Pengenalan

ISI KANDUNGAN

Pengenalan

ii1. MERANCANG AKTIVITI KOKURIKULUM

Pemilihan aktiviti

1Penulisan kertas cadangan

3Struktur Dan Organisasi Kertas Cadangan

112. PELAKSANAAN AKTIVITI KEJOHANAN SUKAN

Perancangan

Pelaksanaan2.2.1 Mengadakan mesyuarat

19

2.2.2 Menguruskan latihan

26

2.2.3 Menguruskan tempat pertandingan

29

2.2.4 Menyediakan Borang Pendaftaran

30

2.2.5 Mengadakan pertandingan

31

2.2.6 Menentukan penyampaian hadiah

Pemantauan

35

Penilaian

35

Penambahbaikan

35

Laporan / Dokumentasi

35

3. PELAPORAN AKTIVITI

3.1Pertandingan Merentas Desa

36

3.2Pertandingan Bola Jaring

37

3.3Pertandingan Sukantara

38

3.4Pertandingan Congkak

39

3.5Pertandingan Bola Sepak

40

3.6Pertandingan Olahraga

41

4. Penutup & Refleksi

425. Bukti / Dokumentasi

48

PENGENALANDasar Satu Murid Satu Sukan (1M1S) mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan di sekolah. Dasar ini menyokong pelaksanaan Falsafah Pendidikan Kebangsaan yang memberi tumpuan ke arah melahirkan insan yang seimbang dari segi intelek, rohani, emosi dan jasmani.

Dasar ini selaras dengan Dasar Sukan Negara yang memberi penekanan kepada Sukan untuk Semua dan Sukan Untuk Kecemerlangan. Dasar ini memberi perhatian yang utama kepada murid yang kurang aktif supaya mereka melibatkan diri dalam aktiviti sukan. Pada masa yang sama, bakat murid yang berpotensi akan digilap dan dibangunkan melalui Sukan Prestasi Tinggi Sekolah (SPTS).

Bidang sukan sangat penting dalam mengoptimumkan keupayaan fizikal murid selaras dengan ungkapan Mind a Yang Cerdas Terletak Pada Tubuh Yang Sihat. Dalam konteks ini,bidang sukan memainkan peranan yang penting bagi melahirkan modal insan yang sihat, cergas dan produktif agar dapat memberi sumbangan kepada kesejahteraan sosial serta pembangunan ekonomi negara. Justeru, pelbagai aktiviti sukan diperkenalkan bagi menarik minat murid-murid agar dapat mengamalkan gaya hidup sihat dan aktif.

Kementerian Pelajaran Malaysia (KPM) melaksanakan 1M 1S agar setiap murid menikmati manfaat bersukan dengan harapan dapat membentuk generasi yang membudayakan sukan seiring dengan keperluan akedemik.

1.MERANCANG AKTIVITI KOKURIKULUM

1.1Pemilihan aktiviti

Menurut Kamus Dewan (Edisi Ketiga) Dewan Bahasa Dan Pustaka (2002), kokurikulum adalah kegiatan atau aktiviti selain mata pelajaran yang diajar dalam bilik darjah tetapi yang dianggap sebagai sebahagian daripada kursus pendidikan pelajar di sekolah (misalnya kegiatan dalam persatuan-persatuan, kegiatan sukan dan lain-lain)

Definisi kokurikulum menurut Warta Kerajaan No.5652 Jld. 11/Bil. 27 bth. 28.12.1967 (Peraturan Kursus Pengajian sekolah 1956) pula ialah kegiatan kumpulan. Manakala Peraturan 2 dalam Peraturan-peraturan Pendidikan (Kurikulum Kebangsaan) 1997 mentakrifkan kokurikulum adalah sebagai kegiatan yang dirancang lanjutan daripada proses pengajaran dan pembelajaran dalam bilik darjah yang memberikan murid peluang untuk menambah, mengukuh, dan mengamalkan pengetahuan, kemahiran dan nilai yang dipelajari di dalam bilik darjah.

Komponen Gerak Kerja KoKurikulumKomponen atau bidang gerak kerja kokurikulum sekolah-sekolah telah diperuntukkan di dalam Peraturan 4, Peraturan-peraturan Pendidikan (Persatuan Sekolah) 1998 yang diterbitkan sebagai Warta Kerajaan Jld. 42 / No 11 (Tambahan No 41), Perundangan (A), P.U.(A) 196 bertarikh 21 Mei 1998.

Peraturan 4 tersebut memperuntukkan bahawa kegiatan kokurikulum di sekolah kerajaan dan bantuan kerajaan meliputi kegiatan dalam persatuan yang ditubuhkan di sekolah dibahagikan kepada tiga komponen iaitu Sukan (Olahraga dan Permainan), Persatuan atau Kelab dan Unit Beruniform.

i- Sukan (Olahraga dan Permainan)

Terdapat banyak aktiviti sukan dan permainan yang dilaksanakan di sekolah sama ada terdiri daripada sukan olahraga dan permainan. Permainan di sini termasuklah permainan seperti bola sepak, bola jaring, bola tampar badminton, hoki, renang dan sukaneka. Selain itu terdapat juga permainan tambahan dan tradisional seperti sepak raga, gasing, congkak, seremban, catur, karom, sahiba dan sebagainya. Biasanya permainan tradisional ini dimainkan di dalam bilik darjah. Namun begitu, ia berubah selaras dengan perubahan zaman dan permainan tradisional ini tidak lagi popular di sekolah-sekolah pada hari ini.

ii- Persatuan atau Kelab

Di sekolah-sekolah persatuan atau kelab ini ditubuhkan berdasarkan minat, kecenderungan dan hobi bertujuan untuk menarik minat murid-murid menyertainya dan menambahkan ilmu pengetahuan. Biasanya persatuan atau kelab yang ditubuhkan di sekolah terdiri daripada dua iaitu persatuan yang berdasarkan akademik atau matapelajaran dan persatuan yang berdasarkan minat, Persatuan yang berasaskan akademik ialah seperti Persatuan Bahasa Melayu, Persatuan Agama, Sains, Seni Lukis, Matematik dan lain-lain. Persatuan atau kelab yang berasaskan minat pula seperti Kelab Bimbingan dan Kaunseling, Perpustakaan,Perpustakaan atau Pusat Sumber, Pendidikan Pengguna dan sebagainya.

iii- Unit Beruniform

Unit beruniform yang ditubuhkan di sesebuah sekolah adalah berasaskan keperluan setempat serta kemudahan yang ada di sekolah berkenaan. Antara unit beruniform yang biasa ditubuhkan di sekolah-sekolah ialah seperti Persatuan Pengakap, Tunas Puteri, Persatuan Bulan Sabit Merah, Taekwondo dan Wushu, Kadet Remaja Sekolah, Persatuan Puteri Islam dan banyak lagi. Tujuan penubuhannya adalah untuk memberi peluang kepada murid-murid pengalaman-pengalaman yang berguna di masa hadapan selepas tamat alam persekolahan.

Berdasarkan kepada tiga komponen di atas iaitu Sukan (Olahraga dan Permainan), Persatuan atau Kelab dan Unit Beruniform. Kumpulan kami telah memilih untuk merancang dan melaksanakan aktiviti pertandingan sukan sekolah.

1.2Penulisan kertas cadangan

SEKOLAH KEBANGSAAN PALOH 3

18300 GUA MUSANG

KELANTAN

KERTAS CADANGAN

SUKAN TAHUNAN SEKOLAH

2012

TARIKH:

24 OKTOBER 2011

TEMPAT:

PADANG SEKOLAH KEBANGSAAN PALOH 3

PERASMIAN OLEH :

DATO PADUKA NOZULA BIN HJ MAT DIAH

SUKAN TAHUNAN SK PALOH 3 2012

Tarikh

: 24 Oktober 2011- ISNIN

Masa

: 8.00 Pagi

Tempat

: PADANG SEKOLAH SK Paloh 3

1. PENDAHULUAN

Aktiviti sukan adalah sebahagian daripada kurikulum sekolah dan setiap murid harus melibatkan diri dalam aktiviti tersebut. Dengan andaian bahawa murid-murid tidak mendapat pengalaman tertentu di dalam bili darjah, maka aktiviti ko kurikulum dapat menyediakan pelbagai pengetahuan dan pengalaman untuk perkembangan mental, minat, bakat, jasman, rohani dan pembentukan nilai-nilai estetika serta sosial yang positif. Walaupun padang SKP3 tidaklah sesempurna seperti standard yang sebenar, namun sukan sekolah perlu dirancang,dilaksana,diusahakan serta direalisasikan untuk kepentingan murid. Segalanya diminimakan tetapi diatur dan dirancang dengan sebaiknya supaya semua jenis sukan balapan dan acara padang yang bersesuaian untuk murid dapat dijalankan.

2. Matlamat

Matlamat utama Sukan Tahunan Sekolah adalah untuk merealisasikan Falsafah Pendidikan Kebangsaan.

