1.0 Pengenalan

Tenis kini merupakan salah satu sukan yang digemari ramai orang. Rafael Nadal, Roger

Federer, Andy Roddick, adik beradik Williams ialah antara mereka yang dikenali di seluruh

dunia kerana kehebatan bermain sukan yang berasal dari Perancis ini. Gelanggang tenis juga

dapat dilihat di mana-mana sahaja. Bukan itu sahaja, pelajar-pelajar juga semakin tertarik

untuk mempelajari sukan ini malahan kelab-kelab, pejabat-pejabat, para pekerja serta

persatuan-persatuan kini melibatkan sukan tenis dalam senarai sukan yang ditawarkan kepada

ahli. Hal ini jelas menunjukkan bahawa sukan ini kian diminati dan dan jelas menghiburkan

ramai orang di serata dunia.

Sukan beraket ini menjadi terkenal kerana dapat dimainkan oleh pelbagai lapisan

masyarakat, tanpa mengira faktor usia, jantina dan bangsa. Tenis dapat dimainkan secara

berseorangan, beregu mahupun tenis campuran. Selain itu, sukan ini dapat membawa

keseronokkan kepada kedua-dua pihak pemain dan lawan. Kenyataan yang menunjukkan

pelbagai jenis kejohanan tenis profesional seperti Piala Davis, Grand Slam, Terbuka

Australia,Terbuka US, Wimbledon dan Roland Garros.

Tenis merupakan salah satu olahraga yang telah lama bertapak di dalam dunia ini iaitu

sekitar tahun 1500 sebelum Masihi lagi. Di mana-mana di seluruh dunia kini dapat dilihat

peminat-peminat sukan ini bermain. Mereka bermain samada di gelanggang-gelanggang

awam, kelab desa mahupun di gelanggang tenis persendirian. Sukan ini dikatakan sebagai

1

Sukan ini sebenarnya tidak memerlukan peralatan yang banyak. Cukuplah sekadar jika

memiliki raket tenis, beberapa biji bola tenis, kasut yang sesuai serta pakaian yang longgar

dan selesa semasa bergerak sewaktu bermain di gelanggang tenis. Permukaan gelanggang

pula hendaklah rata samada gelanggang yang berumput atau diperbuat daripada kayu, simen

atau parguay. Ukuran gelanggang tenis lazimnya 23.77 meter atau 78 kaki panjang dan 8.23

meter atau 27 kaki lebar untuk perseorangan dan 10.98 untuk keseluruhan gelanggang.

Garisan di gelanggang tenis pula hendaklah dengan ditanda dengan terang dan jelas.

Lazimnya, ditandai dengan garisan putih.

2

2.0 Sejarah Permainan Tenis

Terdapat pelbagai jenis sukan raket yang dimainkan dewasa ini dan tenis merupakan

permainan yang paling diminati ramai. Menurut beberapa cacatan sejarah, permainan

menggunakan bola dan raket sudah dimainkan sejak zaman purba lagi, iaitu di Mesir dan

Greece. Pada abad kesebelas, sejenis permainan iaitu jen de paume yang menyerupai

permainan tenis kini, telah dimainkan buat pertama kali di sebuah kawasan di Perancis. Bola

yang digunakan disalutkan dengan benang berbulu, manakala pemukulnya hanyalah tangan.

Permainan ini kemudian diperkenalkan ke Itali dan Britain pada abad ke 13. Ia mendapat

sambutan yang menggalakkan dalam masa yang singkat. Ramai rakyat tempatan

menunjukkan minat terhadap permainan ini dan mula bermainnya. Sejak itu perkembangan

sukan ini terus meningkat ke negara Eropah yang lain.

Raket bertali pula diperkenalkan kali pertama pada abad ke 15 oleh Antonio da

Scalo, seorang paderi berbangsa Itali. Beliau menulis undang-undang umum bagi semua

permainan yang menggunakan bola termasuk tenis. Majalah inggeris Sporting Magazine

menamakan permainan ini sebagai tenis padang. Dalam buku Book of Games And Sports

yang diterbitkan dalam tahun 1801 menyebut sebagai tenis panjang. Tenis, pada mulanya

merupakan permainan golongan atasan. Tenis gelanggang rumput yang terkenal di zaman

Queen Victoria disertai oleh golongan pertengahan yang menjadikannya sebagai permainan

luar.

