kumpul keluarga rutin

7/21/2019 Kumpul Keluarga Rutin

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\CTG DELEEI KTEI@ ]SE

Mgtca}kte} Vcodgieei Vcimgmgaei Eiea S|ge Mgig

Mgtca}kte} Hcimctej Vcimgmgaei Eiea S|ge Mgig Ikinktoej mei Ginktoej

Acoci}ctgei Vcimgmgaei Ie|gkiej

]ebsi 4655

Ogjga Ic`ete]gmea Mgvcthsejdcjgaei

AsovsjAcjset`e Ts}gi


2/40


3/40

Asovsj

Acjset`e Ts}gi\kctwk Vkc}tei}k


4/40

= Asovsj Acjset`e Ts}gi


5/40

3Asovsj Acjsetè Ts}gi

Asvct|codebaei si}sa Acjsetè }ctlgi}e mei

Acjsetè Gimkic|ge)* }cosaei Acehegdei Este

Acjsetè eime mei tegbjeb ac|sa|c|ei |cose

ei``k}e acjsetè mcièi mgosjeg metg acjsetè)

\kctwk Vkc}tei}k


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> Asovsj Acjsetè Ts}gi

VCODSAEEI + VCI@EI]ET

Aeog veihe}aei vshg |wsast acveme }sbei wei` oebe

ase|e Ejjeb \P] aetcie beiwe e}e| gxgi mei eis`cteb

iwe dsas veimsei Asovsj Acjsetè Ts}gi "AAT' gig

meve} mg}ctdg}aei* }ctgoe ae|gb wei` |cdc|et/dc|etiwe e}e|

msasièi wei` mg/ dctgaei metg wei` }ctlgi}e ktei` }se aeog*

g|}tg mei eiea/eiea* wei` }ctbktoe} vete `sts aeog* vete

|ebede}* mei |cose vgbea wei` }cjeb dctaciei ocodei}s

acveme vcisjg| |cbgi`è meve} }ctpshsmiwe dsas gig)

Aeog |eovegaei |cjeoe} acveme vete vcodele mei

acjsetè debe`ge wei` }cjeb ocimeve}aei ac|cove}ei si}sa

dcjehet dct|eoe/|eoe oci`cieg Asovsj Acjsetè Ts}gi

"AAT'))* }gmea eme |cbcjeg mesivsi wei` he}sb }eive |cghgi

]sbei Woc* Ejjeb \P] aetcie g}s vsi }gmea eme |c|se}s }cthemg

}eive eje|ei |cbgi`è dsas gig meve} mg }eièi eime acjsetè

Debe`ge oeae ve|}gjeb hse ]sbei wei` ociè}stiwe* |cokè

ocihemg oeinee} mei dctaeb* mei ocihemgaei acjsetè eime

ocishs acjsetè |eagieb mei ]ei``sb mg edem 45 gig)

))Bet}e wei` vejgi` dctbetè emejeb acjsetè))G|}eie wei`

vejgi` gimeb emejeb acjsetè+Vsg|g wei` vejgi` dctoeaie


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emejeb acjsetè+Os}gete }geme }ete emejeb acjsetè)))

\WEGT wei` |eiè} |ctgi` mei eated mg }cjgiè ag}e gigocodctgaei oeaie dc}eve dctet}g mei vci}giìwe |cdseb

gi|}g}s|g acjsetè de`g |cose oeis|ge }eive }ctaclsejg mei

debaei de`g oe|weteae}) Hgae ocjeihs}aei dglete oe|weteae}*

oeae ag}e hsè eaei dglete |cdseb dei`|e)

