kemalasan adalah musuh produktivitas

8/17/2019 Kemalasan Adalah Musuh Produktivitas

1/19

Kemalasan adalah musuh produktivitas. Jika kita malas, tidak ada cara lain kita bisa mencapai hal-hal

 yang berarti. Kita mungkin menunda-nunda melakukan sesuatu, atau bahkan jika kita melakukannya,

kita melakukannya dengan setengah hati. Hasil berkualitas tinggi tidak akan tercapai dengan cara-

cara seperti itu.

Jadi kita perlu untuk mengatasi kemalasan. Berikut adalah 16 tips yang saya anggap berguna untuk

mengatasi kemalasan

1. Olah raga

 !nda bisa merasa malas jika anda tidak memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas

anda. Berolahraga adalah cara yang baik untuk meningkatkan tingkat energi anda sehingga anda

merasa berenergi dan "aspada sepanjang hari.

2. Istirahat yang cukup

#idak memiliki cukup istirahat juga bisa membuat anda malas. Bagaimana anda merasa antusias jika

anda mengantuk$ Jadi pastikan bah"a anda memiliki istirahat yang baik.

3. Tetapkan batas waktu minimum untuk memulai

Hal yang paling sulit adalah untuk memulai % sisanya akan lebih mudah. Jadi tetapkan sedikit "aktu,

seperti 1& menit atau bahkan & menit, dan mulailah mengerjakan tugas sampai "aktunya habis.

'etelah itu, akan lebih mudah memutuskan untuk melanjutkan.

4. Menciptakan rasa urgensi

(ni adalah salah satu cara yang paling e)ekti) untuk mengalahkan kemalasan. Jika !nda memiliki rasa

urgensi, maka akan lebih mudah untuk bangun dan melakukan apa yang perlu !nda lakukan. 'alah

satu cara untuk menciptakan rasa urgensi adalah dengan menetapkan tenggat "aktu.

5. Lihatlah pada manaat

'alah satu alasan kita menjadi malas karena kita hanya melihat kesulitan dari tugas ke depan tanpa

memikirkan man)aat yang akan kita dapatkan ketika kita menyelesaikannya. Jadi )okuskan pikiran anda pada man)aat bukan kesulitan.

!. Menetapkan hadiah untuk diri sendiri

Jika man)aat terlalu jauh dicapai di masa depan, maka mungkin tidak cukup kuat untuk memotivasi

anda untuk bertindak sekarang. *alam kasus tersebut, anda dapat memberikan diri anda hadiah lebih

cepat. !nda mungkin membiarkan diri anda untuk makan makanan )avorit anda atau menonton

 bioskop sebagai hadiah anda telah menyelesaikan tugas.

". #ikirkan tentang apa yang akan ter$adi $ika %nda tidak melakukannya

http://www.akuinginsukses.com/10-fakta-tentang-manfaat-berolahraga/ http://www.akuinginsukses.com/13-tips-manajemen-waktu-yang-akan-merubah-hidup-anda/ http://www.akuinginsukses.com/13-tips-manajemen-waktu-yang-akan-merubah-hidup-anda/ http://www.akuinginsukses.com/10-fakta-tentang-manfaat-berolahraga/

8/17/2019 Kemalasan Adalah Musuh Produktivitas

2/19

'ementara berpikir tentang man)aat yang dapat memotivasi !nda, pikirkan juga tentang kerugian jika

anda tidak melakukan tugas-tugas tersebut. !pa konsekuensi jika anda tidak melakukan apa yang

seharusnya anda lakukan$

&. 'ari partner

+artner dapat memotivasi !nda untuk mengatasi kemalasan. eskipun motivasi dari dalam diri

adalah yang terbaik, kadang-kadang kita juga perlu motivasi dari luar.

(. Meminimalkan waktu idle )k*s*ng+

yatakan tekad anda untuk meminimalkan "aktu idle. obalah untuk melakukan sesuatu sesering

mungkin. Jika !nda memiliki pola pikir ini, akan lebih mudah untuk mengatasi kemalasan.

1,. -agilah tugas men$adi bagianbagian kecil

Kita bisa menjadi malas jika kita merasa ke"alahan oleh skala tugas. *alam kasus tersebut, membagi

tugas menjadi bagian-bagian kecil yang lebih terkelola, dan kemudian tangani mereka satu per satu.

(ngatlah prinsip cara makan seekor gajah adalah dengan cara melakukan satu gigitan kecil pada sekali

 "aktu.

11. #utuskan apa tindakan selan$utnya

Kita mungkin menunda-nunda karena kita tidak yakin apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jadi

lihatlah pada tugas anda dan putuskan apa tindakan selanjutnya. 'etelah anda tahu persis apa yang

harus dilakukan, maka akan lebih mudah untuk memulai.

12. Melakukan satu hal pada sekali waktu

(ni mungkin tampak jelas, tetapi kita bisa menjadi malas karena kita mencoba untuk melakukan lebih

dari satu hal pada sekali "aktu. (tu membuat kita merasa ke"alahan. Jadi pilih melakukan hanya satu

hal pada sekali "aktu dan mengabaikan sisanya.

13. Tantang diri anda

Buatlah tugas menjadi menyenangkan dengan mengubahnya menjadi sebuah tantangan. isalkan  *apatkah anda menyelesaikan tugas-tugas$ Banyak orang bisa melakukannya, jadi mengapa tidak

 bisa !nda$

14. Tuliskan kema$uan %nda

 !nda akan lebih termotivasi jika anda dapat dengan mudah melihat e)ek dari kemalasan. 'alah satu

cara untuk melakukannya adalah dengan menuliskan kemajuan anda setiap hari. Beri tanda setiap

kali anda menyelesaikan tugas. Kemalasan akan memberikan lembar kosong, dan anda dapat dengan

mudah melihat betapa buruknya hal itu.

