menghadapi peperiksaan dengan yakin

32
MENGHADAPI MENGHADAPI PEPERIKSAAN DENGAN PEPERIKSAAN DENGAN YAKIN YAKIN HAJI ABD RAHIM OTHMAN HAJI ABD RAHIM OTHMAN PEGAWAI KAUNSELING PEGAWAI KAUNSELING POLITEKNIK SEBERANG PERAI POLITEKNIK SEBERANG PERAI

Upload: -

Post on 19-Jun-2015

1.034 views

Category:

Documents


5 download

TRANSCRIPT

Page 1: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MENGHADAPI MENGHADAPI PEPERIKSAAN DENGAN PEPERIKSAAN DENGAN

YAKINYAKIN

HAJI ABD RAHIM OTHMANHAJI ABD RAHIM OTHMAN

PEGAWAI KAUNSELINGPEGAWAI KAUNSELING

POLITEKNIK SEBERANG PERAIPOLITEKNIK SEBERANG PERAI

Page 2: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

TAJUK TAJUK

PENGENALANPENGENALAN

BELAJAR UNTUK BELAJARBELAJAR UNTUK BELAJAR

PERSEDIAAN MENTALPERSEDIAAN MENTAL

PERSEDIAAN FIZIKALPERSEDIAAN FIZIKAL

PERSEDIAAN EMOSIPERSEDIAAN EMOSI

Page 3: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PENGENALANPENGENALAN

PEPERIKSAAN MERUPAKAN PROSES PEPERIKSAAN MERUPAKAN PROSES BAGI MENILAI SEJAUHMANA BAGI MENILAI SEJAUHMANA

KEFAHAMAN PELAJAR TERHADAP KEFAHAMAN PELAJAR TERHADAP PELAJARAN YANG TELAH DIPELAJARIPELAJARAN YANG TELAH DIPELAJARI

Page 4: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BELAJAR UNTUK BELAJARBELAJAR UNTUK BELAJAR

JANGAN TAKUT PADA PEPERIKSAANJANGAN TAKUT PADA PEPERIKSAAN

SEMUA ORANG PERLU MENDUDUKI SEMUA ORANG PERLU MENDUDUKI PEPERIKSAANPEPERIKSAAN

SEBENARNYA, KEJAYAAN DALAM SEBENARNYA, KEJAYAAN DALAM PEPERIKSAAN BERGANTUNG KEPADA PEPERIKSAAN BERGANTUNG KEPADA RAJIN DAN CARA BELAJAR.RAJIN DAN CARA BELAJAR.

Page 5: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

KENAL PASTI CARA BELAJARKENAL PASTI CARA BELAJAR

ANDA PERLU MEMILIH MASA UNTUK ANDA PERLU MEMILIH MASA UNTUK BELAJAR@MENGULANGKAJIBELAJAR@MENGULANGKAJI

BERIKAN TUMPUAN KEPADA SEMUA BERIKAN TUMPUAN KEPADA SEMUA MATA PELAJARANMATA PELAJARAN

DISIPLIN DIRI ANDA, LAWAN DISIPLIN DIRI ANDA, LAWAN KEHENDAK YANG NEGATIF.KEHENDAK YANG NEGATIF.

Page 6: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

TEKNIK BELAJARTEKNIK BELAJAR

JIKA DI AMALKAN SECARA DISIPLIN JIKA DI AMALKAN SECARA DISIPLIN AKAN MENJADIKAN ANDA SEORANG AKAN MENJADIKAN ANDA SEORANG PELAJAR YANG BERTANGGUNG PELAJAR YANG BERTANGGUNG JAWAB.JAWAB.

JIKA ANDA DAPAT MERANCANG JIKA ANDA DAPAT MERANCANG TEKNIK BELAJAR YANG BERKESAN IA TEKNIK BELAJAR YANG BERKESAN IA AKAN MENGHASILKAN SESUATU AKAN MENGHASILKAN SESUATU YANG POSITIF.YANG POSITIF.

Page 7: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

SIKAP DI DALAM KELASSIKAP DI DALAM KELAS

PELAJAR YANG BERJAYA,ADALAH PELAJAR YANG BERJAYA,ADALAH MEREKA YANG BERKELAKUAN BAIK DI MEREKA YANG BERKELAKUAN BAIK DI DALAM KELAS, TERUTAMA SEMASA DALAM KELAS, TERUTAMA SEMASA CIKGU MENGAJAR.CIKGU MENGAJAR.