Acjsetè gmcej mei gmeoei emejeb acjsetè wei`

mgmejeoiwe }ctmeve} acvcogovgiei |seog wei` etgn mei

lcve} }ei`èv e}e| vctoe|ejebei mejeo acjsetè "\edmeTe|sjjjeb \ep8 \cdega degaiwe aejgei emejeb |cdega degaiwe

aejgei }ctbemev acjsetèiwe mei eas emejeb |cdega dega

aejgei }ctbemev acjsetè as)]gmea eme wei` ocosjgeaei

peig}e aclsejg ktei` osjge* mei }gmea eme wei` octcimebaei

iwe aclsejg ktei` }ctas}sa 1 BT Gdis E|eagt'* mgmeovgi`g

g|}tg wei` oeovs oci`godei`g acdctemeei |seog mcièi

acjcods}ei mei dctmewe oci`cjkje oeiehcoci mg tsoeb"G|}tg emejeb vcogovgi mejeo sts|ei tsoeb }ei`è ei ge

eaei mgogi}eg vct}ei``si`hepedei e}e| acvcogovgiei iwe

1 BT Ej Dsabetg' mei }ci}siwe ocihemgaei eiea/eiea wei`

|ejcb mei dctvtc|}e|g)

]gmea beiwe |cacmet |cjkèi acbgmsvei 8 Deg}g Heiie}g

"tsoebas |stèas' * }evg dciet/dciet oeovs }ctcejg|e|gaei

mei }eovea iwe}e mejeo ac|cbetgei dctacjsetè) Acjsetè

emejeb eaet mei nkime|g ac|sa|c|ei bgmsv de`g |cose

ei``k}e acjsetèiwe)) |geve wei` }gmea gi`gi ));;

Deègoeie ag}e ocpshsmaei acjsetè Gmeoei))); Eveaeb

dg|e ; Eveaeb osiàgi ;)))* \smeb |cbets|iwe hepedeiiwe

emejeb8 We*We*mei We aetcie vete vcodele wei` dsmgoei

veme me|etiwe ]sbei wei` oebe ase|e Ejjeb \P]


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2 Asovsj Acjsetè Ts}gi

}cjeb ocodctgaei acveme |c}gev acjsetè eis`cteb }ejg

vct|esmeteei |c|eoe acjsetè wei` }ctlgv}e |chea emeiwevctigaebei mei ocovsiweg ac}stsiei))) \cbgi`è deègoeie

leteiwe ocodctmeweaeiwe; oetgjeb dct|eoe/|eoe ag}e

ocovcjehetg eve et}g oeaie mei oeinee} Asovsj Acjsetè

Ts}gi " AAT' )

Acjsetè aeog vsi octe|e |eiè} dctsi}si` mei dct|wsast

aetcie mcièi ocièmeaei Asovsj Acjsetè Ts}gi "AAT'

ocihemg |se}s elete tg}sej wei` |eiè} ociwcieiàei mei mgiei}g/iei}g kjcb |cose ei``k}e acjsetè* }eive aeog |emetg

}giàe} acvctleweei* vci`ct}gei mei }ejg ae|gb dct}sodsb

acodei` mcièi betokig| |cjegi g}s }eive mg|emetg eiea/

eiea ocihemg jcdgb vctlewe mgtg* |ei}si* osmeb dctèsj* mei

ocihemgaei vtc|}e|g mg |cakjeb wei` |eiè} ocodei`èaei)

Aeog vctlewe acjsetè eime vsi eaei meve} ocigaoe}g mei

ocicosaei oeinee} wei` dc`g}s jse| metg Asovsj AcjsetèTs}gi " AAT ') Dsas gig mgdse} mejeo dcdcteve de`gei }ebevei

si}sa ocosmebaei vete vcodele mei acjsetè ocoebeog

mei ocovtea}caaei veme acjsetèiwe oe|gi`/oe|gi`

\ewe |eiè} dct|wsast e}e| msasièi Acoci}ctgei

Vcimgmgaei Ie|gkiej TG abs|s|iwe Mgtca}kte} VESM wei`

ocogjgag vtk`teo vci`se}ei VESM dctde|g| acjsetè

"vetci}gi`' |cbgi`è meve} mg}ctdg}aeiiwe dsas gig) ]ctgoe

ae|gb aeog mkeaei |cokè dctoeinee} mei dctbe|gj %

ACBETOKIG\EI ACJSET@E EMEJEB AC\CJETE\EI

MEI ACDEBE@GEEI BGMSV

\ejeo Acjsetè*

\kctwk Vkc}tei}k


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4) VCI@CT]GEI SOSO ACBGMSVEI

