lembaran kerja
DESCRIPTION
pjTRANSCRIPT
Lembaran kerja
Soalan untuk murid kumpulan lemah
Isi ruangan kosong mengikut kelas makanan yang betul.
1) 2)
3) 4)
Soalan untuk murid kumpulan sederhana
Jawab soalan yang diberikan dengan pilihan jawapan yang betul.
1) Antara berikut yang manakah amalan pemakanan yang sesuai digunakan dalam kehidupan
seharian?
A. pemakanan yang enak
B. pemakanan yang sihat dan selamat
C. pemakanan yang memudaratkan
D. pemakanan yang menyejukkan
2) Antara berikut yang manakah amalan pemakanan yang sihat?
A. Lebihkan makanan berprotein.
B. Lebihkan makanan bergaram.
C. Lebihkan makanan berlemak.
D. Lebihkan minuman berkarbonat.
Bezakan keadaan kesihatan murid yang gemar makan makanan ringan dengan murid yang
mengambil makanan berkhasiat.
Murid yang gemar makan makanan ringan Murid yang mengambil makanan berkhasiat
Soalan untuk murid kumpulan cemerlang
Jawab soalan yang diberikan dengan jawapan yang sesuai.
1) Senaraikan tiga kesan apabila kita mengambil makanan yang sihat dalam kehidupan
seharian?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
2) Senaraikan tiga kesan apabila kita tidak mengambil makanan yang sihat dalam kehidupan
seharian?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
3) Bina jadual dan nyatakan jenis makanan yang yang terkandung di dalam kumpulan
karbohidrat, protein, vitamin dan lemak?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
4) Apakah yang akan anda lakukan jika rakan anda memakan makanan yang tidak sihat dan
tidak selamat?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
5) Beri pendapat tentang cara pemakanan anda pada pagi ini?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
Contoh jawapan
Soalan untuk murid kumpulan lemah
1) Vitamin
2) Protein
3) Lemak
4) Karbohidrat
Soalan untuk murid kumpulan sederhana
1) B. pemakanan yang sihat dan selamat
2) A. Lebihkan makanan berprotein.
Murid yang gemar makan makanan ringan Murid yang mengambil makanan berkhasiat
- Bentuk tubuh badan yang kurus - Bentuk tubuh badan yang normal
- Sentiasa lemah dan tidak aktif - Sentiasa sihat, cergas, aktif dan
bertenaga
Soalan untuk murid kumpulan cemerlang
1) Senaraikan tiga kesan apabila kita mengambil makanan yang sihat dalam kehidupan
seharian?
- Dapat memberikan vitamin yang cukup kepada badan
- Mampu mengawal kadar obesiti
- Dapat menghindarkan diri daripada diserang penyakit
2) Senaraikan tiga kesan apabila kita tidak mengambil makanan yang sihat dalam kehidupan
seharian?
- Vitamin tidak mencukupi dalam badan
- Tumbesaran tubuh badan terbantut
- Mudah diserang penyakit
3) Bina jadual dan nyatakan jenis makanan yang yang terkandung di dalam kumpulan
karbohidrat, protein, vitamin dan lemak?
Karbohidratjagung
rotinasi
kentang
Proteinayamikansusutelur
Lemakmentega
kejukelapaminyak
Vitaminsawiepalorenkobis
4) Apakah yang akan anda lakukan jika rakan anda memakan makanan yang tidak sihat dan
tidak selamat?
Saya akan mencuba menyuruhnya berhenti daripada makan makanan tersebut dan saya akan
memberitahu kesan memakan makanan yang tidak sihat dan tidak selamat.
5) Beri pendapat tentang cara pemakanan anda pada pagi ini?
Cara pemakanan saya pada pagi ini adalah teratur dan sihat. Sebelum ke sekolah saya
meminum secawan susu dan memakan dua keping roti. Saya juga membawa air masak ke
sekolah sebagai bekalan.