MEREKA MEMBERI TUMPUAN DAN MEREKA MEMBERI TUMPUAN DAN TIDAK MENJADI VIRUS KEPADA TIDAK MENJADI VIRUS KEPADA ORANG LAIN.ORANG LAIN.

Page 8: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MASA DALAM KELAS SANGAT MASA DALAM KELAS SANGAT PENTINGPENTING

TUMPUKAN SEPENUH PERHATIAN TUMPUKAN SEPENUH PERHATIAN KEPADA PENERANGAN GURU.KEPADA PENERANGAN GURU.

SEKIRANYA GURU MEMBUKA SEKIRANYA GURU MEMBUKA PERBINCANGAN DALAM KELAS, AMBIL PERBINCANGAN DALAM KELAS, AMBIL BAHAGIAN.BAHAGIAN.

KEMUKAKAN MASALAH TERHADAP KEMUKAKAN MASALAH TERHADAP APA YANG ANDA TIDAK FAHAM.APA YANG ANDA TIDAK FAHAM.

Page 9: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BUAT PERSEDIAAN SEBELUM BUAT PERSEDIAAN SEBELUM MASUK KE KELASMASUK KE KELAS

BACA BUKU SEBELAH MALAM,KERANA BACA BUKU SEBELAH MALAM,KERANA IA AKAN MEMUDAHKAN ANDA IA AKAN MEMUDAHKAN ANDA MEMAHAMI APA YANG DI TERANGKAN MEMAHAMI APA YANG DI TERANGKAN OLEH GURU.OLEH GURU.

BACA BAHAN BACAAN BACA BAHAN BACAAN TAMBAHAN,SEPERTI MAJALAH ATAU TAMBAHAN,SEPERTI MAJALAH ATAU BAHAN DARI INTERNET.BAHAN DARI INTERNET.

Page 10: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BINA KEYAKINAN DIRI SEMASA BINA KEYAKINAN DIRI SEMASA DIDALAM KELASDIDALAM KELAS

KENALKAN DIRI ANDA DENGAN GURUKENALKAN DIRI ANDA DENGAN GURU

BERSEDIA UNTUK MEMPELAJARI BERSEDIA UNTUK MEMPELAJARI SESUATU SUBJEK ITU.SESUATU SUBJEK ITU.

JANGAN LUPA BAWA BUKU TEKSJANGAN LUPA BAWA BUKU TEKS

BAWA BUKU CATATAN SEMASA DI DALAM BAWA BUKU CATATAN SEMASA DI DALAM KELAS.KELAS.

BUAT SEMUA TUGASAN YANG DI BUAT SEMUA TUGASAN YANG DI BERIKAN OLEH GURU ANDABERIKAN OLEH GURU ANDA

Page 11: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MENDENGAR SECARA MENDENGAR SECARA BERKESANBERKESAN

MENDENGAR DAN MEMBERI MENDENGAR DAN MEMBERI PERHATIAN MEMUDAHKAN ANDA PERHATIAN MEMUDAHKAN ANDA MENGINGAT KEMBALI APABILA MENGINGAT KEMBALI APABILA MEMBUAT ULANGKAJI.MEMBUAT ULANGKAJI.FOKUS KEPADA APA YANG DI FOKUS KEPADA APA YANG DI SAMPAIKAN OLEH GURU ANDASAMPAIKAN OLEH GURU ANDAJANGAN BERANGAN-ANGAN DALAM JANGAN BERANGAN-ANGAN DALAM KELAS.KELAS.

Page 12: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BELAJAR MERANCANG MASABELAJAR MERANCANG MASA

JANGAN PILIH MATA PELAJARAN JANGAN PILIH MATA PELAJARAN YANG DI GEMARI SAHAJA.YANG DI GEMARI SAHAJA.

JANGAN HABISKAN WAKTU DENGAN JANGAN HABISKAN WAKTU DENGAN MENONTON TELEVISYEN.MENONTON TELEVISYEN.

BUAT JADUAL BELAJAR YANG PADAN BUAT JADUAL BELAJAR YANG PADAN DENGAN KEMAMPUAN ANDA.DENGAN KEMAMPUAN ANDA.

Page 13: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BUAT JADUAL WAKTU BELAJARBUAT JADUAL WAKTU BELAJAR

CUBA KENALPASTI PELAJARAN APA CUBA KENALPASTI PELAJARAN APA YANG ANDA LEMAH.YANG ANDA LEMAH.

