lompat tinggi.pptxass

17
TUTORIAL OBJEKTIF LATIHAN LOMPAT TINGGI

Upload: arasuajay

Post on 03-Jan-2016

105 views

Category:

Documents


10 download

DESCRIPTION

have fun

TRANSCRIPT

LOMPAT TINGGI

objektif

Pada akhir pembelajaran pelajar dapat,

Pelajar dapat mengetahui sejarah lompat tinggi.2. Pelajar dapat mengetahui gaya lompat tinggi.3. Pelajar dapat memahami fasa lompat tinggi.4. Pelajar dapat mengetahui peralatan lompat tinggi.5. Pelajar dapat memahami ukuran lompat tinggi.

TAHNIAH!!!JAWAPAN ANDA ADALAH BETULOBJEKTIFTUTORIALLATIHAN

Sejarah lompat tinggiDimulakan seawal Olimpik pada zaman Greece, rekod pertama acara Lompat Tinggi ketika di Scotland pada abad ke-19, dengan pencapaian atas 1.68 m oleh peserta pada masa itu.Pelompat pada masa dahulu menggunakan gaya Gunting.OBJEKTIFTUTORIALLATIHAN

OBJEKTIFTUTORIALLATIHAN

Pelompat Amerika dan Rusia telah menggunakan gaya kelana yang menjadi ikutan pelompat-pelompat yang lain.Diantara semua gaya-gaya lompat tinggi yang telah digunakan oleh peserta-peserta maka gaya guling barat dan gaya kelana sahajalah yang agak saintifik dan lebih berkesan bagi seseorang peserta.

PeralatanAntara peralatan-peralatan yang diperlukan adalah seperti berikut :-

Tiang Lompat Tinggi.

Palang Lompat Tinggi.

Kawasan Mendarat.

Pita Pengukur

OBJEKTIFTUTORIALLATIHAN

TUTORIALOBJEKTIFLATIHAN

LOMPAT TINGGI

OBJEKTIFTUTORIALLATIHAN

UKURANTiang Lompat Tinggi - Tiang Lompat Tinggi ini hendaklah dijarakkan pada jarak minimum 4 meter atau maksimum 4.04 meter dari bahagian dalam.Pita Pengukur - Pita pengukur digunakan untuk mengukur ketinggian lompatan yang dilakukan oleh peserta. Pengukuran ketinggian hendaklah dibuat sebelum acara lompatan.

OBJEKTIFTUTORIALLATIHAN