INSTITUT PERGURUAN PERLIS
PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN
PEN JASMANI
MUHAMMAD FIKHRI BIN MUHRIMUHAMMAD HAFIZ BIN IBRAHIM
MOHD FIKRI BIN RUSLAN ROSLAN
Komponen sistem otot rangka
bull (i) Fiber otot
bull (ii) Tisu penghubung
bull (iii) Tendon
FIBER OTOT
Sel-sel otot
Diameter boleh mencapai 100mm dan
pjgnya 30ndash40cm
Brsquojalur amp mrsquopunyai byk
nukleus
TISU PENGHUBUNG
Endomisium
Perimisium
Epimisium
Tendon
Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus
Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot
yang dikenali sebagai fasikel
Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu
penghubung kasar
Pada penghujung otot epimisium bersatu untuk membentuk tendon yang melekatkan otot secara tidak langsung kepada tulang
TENDON
Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi Tendon tidak begitu
kenyal
Tisu fiber kolagen yang
melekatkan otot kepada tulang
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Komponen sistem otot rangka
bull (i) Fiber otot
bull (ii) Tisu penghubung
bull (iii) Tendon
FIBER OTOT
Sel-sel otot
Diameter boleh mencapai 100mm dan
pjgnya 30ndash40cm
Brsquojalur amp mrsquopunyai byk
nukleus
TISU PENGHUBUNG
Endomisium
Perimisium
Epimisium
Tendon
Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus
Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot
yang dikenali sebagai fasikel
Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu
penghubung kasar
Pada penghujung otot epimisium bersatu untuk membentuk tendon yang melekatkan otot secara tidak langsung kepada tulang
TENDON
Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi Tendon tidak begitu
kenyal
Tisu fiber kolagen yang
melekatkan otot kepada tulang
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
FIBER OTOT
Sel-sel otot
Diameter boleh mencapai 100mm dan
pjgnya 30ndash40cm
Brsquojalur amp mrsquopunyai byk
nukleus
TISU PENGHUBUNG
Endomisium
Perimisium
Epimisium
Tendon
Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus
Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot
yang dikenali sebagai fasikel
Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu
penghubung kasar
Pada penghujung otot epimisium bersatu untuk membentuk tendon yang melekatkan otot secara tidak langsung kepada tulang
TENDON
Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi Tendon tidak begitu
kenyal
Tisu fiber kolagen yang
melekatkan otot kepada tulang
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
TISU PENGHUBUNG
Endomisium
Perimisium
Epimisium
Tendon
Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus
Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot
yang dikenali sebagai fasikel
Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu
penghubung kasar
Pada penghujung otot epimisium bersatu untuk membentuk tendon yang melekatkan otot secara tidak langsung kepada tulang
TENDON
Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi Tendon tidak begitu
kenyal
Tisu fiber kolagen yang
melekatkan otot kepada tulang
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
TENDON
Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi Tendon tidak begitu
kenyal
Tisu fiber kolagen yang
melekatkan otot kepada tulang
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Fungsi Otot
bull (i) Menghasilkan pergerakan
bull (ii) Mengekalkan postur
bull (iii) Menstabilkan sendi
bull (iv) Menghasilkan haba
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Membanding otot rangka dengan otot lain
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Ciri-ciri Otot Rangka
bull 1Kebolehujaan (irritabilityexcitability)
-Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat
bull 2Kebolehkuncupan (contractibility)
-Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan bull 3Kebolehpanjangan (extensibility)
-Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal bull 4Kebolehanjalan (elasticity)
-Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Otot-Otot Rangka Utama
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Lekatan Otot
bull Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain
1048696 Pelekatan proksimal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak
1048696 Pelekatan distal
-Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Nama otot utama lokasi dan pelekatan otot
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
Saling tindakan otot-otot(i) Agonisbull Otot-otot penggerak utama (prime movers)bull Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan
pergerakan khususbull Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk
pergerakan khusus(ii) Antagonisbull Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot
pengerak utamabull Tindakan berlaku secara serentak dengan otot
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
(iii) Sinergisbull Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utamabull Sinergis menambah daya pada pelekatan ototbull Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot
itu melekat
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Penguncupan otot rangka
Jenis-jenis penguncupan otot
bull (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik)
bull (iii) Penguncupan Isokinetik
bull (ii) Penguncupan Isotonik
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
Halaju Penguncupanbull Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber
sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah) Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot
bull Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain) Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur
bull Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama
bull Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
S E AAL EM AT AB L J R
E EM J
- INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN JASMANI
- Komponen sistem otot rangka
- FIBER OTOT
- TISU PENGHUBUNG
- TENDON
- Fungsi Otot
- Slide 7
- Ciri-ciri Otot Rangka
- Slide 9
- Slide 10
- Lekatan Otot
- Slide 12
- Slide 13
- Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka
- Slide 15
- Slide 16
- Slide 17
- Penguncupan otot rangka
- Halaju Penguncupan
- Slide 20
- Slide 21
-