3. Objektif

3.1 Menyeimbangkan antara perkembangan mental dengan perkembangan rohani, jasmani dan emosi murid-murid.

3.2 Mengukuhkan perhubungan dan pergaulan di kalangan murid , guru dan Ibu Bapa warga sekolah.

3.3 Membina dan meningkatkan minat dan bakat murid-murid dalam aktiviti yang diceburi.

3.4 Membina dan meningkatkan disiplin murid.

3.5 Mewujudkan budaya sekolah yang menarik dan menggembirakan.

3.6 Membina dan meningkatkan kerjasama dan hubungan dua hala antara sekolah dan masyarakat.

3.7 Mewujudkan sekolah berwatak.

4. Kumpulan Sasaran

4.1 Semua Murid SK Paloh 3 260 Orang

5. Tarikh Pelaksanaan

Ahad

22 Mei 2012Pagi- Rentas Desa

Petang- Pertandingan Bola Jaring

Isnin

23 Mei 2012Pagi- Sukantara & Permainan Tradisional

Petang- Pertandingan Bola Sepak

Selasa

24 MeiKejohanan Olaharaga dan Sukaneka Sekolah

6. Ahli Jawatankuasa

Jawatankuasa Induk

Penasihat

: En.Abdul Rahman Bin Hassan ( Guru Besar SK Paloh 3)

Pengerusi

: En.Zakaria B Mohamed (PK. Ko Sk Paloh 3)

Timbalan Pengerusi: En. Razali B Sulaiman ( PK Pentadbiran SK Paloh 3 )

: Pn.Bariah Bt Mohamed ( PK HEM SK Paloh 3 )

Setiausaha

: Pn.Nani Suhana Binti Saidi Ahmad

Setiausaha Sukan: En.Rusli Bin Hasbullah

Jawatankuasa Keria

Penyambut Tetamu

Guru Besar

Penolong Kanan Pentadbiran

Penolong Kanan HEM

Penolong Kanan Ko-Kurikulum

Persiapan Padang

En. Rusli Bin Hasbullah

En. Md Farod Bin Mohamed Nor

Khemah, Kerusi & Meja ,

En. Mohd Sufian b Yusoff

En. Mohamad Kamil Bin Husain

En. Amir Faizal Bin Muhamad

Pengurus Teknik / Peralatan

En. Md Farod Bin Mohamed Nor

En. Ali Bin Mat Nor

En. Zaid Bin. Mokhtar

Keselamatan & Kecemasan

Ust. Burhanudin Bin Bahari

Pn. Shafinaz Binti Shafien

Hadiah & Cenderamata

Pn. Haryati Bt Mohamed Yin

Pn. Nor lzah BintiAzmi

Pn. Noreni Binti Mohammad Zin

Cik. Kalayyarasi A/P Sahotharan

Cik. Muzainah Bin Ghani

Buku Program

Pn. Norafisah Binti Muhamad

Pn. Nani Suhana Binti SaidiAhmad

Juruacara

En. Muhammad Ridhuan Bin Md. Nor

Pn. NurAtikah Binti lsmail

Dokumentasi & Siaraya

En. Muhammmad Samizi B Ab Rahman

En. Zilkarnain Bin Ramli

En. Nik Fakri Bin Nik lbrahim

Persiapan Pentas / Astaka

En. KhairilAnuar Bin Mohammad Razi

En. Wan Mohd Saiful Bahri Bin Wan Mohd Ali

Pn. Azrini Binti Muhammad

Statistik

En. Rusli Bin Hasbullah

Cik Muzainah Binti Ghani

Kawalan Disiplin Dan Kebersihan

En. Zaid Bin Mokhtar

En. Wan Mohd Saiful Bahri Bin Wan Ali

Persegaran Dif / Pegawai

Pn. Wan Azizan Binti Awang

Pn. Roseniza Binti Mohamed Nasir

Pengurus Peserta Rumah

Merah-Cik Marina Binti Mamat

Biru-Cik Muzainah Binti Ghani

Hijau-Pn. Azrini Binti Muhammad

Kuning-Pn .Zainorma Binti Mustapha

Pegawai Kejohanan

En. Kamaruddin B Mohd Nasir ( Ketua )

En. Azmi B Ab Rahman ( Pelepas )

En. Azman Baharin (Pembantu Pelepas )

En. Samiun B Tabri ( Lontar Peluru)

En. Mohd Fauzan Tengku Khazlin( Lompat Jauh)7. Tentatif Program

8.00 a.m

: Murid berkumpul mengikut rumah sukan di Padang Sekolah

8.15 a.m

: Perbarisan Rumah Sukan

8.30 a.m

: Nyayian Lagu Rasmi

: Bacaan Doa

Ustz. Mustafa Bin Daud ( Imam Masjid )

: Bacaan Ikrar

: Ucapan Guru Besar

En. Abdul Rahman Bin Hassan

: Ucapan Perasmian

Ir. Rosli Bin Daud

: Persembahan Pasukan Sorak

9.00 a.m

: Acara Sukan bagi kategori pelajar bermula

10.15 a.m

: Rehat

10.30 a.m

: Acara sukan disambung semula.

12.30 a.m

: Acara sukan berhenti rehat

2.30 p.m

: Acara Sukan bagi kategori dewasa bermula

5.00 p.m

: Perasmian Penutup

YB Dato Paduka Nozula Bin Hj Mat Diah

: Penyampaian Hadiah

5.30 p.m

: Majlis bersurai

8. Jemputan

8.1 Doto Paduka Nozula Bin Haji Mat Diah ADUN Paloh

8.2 Pengurus Kesedar Gua Musang

8.3 Pengurus Operasi RKT Kesedar Paloh 3

8.4 Pengurus Kesedar Perkilangan Sendirian Berhad

8.5 PPD Gua Musang

8.6 JKKKP Paloh 3

8.7 Ketua Peneroka Paloh 3

8.8 Semua Ibu Bapa dan Pelajar SK Paloh 39. Anggaran perbelanjaan

Berikut merupakan perbelanjaan yangdiperlukan untuk program ini :A. Hadiah dan Cenderamata

i) Balapan

BilAcaraKategoriPenyertaanHadiahKos

180 MLPra1 X 3 X RM 4.50RM 13.50

280 MPPra 1 X 3 X RM 4.50RM 13.50

380 MLTahap 11 X 3 X RM 4.50RM 13.50

480 MPTahap 11 X 3 X RM 4.50RM 13.50

5100 MLTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

6100 MPTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

7200 MLTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

8200 MPTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

9400 MLTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

10400 MPTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

114 X 100 MLTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

124 X 100 MPTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

134 X 200 MLTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

144 X 200 MPTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

154 X 400 MLTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

164 X 400 MPTahap 24 X 3 X RM 4.50RM 54.00

JumlahRM 540.00

ii) Acara Padang

BilAcaraKategoriPenyertaanHadiahKos

1Lompat JauhLTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

2Lompat JauhPTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

3Lontar PeluruLTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

4Lontar PeluruPTahap 21 X 3 X RM 4.50RM 13.50

JumlahRM 54.00

B. Pengurusani) Makan dan Minum Pelajar

260 Orang X RM 3.00RM 780

ii) Nakan dan Minum Pegawai

50 Orang X RM 4.00RM 200

Jumlah

RM 980JUMLAH KESELURUHAN A dan B

RM 1574.00

10. Penutup

Kejohanan Sukan Olahraga dan Sukaneka Tahunan ini dirancang dan dicadang supaya dilaksanakan agar ianya menjadi salah satu impak kepada proses pembinaan setiap individu pelajar ke arah kecemerlangan diri mereka. Semoga kertas kerja ini secara ringkas telah dapat memperlihatkan sebahagian dari hasrat tersebut.

Disediakan oleh :

Disahkan oleh :

..........................................................

..........................................................

( NANI SUHANA BT SAIDI AHMAD )

(EN. ABDUL RAHMAN B. HASSAN)

Setiausaha Ko-Kurikulum

Guru Besar,

Sekolah Kebangsaan Paloh 3

Sekolah Kebangsaan Paloh 3

18300 Gua Musang, Kelantan.

18300 Gua Musang, Kelantan.

1.3Struktur Dan Organisasi Kertas Cadangan Organisasi dalam kertas cadangan meliputi dua jawatankuasa yang utama antaranya ialah Jawatankuasa Pengelolaan dan Jawatankuasa Kerja. Jawatankuasa Pengelolaan diketuai oleh Penasihat yang mana Guru Besar bertindak sebagai penasihat. Manakala pengerusinya adalah bernaung dibawah seliaan Penolong Kanan Ko-Kurikulum dan dibantu oleh kedua-dua penolong kanan lagi. Manakala surat menyurat dan cadangan kertas kerja adalah merupakan suatu tugasan yang dipertanggungjawabkan kepada Setiausaha Sukan dan dalam jawatankuasa pengelola juga terdapat satu jawatan Bendahari yang berfungsi menyelaraskan segala bentuk kewangan sepanjang berlakunya temasya sukan ini.

