pinggir (PNS
Effector)
Program motor dan
sistem motor
Kesilapan
Maklum Balas Proprioceptive
Pembetulan
Maklum Balas Exteroceptive
Kawalan Lingkaran Tertutup (Closed-loop Control)•Pergerakan boleh dirancang dan diubahsuai oleh maklum balas meskipun semasa pergerakan berlaku. • Proses kawalan tertutup ini boleh dikawal sendiri dan berterusan utk mengekalkan pergerakan yg dikehendaki oleh pelaku. • Elemen-elemen: Maklum balas Kenal pasti kesilapan Pembetulan Kesilapan
SISTEM KAWALAN LINGKARAN
TERTUTUP (CLOSED-LOOP CONTROL)
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR
Kemahiran Tertutup;
• Berlaku dlm persekitaran yg stabil dan boleh diramal di mana informasi kritikal tidak berubah semasa melakukan kemahiran.
• Kemahiran adalah dlm bentuk raptai & pra belajar di mana pelaku cuba utk menghasilkan kemahiran yg sama pada setiap perlakuan. Cth: Acara terjunan, senaman lantai dan lontar peluru.
• Menggunakan maklum balas intrinsik utk mengubahsuai pergerakan dlm usaha utk mencapai matlamat.
Golf adalah diklasifikasikaan sbg kemahiran tertutup’ sebagaimana persekitarannya yang tetap dan tidak berubah semasa pelaku melaksanakan kemahiran. .Keputusan dibuat sebelum kemahiran dilakukan.
Golf adalah diklasifikasikaan sbg kemahiran tertutup’ sebagaimana persekitarannya yang tetap dan tidak berubah semasa pelaku melaksanakan kemahiran. .Keputusan dibuat sebelum kemahiran dilakukan.
Kemahiran tertutup memerlukan pengulangan corak kemahiran yg sempurna dan berjaya. Cth:golf.Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot & Pergerakan Rujukan Pembetulan kembali pd permulaan
Kemahiran tertutup memerlukan pengulangan corak kemahiran yg sempurna dan berjaya. Cth:golf.Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot & Pergerakan Rujukan Pembetulan kembali pd permulaan
Kelebihan Sistem Kawalan Lingkatan tertutup (Closed-Loop System)
• Wujud kemahiran-kemahiran baru • Aktiviti-aktiviti memerlukan ketepatan dan kehalusan• Membenarkan pengubahsuaian mengikut situasi • Menambah `versatility’ kpd pergerakan
Kekurangan Sistem Kawalan Lingkaran Tertutup (Closed-Loop System)
• Kepantasan dan tindakan-tindakan diskret tidak sepenuhnya tergolong dlm kawalan lingkaran tertutup (closed-loop control
• Menuntut kpd perhatian & masa; Maklum balas perlu melalui
tahap-tahap pemerosesan.
• Memilih program motor
• Arahan berganti-ganti
• Mebawa isyarat2 yg khusus secara automatik
EXECUTIVE EFFECTOR
Tiada Maklum Balas
STIMULUS
SISTEM KAWALAN LINGKARAN TERBUKA (OPEN-LOOP CONTROL)
• Menghuraikan tindakan2 automatik• Program motor mentakrifkan kemahiran secara terperinci sebelum pergerakan bermula tanpa pengaruh maklumat2 pinggir (peripheral).• Pergerakan2 boleh distruktur awal bagi membolehkannya dilaksanakan secara automatik apabila ianya dicetuskan.• Dua komponen utama; executive & effector
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR
Kemahiran Terbuka;
• Kemahiran terbuka adalah kemahiran yg dilakukan secara cepat dan pantas dan tidak menggunakan maklum balas intrinsik semasa melakukan pergerakan.
Pemukul dlm permainan softball menghayun dan mungkin tersasar memukul bola kerana (a) Pergerakan telah dirancang sebelumnya dan tidak mempunyai cukup masa utk menggunakan maklum balas utk menukar arah pukulan bat (b) pemukul percaya bahawa perancangan sebelumnya adalah betul & meminggirkan sebarang maklumat tentang lokasi bola.
