Amdi Jennis

Pengenalan

Penasihat I: En. Darman Shah bin Hj. Asakil (Pegawai Pelajaran PPD Tawau)Penasihat II:Encik Abd. Samad Amari( Pegawai Meja Ting. 6 PPD Tawau )

Pengerusi:En. Matnoor bin Hj. Sima (Pengetua Cemerlang SMK Balung)Timb. Pengerusi : En. Mohd. Siri b. Palile (PK PPU)Naib Pengerusi: Pn. Zanaliza binti Jamaludin (PK Pentadbiran) Encik Abd. Wahap Ahmad (PK Hal Ehwal Murid) Puan Kamariah binti Ujud (PK Kokurikulum) Puan Mairi binti Jimin ( PK Petang )

Penyelaras: En. Sili Masan WehalmusSetiausaha: En. Amdi Jenis (Guru Kokurikulum PPU)

Penyelaras B. Sepak: En. Murad bin MubinPenyelaras B. Jaring: Pn. Hajirah binti TahiaPenyelaras B.Baling: En. Sili Masan Wehalmus Penyelaras Mini Olahraga: En. Amdi bin Jenis

Penyelaras Lagu Patriotik : Pn. Hanifah Abd. Haris

Hadiah/Sijil: Pn. Andaiyani binti AhmadCenderahati Cik Cetang binti MuhamadiahPublisiti/Banner: En. Mohd. Langka bin KamoganP.A Sistem: En. Paturusi Ridewan

BILITEMKUANTITI X KOSJUMLAHRM 1.Hadiah1.1 Bola sepak36 x RM4.00144.001.2 Bola jaring30 x RM4.00120.001.3 Bola Baling54 x RM4.00216.001.4 Olahraga48 x RM4.00192.00 2.Cenderahati2.1 Perasmi1 x RM50.0050.002.2 Sekolah yang menyertai10 x RM15.00150.00 3.Jamuan30 x RM5.00150.00 4.Banner1 x RM100.00100.00 5.Dokumentasi1 x RM50.0050.00 6.Bayaran Pengadil,3 x RM150.00450.00 7.JUMLAH

TENTATIF POGRAM KARNIVAL PRA UNIVERSITIZON TENGGARA 2015

TARIKH / MASA 8.00 12.00pagi12.00 2.00 2.00 3.30petang 3.30 5.00petang 8.00 10.00malam 4.9.2015Jumaat R

E

H A T Pendaftaran/Taklimt Pengurus-Pengurus Pasukan 5.9.2015Sabtu Perlawanan pusingan awalb.baling/b.sepak/b.jaring Separuh Akhir Akhir Pertandingan Lagu Patriotik 6.9.2015Ahad Olahraga dan Majlis Perasmian & Penutupan

Tarikh Tutup Penyertaan Tarikh tutup penyertaan ialah pada 2 September 2015

Bilangan Pemain/Peserta Bilangan pemain/peserta yang akan didaftarkan adalah seperti dalam borang penyertaan bagi setiap permainan. Para peserta boleh menyertai lebih daripada satu jenis permainan.Walau bagaimanapun pihak penganjur tidak akanbertanggungjawab sekiranya berlaku jadual perlawanan yangserentak .

KECEDERAAN RAWAN Kecederaan rawan sering berlaku kerana beban yang berlebihan terhadap sendi lutut dalam pergerakan dan rempuhan yang berulang kali seperti dalam permainan bolasepak, hoki dan rugby. Kecederaan rawan putih muniskus merupakan salah satu contoh kecederaan rawan.SAKIT KAKI Sakit kaki adalah disebabkan oleh kekejangan otot, vena bermasalah , arteri berpenyakit dan kerosakan saraf. Kesakitan kaki diikuti rasa kebas dan rasa menyucuk-nyucuk dan ianya menjalar kepada punggung atau pinggang dan turun pada kaki. Sakit kaki boleh dibendung dengan berehat secukupnya, beurut, rendam kaki pada air panas dan kawal pemakanan seperti tidak mengambil alkohol.

Pertandingan Bola Sepak 9 sebelah Pertandingan Bola Jaring Pertandingan Bola Tampar (Kategori Lelaki & Perempuan) Mini Olahraga ( Acara 100 meter, 800 meter, lompat jauh & melontar peluru dan midley relayPertandingan nyanyian Lagu Patriotik Dua/Berkumpul;an