Jawatankuasa kerja pula adalah terdiri daripada :

Pegawai-pegawai Kejohanan

Bidang tugas Pegawai Kejohanan sebelum pertandingan

i. Menyediakan senarai peralatan sukan yang diperlukan

ii. Menyediakan borang-borang pertandingan

iii. Memproses,menyemak dan mengasingkan borang-borang pendaftaran yang diterima dari guru rumah sukan mengikut permainan dan peringkat umur.

iv. Menentukan tempat, cara, bahan dan butiran serta alatan yang diperlukan untuk tujuan tersebut dalam tempoh 10 hari sebelum kejohanan.

v. Menyediakan buku rasmi format pertandingan anatara rumah sukan dan mengemaskini borang-borang berkaitan.

vi. Menghantar surat lantikan dan mendapatkan pengesahan bertulis untuk lantikan sebagai pegawai kejohanan.

vii. Menentukan bilangan pegawai yang cukup untuk kejohanan sukan berkenaan.

viii. Membuat taklimat penyelarasan tugas dengan Jawatankuasa Kerja yang lain seperti Jawankuasa Kerja Teknik dan Alatan

Bidang tugas Pegawai Kejohanan semasa pertandingan

i. Menentukan peralatan dan borang-borang lengkap disediakan mengikut setiap acara.

ii. Mengumpul dan mengeluarkan setiap keputusan pertandingan.

iii. Mengedarkan satu naskah keputusan lengkap kepada setiap guru rumah sukan dan satu naskah kepada JK Hadiah dan Cenderamata

iv. Menyediakan pegawai simpanan bagi mengantikan pegawai-pegawai yang tidak hadir.

v. Menyediakan jadual kedatangan pegawai-pegawai yang bertugas.

vi. Memastikan pegawai-pegawai kejohanan bertugas dengan memakai pakaian sebagaimana yang telah ditetapkan.

vii. Menegaskan kepada pegawai kejohanan supaya berlaku adil, telus dan saksama dalam menentukan sebarang keputusan.

Bidang tugas Pegawai Kejohanan selepas pertandingani. Mengumpulkan keputusan keputusan lengkap dan diserahkan kepada urusetia induk bagi penyediaan laporan.ii. Mengemas dan memulangkan peralatan yang berkaitan seperti asal kepada urusetia pengelola.iii. Lain-lain tugas yang berkaitan dijangkakan perlu.

Jawatankuasa Teknik dan Peralatan

Bidang Tugas Jawatankuasa Teknik dan Peralatan Sebelum Kejohanan sukan

i. Menyemak, menentukan peralatan yang akan digunakan dalam keadaan baik, selamat digunakan dan mengikut spesikasi yang telah ditetapkan. ii. Menyenarai dan mendapatkan peralatan sekiranya berlaku kekurangan atau tiada.

iii. Menyusun, menempatkan, menyenaraikan peralatan yang akan digunakan mengikut susunan acara 3 hari sebelum kejohanan sukan diadakan.

iv. Memberi nasihat dan berkerjasama dengan jawatankuasa pertandingan.

Bidang Tugas Jawatankuasa Teknik dan Peralatan Semasa Kejohanan sukan

i. Mengeluarkan, menyediakan peralatan dan memastikan trek dalam keadaan tersedia untuk bila-bila masa pertandingan akan dimulakan.

ii. Berhubung rapat dengan Jawatankuasa Pertandingan bagi menentukan semua venue pertandingan disediakan dengan baik dan diterima sebagai satu pertandingan yang dijalankan mengikut peraturan peraturan pertandingan.

iii. Menyimpan balik peralatan

Bidang Tugas Jawatankuasa Teknik dan Peralatan Selepas Kejohanan sukan

i. Memastikan semua alatan yang digunakan disimpan dengan baik serta peralatan yang dinjam diuruskan pemulangannya.

ii. Memastikan seluruh kawasan aktiviti pertandingan berada dalam keadaan bersih dan teratur.

Jawatankuasa Makanan

Jawatankuasa Makanan sebelum kejohanan sukan

i. Mendapatkan jumlah sebenar peserta pertandingan , pegawai kejohanan, dif-dif jemputan untuk tempahan makanan.

ii. Membuat tempahan makanan dan minuman untuk peserta dan pegawai.

iii. Menentukan menu makanan untuk jamuan dan membuat tempahan.

Jawatankuasa Makanan semasa kejohanan sukan

i. Mengelola, menguruskan makanan dan minuman untuk pegawai / peserta sepanjang berlangsungnya kejohanan sukan.

ii. Memastikan makanan yang disediakan dalam keadaan baik dan mencukupi.

iii. Mengurus dan memastikan agar tempat jamaun diuruskan dengan sempurna.

Jawatankuasa Makanan selepas kejohanan sukan

i. Memastikan bayaran dibuat terhadap makanan yang ditempah.

ii. Lain-lain perkara yang difikirkan perlu.

Jawatankuasa Hadiah dan Cenderamata

i. Mencadangkan dan menentukan jumlah petugas dan aturcara penyampaian sesutu hadiah dan peralatan yang diperlukan.

ii. Menyenaraikan hadiah mengikut kategori yang dipertandingkan, mendapatkan hadiah-hadiah, menyemak, mengasingkan ikut acara dan membungkusnya jika perlu.

iii. Menyediakan peralatan seperti dulang, alas meja, rostrum penyampaian hadiah,dan lain-lain peralatan yang difikirkan perlu.

iv. Lain-lain perkara yang difikirkan perlu berkaitan dengan hadiah dan cenderamata.

Jawatankuasa Penyambut Tetamu

i. Menyediakan reka bentuk dan menyediakan kad jemputan

ii. Mengedarkan kad-kad jemputan ke Majlis Perasmian Pembukaan dan Penutupan Sukan Sekolah kepada :

a. Pegawai Pelajaran Daerah Gua Musang (Perasmian Pembukaan )

b. Dato Paduka Nozula Bin Hj Mat Diah ADUN (Perasmian Penutup Sukan )

c. YDP Persatuan Ibu Bapa dan Guru

d. JKKKP Paloh

e. Pengarah Pejabat Operasi KESEDAR Paloh 3

f. AJK PIBG

g. Pegawai Polis Paloh

h. Ibu Bapa/ Penjaga Murid SK. Paloh 3

iii. Mencadangkan, berkerjasama dan menentukan dengan Jawatankuasa Perasmian , Persiapan tempat bagi melabel tempat duduk VIP dan lain-lain jemputan. Buku Program

i. Menguruskan rekacipta bentuk dan mencetak buku program

a. Menyelaraskan dengan jawatankuasa hadiah dan cenderamata

b. Isi Kandungan buku program

c. Kata-kata aluan

d. Senarai nama Ahli Jawatankuasa Induk

e. Senaraikan nama Ahli Jawatankuasa Pengelola dan senarai nama Ahli Jawatankuasa Kecil

f. Aturcara Majlis Perasmian Penutup

g. Senarai Nama Pegawai Kejohanan

h. Jadual Pertandingan

i. Penghargaan

ii. Menyerahkan buku program sebelum sukan bermula kepada :

a. Semua ahli jawatankuasa kecil mengikut bilangan

b. Pegawai-pegawai kejohanan

c. Setiausaha Sukan

d. Para jemputan di Majlis perasmian.

iii. Menentukan bilangan buku program yang hendak dicetak.

iv. Lain-lain perkara yang berkaitan difikirkan perlu.

Persiapan Tempat & Peralatan

i. Membuat penyelarasan bagi kemudahan berikut :

a. Tempat Perasmian, Tempat Pertandingan,Trek Larian, Tempat Melompat Jauh, Tempat melontar Peluru,Kawasan Sukaneka, Tempat penyampaian hadiah dan tempat urusetia.

b. Lain-lain peralatan dan kemudahan yang diperlukan untuk jawatankuasa dengan kelengkapan seperti kerusidan meja.

ii. Menentukan kemudahan tandas, tempat solat dan lain-lain keperluan jawatankuasa yang berkaitan disediakan.

iii. Menghias kawasan yang difikirkan perlu seperti tempat perasmian dan kawasan pertandingan

iv. Menyediakan kerusi untuk pegawai kejohanan berehat.

v. Menyediakan tempat peserta melaporkan diri dan kelengkapan fizikal yang difikirkan perlu.

vi. Membantu Jawatankuasa Perasmian, Teknik/Pertandingan, Siaraya, dan Jawatankuasa yang memerlukan.

vii. Lain-lain perkara yang berkaitan difikirkan perlu.Keselamatan dan Kecemasan

i. Menghubungi pihak berkuasa hospital bagi mendapatkan pegawai perubatan, ambulan dan kakitangan. Kerjasama pegawai dipohon sepanjang perjlanan sukan serta memberikan keutamaan rawatan sekiranya ada dalam kalangan peserta dan pegawai memerlukan rawatan kecemasan.

ii. Menyediakan perkhidmtan pertolongan cemas sepanjang sukan dijalankan.

iii. Menyediakan Khemah Rawatan dan kelengkapan yang berkaiatan Bantu Mula.

iv. Dalam kes-kes tertentu yang memerlukan rawatan lanjut- Membawa pesakit ke hospital

v. Memastikan kawasan dan peralatan untuk aktiviti sukan selamat digunakan.

vi. Lain-lain berkaitan yang difikirkan perlu.

Siaraya , Dokumentasi & Publisiti

i. Membuat hebahan samada melalui pamplet dan lain-lain bahan yang difikirkan sesuai dengan temasya sukan.

ii. Bertanggungjawab bagi menentukan kemeriahan penonton samada dari dalam kalangan murid sekolah ataupun dalam kalangan masyarakat setempat.

iii. Menyediakan, memasang dan membuka semula sepanduk kejohanan sukan ditempat yang strategik dengan kebenaran pihak yang berkenaan .

iv. Menghubungi dan mendapatkan kerjasama pihak akhbar dan media bagi tujuan promosi.

v. Merakamkan dalam apa jua bentuk rakaman tentang peristiwa yang berlangsung mengikut turutan program

vi. Menyedia, mengurus , menyelanggara P.A Sistem yang bermutu khasnya semasa pertandingan dan perasmian penutupan.

vii. Menyediakan laporan lengkap temasya sukan dan diserahkan kepada urusetia.

viii. Lain-lain perkara yang berkaitan difikirkan perlu.

