pemakanan complete

8/18/2019 Pemakanan Complete

1/30

Gangguan Pemakanan dan

Langkah-langkahMenggalakkan Pemakanan Yang

Sihat. Nama Ahli kumpulan:-1) FAIDAH IN!I Y"S#F $ 11%&1')

()NAIAH IN!I ISMAIL $11%&*()

+)M"HAMAD AL AMIN IN ,AMLI

$11%&%)

)M"HAMMAD SADDAM SHAH IN

H"SSIN $11%&/&)


2/30

Gangguan pemakanan

D0 Lim N2k Ling $13//-(''*) - ialah tabiat

pemakanan yang boleh membahayakan kesihatan

fizikal dan juga psikososial seseorang individu.

Mi4hele 5iegel6 udith 0i5hman6 ma0g2t

7ein5hel $133%) 8 mengatakan makanan

mempengaruhi perasaan seseorang terhadap kerja


3/30

ANTARA GANGGUAN

!"A#ANAN $ -

%& Anoreksia nervosa

'& (ulimia nervosa

)& #eseronokan menikmati makanan * esta makanan

+binge&


4/30

AN#,9SIA N,#SA


5/30

APA9AH I!" AN#,9SIA

N,#SA ;

enurunan berat badan yang disengajakan dan berterusan

didorong oleh rasa takut dengan imej badan diri sendiri.

,alah satu gangguan serius dalam gangguan pemakanan.

"erupakan gejala umum kehilangan nafsu makan atau tidaktertarik pada makanan.

Barker, P (2003). Psychiatric and Mental Health Nursing:

The Crat ! Caring. "reat Britain: #rn!ld.


6/30

!anda-tanda An20ek5ia Ne0


7/30

DI! SIHA! =S> AN#,9SIADI! YANG SIHA! AN#,9SIA

• iet untuk mengaal berat badan atau kesihatan.

• iet hanyalah untukmengaal kehidupanseharian.

• "enurunkan berat badanuntuk meningkatkankesihatan.

• "ementingkan penurunan berat badan sahaja kesihatandihiraukan.

• /ihat penurunan adalah jalanterbaik untuk kesihatan

badan.

• /ihat penurunan berat badanadalah jalan untukmenyelesaikan semuamasalah.


8/30

Pe0?e@aan i5im anta0a Lelaki dan

Pe0empuan.

$%a&ian terhada' 'ela&ar us tahun 'ertaa


9/30

"LIMIA N,#SA


10/30

92n5ep ulimia Ne0


11/30

!anda-tanda ulimia Ne0


12/30

9e5e02n2kan menikmati makanan

$inge)

• "erujuk kepada individu yang sentiasa seronok

menikmati makanan tetapi tidak mengeluarkan semula

apa yang dimakan.

• ,eseorang itu dapat di4irikan sebagai episod kerapmakan dan minum-minum.

• 5ndividu ini merasa kehilangan kaalan kerana terlalu

seronok menikmati makanan dalam episod ini.

• #eseronokan menikmati makanan tanpa kaalan iniakan memberi kesan kesihatan yang serius seperti

obesiti0 diabetes0 hipertensi +tekanan darah tinggi& dan

penyakit jantung.


13/30

9e5an-ke5an gangguan

pemakanan:-%& ,emakin lama tabiat pemakanan yang abnormal diamalkan0semakin tinggi risiko gangguan status pemakanan akan berlaku

termasuklah$

#ehilangan otot-otot0 kehilangan lemak tubuh dan jugamineral pada tulang.

#ekurangan mineral utama dan vitamin.

'& Gangguan psikologi $,entiasa mengasingkan diri daripada bersosial dan sering

mengalami konflik keluarga

#urang keyakinan diri.


14/30

)& "asalah-masalah lain $

ertumbuhan terbantut dan leat men4apai akil

baligh

Tulang mudah reput dan seterusnya

mengakibatkan osteoporosis

(erisiko tinggi mendapat penyakit dan boleh

membaa maut.


15/30

agaimana Menangani Ma5alah

Ini:-i. (erbin4ang dengan keluarga dan berjumpa doktor

untuk mendapatkan nasihat.

ii. "endapatkan raatan terapi se4ara individu0keluarga dan pemulihan pengambilan pemakanan.

iii. Ahli fisioterapi dan pemulihan kerja akan membantu

dalam proses pemulihan.

iv. 6ika komplikasi kekurangan pemakanan yang teruk perlu mendapatkan raatan di hospital.


16/30

,aatan ang 5e5uai untuk

menangani ma5alah ini:-

• Tabiat pemakanan yang baik supaya pertumbuhan

fizikal dan mental dapat berkembang dengan

sempurna.