Kelab tenis pertama ditubuhkan ialah Kelab Leamington di Perancis yang telah

diasaskan oleh J. B. Perera, Mejar Harry Gem, Dr. Frederick Haynes dan Dr. Arthur

Tompkins pada tahun 1872. Pada masa itu, tenis dikenali sebagai pelota atau lawn rackets.

Dalam tahun 1874, permainan tenis telah pertama kali dimainkan di Amerika Syarikat oleh

Dr. James Dwight dan F. R. Sears. Sementara itu, All England Croquet Club pula telah

ditubuhkan pada tahun 1868. Dua tahun selepas itu, ia telah membuka pejabatnya di Jalan

3

Worple, Wimbledon. Pada tahun 1875, kelab ini juga telah bersetuju memperuntukkan

sebahagian dari tanahnya untuk permainan tenis dan badminton. Sehubungan dengan itu, satu

set undang-undang permainan tenis gelanggang rumput telah digubal. Amerika Syarikat pula

telah menubuhkan kelab tenisnya yang pertama di Pulau Staten. Bermula dari situlah,

Amerika Syarikat telah berkembang dengan pesat sekali dalam permainan tenis. Ia telah

berjaya melahirkan begitu ramai sekali jaguh tenis yang telah menguasai persada tenis

antarabangsa.

Kejohanan Tenis Gelanggang Rumput pertama bermula tahun 1877. Seramai 21

orang pemain telah mengambil bahagian. Spencer William Gore telah muncul sebagai juara.

Kini kejohanan itu dikenali sebagai Kejohanan Wimbledon. Namun di Malaysia, permainan

tenis mula diperkenalkan pada awal abad ke 20. Persatuan Tenis Malaysia (LTAM) telah

ditubuhkan pada tahun 1921. Pada tahun 1953, pertandingan pertama telah diadakan untuk

merebut Piala Chua. Beberapa tahun kemudian selepas itu, bermula pula perlawanan antara

Wilayah Utara Malaya dengan Selatan Malaya untuk merebut Piala Guillemard untuk lelaki

dan Mc Cabe Peay pula untuk wanita. Kini di Malaysia terdapat pelbagai pertandingan

peringkat kebangsaan dan antarabangsa telah dijalankan. Malaysia juga turut menyertai

pertandingan tenis peringkat antarabangsa seperti Piala Davis dan Piala Asia.

Secara keseluruhannya, permainan tenis merupakan salah satu antara permainan yang termaju

dan digemari di seluruh dunia. Ia telah melahirkan ramai jaguh dan bintang tenis yang

terkenal seperti Jimmy Connors, John McEnro, Ile Natashe, Bjorn Borg, Boris Becker, Mats

Wilander, Stefie Graff, Monica Seles, Martina Hingis, Pete Sampras, Andre Agassi dan ramai

lagi. Kini, tenis menjadi satu permainan yang berbentuk komersil yang menawarkan hadiah

yang tinggi nilainya.

4

3.0 Alatan yang Digunakan

Tenis ialah satu permainan yang boleh dimainkan di dalam gelanggang sama ada di luar

mahupun di dalam dewan yang tertutup. Tenis boleh dimainkan oleh semua peringkat umur,

lelaki dan wanita secara perseorangan, beregu dan beregu campuran. Antara peralatan utama

yang diperlukan untuk permainan tenis adalah seperti gelanggang, raket dan bola. Selain itu,

peralatan pemain juga harus disediakan.

Gelanggang

Permukaan gelanggang tenis hendaklah rata dan bebas daripada sebarang gangguan. Ia boleh

dalam bentuk gelanggang berumput atau diperuat daripada kayu, simen atau parguay.

Ukukran gelanggang tenis adalah 23.77 meter (78 kaki) panjang dan 8.23 meter (27 kaki)

lebar untuk perseorangan dan 10.98 meter untuk keseluruhan gelanggang. Semua garisan atau

tanda didalamnya hendaklah jelas dan sebaik-baiknya dengan garisan putih.