2.PELAKSANAAN AKTIVITI KEJOHANAN SUKAN

Pengurusan pelaksanaan aktiviti sukan merujuk dalam Buku Panduan Pelaksanaan Dasar Satu Murid Satu Sukan terbahagi kepada 6 peringkat asas. Kejohanan Sukan Sekolah ini juga merujuk kepada 6 peringkat asas tersebut.

2.1Perancangan

Perancangan untuk mengadakan Kejohanan Sukan Tahunan ini dibuat seawal sebulan sebelum kejohanan. Perancangan ini merujuk kepada menegenalpasti, merangka, membina, menyusun, menjadualkan serta menghasilkan rangka konsep program sukan seperti berikut :

Cadangan Aktiviti

MingguHariAcaraTindakan

1Isnin Latihan OlahragaGuru Rumah Sukan

RabuLatihan OlahragaGuru Rumah Sukan

2IsninLatihan OlahragaGuru Rumah Sukan

RabuLatihan OlahragaGuru Rumah Sukan

3IsninLatihan Bola SepakGuru Rumah Sukan

RabuLatihan Bola jaringGuru Rumah Sukan

4Ahad Pagi- Rentas Desa

Petang- Pertandingan Bola JaringAJK Pegawai Kejohanan

IsninPagi- Sukantara & Permainan Tradisional

Petang- Pertandingan Bola SepakAJK Pegawai Kejohanan

SelasaRaptai Penuh KejohananSemua Guru

RabuSukan Tahunan SekolahSemua Guru

2.3 Pelaksanaan

2.3.1 Mengadakan mesyuarat

Mesyuarat merupakan satu cara yang paling berkesan untuk menyelesaikan tugas dan masalah berkaitan dengan organisasi atau persatuan. Contohnya, mesyuarat diadakan untuk membincangkan cara menambah punca kewangan organisasi atau persatuan.Mesyuarat juga bertujuan bagi melancarkan sesuatu program sekolah.

Ada beberapa jenis mesyuarat yang biasa diadakan oleh pasukan badan beruniform, persatuan, kelab dan majlis sukan sekolah. Setiap jenis mesyuarat mempunyai prosedur, proses dan tujuan yang tersendiri.

Prosedur Mesyuarat

Mengedarkan surat jemputan Mesyuarat Sukan Tahunan Sekolah sekurang-kurangnya 14 hari sebelum mesyuarat diadakan dengan disertakan minit mesyuarat yang lalu.

Agenda mesyuarat

Ucapan Pengerusi

Membentang dan mengesahkan minit mesyuarat yang lalu

Perkara-perkara berbangkit

Membincangkan hal Sukan Tahunan Sekolah

a.Tarikh

b.Hari

c.Masa

d.Tempat

4.5.5. Melantik ahli jawatankuasa kerja4.5.6.Tugas-tugas ahli jawatankuasa kerja4.5.7Kewangan Sukan4.5.8Hal-hal lain.

Surat Jemputan Mesyurat

SEKOLAH KEBANGSAAN PALOH 3

18300 GUA MUSANG.

KELANTAN.

TELEFON :

Talian Am : 09-9285617

Faks : 09-9285617

E-mail : skpaloh03@yahoo.com

Rakyat Didahulukan Pencapaian Diutamakan

..............................................

Rujukan kami : SKP3/03/05/009(10)

..............................................

Telefon : 09-9285617

..............................................

Tarikh

: 8 FEB. 2012

Tuan,

MESYUARAT PENGELOLA KEJOHANAN OLAHRAGA MSSPP KE-53 2007 Bil. 1/07

Dengan hormatnya saya diarah merujuk perkara di atas.

2. Sukacita dimaklumkan bahawa tuan telah dilantik sebagai Jawatankuasa Pengelola Kejohanan Olahraga Dan Sukaneka Sekolah kali ke 17 ini. Kejohanan tersebut akan diadakan pada 23 Mei 2012 bertempat di Padang Sekolah Kebangsaan Paloh 3.

3. Sehubungan itu, tuan telah dilantik untuk mengetuai Jawatankuasa Kecil kejohanan tersebut (rujuk surat panggilan mesyuarat). Mesyuarat pertama Jawatankuasa Pengelola akan diadakan pada tarikh, tempat dan masa seperti berikut:

Tarikh : 24 April 2012Masa

: 1.15 tangahariTempat : Bilik Mesyuarat S.K Paloh 3

4.Agenda mesyuarat:

4.1 Ucapan Pengerusi

4.2Taklimat oleh Penasihat Majlis Sukan Sekolah- Guru Besar

4.3Lantikan Jawatankuasa Pengelolaan

4.4Membincangkan bidang tugas JKK.

4.5Taklimat perbelanjaan oleh Bendahari

4.6Hal-hal lain

5. Kehadiran tuan dalam mesyuarat tersebut amat dihargai.

Sekian, terima kasih.

KECEMERLANGAN SUKAN KEGEMILANGAN NEGARA

Saya yang menurut perintah,

(....................................)

Minit MesyuratSEKOLAH KEBANGSAAN PALOH 3 , 18300 GUA MUSANG , KELANTAN.

MINIT MESYUARAT AHLI JAWATANKUASA MAJLIS SUKAN SEKOLAH BIL. 1 / TAHUN 2012

Tarikh

:20 Februari 2012

Masa

: 1.15 tengahari

Tempat

: Biik Meyuarat SKP3

Pengerusi

: En. Zakaria Bin Mohamed

Kehadiran (Bilangan): 13 orang

Kehadiran

: Seperti lampiran

1. Ucapan Pengerusi

1.1 Pengerusi merakamkan ucapan ribuan terima kasih di atas kehadiran semua guru yang terlibat. Harapan beliau pertemuan pada tengahari ini dapat membicarakan secara terperinci tentang aktiviti dan program Sukan yang bakal dijalankan.1.2 Pelan tindakan akan dibuat dalam melaksanakan program di bawah pengurusan sukan 2012 di mana para guru perlu memastikan penyertaan murid yang sepenuhnya di peringkat sekolah.

Tindakan : Makluman

2. Membentang dan mengesahkan minit mesyuarat lepas.

2.1En. Rusli b. Hasbullah mengesahkan pembentangan minit mesyuarat lepasPn. Wan Azizan bt Awang menyokong .

3. Isu berbangkit

3.1 Tiada isu yang dibangkitkan.

4. Takwim Kejohanan MSSZ,MSSD dan MSSM

Pengerusi membentangkan jadual sukan seperti berikut :

MSSZ Bola Sepak pada 27 Februari di SK Chalil

MSSZ Olahraga pada 29 Februari di SK Paloh 1 & 2

MSSZ Bola Jaring pada 25 Mac di SK Paloh 3

MSSZ Bola Baling pada 4 April di SK Paloh 3

Pengerusi juga memaklumkan perubahan- perubahan yang berlaku dalam jadual MSSD untuk makluman ahli mesyuarat.

Jadual MSSM boleh dirujuk di papan kenyataan Ko-Kurikulum

Tindakan : Makluman

5. Sukan Tahunan Sekolah

5.1 Pengerusi menjemput Setiausaha Sukan Sekolah En. Rusli b. Hasbullah membentang perancangan program. Sukan Tahunan Sekolah yang dirancangkan adalah pada 20 dan 24 Mei 2012.5.2 Sukan Tahunan yang dirancang akan diadakan dengan meriah.

Tindakan : Semua AJK

6. HAL-HAL LAIN

6.1 En. Zakaria Mohamed mengharapkan agar kita dapat bersatu untuk melahirkan hasil kerja yang bermutu dan berkualiti sepanjang tahun.6.2 Kejayaan dalam setiap tugasan itu bergantung kepada insan yang akan menguruskannya . Seandainya pengurusan itu berjalan dengan teratur maka lahirlah hasil kerja yang sempurna.

Mesyuarat ditangguhkan pada pukul 2.15 petang

Disediakan oleh ,

Disemak oleh ,

.

PN. NANI SUHANA BT. SAIDI AHMAD)

(EN. ZAKARIA BIN MOHAMED)

Setiausaha Ko Kurikulum 2012

PK KO SK PALOH 3Kehadiran :

1. ZAKARIA BIN MOHAMED

2. BARIAH BINTI MOHAMED

3. ROSENIZA BT MOHD NASIR

4. NORENI BT MOHAMAD ZIN

5. MUHAMMAD RIDHUAN BIN MD NOR

6. MD FAROD BIN MOHAMED NOR

7. MOHD HASSIM B ABDULLAH

8. AMIR FAIZAL BIN MUHAMMAD

9. RUSLI BIN HASBULLAH

10. MOHD FAIRUZ BIN MOHD NOR

11. WAN MOHD SAIFUL BAHRI BIN WAN MOHD ALI

12. AHMAD TARMIZI BIN ABDUL HALIM

13. ZAID BIN MOKTAR

Tugas Dan Tanggungjawab Jawatankuasa Ahli Mesyuarat

Pengerusi

Mempengerusikan semua mesyuarat dan bertanggungjawab atas kesempurnaan semua mesyuarat Meneliti catatan minit mesyuarat dan memastikan segala keputusan yang diputuskan diambil tindakan yang sewajarnya. Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari masa ke semasa.

Naib Pengerusi

Membantu pengerusi dalam menjalankan tugas dan tanggungjawab yang diberi.

Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

Setiausaha Menguruskan hal-hal surat menyurat. Mencatat dan menandatangani minit mesyuarat/laporan kegiatan-kegiatan. Mencatat kehadiran ahli Menyimpan dokumen yang berkaitan dengan program

Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

Penolong Setiausaha

Membantu setiausaha dalam menjalankan segala tugas dan tanggungjawabnya. Menjalankan tugas Setiausaha sewaktu ketiadaan Setiausaha. Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

Bendahari

Bertanggungjawab berkenaan semua hal kewangan Kelab. Membuat dan menyimpan kira-kira berkenaan semua perkara kewangan dan bertanggungjawab di atas kesahihannya. Menyediakan Penyata Kira-Kira bulanan dan tahunan serta menandatanganinya. Melaporkan kedudukan kewangan sekiranya diminta di dalam mesyuarat ahli jawatankuasa. Menyediakan Laporan Kewangan untuk di audit dan dibentangkan dalam Mesyuarat Agung. Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

Penolong Bendahari

Membantu menjalankan tugas bersama bendahari dalam menguruskan kewangan kelab. Membantu bendahari membuat laporan kewangan. Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

Ahli Jawatankuasa

Membantu menjalankan tugas dalam segala program dan aktiviti yang dilaksanakan.

Mempengerusikan biro sekiranya dilantik.

Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

2.3.2 Menguruskan latihan Latihan Olahraga

Permainan

: Olahraga

Kumpulan Sasar : Atlet Sekolah Rendah

Tarikh

:18 Mei 2012

Masa

: 5.00 Petang

Kemahiran

: Lari Berganti-gantiAlatan

: Pagar, skitalKomponen /MasaAktiviti / Keterangan Pengelolaan

Memanaskan badan ( 5 Minit) 5 minit jogging

Aktiviti regangan asas Dilakukan dalam kumpulan

Aktiviti Larian

(20 Minit)Latihan Asas Larian

(ABC Drill)

2. Heel Kick Up Gerakan tumit ke paras pinggul.

Bergerak kehadapan apabila kaki sampaike paras pinggul. 15 meter 2X ulangan

2. Ankling

Kaki sentiasa menyentuh dan meninggalkan permukaan dengan kadar yang paling cepat.

Tempoh masa kaki berada di permukaan menentukan kederasan larian

Pergerakan sentiasa menggunakan hujung kaki.

3. High-Knee With Extension

Pergerakan menggunakan hujung kaki (toes).

Tingkatkan pergerakan hayunan kaki kehadapan.

Angkat lutut ke paras seberapa tinggi yang boleh, ember kaki ke hadapan dan berdiri diatas hujung kaki.

Ulang beberapa kali dengan kaki yang berlainan sambil bergerak kehadapan

Koordinasi kaki dan tangan.

Fokus ke hadapan

15 meter 2X ulangan

Aktiviti Kemahiran

(30 Minit)

1.Latihan Statik- berpasangan Latihan ini melibatkan dua peserta. Peserta A berdiri lebih kurang 1Meter di belakang Peserta B. Peserta A member isyarat kepada Peserta B dan peserta B menghulurkan tangan kanannyake belakang . Peserta B kemudian menarik tangannya ke hadapan sebaik sahaja peserta A menepuknya dengan tangan kiri . Ulang latihan dengan baton

2. Latihan bergerak

2 Peserta Ia dilakukan sambil berlari anak

Peserta A akan berlari ke hadapan Peserta B setelah memberi baton kepadanya.

Peserta B pula menghantar baton kepada Peserta A.

Latihan diulangi

Arah larian Peserta A setelah member baton kepada Peserta B

Menyejukkan badan ( 5 Minit) Aktiviti gerak kendur Rujuk ilutrasi di bawah

2.3.3 Menguruskan tempat pertandingan

Pembinaan padang dan balapan(a) Tetapkan keluasan padang Balapan 200 meter dengan 8 lorong.

(b) Keluasan sebenar padang dan keupayaan lorong

200 meter8 > 5448.86 m2

6 > 4710.18 m2

4 > 4021.68 m2

(c) Pelan balapan hendaklah mengikut ukuran yang telah dipilih berdasarkan keupayaan padang.Panjang padang = x meter

Lebar padang = y meter

Jumlah lorong = 8/6/4 lorong

Lebar lorong = 1.21 m 1.23 m

Lebar/Tebal garisan = 5 cm

2.3.4 Menyediakan Borang Pendaftaran

Bil.No PesertaNAMATARIKH LAHIRNo. K/P/Surat BeranakACARAJumlah Acara

100 m200 m400 m4 X 100 m4 X 200 m4 X 400 m80 L/P110 L/P80 m5000 m J/KL. TinggiL. JauhL. KijangM. PeluruM. CakeraM. Lembing

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

*Tandakan (X) pada acara yang akan disertai oleh atlet- Borang penyertaan mesti sampai kepada pihak pengelola sebelum18 Mei 2012- Setiap butir mesti ditaip dengan jelas dan lengkap * Potong yang tidak berkenaanTandatangan Pengetua/Guru Besar Cop rasmi:

2.3.5 Mengadakan pertandingan

Congkak

Format pertandingan-Pertandingan diadakan secara liga

-Setiap perlawanan adalah dalam 3 set

Alatan

Papan Congkak (7) lubag digunakan Guli kaca sebanyak 98 biji digunakan dalam satu permainanPermainan & Perlawanan Satu permainan adalah di antara 3 peserta dari pasukan yang telah ditetapkan. Satu perlawanan adalah diantara 2 pasukan yang telah ditetapkan

Permainan pertama dalam senarai A akan bermain dalam satu permainan dengan pemain pertama dari senarai pasukan B dan seterusnya.

Cara Bermain

Tujuh biji guli dimasukkan ke dalam setiap lubang kecuali rumah.

Pemain duduk berhadapan dengan papan congkak di antara mereka dan akan berjalan serentak bila diberi arahan JALAN oleh pengadil.

Permain boleh memulakan Jalan dengan mengambil biji guli daripada mana-mana lubang dari kawasannya. Semasa berjalan setiap pemain hendaklah memasukkan sebiji guli ke dalam setiap lubang yang dialui dari kanan ke kiri kecuali Rumah lawan. Setiap pemain hendaklah mengambil semua guli daripada lubang yang dipilih / disentuhnya , tidak boleh undur balik setelah disentuh lubang. Semua pemain hendaklah bermain menggunakan sebelah tangan sahaja.

Semua pemain hendaklah berjalan dengan jarak tangan 6 cm di atas permukaan papan congkak dengan tangan tergadah. Buah terakhir kena letak sambil buka tangan.

Setiap pemain boleh melintas pemain lain di awal jalan.

Pemain hendaklah melepaskan gengaman bila semua buah dalam gengamannya telah habis sebelum mengambil buah yang lain dari lubang yang terakhir. (jika bukan lubang kosong) Bila buah terakhir masuk ke lubang kosong, pemain tersebut mati gilirannya dan peserta lawan mendapat giliran jalan.

Jika pemain mati dalam kawasannya (selepas melintasi kawasan lawan) dan lubang setentangnya berisi buah, pemain tersebut boleh mengambil buah berkenaan sebagai tikaman bersama buah penikam. Jika tiada, tikaman tidak dibenarkan.

Jika buah terakhir masuk ke rumahnya (naik rumah), pemain tidak dikira mati dan boleh meneruskan jalan dengan mengambil buah dari mana-mana lubang dalam kawasannya.

Dalam papan kedua dan seterusnya, mana-mana lubang yang tidak cukup buah dikira utut hendaklah ditinggal kosong. Buah yang kurang/lebih hendaklah disimpan dalam rumah masing-masing. Luabgn utut tidak boleh ditanda.Lubang utut bermula dari sebelah kanan.

Pemain yang menang menapak dalam papan pertama akan memulakan permainan.Jika berlaku seri, kedua-dua pemain hendaklah memasukkan semula semua buah dan jalan serentak. Jika mana-mana buah masuk ke dalam lubang utut , peserta berkenaan hendaklah mengambil buah tersebut dan terus jalan.

Sebagai denda, sebiji buah dari rumah peserta berkenaan di atas hendaklah diambil oleh peserta lawan.

Larangan dan denda

Satu kesalahan

Mendahului arahan pengadil

Tidak memasukkan buah ke dalam mana-mana lubang

Memasukkan lebih dari 1 buah guli ke dalam mana-mana lubang semasa jalan.

Tidak melepaskan gengaman sebelum mengambil buah lain.

Mengira/Menghitung sebelum memulakan jalan.

Rentas Desa

Acara merentas desa adalah merupakan acara sukan yang diadakan setiap tahun. Acara ini melibatkan semua murid tahap 2 dan sebahagian murid tahap 1. Ia adalah acara yang disukai kerana melibatkan kawasan perkampungan Paloh 3.

Sukantara

Sukan tara merupakan satu aktiviti yang dijalankan sebelum acara sukan olahraga sekolah dijalankan.

Sebanyak 2 acara yang diuji. Acara-acara boleh dibahagikan kepada:

Peraturan Am

a. Peserta bertanding mengikut rumah masing-masing.

b. Semua murid wajib melibatkan diri.

c. Setiap murid akan mengambil semua acara yang disenaraikan.

d. Murid yang dapat melepasi had kelayakan yang ditetapkan akan mendapat markah untuk rumah sukan masing-masing seperti yang terdapat dalam jadual had kelayakan yang ditetapkan.

e. Bagi semua acara, murid hanya dibenarkan membuat sekali percubaan/larian sahaja.

f. Acara dan had kelayakan bagi sukan tara ini adalah seperti berikut.