ACJSET@E MG OE\WETEAE]

Ncikocie acbgmsvei oc}tkvkjg| |smeb ocimeteb

me`gi` metg vcjk|ka mc|e |eoveg ak}e oc}tkvkjg}ei

g}s |cimgtg |smeb ocohemg bej wei` dge|e mg }eodeb

je`g mcièi dctjkodeiwe aciegaei dgewe acds}sbei bgmsv*

vcièi``stei wei` ocjcmea* vcoctak|eei* vcjclcbei*vktik`te* vktikea|g mei dctdeèg dci}sa atgogiejg}e| jegiiwe

oeihemg okoka ocieas}aei mg oe|weteae}) Atg|g| meb|we}

gig ocoktea/okteimeaei }e}eiei oe|weteae} }cts}eoe

acjsetè) \seog/g|}tg dct|g}cèi`* eiea/eiea }ctjgde} ietakde

e}es acieaejei tcoehe jegiiwe* hsojeb acjsetè og|agi }cts|

ocigiàe}* mei cicte|g }ea dctoktej |ct}e }ea dctvcimgmgaei

ocodciàea)Acjsetè wei` ocigi`èjaei igjeg/igjeg eèoe }ctdsa}g }ea

oeovs ociebei atg|g|) \cded acjsetè }ct|cds} mgdei`si

e}e| jeime|ei oe}ctgejg|}g| mei ocièdegaei igjeg/igjeg

acgoeiei)

Ac}gae ocovsiweg hede}ei* oe}ctg dctjgoveb oejeb

ocihemgaei acjsetè eodstemsj aetcie acdkdtkaei oktejg}e|


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|seog e}es g|}tg wei` ocigodsjaei vct|cjgiàsbei dcjso je`g

eaei ocihemg oe|ejeb wei` jcdgb dc|et dgjeoeie |ei` mcpeoe}ctg bgjei` e}es dctastei` ocihemgaei |cose ei``k}e

acjsetè ocihemg |svct veiga }gmea }ctacimejg aetcie me|etiwe

|cèje |c|se}s beiwe mg sast mcièi sei`+oe}ctg)

Eveaeb bej gig wei` acjsetè eime gi`giaei ; Eveaeb dg|e

mei oeovs ei``k}e acjsetè eime ocodci}sa acjsetè

gmeoei ;


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Vct|cjgiàsbei

Oci}ej Eiea

mei

Acacte|ei

Ea}g~g}e| + Acthe

Ac|cbe}eiDsmewe E|gi`

Jgiàsièi \k|gej

Oe|weteae}

Mcvtc|g

Vctigaebei \cos

ACJSET@E

]EI@@SB + GMEOEIEDEM 45


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5


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5= Asovsj Acjsetè Ts}gi

Vete vcodele mei acjsetè debe`ge }gmea vctjs abepe}gt

Aetcie mg dsas Asovsj Acjsetè Ts}gi "AAT' gig eime eaeiocicosaei hepedei mei leteiwe

Ocimciètaei emejeb jcdgb metg |cacmet mcièt* octsveaei

ca|vtc|g wei` vci}gi` mg }sihsaei acveme acjsetè debpe

eime |eiè} gi`gi ocimciètaeiiwe 8


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]sihsaei eime ocimciètaei mcièi ocjgbe} acveme

wei` dglete Bgimetg ocok}ki` vcodgleteei mei }gmea }ctdsts/ dsts

si}sa ocieodebaei gmc eime

Vctbe}gaei }giàe} mei ~kjsoc |sete eime

]sihsaei eime meve} oci`ct}g ok}gn vcte|eei metg wei`

dglete

@sieaei ae}e/ae}e wei` }gmea ociwctei`

Eveaeb eime |smeb ocjeasaei |cvct}g gig ; ociève

akosigae|g mcogagei vci}gi` |cvct}g wei` |smeb mg |eovegaei

|cdcjsoiwe gig emejeb ocmge me|et mejeo ocihemgaei

acjsetè eime acjsetè }ei``sb mcièi ocodse} tg}sej

asovsj acjsetè ts}gi "AAT'