 

5

Jaring

Jaring untuk permainan tenis dibuat daripada dawai keluli, kapas atau rami yang dipintal dan

digantungkan kepada kabel yang tahan karat dan dlitupi dengan pita putih. Bahagian bawah

jaring hendaklah menyentuh tanah dan bahagian atasnya mesti 0.91 meter tinggi pada titik

tengahnya dan 1.07 meter pada kedua-dua bahagian tiangnya. Jaring hendaklah dipasang

tegang semasa permainan.

Raket

Terdapat pelbagai jenis raket yang boleh dipilih oleh seseorang pemain. Ada raket yang

bingkainya diperbuat daripada kayu, keluli, aluminium, plastik dan besi. Berat raket juga

adalah berbeza. Namun, bagi pemain lelaki berat raket hendaklah diantara 282.7 hingga 396.9

gram. Manakala bagi wanita pula beratnya hendaklah diantara 368 hingga 382 gram. Pemain

harus memilih raket yang sesuai dengannya, terutama dari segi keselesaan pengangannya.

6

Bola

Bola tenis biasanya hijau kekuningan. Berat satu-satu bola tenis ialah diantara 56.7 hingga

58.5 gram. Saiznya pula ialah diantara 6.35 hingga 6.65 cm diameter. Bola tenis harus dijaga

dengan baik dan hendaklah sentiasa dalam keadaan kering.

7

Pakaian Pemain

Setiap ahli sukan digalakkan mengenakan pakaian yang sesuai untuk permainan. Pakaian

tersebut hendaklah tidak menjadi penghalang yang boleh mengganggu perjalanan sesuatu

permainan. Bagi sukan berpasukan, pakaian seragam hendaklah dipakai. . Bagi sukan

perseorangan, pemakaian pakaian seragam juga perlu walaupun mereka bermain secara

perseorangan atau beregu. Pakaian pemain tenis terdiri daripada seluar pendek atau seluar trek

panjang, baju-T berkolar atau tanpa kolar, stoking dan kasut getah. Untuk pemain wanita pula,

skirt atau seluar panjang sukan digunakan. Biasanya semua peralatan ini berwarna putih.

Pegawai Permainan

Pegawai utama dalam sesuatu perlawanan tenis adalah pengadil. Pengadil akan berada di tepi

bahagian tengah gelanggang, iaitu diluar tempat jaring dipasang. Biasanya temapt duduk khas

disediakan untuk pengadil. Pengadil akan menentukan peraturan dan undang-undang

permainan dipatuhi oleh pemain, mengira pungutan mata dan memulakan dan menamatkan

permainan. Pengadil akan dibantu oleh beberapa orang pegawai permainan lainnya yang

terdiri daripada seorang pengadil jaring dan beberapa orang penjaga garisan dn pengadil

servis. Selain itu, terdapat juga dua orang pencatat mata dan pemungut bola dalam permainan

yang bertaraf kebangsaan atau antarabangsa.

  

 

8

4.0  Cara Bermain

Memilih raket

Apabila memilih raket dua perkara utama harus diberi tumpuan iaitu :

Saiz gengaman tangan

Saiz dan berat raket

Raket-raket yang lebih ringan dan kecil saiznya adalah lebih sesuai bagi mereka yang baru

atau mula bermain tenis. 

Cara memegang raket tenis

Cara mmegang raket bergantung kepada jenis pukulan. Terdapat dua jenis atau cara

memegang raket tenis iaitu cekak hadapan dan cekak kilas. Dalam permainan, seseorang

pemain boleh menukarkan cara memegang raket dari masa ke semasa bagi menyesuaikan

pukulan yang dibuatnya. Rasa selesa semasa pegangan raket perlulah diutamankan.

Tempoh permainan

Sesuatu permainan tenis mempunyai maksimum lima set dan kemenangan untuk tiga set

dikira pemenang. Ia juga boleh dimainkan dalam tiga set dengan kemenangan dua set dikira

sebagai pemenang. Untuk bahagian wanita pula, satu permainan mengandungi tiga set dan

kemenangan dua set dikira pemenang. Tiada masa dihadkan bagi sesuatu set, yang pastinya

pemain yang menamatkan permainan lebih dahulu daripada lawannya dikira pemenang. Masa

10 minit diperuntukan kepada pemain untuk berehat selepas set ketiga bagi lelaki dan

pusingan kedua bagi wanita.