KategoriKelayakan 1 Mata- 100 mKelayakan 1 Mata-L ompat Jauh

Murid Lelaki17 saat2 meter

Murid Perempuan19 saat1.5 meter

Acara KejohananSusunan Acara

BILMASAKODACARAKT

19.00 a.m009Lari 80 ML+PPRA

29.10 a.m016100 M Tahun 1L1

39.20 a.m017100 M Tahun 1P1

49.30 a.m018100 M Tahun 2L2

59.40 a.m019100 M Tahun 2P2

69.50 a.m020100 M Tahun 3L3

710.00 a.m021100 M Tahun 3P3

10.10 a.mRehat

8 10.30 a.m003100 MLT2

910.40 a.m004100 MPT2

1010.50 a.m005200 MLT2

1111.00 a.m006200 MPT2

1211.10 a.m007400 MLT2

1311.20 a.m008400 MPT2

1411.30 a.m0304 X 100 MLT2

1511.40 a.m0314 X 100 MPT2

1611.5 0 a.m0324 X 200 MLT2

1712.00 a.m0334 X 200 MPT2

1812.10 a.m0344 X 400 MLT2

1912.20 a.m0354 X 400 MPT2

2010.30 a.m010Lari sambil bawa bolaL&PPRA

2110.40 a.m011Rebut coklatL&PPRA

2210.50 a.m022Lari ulang alik bawa bolaL&P1

2311.00 a.m023Tiup tepungL&P1

2411.10 a.m024Lari Bola Ping PongL&P2

2511.20 a.m025Tiup Belon & PecahL&P2

2611.30 a.m026Lari bola celah kangkangL&P3

2711.40 a.m027Rakit daratL&P3

28 11.50 a.m029Rebut coklatTerbukaT1

Rehat

2910.40 a.m012Lompat JauhLT2

3010.50 a.m013Lompat JauhPT2

3111.00 a.m014Lontar PeluruLT2

3211.10 a.m015Lontar PeluruPT2

3311.20 a.m028Rebut kerusiTerbukaT2

34Terdahulu001Bola SepakLT2

35Terdahulu002Bola JaringPT2

Format mata : Pingat Emas - 50 Mata * Pingat Perak - 30 Mata * Pingat Gangsa - 20 Mata dan Keempat - 10 Mata

2.4 Pemantauan

Pemantauan terhadap pengurusan dan perjalanan Kejohanan Sukan ini yang dibuat oleh pihak pengurusan sekolah adalah sebahagian daripada strategi untuk menilai dan memastikan kejayaan dan keberkesanan aktiviti kejohanan sukan yang diadakan.

Hal ini bertujuan meneliti aspek :

2.4.1 Pengurusan

2.4.2 Penggunaan alatan

2.4.3 Pematuhan peraturan

2.4.4 Kesihatan

2.4.5 Kebajikan

2.4.6 Keselamatan

2.4.7 Penyertaan

2.5 Penilaian

Penilaian aktiviti sukan bertujuan menghasilkan maklumbalas secara langsung yang menjadi input kepada usaha penambahbaikan aktiviti yang dijalankan serta bagi peningkatan penglibatan dan pencapaian murid. Penilaian adalah berasaskan kehadiran dan penyertaan secara aktif setiap murid dalam aktiviti di bawah Program Sukan Tahunan Sekolah. Selain daripada penglibatan dalam aktiviti umum yang melibatkan semua murid, tumpuan juga diberi kepada kehadiran dan penyertaan murid dalam setiap pertandingan.

2.6 Penambahbaikan

Setelah kejohanan sukan berakhir satu mesyuarat perlu diadakan. Mesyuarat ini adalah penting untuk membincangkan kelemahan dan kekuatan pengelolaan sebelum, semasa dan selepas untuk penambahbaikan dan pelaksanaan kejohanan yang berikutnya.

2.7 Laporan / dokumentasiLaporan dan dokumen-dokumen yang berkaitan dengan proses perjalanan Sukan Tahunan ini adalah penting dan perlu direkodkan. Pendokumentasian tersebut menjadi bukti pelaksanaan dan bahan rujukan kepada usaha penambahbaikan dan tindakan susulan.

3.LAPORAN AKTIVITILatar belakang aktiviti Program Sukan SK Paloh 3 dibahagikan ke dalam beberapa aktiviti

3.1Pertandingan Merentas Desa

Tarikh : 20 Mei 2012Masa

: 8.00 pagi 10.00 Pagi

Lokasi

: Sekitar Kampung Paloh 3

Objektif:

Salah satu acara yang penglibatan secara keseluruhan pelajar tahap 2

Mengeratkan hubungan antara pelajar dan masyarakat setempat

Aktiviti

:

Pertandingan pertama dimulakan dengan acara merentas desa.

Sebanyak 156 orang pelajar tahap 2 terlibat dalam pertandingan ini.

Sebanyak 6 kategori dipertandingkan

i. Merentas Desa Tahun 4 Lelaki & Perempuanii. Merentas Desa Tahun 5 Lelaki& Perempuaniii. Merentas Desa Tahun 6 Lelaki& Perempuan Kedudukan Mata setiap rumah adalah seperti berikut :

ACARAJANTINAMERAHBIRUHIJAUKUNING

Merentas Desa Tahun 4L50444538

Merentas Desa Tahun 4P72643653

Merentas Desa Tahun 5L53409641

Merentas Desa Tahun 5P26615828

Merentas Desa Tahun 6L62388196

Merentas Desa Tahun 6P43804646

Refleksi : Kebaikan acara ini adalah ia melibatkan semua pelajar. Dasar ini selaras dengan Dasar Sukan Negara yang memberi penekanan kepada Sukan Untuk Semua dan Sukan Untuk Kecemerlangan. Dasar ini memberi perhatian yang utama kepada murid yang kurang aktif supaya mereka melibatkan diri dalam aktiviti sukan.

3.2Pertandingan Bola JaringTarikh : 20 Mei 2012

Masa

: 5.00 petang- 6.30 petangLokasi

: Padang Sekolah Paloh 3Objektif : Mengcungkil Bakat PelajarAktiviti

:

Sebanyak 4 Pasukan bertanding dalam acara Bola Jaring ini.

Pasukan yang terlibat adalah merupakan ahli dalam rumah sukan masing-masing iaitu Rumah Biru, Rumah Merah, Rumah Kuning dan Rumah Hijau.

Pertandingan diadakan secara liga.

PASUKANMERAHBIRUHIJAUKUNINGJARINGANBOLOSMATA

MERAH3-5(0)0-5(0)5-4(3)8143

BIRU5-3(3)4-5(0)4-4(1)13124

HIJAU5-0(3)5-4(3)4-4(1)1487

KUNING4-5(0)4-4(1)4-4(1)12132

Keputusan pertandingan adalah seperti berikut :Pertama: Rumah Hijau

Kedua

: Rumah Biru

Ketiga

: Rumah Merah

Keempat: Rumah Kuning

3.3Pertandingan SukantaraTarikh : 21 Mei 2012

Masa

: 8.00 pagi- 10.00 pagi

Lokasi

: Padang Sekolah Paloh 3

Objektif aktiviti :Antara objektif diadakan sukan tara adalah untuk:

melibatkan semua murid dalam acara sukan olahraga di sekolah

mengumpul mata atau markah rumah sukan

salah satu cara bagi pemilihan atlet olahraga rumah sukan

salah satu cara bagi pemilihan atlet olahraga sekolah

mudah dan selamat

Aktiviti

:

Terdapat empat acara yang dipertandingkan dalam 2 acara padang dan 2 acara balapan.

Acara Balapan adalah Sukantara 100m kategori Lelaki dan Sukantara 100m kategori perempuan.

Acara Padang pula adalah melibatkan acara lompat jauh kategori Lelaki dan lompat jauh kategori perempuan.

Sebanyak 4 Pasukan bertanding dalam acara Sukantara ini.

Pasukan yang terlibat adalah merupakan ahli dalam rumah sukan masing-masing iaitu Rumah Biru, Rumah Merah, Rumah Kuning dan Rumah Hijau.

Pertandingan diadakan secara kedudukan mata tertinggiKategoriJTMERAHBIRUHIJAUKUNING

Sukantara 100 MLT29151411

Sukantara 100 MPT25446

Lompat JauhLT26847

Lompat JauhPT239112

Jumlah Mata 23363326

Keputusan pertandingan adalah seperti berikut :

Pertama: Rumah BiruKedua

: Rumah HijauKetiga

: Rumah KuningKeempat: Rumah MerahRefleksi Antara faktor yang dikenalpasti jumlah mata yang berbeza-beza diperolehi adalah dikaitkan dengan faktor kehadiran pelajar. Walaupun pertandingan dibuat pada waktu persekolahan. Namun ada juga segelintir pelajar yang tidak hadir.

Antara lain faktornya adalah kerana kurangnya latihan yang dibuat oleh guru penasihat . Ini mungkin berpunca dari pihak pengurusan yang lambat membina dan menyiapkan gelanggang atau tempat untuk acara melompat jauh.3.4Pertandingan Congkak

Tarikh : 21 Mei 2012

Masa

: 10.30 pagi- 12.30 tengahariLokasi

: Dewan Sekolah Paloh 3

Objektif : Melahirkan bakat-bakat baru dalam sukan tradisionalAktiviti

: Pertandingan diadakan secara kalah mati

Satu permainan adalah di antara 3 peserta dari pasukan yang telah ditetapkan.