•/azimnya raatan ubat tidak diberikan disebabkanianya kurang efektif

Ubat anti kemurungan biasanya diberikan

kepada pesakit anoreksia nervosa yang mengalami

tekanan.• ,okongan keluarga dan persekitaran yang baik adalah

perlu dalam proses pemulihan.

• Raatan di hospital adalah diperlukan bagi kes-kes

yang serius.


17/30

PMA9ANAN YANG SIMANG


18/30

9P,L"AN PMA9ANAN

"akanan merupakan keperluan asas kepada

manusia.

#ualiti dan kuantiti makanan mempengaruhi

tahap kesihatan individu.

(erbeza mengikut jantina0 umur0 saiz tubuh badan dan aktiviti seharian.


19/30

!AHAP 9AL#,I YANG DI P,L"9AN #LH

LLA9I DAN P,MP"AN MNGI9"!

"M", DAN !AHAP A9!II!I

AN!INA: LLA9I

Tahap aktiviti Tidak Aktif Sederhanaaktif

Aktif

UMUR12 1800 2200 2400

14 2000 2400 2800

17 2400 2800 3200


20/30

AN!INA: P,MP"AN

Tahap aktiviti Tidak Aktif SederhanaAktif

Aktif

UMUR

12 1600 2000 2000

14 1800 2000 2400

17 1800 2000 2400


21/30

MA9ANAN

YANG SIHA!


22/30

LANG9AH-LANG9AH

MNGGALA99AN PMA9ANANYANG SIHA!


23/30

SIAPA9AH YANG

,!ANGG"NGA7A ;


24/30

Pe0anan I?u apa

• "emastikan anak-anak mengamalkan

pemakanan yang seimbang.

• Amalkan tabiat makan di rumah.

• "elakukan aktiviti riadah dan bersenam bersama-sama.

• "emastikan anak-anak mendapatkan

pemeriksaan yang berkala.

• "endidik anak-anak agar menjaga

kebersihan dan pemakanan sejak ke4il.


25/30

Pe0anan Sek2lah

• engintegrasian melalui ku kurikulum.

• (ekerjasama dengan pusat kesihatan

kerajaan.

• #empen galakan pemakanan sihat melalui

4eramah dan sebagainya.


26/30

Pe0anan ke0aBaan

• "empromosi kempen pemakanan sihat

se4ara besar-besaran.

• erkhidmatan raatan yang efektif.

• "engaal dan memastikan makanan di

pasaran tidak memberi kesan buruk kepadamasyarakat.


27/30

Pe0anan Indi


28/30

FA9!A MNGGALA99AN PMA9ANAN

YANG SIHA!.

• "enteri ,umber Asli dan Alam ,ekitar0 ato ,ri

ouglas Uggah !mbas berkata “kerajaan teruskan

usaha promosi amalan pemakanan sihat”.

• Global ,trategy for 5nfant 7 8oung 9hild :eeding

+;


29/30

9SIMP"LAN.

• 5ndividu bertanggungjaab dalam

memastikan kesihatan tubuh badan sentiasa

sihat melalui pengambilan makanan sihat.

• emikiran individu yang menginginkan

tubuh badan yang langsing mendorong

seseorang mengalami gangguan pemakanan.

• (adan yang sihat menjamin keselesaankehidupan kita.


30/30

,""9AN :-Barker, P (2003). Psychiatric and Menta !eath "#rsin$% &he

'rat 'arin$. *reat Britain% +rnd.

r -i "yk -in$ (1/2007) eatin$ disrder.

asar Peakanan Maaysia(eenterian esihatan Maaysia,

200) dan Pean &indakan Peakanan ean$saan ("P+"M )

(eenterian esihatan Maaysia, 2006201)

Michee sie$e, 5#dith Brishan, ar$t einshe (1//8)

htt%999.thernest.c2011023kera:aanter#skan#

saharsiaaaneakanansihata9sn;iiB

MyPyraid% ?tes t a !eathier @#. P#ic dain. U?

eartent +$ric#t#re and the U? eartent !eath and

!#an ?erAices.
http://www.theborneopost.com/2011/05/23/kerajaan-teruskan-usaha-promosi-amalan-pemakanan-sihat-lawson/#ixzz2fzceFDiBhttp://www.theborneopost.com/2011/05/23/kerajaan-teruskan-usaha-promosi-amalan-pemakanan-sihat-lawson/#ixzz2fzceFDiBhttp://www.theborneopost.com/2011/05/23/kerajaan-teruskan-usaha-promosi-amalan-pemakanan-sihat-lawson/#ixzz2fzceFDiBhttp://www.theborneopost.com/2011/05/23/kerajaan-teruskan-usaha-promosi-amalan-pemakanan-sihat-lawson/#ixzz2fzceFDiB

pemakanan complete

Documents