9

Cara mendapatkan mata

Kiraan mata dalam permainan tenis agak berbeza daripada permainan badminton. Dalam satu

set ada sekurang-kurangnya enam permainan dan dalam satu permainan sekurang-kurangnya

ada empat kali servis.

Permainan dimulakan pada kedudukan 0-0. Mana-mana pemain yang berjaya

memungut mata pertama, matanya dikira 15-0; mata kedua yang dipungut dikira 30-0; dan

jika mata ketiga berjaya dipungutnya, maka dikira 40-0. Mata seterusnya yang diperolehi oleh

pamain berkenaan menamatkan permainan dan kemenangan kepadanya. Sepanjang

permainan, mata untuk pembuat servis dikira dahulu.

Apabila kedua-dua pemain mencapai tiga mata sama, matanya dikira 40-40 dan ini

memaksa dius. Untuk mencapai kemengan salah seorang pemaian harus mendapatkan dua

mata melebihi lawannya. Dengan demikian, permula servis perlu mendahului lawannya

dengan satu mata.

Untuk mendapatkan mata kedua pemain akan membuat servis disebelah kiri

gelanggangnya puladan pungutan mata akan dikira seperti yang diterangkan tadi. Seseoarang

pemain harus memperolehi enam mata dahulu untuk memenangi sesuatu set. Bagaimanapun,

jika kedudukan terikat pada 5-5, permainan diteruskan sehingga salah seorang pemain

mencapai dua mata melebihi lawannya. Dalam sesuatu permainan terdapat lima set

maksimum untuk menentukan kemenangan. Bergantung pada jumlah set yang dimainkan,

seseorang pemain dikira pemenang apabila dia mendahului tiga set daripada lawannya.

 

10

Memulakan permainan

Permulaan permainan ditentukan secara undian, iaitu bagi menentukan permain mana yang

akan memulakan permainan. Setelah penentuan dibuat, dan para pegawai permainan sudah

bersedia, maka permainan boleh dimulakan.

Permulaan servis akan berdiri di belakang garisan belakang, iaitu di tempat membuat

servis yang disediakan disebelah kanan gelanggangnya. Pemain lawan akan berada

dibahagian kanan gekanggangnya. Pembuat servis (A) hendaklah membuat servis dengan

memukul bola ke kawasan servis lawan. Jika bola pertama terkeluar daripada kawasan servis

lawan ini, pembuat sevis masih berpeluang membuat servis itu dengan servis kedua. Jika bola

daripada servis kedua ini juga terkeluar, maka mata diberikan kepada pemain lawan (B).

Setelah servis bersih dibuat, maka kedua-dua pemain akan berusaha mematikan ke kawasan

lawannya.

Selepas membuat servis pertama di sebelah kanan gelanggang pemain berkenaan akan

membuat sevis di sebelah kiri gelanggang pula untuk mata kedua. Selepas itu kedua-dua

pemain akan melakukan servis secara bergilir-gilir sehingga salah seorang daripada mereka

mencapai kemenangan.

Dalam permainan dan Tamat permainan

Bola dikira dalam permainan selagi pengadil belum membuat keputusan bola itu mati. Dalam

hal begini, pemain tidak dibenarkan meninggalkan gelanggang kecuali atas persetujuan

pengadil. Bagi permainan beregu, mana-mana pemain boleh memukul bola kecuali semasa

membuat servis kerana pembuat servis yang berhak sahaja dibenarkan. Pengadil utama yang

mengawasi permainan akan memberikan isyarat jika permainan ditamatkan.

11

Permainan ditamatkan setelah pemenang ditentukan. Bahagian lelaki pertandingan yang

diiktirafkan ialah dalam tiga set terbaik dan bagi wanita ia dimainkan dalam dua set terbaik.

Apabila permainan tamat, kedua-dua pemain bersalaman sesama sendiri dan dengan pengadil.