15. Melihat kema$uan *rang lain

http://www.akuinginsukses.com/bagaimana-membentuk-pola-pikir-yang-baru/ http://www.akuinginsukses.com/4-alasan-mengapa-kita-sering-menunda/ http://www.akuinginsukses.com/bagaimana-membentuk-pola-pikir-yang-baru/ http://www.akuinginsukses.com/4-alasan-mengapa-kita-sering-menunda/

8/17/2019 Kemalasan Adalah Musuh Produktivitas

3/19

engetahui seberapa jauh anda di belakang dibandingkan dengan orang lain juga bisa memotivasi

anda. /ihatlah hal-hal baik pada orang lain tersebut, pada area mana bisa anda perbaiki, dan biarkan

mereka menginspirasi anda.

1!. Menyelaraskan diri dengan apa yang penting menurut anda

'ementara semua tips di atas bisa membantu anda, maka akan lebih mudah untuk mengatasi

kemalasan jika anda melakukan sesuatu yang penting menurut anda. !nda akan memiliki kobaran api

dalam diri yang membuat anda ingin bertindak. Jadi temukan sesuatu yang penting tersebut dan

selaraskan diri sebanyak mungkin dengan hal itu.

000

'emua itu adalah tips yang saya pelajari. !pakah !nda memiliki tips lain untuk mengatasi

kemalasan$ Jangan ragu untuk berbagi di komentar.

Setelah anda membaca artikel ini, anda akan tahu bagaimana cara mengatasi

penyakit malas yang selama ini membelenggu anda, saya akan bocorkan

rahasianya pada tulisan kali ini.

Namun sebelumnya, Jika anda ingin menghilangkan rasa malas Hanya dengan

mendengarkan Audio saja, Klik Disini untuk mengetahui rahasianya.

Beneran pengen tahu cara menghindari rasa tidak semangat..?? Silahkan

Lanjutkan membaca hingga selesai !"

#ungkin anda bertanya, $enapa sih kita harus mela%an rasa malas..??

&nilah alasan terbesarnya, sobat.

$arena, 'asa malas jika dibiarkan berlarut!larut akan berakibat (atal terhadap

masa depan hidup kita, baik itu masa depan bisnis kita, pendidikan ataupun

masa depan karir kita, hidup kita akan terasa loyo tanpa gairah, jika )irus ini

masih terus tertanam di dalam ji%a kita. *+

Anda juga merasakannya, bukan..??

 up-, Alangkah kejamnya penyakit bernama malas itu, sehingga bisa

menghancurkan hidup kita satu!satunya. $arena itulah, sobat. irus kejam ini

harus kita musnahkan sejak sekarang, dan &nsyaallah melalui tulisan ini saya

akan membantu anda membunuh penyakit malas ini. !"

/an &nilah yang anda tunggu!tunggu...

3 Cara yang bisa membantu anda menghilangkan rasa malas anda

dengan cepat.

1. Selalu berfkir positi dan mengatakan “Alangkah ndahnya !agi

http://bit.ly/antimalass http://bit.ly/antimalass

8/17/2019 Kemalasan Adalah Musuh Produktivitas

4/19

ini.."#

'asa malas itu akan datang pada anda jika anda selalu punya 0kiran negati)e.

#ungkin anda bertanya bagaimana untuk menghilangkan 0kiran negati)e dari

dalam diri kita?? 1enang aja sobat,

salah satu trik yang sangat sederhana adalah setiap pagi ketika anda bangun

tidur, ketika mau berangkat kerja, dan atau ketika mau melaksanakan kegiatan

lainnya, selalu biasakan mengatakan, 2Alangkah &ndahnya 3agi ini..45 atau

2Alangkah &ndahnya 3ekerjaan &ni5

dan tulis kata!kata tersebut dikamar anda tepat di depan tempat tidur anda,

sehingga ketika anda bangun, anda langsung membaca kata!kata tersebut.

3raktekkan trik sederhana ini setiap kali anda mau melakukan kegiatan, maka

sedikit demi sedikit 0kiran negati)e dalam diri anda akan hilang dan berganti

dengan yang positi( dan rasa malaspun akan kabur dari anda.

$. Catat Dan Selalu %enungkan &oal'(u)uan Anda* Dan +akinlah ,ah-a

Anda !asti Sukses.

/engan mencatat dan merenungkan apa yang menjadi tujuan anda, maka anda

akan selalu merasa tertantang untuk meraih kesuksesan itu, dan juga anda juga

harus selalu yakin bah%a anda akan sukses. $arena,

#eskipun anda mencatat 6oal anda tapi anda tidak yakin bah%a anda akan

sukses meraihnya, maka setiap saat anda melakukan kegiatan hanya hampa

yang akan anda rasakan, karena tidak yakin kalau anda akan sukses.

 Jika anda sudah menulis dan selalu merenungkan 6oal anda, dan juga anda

yakin sekali kalau anda akan sukses, maka tak ada rasa malas sedikitpun dalam

diri anda.

3. Selalu ihatlah /rang0orang Sukses Disekitar Anda

#engapa ini penting..?? karena dengan melihat orang!orang yang sudah sukses,

khu