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5> Asovsj Acjsetè Ts}gi

3) ASOVSJ ACJSET@E

TS]GI "AAT'

Vete vcodele mei acjsetè debe`ge |eovegjeb ag}e

veme ded si}sa ocimeve}aei hepedei oci`c}ebsg

lete mei deègoeie ocjeasaei Asovsj Acjsetè

Ts}gi "AAT' mejeo svewe ocihemgaei acjsetè eime acjsetè

gmeoei wei` }ei``sb

\c|si``sbiwe acjsetè eime emejeb octsveaei eis`teb

wei` jset dge|e }gi`èj beiwe deègoeie acjsetè eime

|cimgtg ococilc} }kodkj si}sa ocihemg acjsetè gmeoei

weg}s mcièi ocovctaewe acjsetè eime si}sa acgoeiei*

ac|ei}siei* mei acdct|eoeei)

Ocie}e acbgmsvei dctacjsetè aejes eime ociwemetg

jcdgb mejeo |eoe bejiwe |cvct}g ocie}e |cdseb icète wei`

mgmejeoiwe |cbets|iwe eme vcogovgi wei` hshst* dctgoei*

mei dghea weg}s }ctlctogi metg |k|ka |seog + eweb |cdeèg

acveje tsoeb }ei`è mei eme peagj vcogovgiiwe wei` |cjejs

|gev |cmge mcièi gabje| ocodei}s }ei``si` heped vcogovgi

gig }ctlctogi mejeo |k|ka G|}tg+Gds wei` oeovs ociè}st

ea}g~g}e| tsoeb }ei`è |clete iweoei mei eme teawe}iwe

wei` }ctheogi ac|cbe}eiiwe* vcimgmgaeiiwe* eabjeaiwe wei`

}ctlctogi mg mejeo eiea/eiea wei` |bkjcb* dctvtc|}e|g mei

ocodei`èaei


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Oeae osjeg |ee} gig oetgjeb ocodei`si ac|emetei acodejg

veme |c}gev gimg~gms mg acjsetè si}sa acodejg ocoebeogdc}eve vci}giìwe et}g |cdseb acjsetè) Ea}g~g}e| ts}gi

acbgmsvei |cbetg/betg Eweb |gdsa dcacthe Gds |gdsa ociè}st

tsoeb Eiea/eiea ocovsiweg }ei``si` heped dc|et hsè

}ctbemev vcjehetei |cakjebiwe ocihemgaei ag}e jcièb mei

oeagi |cmgag} pea}s si}sa meve} dctasovsj dct|eoe/|eoe

dctdglete * dctmg|as|g |cdeèg jeweaiwe acjsetè)

Tsoeb aemei` |smeb ocihemg |cvct}g bk}cj pejesvsi}gi`èj |e}s e}ev si}sa ociletg pea}s dct|eoe/|eoevsi

|sjg} te|eiwe* Eweb vct`g ve`g* Gds |cmei` |gdsa oe|ea

mei ociè}st tsoeb |cmeiàei eiea/eiea beiwe vsiwe

pea}s 56 /53 ocig} |cdcjso ac |cakjeb* Eweb acodejg jets}

oejeo Eiea/eiea |smeb }gmst |cmeiàei Gds oe|gb |gdsa

mcièi lslgei mei |c}tgaeeiiwe wei` dcjso mg|cjc|egaei*

mcogageijeb ts}gig}e| acbgmsvei wei` ociwcdedaei oeagi|covg}iwe pea}s dct|eoe dcjso je`g mcièi }cabikjk`g 8