5.0 Grip (Cekak)

Umumnya raket tenis berbentuk oktagonal. Kelapan sisi tersebut dibahagi menjadi sisi atas,

bawah, kiri, kanan dan sudut 1, 2, 3, dan 4 (arah jarum jam) seperti yang diilustrasikan pada

gambar di atas. Yang digunakan menjadi penentu dari setiap grip adalah posisi dari pangkal

hujung jari telunjuk kita.

Cekak atau cara memegang raket merupakan kemahiran asas utama dalam permainan

tenis.Pemain boleh menggunakan pelbagai jenis cekak yang sesuai untuk membuat pukulan.

Jenis cekak yang digunakan dalam permainan ini adalah

12

1. Cekak Eastern

Biasanya digunakan bagi pukulan hadapan dan dikenali sebagai cekak jabat tangan. Bagi

memastikan cekak yang betul, raket hendaklah dipegang menggunakan tangan kiri, tapak

tangan pula hendaklah diletakkan di atas tali raket dan gelongsorkan tangan ke bawah

sehingga ke pemegang raket tanpa merubah kedudukan tangan. Cekak jari-jari mengelilingi

pemegang seperti berjabat tangan.

ii) Cekak continental

Cekak jenis ini biasanya digunakan bagi permainan di dalam gelanggang konkrit yang

mempunyai lantunan bola yang tinggi. Cara cekak yang betuladalah, ibu jari digerakkan

13

mengikut pusingan jam menghala bahagian atas pemegang raket. Dengan itu, tapak tangan

akan berada di bawah pemegang dan ini menyebabkan pukulan bola yang rendah susah

dilakukan. Oleh itu, ia amat sesuai untuk pukulan bola melebihi aras pinggang.

iii) Cekak kilas sebelah tangan

Cekak ini susah digunakan ketika bermain terutamanya bagi pemain yang kurang

berpengalaman.Untuk mendapatkan cekak yang betul, mulakan dengan cekak eastern tetapi

putarkan ibu jari mengikut pusingan jam supaya berada di bawah tapak tangan yang

memegang raket. Tujuannya adalah untuk kekuatan cekak pada pukulan tersebut.

iv) cekak kilas dua belah tangan.

14

Cekak ini sama digunakan dalam cekak kilas sebelah tangan tetapi tangan yang satu lagi

diletakkan bersebelahan sebelah atas tangan yang mencekak raket untuk memberikan

sokongan dan kekuatan.

v) Cekak pukulan servis dan smesy

Bagi membuat pukulan servis dan smesy, pemain digalakkan menggunakan cekak eastern

dengan kedudukan muka raket terbuka semasa memukul.

vi) Cekak pukulan voli

15

Untuk pukulan voli boleh menggunakan cekak yang digunakan dalam pukulan hadapan dan

pukulan kilas bagi pemain yang kurang berkemahiran. Bagi yang mahir, pemain boleh

menggunakan cekak dalam pukulan servis dan smesy.

6.0 Footwork

16

7.0) Forehand

Pukulan hadapan

Merupakan pukulan yang banyak digunakan dalam permainan tenis. Ia merupakan pukulan

yang paling mudah untuk dilakukan dan sesuai digunakan untuk pemain yang baru belajar

permainan ini. Berikut merupakan tunjuk cara pukulan hadapan:

• Kedudukan sedia. Lutut dibengkokkan, badan tegak dan raket berada di hadapan

badan. Kaki dibuka seluas bahu dan berat badan berada di hujung kedua-dua kaki.

Gunakan cekak eastern dengan tangan kiri menyokong leher raket. Mata sentiasa

memandang pada bola.

• Berpusing ke sisi dan ayunan ke belakang. Gerakan ini dilakukan serentak apabila

bola mendarat di sebelah kanan badan. Kaki kanan melangkah ke hadapan bagi bola

rendah, selari dengan garis belakang untuk bola sederhana dan melangkah ke belakang

untuk bola tinggi. Raket di bawa ke belakang badan dan kedudukan kepala raket

hendaklah selari serta rendah sedikit daripada ketinggian bola. Ayunan dilakukan

dengan tenang dan lengan serta siku tidak diluruskan atau dikeraskan.