PASTIKAN SETIAP HARI ANDA PASTIKAN SETIAP HARI ANDA BELAJAR, SEKURANG-KURANGNYA BELAJAR, SEKURANG-KURANGNYA SATU JAM UNTUK SETIAP PELAJARAN. SATU JAM UNTUK SETIAP PELAJARAN. DAN DALAM MASA SEMINGGU SEMUA DAN DALAM MASA SEMINGGU SEMUA ANDA TELAH PELAJARI/BUAT LATIHANANDA TELAH PELAJARI/BUAT LATIHAN

Page 14: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BOSAN,BOSAN APA UBAT NYABOSAN,BOSAN APA UBAT NYA

CUBA TANYA DIRI ANDA, MENGAPA CUBA TANYA DIRI ANDA, MENGAPA SERING RASA BOSAN.SERING RASA BOSAN.LAWAN DIRI ANDA ATASI BOSAN.LAWAN DIRI ANDA ATASI BOSAN.JIKA ADA MASALAH PERIBADI CEPAT-JIKA ADA MASALAH PERIBADI CEPAT-CEPAT SELESAIKAN.CEPAT SELESAIKAN.TANYA MENGAPA ANDA PERLU TANYA MENGAPA ANDA PERLU BELAJAR.UNTUK MOTIVASIKAN DIRI BELAJAR.UNTUK MOTIVASIKAN DIRI ANDA.ANDA.

Page 15: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

STRATEGI ULANGKAJISTRATEGI ULANGKAJI

MULAKAN ULANGKAJI AWAL-AWAL MULAKAN ULANGKAJI AWAL-AWAL LAGI.LAGI.

PUNCA MALAS BELAJAR KERANA KITA PUNCA MALAS BELAJAR KERANA KITA TIDAK FAHAMTIDAK FAHAM

BACA BERULANG KALI, BACA SEMUA BACA BERULANG KALI, BACA SEMUA BUKU DAN BACA NOTA.BUKU DAN BACA NOTA.

BINCANG DENGAN RAKAN-RAKAN.BINCANG DENGAN RAKAN-RAKAN.

Page 16: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

TEKNIK MEMBACATEKNIK MEMBACA

MATA PELAJARAN SASTERA, GEOGRAFI, MATA PELAJARAN SASTERA, GEOGRAFI, SEJARAH, AGAMA BOLEH DI BACA.SEJARAH, AGAMA BOLEH DI BACA.

BERLATIH BACA DENGAN PANTAS, SUPAYA BERLATIH BACA DENGAN PANTAS, SUPAYA ANDA BOLEH BACA BERULANG KALI.ANDA BOLEH BACA BERULANG KALI.

CATATKAN MASA YANG ANDA AMBIL UNTUK CATATKAN MASA YANG ANDA AMBIL UNTUK MEMBACA SESUATU TOPIK.MEMBACA SESUATU TOPIK.

Page 17: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

BUAT NOTA DENGAN BAIKBUAT NOTA DENGAN BAIK

BUAT NOTA ATAU AMBIL NOTA DI BUAT NOTA ATAU AMBIL NOTA DI DALAM KELAS SECARA TERATUR.DALAM KELAS SECARA TERATUR.TULIS NOTA ANDA SUPAYA, ANDA TULIS NOTA ANDA SUPAYA, ANDA MINAT UNTUK MEMBACANYA.MINAT UNTUK MEMBACANYA.GUNAKAN PEN PENANDA UNTUK GUNAKAN PEN PENANDA UNTUK AYAT DAN PERKATAAN PENTING.AYAT DAN PERKATAAN PENTING.BUAT NOTA BERASASKAN TAJUK DAN BUAT NOTA BERASASKAN TAJUK DAN RAJAH UNTUK MUDAH FAHAM.RAJAH UNTUK MUDAH FAHAM.

Page 18: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MANFAATKAN BAHAN RUJUKANMANFAATKAN BAHAN RUJUKAN

GUNAKAN BAHAN RUJUKAN LAIN GUNAKAN BAHAN RUJUKAN LAIN UNTUK MEMBANTU KEFAHAMAN UNTUK MEMBANTU KEFAHAMAN ANDA,GUNAKAN ANDA,GUNAKAN KAMUS,ENSIKLOPEDIA SAINS,TATA KAMUS,ENSIKLOPEDIA SAINS,TATA BAHASA DEWAN, ENSIKLOPEDIA BAHASA DEWAN, ENSIKLOPEDIA BRITANNICA.BRITANNICA.