]^* Gi}ctic}* BV* wei` meve} ociwg}e }eodebei pea}s wei`

}ct|g|e mg acjsetè

Oeièi Kte Oeièi Ei``ct Asovsj* mcièi et}g 8

oeaei e}es }gmea oeaei wei` vci}gi` dg|e asovsj gig dci}sa

abge|ei metg nej|eneb Hepe dgjeoeie ocjgbe} igjeg vk|g}gniwe

te}s|ei }ebsi wei` jejs vete ktei` }se }cjeb oci`giè}aei

deègoeievsi akimg|g acoehsei }cabikjk`g* vcigiàe}ei

ac|gdsaei wei` jset dge|e giè}jeb debpe acjsetè }c}ev

|ejgi` ocods}sbaei mei heièijeb |ejgi` ocjsveaei)

Ewk dct AAT)))% gigjeb hepedeiiwe* gig dsaei beiwe

octsveaei }cktg aetcie hsè }cjeb mgvcjehetg mg dsmewe

dete} acdctbe|gjei mei ac|sa|c|ei gimg~gms mgosjeg metg

ACJSET@E)


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Ocoei` si}sa ocosjeg }cte|e aeas }evg dgje eime giè}

acieve mcièi osmeb mei ts}gi dg|e occ}gi`+asovsj dct|eoe

tcaei acthe* }coei* }c}evg aka acveme acjsetè |cimgtg aeas

we ;* |ewe vctlewe mei weagi dgjeoeie |smeb mgjeasaei jcdgb

metg mse aejg oeae eime eaei ocicosaei ACEHEGDEIESTE ACJSET@E weg}s }godsjiwe vcte|eei acdct|eoeeiwe

acjsetè eime ocihemg jcdgb mcae}* }ejg ae|gb wei` cte} mei

vcte|eei wei` }ctdsae metg |cose ei``k}e acjsetè)

Jeiàeb mejeo ocjeasaei asovsj acjsetè ts}gi ocoei`

eme oc}kmciwe mei |c}gev jeiàeb ocièimsi` et}g }c}evg

heièi jsve AAT gig meve} ociwc|segaei dsmewe acjsetè


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eime) Veme me|etiwe |c}gev acjsetè ocogjgag acsigaei

wei` dctdcme/dcme |ewe beiwe ocodctgaei oc}kmciwe meieimejeb wei` meve} ocièmkv|g ociwc|segaei acjsetè)

Ocodse} Asovsj Acjsetè Ts}gi "AAT'* mcièi oc}kmc 8

Ocodse} heihg pea}s wei` lklka de`g |cdeiweaiwe

ei``k}e acjsetè si}sa ocjseiàei pea}s dct|eoe


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}cove} + tseièi wei` iweoei de`g acjsetè mg tsoeb eime*

|cbgi`è dg|e nkas| mei |ei}eg)Ieoeiwe hsè ts}gi* oeae dse}jeb ac|cove}ei coe|

Asovsj Acjsetè Ts}gi "AAT' gig 4 ogi``s 5r mei dsa}gaei

}godsjiwe acehegdei Este acjsetè mg acjsetè Eime))))%

Dsa}gaei %


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Ocièmeaei AAT 8

5) VcodsaeeiDsaejeb Asovsj Acjsetè Ts}gi gig |cvct}g jeweaiwe eime

ocodsae |cdseb vct}cosei si}sa ociweoeaei aki|ci}te|g

mei vctbe}gei

Lki}kb 8 E|ejeosejegaso ptd acjsetèas }ctlgi}e* oeoe*

eiea/as Emg* mei Eig eweb |ciei` dg|e dctasovsj dct|eoe

|ktc gig* |cokè AAT gig dg|e ocihemg }eodebei acdebe`gei

si}sa acjsetè ag}e))))"vcodsaeei emejeb bej wei` }gmea aejeb vci}gi` mcièi

g|g metg elete AAT aetcie mcièi vcodsaeei wei` dega mei

hcje| ei``k}e acjsetè + AAT eaei jcdgb nkas|+ocigaoe}g

elete '


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4


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4= Asovsj Acjsetè Ts}gi

" eiea/eiea eaei octe|e |eiè} debe`ge mei dei`è

ocisihsaei acoeovseiiwe mg mcvei acjsetè dge|eiwedebaei octcae eaei lctg}e acveme }coei/}coeiiwe '