17

• Hayunan ke hadapan. Pergerakan keseluruhan pada lengan dan putaran di buat dari

bahagian bahu. Raket hendaklah selari dan bergerak sedikit ke atas apabila kaki kiri

melangkah ke arah bola. Bola dipukul ketika ia melantun pada aras pinggang pemain.

Pergelangan tangan dikeraskan dan pemindahan berat badan dipindahkan dari kaki

belakang ke kaki hadapan.

• Ikut lajak. Kedudukan muka raket berterusan melalui garis pukulan dan ke atas

sehingga ia berhenti. Kedudukan badan tegap dan selari dengan garis tepi, kaki

hadapan dibengkok sedikit dan jari kaki belakang atas gelanggang. Berat badan

sepenuhnya di atas kaki hadapan.

• Kembali kepada kedudukan sedia bagi menyediakan diri pemain untuk

membuat pukulan seterusnya

18

8.0 ) Backhand (Pukulan Kilas)

Jenis pukulan kilas

a) Pukulan Kilas Sebelah tangan.

b) Pukulan Kilas Dua Tangan.

Sebelum memulakan permainan, pemain perlu memilij jenis pukulan:

Adalah dicadangkan kepada beginners menggunakan pukulan kilas dua tangan).

Terdapat empat fasa dalam pukulan kilas satu

tangan:

1. Ayun belakang

2. Ayun hadapan

3. Kontak

4. Ikut lajak

19

Cekak pukul kilas timuran

Dalam corak ini, pergelangan tangan pemain yang menggunakan tangan kanan berada ke kiri

sedikit dari bahagian atas pemegang raket jika dilihat dari atas raket. Bahagian tepi raket

berada dalam kedudukan berseranjang dengan gelanggang. Bahagian dalam ibu jari harus

bersentuhan dengan sisi serong rata pada belakang pemegang raket.

20

Pukulan Kilas Sebelah Tangan

21

Cekak timuranAmpu raket pada leher dengan tangan yang satu lagiPusing bahu lebih awalDirian berhadapan

Persediaan

Pindahkan berat ke hadapanLaluan ayunan selari atau rendah ke tinggiBuat sentuhan lebih awaltangan diayun ke atas dan lutut diluruskan untuk mendapatkan lebih tenaga

Menghayun

Ke luar Mengarah pada jaringMengangkat raket ke atasMenudingkan raket ke arah sasaran

lajak

Pukulan kilas dua belah tangan

Pukulan ini menggunakan cekak pukulan kilas tetapi tangan kiri mencekak

raket disebelah atas tangan kanan.

•Kedudukan sedia. Kekalkan cekak pukulan kilas dengan tangan kiri

memegang raket hampir dengan tangan kanan.

•Berpusing, tukar cekak dan hayunkan ke belakang. Pergerakan dilakukanapabila bola

mendarat di sebelah kiri pemain. Kaki kiri melangkahmengikut arah bola yang datang.

Kedudukan badan membongkok sedikitke hadapan bagi membolehkan pukulan dan hayunan

yang kuat.

•Hayunan ke hadapan. Keseluruhan pergerakan hayunan kedua-dua tangan agak terkawal dari

putaran bahagian badan dan pinggul. Raket dihayun dengan kaki kanan melangkah ke arah

bola yang hendak dipukul. Kedua-dua pergelangan tangan dikeraskan dan mata sentiasa

memandang pada bola.

•Ikut lajak. Hayunan diteruskan selepas melakukan pukulan tanpa kedua-dua tangan

melepaskan raket sehingga berhenti. Mata memerhati pada bola yang dipukul untuk ketepatan

pukulan.

•Kembali kepada kedudukan sedia selepas melakukan pukulan.

Ansur Maju

1) Mulakan latihan dengan ayunan raket untuk membuat pukulan kilas

2) Membuat ayunan raket dengan dirian berhadapan, separa terbuka dan terbuka untuk

membentuk satu asas sokongan yang kuat dengan meregangkan kaki lebih luas

daripada bahu .