KAMUS INGGERIS-MELAYU DEWANKAMUS INGGERIS-MELAYU DEWAN

Page 19: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

CARA MENARIK BELAJAR SAINSCARA MENARIK BELAJAR SAINS

PERKARA PENTING DALAM MATA PELAJARAN PERKARA PENTING DALAM MATA PELAJARAN SAINS ADALAH MENGUMPUL DATA.SAINS ADALAH MENGUMPUL DATA.CARA BELAJAR KIMIA MESTI MENGHAFAL CARA-CARA BELAJAR KIMIA MESTI MENGHAFAL CARA-CARA MEMBUAT SESUATU UJIANCARA MEMBUAT SESUATU UJIANCARA BELAJAR FIZIK, PENYELESAIAN MELALUI CARA BELAJAR FIZIK, PENYELESAIAN MELALUI PENGIRAAN.PENGIRAAN.INGAT FORMULA UNTUK SELESAIKAN SESUATU INGAT FORMULA UNTUK SELESAIKAN SESUATU MASALAH.MASALAH.TITIK BERATKAN GAMBARAJAHTITIK BERATKAN GAMBARAJAH

Page 20: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PERSEDIAAN PADA HARI PERSEDIAAN PADA HARI PEPERIKSAANPEPERIKSAAN

BUAT ULANGKAJI SEPINTAS LALU, BUAT ULANGKAJI SEPINTAS LALU, SENTUH SEMUA TAJUK.SENTUH SEMUA TAJUK.

TUMPUKAN PERHATIAN PADA TUMPUKAN PERHATIAN PADA PROSES ULANGKAJIPROSES ULANGKAJI

JANGAN FIKIR LAGI PERKARA LAIN JANGAN FIKIR LAGI PERKARA LAIN YANG ANDA TIDAK FAHAM.YANG ANDA TIDAK FAHAM.

TIDUR DENGAN CUKUPTIDUR DENGAN CUKUP

Page 21: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MENJELANG HARI MENJELANG HARI PEPERIKSAANPEPERIKSAAN

PASTIKAN JADUAL PEPERIKSAAN ADA DAN PASTIKAN JADUAL PEPERIKSAAN ADA DAN LIHAT JADUAL DENGAN BETUL.LIHAT JADUAL DENGAN BETUL.

BENTUK KUMPULAN UNTUK BUAT BENTUK KUMPULAN UNTUK BUAT ULANGKAJI SECARA BERKESAN.ULANGKAJI SECARA BERKESAN.

PASTIKAN ANDA TIBA AWALPASTIKAN ANDA TIBA AWAL

ELAKKAN DARI BERBUAL KOSONGELAKKAN DARI BERBUAL KOSONG

PASTIKAN SEMUA KEPERLUAN CUKUPPASTIKAN SEMUA KEPERLUAN CUKUP

Page 22: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PERSEDIAAN EMOSIPERSEDIAAN EMOSI

ELAKKAN PERSELISIHAN FAHAM ELAKKAN PERSELISIHAN FAHAM DENGAN RAKANDENGAN RAKAN

MENJAGA HATI IBU BAPAMENJAGA HATI IBU BAPA

TIDAK BERCINTATIDAK BERCINTA

TERLALU YAKINTERLALU YAKIN

PRASANGKA NEGATIF KEPADA PRASANGKA NEGATIF KEPADA ORANG LAINORANG LAIN

Page 23: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PERSEDIAAN FIZIKALPERSEDIAAN FIZIKAL

MENGUTAMAKAN KESIHATAN BADANMENGUTAMAKAN KESIHATAN BADAN– TIDAK TIDUR LARUT MALAMTIDAK TIDUR LARUT MALAM– MENJAGA KESELAMATAN DIRIMENJAGA KESELAMATAN DIRI– MAKAN MAKANAN SECUKUPNYAMAKAN MAKANAN SECUKUPNYA– RIADAH YANG RINGAN,SEKITAR 20MINIT RIADAH YANG RINGAN,SEKITAR 20MINIT

SEHARISEHARI

Page 24: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PERSEDIAAN MENTALPERSEDIAAN MENTAL

JANGAN MENYERAH KALAH,CEPAT JANGAN MENYERAH KALAH,CEPAT BERPUTUS ASABERPUTUS ASA

TIADA GAMBARAN YANG NEGATIF, TIADA GAMBARAN YANG NEGATIF, JANGAN FIKIRKAN YANG BUKAN-JANGAN FIKIRKAN YANG BUKAN-BUKANBUKAN