=) Vtk`teo + Hempej Acjsetè

\c}cjeb vtc|ci}e|g+bgdstei debe|jeb |clete dct|eoe/|eoe

oci`cieg hempej+vtk`teo ea}g~g}e| acjsetè wei` }ctmcae}*

mcièi lete gig ocodctgaei ac|cove}ei |c}gev ei`k}e

acjsetè octe|e emejeb de`gei metg acs}sbei acjsetè*

te|eaei vtk|c| acdct|eoeei gig si}sa acvci}gièi acjsetèag}e)

Lki}kb 8 Gds ogi``s gig eme simeièi vcièhgei mg}c}ei`è*

}evg `stsiwe Emg ogi}e Gds ac|cakjeb hsè ogi``s gig)))* hemg

`goeie we iè}st pea}siwe ;

Emg hsè dgjei` aejes dc`g}s ogi``s mcvei ehe ds ac stsiwe

Emg* aei oe|gb dg|e))))


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" |ctgi` aejg ocodse} tcileie acjsetè }gmea oci`gas}

|ct}eaei eiea/eiea* vemebej |eiè} dc|et vk}ci|g octcaesi}sa ocodei}s dgje mg dctgaei ac|cove}ei '

3) Vciweovegei acgi`gieiDctgaeijeb ac|cove}ei ac|c}gev ei``k}e acjsetè si}sa

ociweovegaei acgi`gieiwe e}es tcileieiwe* mg |gig hsè

eaei }cthemg vtk|c| acdct|eoeei acjsetè mei }cosaeijeb

acehegdei este acjsetè eime

Lki}kb 8 Ewk Emg* aei |smeb octcileieaei |lbcmsjc

|cakjeb Gds))* eme i`èa acgi`giei aeos si}sa mg|eovegaei


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4> Asovsj Acjsetè Ts}gi

ac Eweb+Gds); Mei Emg vsi ociheped 8 \cdcietiwe web))*

gi`giiwe Emg aejes eweb |cove} dg|e dcjehet oe}coe}gae|eoe Emg aetcie }coei as dgjei` mge |cjejs dcjehet mcièi

Ewebiwe)))

Lki}kb 4 8 Aejes Eig gi`gi te|eiwe actsoeb icica* aei

ogi``s mcvei eme jgdst oe|e ci`èa dg|e |gb Eweb ocièi}et

ac Dk`kt ;

" aemei` aeje acgi`giei |govcj metg ei``k}e acjsetè wei`

|cdcietiwe dg|e ag}e jeasaei }c}evg }gmea dg|e ag}e dctgaeiaetcie ag}e }gmea }ebs |cdcjsoiwe '


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>) Vcis}sv

\c}cjeb vcodebe|ei jeiàeb 3 mei > }s}svjeb eletemcièi |ei}eg mei tgjca| dct|eoeei mg|gevaeiiwe |iela

ne~ktg} acjsetè)

Lki}kb 8 Ejbeomsjgjjeb Eweb |ciei` |caejg dg|e ocimcièt

mei ocodebe| ea}g~g}e| acjsetè ag}e |cokè aejgei vsi dg|e

octe|eaei acdebe`geei gig)))

"dctleime tgei`jeb eime dct|eoe acjsetè) Dge|eiwe

debaei acjsetè eime eaei ocieiweaei acodejg aevei dg|eag}e AAT ei je`g));'

Vete vcodele mei acjsetè debe`ge osiàgi dct}eiwe

mgmejeo be}g eveaeb ocoei` bets| ociwc|segaei jeiàeb

gig)); |ewe |eiè} ociweteiaei }c}evg |c|seg > jeiàeb mg

e}e| mcièi hsè ociwc|segaei acdsmeweei oe|gi`/oe|gi`

acjsetè* meve} mg dse} veme |ee} |c}cjeb |beje} dct|eoe

e}es wei` Ie|teig vsjei` metg @ctche dct|eoe* dg|e hsè mgjeasaei veme |ee} betg ogi``s ve`g pea}s |etevei dct|eoe

e}es |ee} |c}cjeb oeaei oejeo dct|eoe |c|segaeijeb pea}s

wei` }cve} mei mg }cove} wei` iweoei ocists} acjsetè

eime) ]cosaei mei te|eaeijeb wei` |ewe |eovegaei weg}s

acehegdei este acjsetè


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BEJ/BEJ ACJCOEBEI MEJEO ACJSET@E