Satu perlawanan adalah diantara 2 pasukan yang telah ditetapkan

Permainan pertama dalam senarai A akan bermain dalam satu permainan dengan pemain pertama dari senarai pasukan B dan seterusnya. Keputusan pertandingan adalah seperti berikut : ( Pertama)Rumah Biru , ( Kedua) Rumah Hijau, (Ketiga) Rumah Kuning dan ( Keempat )Rumah Merah

3.5Pertandingan Bola SepakTarikh : 21 Mei 2012

Masa

: 5.00 petang- 6.30 petang

Lokasi

: Padang Sekolah Paloh 3Objektif : Mengcungkil Bakat PelajarAktiviti

:

Sebanyak 4 Pasukan bertanding dalam acara Bola sepak ini.

Pasukan yang terlibat adalah merupakan ahli dalam rumah sukan masing-masing iaitu Rumah Biru, Rumah Merah, Rumah Kuning dan Rumah Hijau.

Pertandingan diadakan secara liga.

Keputusan pertandingan adalah seperti berikut :

PASUKANBIRUMERAHHIJAUKUNINGJARINGANBOLOSMATA

BIRU1-3

(0)0-3

(0)3-2

(3)483

MERAH3-1

(3)2-3

(0)2-2

(1)764

HIJAU3-0

(3)3-2

(3)2-2

(1)847

KUNING2-3

(0)2-2

(1)2-2

(1)672

Pertama: Rumah Hijau

Kedua

: Rumah Merah

Ketiga

: Rumah Biru

Keempat: Rumah Kuning

Refleksi Oleh kerana perbezaan individu pelajar yang ketara , dimana ada segolongan pelajar yang selalu bermain dan mengikuti perlawanan bola sepak ia tidak akan mendatangkan masalah.

Berbanding pula segelintir pelajar yang memang tidak mampu untuk bermain bola langsung, ini akan menyebabkan mereka agak sukar untuk mengawal mahupun menjaringkan gol.

3.6Pertandingan Olahraga Tarikh : 23 Mei 2012

Masa

: 9.00 pagi 12.30 TengahariLokasi

: Padang Sekolah Paloh 3Objektif : Antara objektif diadakan Pertandingan Olahraga adalah untuk:

melibatkan semua murid dalam acara sukan olahraga di sekolah

mengumpul mata atau markah rumah sukan

salah satu cara bagi pemilihan atlet olahraga rumah sukan

salah satu cara bagi pemilihan atlet olahraga sekolah

UNDANG-UNDANG

Kejohanan ini dijalankan mengikut Undang-Undang Kesatuan Olahraga Amatur Malaysia (KOAM), Peraturan Am MSSM, Peraturan Pertandingan Olahraga MSSM dan Peraturan Pertandingan Olahraga MSSMK.CARA PERTANDINGAN Cara pertandingan ialah individu dan berpasukan antara Rumah Sukan Setiap Rumah Sukan dibenarkan menghantar tidak lebih dari 2 orang peserta bagi acara individu dan 1 Kumpulan untuk acara Kumpulan.HADIAH-HADIAH

Kedudukan Johan , Naib Johan dan tempat Ketiga diberikan untuk individu. Empat pingat akan diberikan kepada setiap pasukan yang berjaya di tempat Pertama, Kedua dan Ketiga

KEPUTUSAN PERTANDINGANFormat mata : Pingat Emas - 50 Mata * Pingat Perak - 30 Mata * Pingat Gangsa - 20 Mata dan Keempat - 10 MataACARAKATEGORITAHAPRUMAH SUKAN

MERAHBIRUHIJAUKUNING

100 MLT210302050

100 MPT21005050

200 MLT20107030

200 MPT20501050

400 MLT21003070

400 MPT21080020

Lari 80 MLPRA10205030

4 X 100 MLT21510205

4 X 100 MPT25201510

4 X 200 MLT21052015

4 X 200 MPT25201510

4 X 400 MLT21051520

4 X 400 MPT21520510

Lompat JauhLT2600500

Lompat JauhPT25050010

Lontar PeluruLT250103010

Lontar PeluruPT230105020

Keseluruhan Mata300340450410

Kedudukan Mata Mengikut Rumah sukanPertama : Rumah Hijau- 450 MataKedua: Rumah Kuning- 410 Mata

Ketiga: Rumah Biru- 340 Mata

Keempat: Rumah Merah- 300 Mata

Refleksi Secara keseluruhan Rumah Hijau memperolehi jumlah mata yang terbanyak dan dibobatkan sebagai Johan keseluruhan Terbaik.

Wakil dari Rumah Hijau iaitu Nik Mohd Sufi Nik Kob juga dicalonkan sebagai Olahrawan terbaik 2012.KESIMPULANOlahraga merupakan teras kepada aktiviti sukan di sekolah yang secara tradisinya akan dianjurkan setiap tahun di sekolah ini. Sebagai acara penting yang menjadi tunjang kepada aktiviti sukan di sekolah, maka sukan olahraga dikelolakan dengan terancang dan sempurna serta pada masa yang sesuai.

Penganjuran Sukan Tahunan di Sekolah ini akan dapat membantu pihak sekolah mengelolakan acara ini dengan baik dan teratur pada masa hadapan kelak. Dokumen ini boleh digunakan sebagai rujukan untuk menganjurkan dan melaksanakan acara sukan seperti penubuhan jawatankuasa dan peranannya, peraturan peralatan, ukuran balapan dan sebagainya.pertandingan, bilangan pegawai teknik, peralatan, ukuran balapan dan sebagainya.Usaha mendokumentasikan sukan Tahunan Sekolah 2012 ini merupakan satu langkah yang berkesan bagi menyebarkan dan memberikan pemahaman yang jelas kepada semua pihak yang terlibat, khususnya guru dan pegawai sukan untuk sama-sama menggembleng tenaga untuk menjayakan kejohanan olahraga sekolah.

Pihak kami mengharapkan agar kertas tugasan ini dapat dimanfaatkan sepenuhnya oleh pihak yang telibat dalam proses perancangan dan pelaksanaan kejohanan olahraga sekolah. Tugasan ini akan dapat memudahkan pihak sekolah untuk merencanakan dan mengatur aktiviti sukan pada tahun hadapan.

REFLEKSI

Temasya Sukan Sekolah Kebangsaan SK Paloh 3 telah diadakan pada pagi hari Rabu, 22 Mei 2012. Ini adalah temasya sukan sekolah yang terbesar dan yang merupakan temasya sukan pertama yang saya ikuti dan turut menjayakannya sebagaimana yang dirancang. Sepanjang penglibatan saya dalam menjayakan temasya ini, saya dapati ada beberapa kelebihan yang memberi kesan positif samaada kepada warga sekolah atau masyarakat sekeliling. Terdapat juga beberapa kelemahan yang berlaku dan perlu dibaiki untuk program sukan pada tahun-tahun akan datang.

Antara kelebihannya adalah kerjasama yang ditunjukkan oleh guru-guru S.K.Paloh 3 terutamanya pihak Guru Besar, Penolong Kanan Kokuikulum, Setiausaha Sukan , Ahli Jawatankuasa Kerja dan Pihak AJK PIBG yang telah bersatu mengembeling tenaga bagi menjayakan sukan pada tahun ini. Persediaan awal seperti perancangan aktiviti, jadual latihan, buku program perancangan jenis acara sukan yang ingin dipertandingkan dan sebagainya membantu melancarkan temasya sukan sekolah. Meskipun jauh diceruk pedalaman, namun usaha untuk mengadakan temasya ini harus dibanggakan. Idea-idea yang diberikan oleh guru-guru yang mana mengambil kira dari sudut keselamatan murid semasa acara berlangsung adalah satu perkara penting bagi mengelakkan berlakunya kemalangan yang tidak diingini. Sebagai contoh, kerjasama kakitangan sekolah dalam bermesyuarat membantu guru yang dipertanggungjawabkan untuk menyiapkan buku program dengan lebih awal dan tidak membebankan dengan perkara-perkara yang remeh sehingga menyukarkan guru berkenaan dalam menyempurnakan buku program tersebut. Kerjasama yang ditunjukkan oleh guru-guru, ibu bapa dan pihak pentadbiran sekolah mejadikan setiap aktiviti berjalan dengan lancar dan dalam suasana yang seronok. Seterusnya menyumbang ke arah perpaduan serta dapat mengikis segala gejala sosial yang kurang diingini dalam pembangunan masyarakat seperti diskriminasi, pengasingan dan sebagainya.

Selain itu, sukan tahunan ini juga dapat membentuk perhubungan global yang baik dalam kalangan masyarakat. Hubungan antara guru-guru, murid-murid ibu bapa dan masyarakat setempat menjadi lebih rapat dan mesra. Contohnya semasa mendirikan khemah, ibu bapa turut serta membantu guru-guru mendirikan khemah-khemah rumah sukan. Ibu bapa juga sanggup membawa langsir, bunga manggar dari rumah mereka untuk digunakan bagi menghias khemah-khemah tersebut. Ibu-bapa dan guru-guru tidak keberatan dan tanpa segan silu untuk sama-sama berganding bahu bersatu tenaga sepanjang aktiviti sukan ini berlansung. Jika sebelum sukan diadakan ibu-bapa tidak mengenali guru-guru yang mengajar anak-anak mereka namun setelah mengikuti program sukan ini ibu-bapa lebih mengenali guru-guru dan boleh berbincang tentang pelbagai hal berkaitan perkembangan anak-anak mereka di sekolah dan masalah pembelajaran boleh diselesaikan bersama-sama. Ikatan silaturahim antara warga S.K.Paloh 3 dan pihak ibu-bapa ini amat penting untuk kemajuan dan peningkatan tahap kecemerlangan murid dan secara tidak langsung ia juga memberikan kejayaan kepada tahap prestasi pencapaian sekolah.