Pemukul dlm permainan softball menghayun dan mungkin tersasar memukul bola kerana (a) Pergerakan telah dirancang sebelumnya dan tidak mempunyai cukup masa utk menggunakan maklum balas utk menukar arah pukulan bat (b) pemukul percaya bahawa perancangan sebelumnya adalah betul & meminggirkan sebarang maklumat tentang lokasi bola.
Kemahiran terbuka memerlukan fleksibiliti & adaptasi dlm melaksanakan kemahiran semasa dlm tekanan.Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot Pergerakan
Kemahiran terbuka memerlukan fleksibiliti & adaptasi dlm melaksanakan kemahiran semasa dlm tekanan.Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot Pergerakan
Kelebihan Sistem Kawalan Terbuka (Open-Loop System)
• Pergerakan pantas dan bertenaga boleh dihasilkan tanpa kawalan yg ekstensif
• Perhatian boleh dialihkan kpd respon-respon yg lain
• Tidak menuntut masa yg lebih kerana tidak memerlukan maklum balas
Kekurangan Sistem Kawalan Terbuka (Open-Loop System)
• Pergerakan tidak efektif di dalam persekitaran dan situasi yg tidak boleh diramal dan tidak stabil
• Pergerakan tidak boleh ditentukan pada peringkat awal.
• Tiada tindakan2 yg halus dan teliti
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR
Kemahiran Diskret • Pergerakan yg jelas di permulaan dan akhir kemahiran.
• Cth: Membaling Dart. (Bermula dgn fleksi pada siku dan berakhir dgn fleksi pada siku)
Kemahiran Berterusan (Continuous Skills) • Pergerakan yg tidak jelas di permulaan dan akhir kemahiran.
• Cth: Berbasikal dan Berjoging
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTORKemahiran Serial • Dibentuk dari sejumlah kemahiran diskret yg dicantumkan bersama dlm urutan tertentu. Cth; menukar gear kereta secara manual melibatkan penghasilan pergerakan kemahiran-kemahiran diskret dlm urutan yg betul – clutch, gear shift, accelerator.
• Siri rutin senaman lantai merupakan contoh kemahiran diskret di mana gimnas menggabungkan pelbagai kemahiran-kemahiran diskret utk melaksanakan rutin tersebut.
Kemahiran Serial – Rutin Senaman Lantai1. Imbangan2. Larian3. Hambur Arab4. MendaratPerlu dilakukan mengikut urutan utk kesempurnaan pencapaian pergerakan.
Kemahiran Serial – Rutin Senaman Lantai1. Imbangan2. Larian3. Hambur Arab4. MendaratPerlu dilakukan mengikut urutan utk kesempurnaan pencapaian pergerakan.
PEMBOLEHUBAH YANG MEMPENGARUHI TAHAP PEMEROLEHAN KEMAHIRANMOTOR – (LATIHAN)
Latihan • Aktiviti yang dilakukan dengan kadar ulangan yang
tinggi. • Proses aktif cubaan utk melaksanakan sesuatu
tugasan dan membawa kpd pemerolehan sesuatu kemahiran.
• Terdapat pelbagai variabel (angkubah) yg memberi kesan kpd pembelajaran:
- jumlah latihan - jadual latihan - variasi latihan - konteks latihan • Usaha merancang latihan bagi pembelajaran
kemahiran motor perlu mempertimbangkan : - jenis latihan - kaedah latihan - distribusi / taburan latihan
KAEDAH LATIHANDiaplikasikan secara fizikal dan
mental. Fizikal; - kaedah latihan yang lazim dijalankan dalam sesi-sesi pembelajaran motor. Mental; - pelengkap kepada kaedah latihan fizikal.
JUMLAH LATIHAN• Pembelajaran secara langsung ditentukan oleh jumlah latihan yang dilaksanakan (Gentile, 2000, p. 173).
• Cara yg paling berkesan utk meningkatkan pemerolehan kemahiran adalah melaui peningkatan jumlah latihan.