OCIHEMG SI@@SJEI

Ac|c}geei

Eiea octe|e

}ctjgimsi`g

\cgodei` ei}ete

Ea}g~g}e| mei

Acthe

Ac|cbe}ei wei`

si``sj

Ociwetgi` Dsmewe

E|gi` wei` ocoei`

lklka si}sa acjset`e

Iweoei +

}ci}teo

Vctigaebei wei`

ase}

ACJSET@E

]EI@@SB + GMEOEI

EDEM 45


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) OCODSE] ELETE JGDSTEI

DCT\EOE

Be|gj tg|c} ocodsa}gaei vci`se}ei vctigaebei mei

vetci}gi`* betokig|e|g* vcactheei mei acjsetè*

vci`cimejgei eoeteb mei oci}ej acjsetè meve} mg

vciètsbg kjcb acvcie}ei ea}g~g}e| ts}gi)

Devea Gds vete vcodele mei acjsetè debe`ge* dse}jeb

pea}s |cove}aeijeb* dgagijeb vtk`teo = / > ogi``s 5 r dg|eocièmeaei elete jgdstei dct|eoe acjsetè eime* heièi

|ejeb ocictae debpe jgdstei mg |gig emejeb dsaei beiwe

|coe}e/oe}e dcvct`gei Jgdstei acjset * }c}evg oea|sm mg|gig

emejeb ocièmeaei ac`ge}ei IKI ts}gi dct|eoe acjsetè

eime * mei }gmea vctjs oci``sieaei ei`ètei wei` dc|et))

Deègoeie g}s )); Ieb vete vcodele mei acjsetè debe`ge

mejeo elete AAT eime mcièi acjsetè * |cove}aei jeb

mejeo =+> ogi``s 5 r si}sa ocodebe| acoeie mei eve

wei` dg|e ag}e jeasaei dct|eoe )))mei ociwc|segaei mcièi

ei`ètei wei` oeovs mg|cmgeaei ktei` }se

Lki}kb Ea}g~g}e| Iki Ts}gi Dct|eoe 8

5) Betg ogi``s oci`gas} |ct}eaei Eweb mei Eiea si}sa

ocoe|ea dct|eoe


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34/40


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36/40

Asovsj Acjsetè Ts}gi

2) \SODCT DELEEI

Sijgog}cm Vkpct * Ei}bkig Tkddgi|* 8 \goki \ \lbg|}ci*

5727

Bkp }k Be~c Lkimcilc * Jc| @gdjgi 8 Vtci}glc Bejj Gil*

5773

C||ci}gej kn Vetci}gi` * Ie}gkiej Neogjw Lksilgj

\gièvktc* 4665

\}cvbci T) Lk~cw ) ]shsb Acdge|eei Oeis|ge wei`

|eiè} Cnca}gn) Heaet}e 8 Dgietsve Ea|ete* 5770

Neogjw Citglboci}* Pcimw P)\bcncjm* JL\P* \bgtjcw

C Lkr* JL\P* M\P 8 DWS Sig~ct|g}w* 466=

Heièi }sime pea}s si}sa Debe`ge* Exgo Heoej 8 Xeoei*

4667

]g}ga ]g}ga acase}ei eime* Pewic P Mwct 8 Vs|}eae Tcae

Vte}e|e*4660


37/40


38/40


39/40


40/40

Mgtca}kte} Vcodgieei Vcimgmgaei Eiea S|ge Mgig

Mgtca}kte} Hcimctej Vcimgmgaei Eiea S|ge Mgig Ikinktoej mei Ginktoej

Acoci}ctgei Vcimgmgaei Ie|gkiej

]ebsi 4655

kumpul keluarga rutin

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