3) Mulakan pukulan kilas secara berpasangan dalam service box (tidak perlu ikut lajak

atau memusingkan badan, hanya memukul bola dengan pukulan kilas )

22

4) Selepas itu, berlatih pukulan kilas dengan ikut lajak dan mengambil kira posisi badan

(raket dihayun tinggi dari bawah ke atas, tangan yang sebelah lagi menghala ke

belakang semasa memukul bola).

Lati tubi:

1) Untuk membiasakan diri dengan ayun balik

• Pasangan anda melontarkan 10 biji bola yang dilantun tinggi secara berturut-turut

secara berturutan

• Matlamat anda:mengembalikan bola tersebut

• Fokus: kawalan dan bukan kekuatan serta penggunaan ayunan dari bawah ke atas

2) Pukul kilas berturut-turut untuk membiasakan diri untuk memegang raket untuk pukulan

kilas

Cara:

berdiri di belakang garisan servis

Pukul bola ke arah pukul kilas pasangan anda

Kira bilangan pukul kilas lembut yang berturutan sebelum tersasar.

9.0 voli

Volley merupakan teknik pukulan yang perlu di pelajari oleh setiap pemain tenis untuk

membuat pukulan, menurut Brown terdapat dua kombinasi semasa membuat pukulan volley

iaitu ketika kita hendak bergerak ke hadapan dan ingin membuat pukulan tetapi tidak sempat

untuk membuat pukulan seterusnya. Kemudian ketika kita ingin mengakhiri point dengan

23

membuat pukulan yang jauh dari jangkauan lawan dan kita berada di posisi menyerang

dihadapan Jaring (1998:69).

Teknik Pukulan Volley

Pukulan ini merupakan pukulan yang paling sukar untuk dikuasai khususnya bagi pemain

yang baru mula bermain. Pemain yang baru mendapatkan penguasaan pukulan voli

memerlukan lebih tumpuan dan reaksi yang cepat. Pemain juga haruslah lebih agresif dan

menutup sudut-sudut lapangan bagi memberikan tekanan kepada lawan.

Untuk pemain yang sering bermain beregu, maka pukulan inilah yang biasa digunakan

dan kedudukan yang sesuai perlulah dikuasai. Cara untuk mendapatkan teknik pukulan voli

dengan baik ialah memastikan posisi sisi badan anda perlu dalam keadaan posisi siap.

1. Raket haruslah dipegang pada grip untuk pukulan voli

2. Kedudukan kaki perlulah sejajar dengan bahu dan agak berada pada titik

keseimbangan yang baik.

3. Badan perlulah digerakkan secara dinamik dan pihak lawan yang akan

menghadang bola. Lakukan gerakan menjinjit untuk mendapat pukulan yang

terbaik.

4. Siku pemain perlu beradadi depan badan dan pegang raket ke atas sekurangnya

berada di atas pergelangan anda.

5. Tangan yang pasif (tidak memegang raket) berfungsi sebagai penyeimbang,

biasakan untuk menempatkannya pada posisi memegang leher raket

24

Semasa bola datang, posisikan kepala dan tangan anda menuju pada arah bola. Rasakan

bahawa badan anda hendak mengambil bola dan biasanya kaki akan bergerak mengikut arah

badan.

Cara membuat pukulan voli adalah dengan ayunan yang pendek. Bola yang datang dipukul

semasa berada di depan badan pemain sehingga terjadi perpindahan berat badan ke depan.

25

Gunakanlah pergelangan tangan untuk memukul dan posisikan raket agak terbuka. Ayunan

pendek dengan cepat dari atas ke bawah perlulah dilakukan agar dapat memberikan sedikit

kesan pada bola.

Bagi pemain yang baru belajar bermain tenis, untuk tahap awal gunakanlah pukulan voli yang

hanya menahan laju bola. Apabila telah mencapai tahap lebih mahir maka anda dapat

memberikan sedikit ayunan agar bola mendapat lebih tekanan. Gerakan voli yang baik adalah

gerakan yang memukul dalam keadaan bergerak dan bukan statik. Lakukan follow through ke

arah yang anda inginkan untuk bola dipukul lalu kembali ke posisi tengah untuk bersiap

menghadapi pukulan berikutnya.