Melalui temasya sukan ini juga telah dapat membantu guru untuk mengenalpasti murid yang berpotensi dalam acara sukan dan membantu murid berkenaan untuk melangkah keperingkat yang lebih jauh, samada peringkat daerah, negeri, kebangsaan atau antarabangsa. Jadi, dengan adanya sukan tahunan ini, ia dapat membantu murid untuk bersaing dengan rakan-rakan yang lain pada peringkat yang lebih tinggi lagi dan dapat menonjolkan kehebatan mereka serta dalam masa yang sama kehebatan dan kejayaan yang dicapai oleh murid ini akan menaikkan dan mengharumkan nama sekolah.

Disamping itu melalui aktiviti sukan, kemenangan dan kegagalan dapat diletakkan pada perspektif yang betul. Idelogi sosial aktiviti sukan ialah pembinaan sahsiah dan pembaikan keseimbangan emosi. Melalui sukan, kita dapat mempelajari apa itu menang dan kalah. Oleh itu, sikap bertolak ansur dapat dilahirkan. Keperibadian yang unggul juga dapat dilahirkan kerana sukan boleh menghasilkan semangat yang positif dan ingin berjaya serta perjuangan yang kuat. Selain itu, kegiatan sukan juga boleh membentuk tingkah laku disiplin dalam kalangan individu terutamanya kepada murid-murid itu sendiri agar mereka dapat mengaplikasikannya dalam sesi pembelajaran di sekolah. Ini adalah kerana setiap permainan mempunyai peraturan tersendiri yang harus dipatuhi oleh setiap peserta yang terlibat. Demikian juga di sekolah mempunyai peraturan-peraturan yang perlu diikuti sepanjang bergelar sebagai seorang murid ataupun guru.

Tambahan pula, dengan adanya sukan ini ia dapat membantu mengurangkan tekanan. Seperti yang diketahui, jumlah orang yang menghadapi tekanan semakin meningkat. Jadi, melalui aktiviti sukan ini membolehkan seseorang memperoleh tidur yang lebih lena. Seseorang akan bersemangat sekiranya dapat tidur dengan baik. Pemikiran akan menjadi tenang dan segar sekiranya dapat tidur dengan lena. Sekiranya masyarakat terutamanya murid melibatkan diri dalam aktiviti sukan, mereka dapat menggunakan masa lapang mereka dengan bermanfaat. Mereka tidak akan menghabiskan berjam-jam untuk menonton program TV, bermain permainan komputer dan bergosip melalui telefon dengan rakan-rakan mereka. Sebaliknya, sekiranya mereka menjalankan aktiviti sukan, mereka akan menghabiskan masa dengan lebih bermanfaat Badan yang sihat membawa kepada fikiran yang sihat. Sukan juga boleh mengelakkan remaja daripada melepak di kompleks membeli-belah tanpa tujuan.

Walaubagaimanapun, setiap majlis atau aktiviti yang berlangsung pasti mempunyai kelemahan-kelemahan tersendiri. Kekurangan kakitangan sekolah adalah antara kelemahan sekolah ini untuk mengadakan sesuatu majlis. Tenaga pengajar dan kakitangan pentadbiran yang terhad menyukarkan pihak sekolah mengelola sesuatu aktiviti sehingga terpaksa meminta bantuan daripada pihak luar terutamanya golongan masyarakat Kampung Paloh 3 bagi menjayakan sambutan hari sukan ini. Kekurangan kakitangan sekolah ini juga ditambah pula dengan sikap sesetengah ahli jawatankuasa yang dilantik tidak menjalankan tugas mereka dengan sebaiknya. Tindakan mereka seolah-olah tidak tahu langsung peranan dan tugas yang diamanahkan kepada mereka walhal perkara ini telah diingatkan oleh pihak pentadbir berkali-kali semasa sesi mesyuarat sukan. Contohnya Ahli Jawatankuasa Peralatan dan Siaraya telah tidak menjalankan tugas mereka pada awal-awal majlis lagi dimana semasa semua jemputan dan peserta yang terlibat menyanyikan lagu Negaraku dan semasa perarakan lalu lintas, mereka tidak meyediakan muzik iringan lagu tersebut. Mujurlah, keadaan dapat diatasi dengan menggunakan telefon tangan daripada pihak pentadbir sekolah. Cadangan saya, semoga pihak yang dipertanggungjawabkan perlulah menyediakan lebih awal peralatan tersebut tanpa berharap orang lain yang menyediakannya.

Kekurangan alatan sukan, memaksa pihak sekolah untuk meminjam alatan-alatan sukan daripada sekolah-sekolah yang berhampiran. Contohnya alatan untuk acara lontar peluru, pembesar suara, alatan khemah dan alatan-alatan sukan yang lain. Kerosakan alatan rosak yang mana memerlukan penggantian semula dengan alatan yang baru. Jadi, hal ini melibatkan kos yang terpaksa ditanggung oleh pihak sekolah.

Selain itu, kelemahan lain ialah banyak aktiviti sukan yang tidak dapat diselesaikan dengan sepenuhnya kerana aktiviti telah banyak dan kekurangan ahli jawatankuasa untuk mengendalikannya secara teratur dan sistematik. Sebagai contoh acara rakit darat tidak diselesaikan dengan baik dan sepatutnya. Jadi, berlaku lebihan hadiah yang tidak dapat diagihkan kepada pemenang kerana acara tersebut tidak sempat dimulakan bermakna tiada pemenang untuk acara tersebut . Cadangan saya, dimasa akan datang pihak pengurusan perlu merancang masa dan sumber manusia yang lebih efektif bagi menjayakan sesuatu aktiviti.

Terdapat beberapa cadangan lain untuk majlis sukan yang akan datang. Dari segi kekurangan guru, pihak sekolah perlu menambah ahli jawatnkuasa kerja sukan, dengan penambahan ini bukan sahaja masalah aktiviti dapat diselesaikan, malah masa dapat dijimatkan.

Bagi masalah kekurangan dan kerosakan peralatan sukan, pihak sekolah perlu memastikan peralatan mencukupi dan sentiasa dalam keadaan baik sebelum sesuatu aktiviti berlangsung, ini membantu masalah yang mungkin timbul apabila hari berkenaan. Pembesar suara dan alatan khemah sepatutnya dimiliki oleh setiap sekolah, namun sekolah ini masih lagi meminjam daripada pihak lain. Kekurangan ini perlu diatasi dengan pembelian segera oleh pihak pentadbir kerana ia sangat penting apabila sekolah ingin mengelola sesuatu majlis. Walaupun sekolah ini adalah tergolong dalam kategori sekolah pedalaman namun peralatan tersebut menjadi suatu kemestian yang perlu dimiliki oleh sesebuah sekolah biarpun dibandar mahupun di luar bandar dan pedalaman begini.

Kelemahan dari segi kekangan masa untuk menyiapkan semua aktiviti yang telah dirancang adalah dengan mencadangkan majlis sukan untuk tahun-tahun yang akan datang dilaksanakan lebih panjang. Disamping itu, pihak pengurusan sekolah yang terlibat perlu meletakkan ahli jawatankuasa pada kerja-kerja yang sesuai dan boleh dilakukan oleh mereka dengan baik. Ahli jawantankuasa yang dilantik juga perlu bersedia dan sedar tugas masing-masing yang perlu dilaksanakan agar semua yang dirancang dapat dilaksanakan dengan jayanya.

Sungguhpun begitu, sepanjang saya di tempatkan di sekolah ini, temasya sukan kali pertama ini cukup membantu saya dalam mengendalikan sesuatu acara dan mengadilinya mengikut peraturan-peraturan yang telah ditetapkan. Pengalaman ini cukup bermakna untuk saya gunakan untuk masa-masa akan datang.

4.Bukti/Dokumentasi Sekolah Kebangsaan Paloh 3

Pertandingan Merentas Desa

Pertandingan Bola Jaring

Acara Sukantara

Pertandingan Congkak

Pertandingan Bola Sepak

Kejohanan Sukan Perarakan Masuk Kontigen kejohanan

Bacaan Ikrar Kejohanan

Persembahan Pergerakan Kreatif

Majlis Perasmian

Suasana Khemah Rumah Sukan

Acara Sukan

Acara Sukaneka

Acara Lompat Jauh

Acara Melontar Peluru

Acara Penyampaian Hadiah

KUNING

MERAH

BIRU

HIJAU

VIDEO SUKAN TAHUNAN

SK PALOH 3

2012

RUJUK DALAM LAMPIRANLarian

Lompatan

100 m

Lompat Jauh

A

A

B

i

ii

1

2

3

4

5

6

7

8

9

100

110

120

130

140

150

160

170

180

190

200

210

220

230

240

270

280

290

300

310

320

330

340

350

360

370

380

390

400

410

420

430

440

450

470

460

480

PAGE 120