VARIABILITI / KEPELBAGAIAN LATIHAN
• Variabiliti latihan adalah merujuk kpd kepelbagaian pergerakan dan ciri-ciri konteks yang dialami oleh pelajar semasa berlatih sesuatu kemahiran.• Kepelbagaian situasi dapat membantu pembelajaran kemahiran terbuka. • Kepelbagaian latihan adalah penting utk pembelajaran kemahiran tertutup.• Pencapaian kemahiran pelajar didapati lebih baik jika berlatih di bawah situasi / persekitaran yg tetap berbanding situasi / persekitaran yg pelbagai.•Pemindahan kpd tugasan / kemahiran yg serupa dapat ditingkatkan melalui kepelbagaian latihan.
DISTRIBUSI / TABURAN LATIHAN
2 jenis distribusi / taburan latihan: a. Latihan Bersebar - Pelaksanaannya jum. rehat antara sessi latihan adalah panjang. b. Latihan Berkelompok - Pelaksanaannya jum. rehat antara sessi latihan adalah singkat. Latihan bersebar lebih berkesan drp latihan berkelompok kerana:• Kelesuan dlm L. berkelompok • Usaha kognitif kurang dlm L. berkelompok• Pengukuhan memori kurang dlm L.
berkelompok
SEBAHAGIAN DAN KESELURUHAN LATIHAN
Latihan kemahiran motor lazimnya diubahsuai melalui dua cara:
- sebahagian - keseluruhan1. Latihan Sebahagian; Kanak-kanak akan mudah
mempelajari kemahiran yang sukar sekiranya kemahiran tersebut diajar / dilatih secara berperingkat-peringkat (sebahagian).
2. Latihan Keseluruhan; Kanak-kanak tidak dapat
melakukan kemahiran yang sebenar sekiranya kemahiran tersebut tidak ditunjukcara secara keseluruhan
LATIHAN MENTAL
Raptai kognitif kemahiran fizikal tanpa kehadiran pergerakan
fizikal yang jelas. • Dalam bentuk berfikir atau bayangan aspek-aspek prosedural kemahiran motor. • Melibatkan imageri visual atau kinesthetic pencapaian keseluruhan atau sebahagian sesuatu kemahiran• Imageri boleh dlm bentuk dalaman (internal) atau luaran (external)
Tujuan:Strategi latihan bagi
membantu pemerolehan sesuatu kemahiran motor.
Bermatlamat utk menyediakan pelaku utk melaksanakan kemahiran yg sempurna dan berkesan.
LANGKAH-LANGKAH MENTAL
1. Bersedia secara fizikal, 1. Bersedia secara fizikal, mental dan emosimental dan emosi2. Berimaginasi (imaging) 2. Berimaginasi (imaging) melaksanakan aksi secara melaksanakan aksi secara visual dan kinesthetik.visual dan kinesthetik.3. Menumpukan 3. Menumpukan sepenuhnya terhadap satu sepenuhnya terhadap satu `cue’ yg releven sahaja. `cue’ yg releven sahaja. 4. Melaksanakan aksi / 4. Melaksanakan aksi / kemahirankemahiran5. Menilai pencapaian aksi 5. Menilai pencapaian aksi / kemahiran/ kemahiran
BILA LATIHAN MENTAL DILAKSANAKAN
1.1. Di antara acara Di antara acara pertandingan pertandingan
2.2. Semerta semasa Semerta semasa mengambil mengambil
bahagian dalam bahagian dalam pertandingan pertandingan
3. Semasa pemulihan 3. Semasa pemulihan kecederaan kecederaan
KONSEP PEMBELAJARAN MOTOR
Maklum Balas:• Memainkan peranan yg penting dlm
mengawal pergerakan dan pembelajaran.• Menyediakan maklumat tentang
kecekapan pergerakan pelaku.Maklum Balas Tambahan:• Memudahkan pencapaian matlamat aksi
kemahiran tertentu• Motivasi kpd pelajar utk teruskan usaha
utk capai matlamatPengetahuan Tentang Keputusan (Knowledge
Of Results - KR);• Informasi yg diterima berkenaan sejauh
mana respon mencapai matlamat pergerakan.