BERFIKIRAN POSITIF, TIDAK BIMBANG BERFIKIRAN POSITIF, TIDAK BIMBANG KETERLALUANKETERLALUAN

Page 25: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

STRATEGI CEMERLANG STRATEGI CEMERLANG PEPERIKSAAN -1PEPERIKSAAN -1

MULAI SEKARANG BERSEDIA UNTUK MULAI SEKARANG BERSEDIA UNTUK BELAJARBELAJAR

BUAT JADUAL BELAJAR UNTUK BUAT JADUAL BELAJAR UNTUK PEPERIKSAANPEPERIKSAAN

MENGINGATI TAJUKMENGINGATI TAJUK

BUAT NOTABUAT NOTA

Page 26: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

STRATEGI CEMERLANG STRATEGI CEMERLANG PEPERIKSAAN -2PEPERIKSAAN -2

LATIH DIRI ANDA UNTUK LATIH DIRI ANDA UNTUK PEPERIKSAANPEPERIKSAAN-LATIH MENGELUARKAN MAKLUMAT -LATIH MENGELUARKAN MAKLUMAT DENGAN BANYAK, CEPAT DAN TEPATDENGAN BANYAK, CEPAT DAN TEPAT-LATIH DALAM TEMPUH MASA YANG -LATIH DALAM TEMPUH MASA YANG DITENTUKANDITENTUKAN- MENCARI SEBAB TIDAK TAHU- MENCARI SEBAB TIDAK TAHU

Page 27: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MENGATASI PERSOALAN MENGATASI PERSOALAN SEPERTISEPERTI

SAYA TIDAK TAHU DIMANA PATUT SAYA TIDAK TAHU DIMANA PATUT BERMULABERMULATERLALU BANYA UNTUK DIBACA TERLALU BANYA UNTUK DIBACA SEDANGKAN PEPERIKSAAN MAKIN SEDANGKAN PEPERIKSAAN MAKIN HAMPIRHAMPIRSUBJEK INI CUKUP MEMBOSANKANSUBJEK INI CUKUP MEMBOSANKANANDA BACA DAN FAHAM, TAPI TAK ANDA BACA DAN FAHAM, TAPI TAK MAMPU INGATMAMPU INGAT

Page 28: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

PERSOALAN - 2PERSOALAN - 2

ANDA RASA ANDA FAHAM APA YANG ANDA RASA ANDA FAHAM APA YANG DIBACA. ANDA RASA ANDA TELAH DIBACA. ANDA RASA ANDA TELAH MENGINGATINYAMENGINGATINYATERLALU BANYAK UNTUK DIHAFALTERLALU BANYAK UNTUK DIHAFALTADI ANDA MASIH INGAT TETAPI TADI ANDA MASIH INGAT TETAPI KENAPA KINI ANDA LUPAKENAPA KINI ANDA LUPAANDA SUKA BELAJAR DISAAT-SAAT ANDA SUKA BELAJAR DISAAT-SAAT AKHIRAKHIR

Page 29: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

MASA DEPAN YANG CERAHMASA DEPAN YANG CERAH

PELAJAR YANG BERJAYA AKAN PELAJAR YANG BERJAYA AKAN MEMPUNYAI MASA HADAPAN YANG MEMPUNYAI MASA HADAPAN YANG LEBIH BAIK.LEBIH BAIK.

KEHIDUPAN YANG LEBIH BAIK.KEHIDUPAN YANG LEBIH BAIK.

Page 30: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

KATA HIKMATKATA HIKMAT

KEADAAN HIDUP SAYA TIDAK AKAN KEADAAN HIDUP SAYA TIDAK AKAN BERUBAH SEKIRANYA SAYA TIDAK BERUBAH SEKIRANYA SAYA TIDAK

BERUBAHBERUBAH

Page 31: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

KATA HIKMATKATA HIKMAT

JIKA ANDA GAGAL MERANCANG,ANDA JIKA ANDA GAGAL MERANCANG,ANDA MERANCANG UNTUK MERANCANG UNTUK

GAGAL.JADI,RANCANGLAH KERJA GAGAL.JADI,RANCANGLAH KERJA ANDA DAN LAKSANAKAN RANCANGAN ANDA DAN LAKSANAKAN RANCANGAN

ITU.ITU.

Page 32: Menghadapi peperiksaan dengan yakin

KATA BESTARIKATA BESTARI

MINDA KITA ADALAH SEPERTI MINDA KITA ADALAH SEPERTI PAYUNG TERJUN.IA HANYA PAYUNG TERJUN.IA HANYA

BERFUNGSI SEKIRANYA IA TERBUKA.BERFUNGSI SEKIRANYA IA TERBUKA.