jadual latihan.xls

5
JADUAL LATIHAN SUKAN MINI Masa/Tarikh Aktiviti PadangAktiviti Balapa Tindakan 8.30 - 11.00 2/13/2013 persiapan penuh padang/balapan ajk padang 2/14/2013 gotong royong membersihkan pad semua murid taha 2/15/2013 biru / kuning hijau / merah guru rumah 2/18/2013 hijau / merah biru / kuning guru rumah 2/23/2013 Mini Sukan 2010 semua terlibat nota: sebarang perubahan tertakluk kepada kesesuaian masa dan

Upload: jam-iman

Post on 22-Dec-2015

224 views

Category:

Documents


5 download

TRANSCRIPT

Page 1: jadual latihan.xls

JADUAL LATIHAN SUKAN MINI

Masa/Tarikh Aktiviti Padang Aktiviti Balapan Tindakan8.30 - 11.00

2/13/2013 persiapan penuh padang/balapan ajk padang2/14/2013 gotong royong membersihkan padan semua murid tahap 22/15/2013 biru / kuning hijau / merah guru rumah2/18/2013 hijau / merah biru / kuning guru rumah2/23/2013 Mini Sukan 2010 semua terlibat

nota: sebarang perubahan tertakluk kepada kesesuaian masa dan cuaca

Page 2: jadual latihan.xls

CADANGAN ACARA SUKAN MINI 2013

BIL ACARA PERTAMA KEDUA KETIGA JENIS ACARA KOS1 100m lelaki A individu RM 7.502 100m perempuan A individu RM 7.503 100m lelaki B individu RM 7.504 100m perempuan B individu RM 7.505 Lompat jauh lelaki A individu RM 7.506 Lompat jauh perempuan A individu RM 7.507 Lompat jauh lelaki B individu RM 7.508 Lompat jauh perempuan B individu RM 7.509 Lontar peluru lelaki A individu RM 7.50

10 Lontar peluru perempuan A individu RM 7.5011 Lontar peluru lelaki B individu RM 7.5112 Lontar peluru perempan B individu RM 7.5113 Lompat tinggi lelaki A individu RM 7.5014 Lompat tinggi perempuan A individu RM 7.5015 Lompat tinggi lelaki B individu RM 7.5016 Lompat tinggi perempuan B individu RM 7.50

JUMLAH RM 120

Page 3: jadual latihan.xls

BIL ACARA KATEGORI PERINGKAT1 lompat jauh ( lelaki A ) akhir2 lompat jauh ( perempuan A ) akhir3 lompat jauh ( lelaki B ) akhir4 lompat jauh ( perempuan B ) akhir5 lompat tinggi ( lelaki A ) akhir6 lompat tinggi ( perempuan A ) akhir7 lompat tinggi ( lelaki B ) akhir8 lompat tinggi ( perempuan B ) akhir9 lontar peluru ( lelaki A ) akhir

10 lontar peluru ( perempuan A ) akhir11 lontar peluru ( lelaki B ) akhir12 lontar peluru ( perempuan B ) akhir13 100m lelaki A akhir14 100m perempuan A akhir15 100m lelaki B akhir16 100m perempuan B akhir