Pengetahuan Tentang Pencapaian (Knowledge of Performance – KP);
• Informasi yg diterima berkenaan perlaksanaan dan pencapaian pergerakan yg sebenar. Adakah pergerakan / kemahiran yg dilakukan betul?
KR dan KP boleh jadi dlm bentuk positif atau negatif
KP dan KP boleh muncul dlm bentuk instrinsik atau ekstrinsik.
1. Maklum Balas Instrinsik:
• Maklum balas dalaman yg diterima semasa & selepas perlaksanaan sesuatu tugasan. Cth: pelaku merasakan hayunan pemukul dan melihat di mana bola yg dipukul itu pergi
2. Maklum Balas Esktrinsik;
• Maklum balas luaran ini diterima semasa dan selepas respon-respon daripada sumber-sumber luar. Guru, jurulatih dan perlatan-peralatan khas berupaya utk menyediakan peningkatan informasi / maklumat tambahan kpd pelaku.
KONSEP PEMBELAJARAN MOTOR
Arahan guru / jurulatih
• Awasi pihak lawan
• Mata pandang bola
• Kekalkan Imbangan
• Teruskan larian
Receptor Sensori
(DERIA)
• Telinga
• Mata
• Proprioceptors
• Sistem Vestibular
• Etc.
Fungsi Pemerosesan
Pusat
(OTAK)
• Persepsi
• Membuat keputusan
• Simpanan dan `coding’ Data
• Transisi kpd program motor
Sistem Effector
(OTOT)
• Biceps
• Quadriceps
• Abdominals
• Latissimus dorsi
Output
• Pivot
• Gelecek
• Lompat
• Jaring
• Hantaran
Maklum Balas Feedback
• Informasi kesilapan
• Motivasi
• Pengukuhan
MAKLUM BALAS DLM KAWALAN PERGERAKAN
PEMINDAHAN PEMBELAJARAN
Pemindahan pembelajaran adalah kesan pembelajaran lepas ke atas penerimaan sesuatu pembelajaran baru (Sage, 1984)
Pemindahan Positif;Kesan pemindahan berlaku bila kemahiran yg lepas memudahkan pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; pemain tenis dpt belajar kemahiran ping pong dgn mudah dan cepat.Pemindahan Negatif;Kesan pemindahan negatif berlaku bila kemahiran yg lepas menyukarkan pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; pemain badminton sukar mempelajari kemahiran permainan tenis.Pemindahan Neutral atau Sifar;Kesan pemindahan neutral berlaku bila kemahiran yg lepas tidak memberi
kesan terhadap pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; kemahiran bola keranjang tidak mempengaruhi pembelajaran permainan bola sepak.
RUJUKANAdam, J.A. (1971) A closed-loop theory of motor learning. Journal of Motor Behaviour, 3, p. 111 – 149.
Fitts, P.M. and Posner, M.I. (1967) Human Performance. Belmont, CA: Brooks/Cole
Gentile, A.M. (1972) A writing model of skill acquisition with application to teaching. Quest, Monograph XVII,p.3 -23
Gentile AM. (2000). Skill Acquisition: action, movement and neuromotor processes. In: Carr JH, Shepherd RB, eds. Movement Science: Foundations for Physical Therapy in Rehabilitation. 2nd ed. Rockville, MD: Aspen Publishers; :111-187.
Magill, R.A. (1989). Motor Learning: Concept and Applications. 3rd ed. Dubuque, Iowa: Wm. C. Brown Pub.
Sage, G.H. (1984). Motor Learning and Control. A neurophychological approach. Dubuque, Iowa: Wm. C. Brown Pub.
Schmidt, R.A. (1988). Motor Control and Learning: A Behavioral Emphasis. 2nd ed. Champaign, IL: Human Kinetics.
Schmidt, R.A. (1991). Motor learning principles for physical therapy. In: Foundation for Physical Therapy. Contemporary Management of Motor Control Problems: Proceedings of the II-STEP Conference. Alexandria, VA: Foundation for Physical Therapy.