26

 FASA-FASA DALAM PERLAKUAN

Voli atau Pukulan Sangga

Voli bererti memukul bola sebelum bola itu mendarat. Pukulan voli dilakukan bertujuan tidak

memberi peluang kepada pihak lawan bersedia untuk membalas pukulan voli itu. Terdapat

dua jenis pukulan sangga (volley) iaitu sangga pepat (forehand volley) dan sangga kilas

(backhand volley). Pukulan sangga yang baik adalah kunci kejayaan terutamanya apabila

bermain dekat jaring sama ada untuk perseorangan mahupun beregu. Dalam kedua-dua

pukulan sangga ini, perkara yang penting ialah kedudukan pemain yang akan membuat

pukulan ini haruslah berada dekat jaring. Voli adalah penting dalam permainan regu kerana

kebanyakan mata dimenangi atau hilang pada jaring. Pasukan regu yang baik akan bergerak

bersama-sama ke arah jaring dalam tempoh yang singkat. Pasukan yang tidak bermain

berhampiran jaring biasanya akan kalah. Keupayaan memukul voli biasanya membezakan

antara pemain baru daripada pemain pertengahan dan pemain pertengahan dengan pemain

handal.

Pukulan Sangga Pepat

Badan hendaklah sentiasa bersedia dan mata ditumpukan pada bola. Raket dipegang di depan

anda. Cekakan pada raket hendaklah ketat dan kemas. Jika cekakan itu longgar, raket akan

bergerak dan tergoyang di dalam tangan dan menyebabkan kehilangan kawalan. Pukulan ini

ialah pergerakan di mana pukulannya di bawah sedikit seperti menghiris. Adalah lebih mudah

memukul bola di sebelah depan luar badan.

Pukulan Sangga Kilas

Ramai pemain berpendapat pukulan jenis ini mudah. Anda hendaklah dalam kedudukan

bersedia, iaitu dengan berdiri seakan-akan membongkok. Pertama sekali ialah memasukkan

bahu anda supaya bahagian atas badan selari dengan garisan penerbangan bola. Sentuhan bola

27

dengan raket ialah di depan badan. Adalah penting memukul bola antara enam inci – satu kaki

di atas badan. Cekakan atau pegangan raket hendaklah kukuh.

Posisi bersedia

1) Forehand volleys

Pukulan dari sisi, terutama dari garisan tengah dapat memberi tekanan kepada pihak

lawan.

28

2) backhand volleys

Pukul kilas atau dengan pukulan sangga depan

3) voli tinggi

29

5) Voli Rendah

Kepala raket mestilah berserenjang dengan gelanggang semasa memukul bola

6) Voli Bersudut.

30

Semasa voli, bola boleh:

i) Diarahkan ke kawasan atau ke sudut yang tertentu

ii) Dilambung melepasi aras kepala pemain lawan , dan

iii) Dijunamkan (drop) berhampiran dengan jaring.

Lazimnya kedudukan yang sesuai untuk melakukan pikulan voli adalah dikawasan antara

jaring dan garisan servis.

Pepat dan kilas:

1.Genggam dan keadaan sedia seperti biasa untuk pukulan pepat / kilas.

2. Apabila bola sampai, pusingkan bahu dan raket dihayun ke sisi badan.

3.Hayunan raket ke sisi, hanya merupakan satu pergerakan yang pendek.

4.Apabila raket di gerakkan ke sisi, berat badan dirasa di bahagian kaki belakang .

5.Gerakkan raket ke depan untuk menemui bola – sentuh dengan bola lebih merupakan satu

‘punch’ atau ‘push’. Raket tidak dihayunkan kepada bola .

6.Selepas sentuh dengan bola, reket terus bergerak tetapi ikut lajak ini pendek sahaja

pergerakan.

Voli pepat

31

Voli kilas

Voli secara pukulan pepat atau kilas boleh dimainkan mengikut situasi yang tertentu. Pada

umumnya, bola boleh di voli di aras rendah ,aras atas kepala (sisi) ataupun diarahkan ke sudut

yang sesuai . Semasa sesuatu voli ini dilakukan kedudukan kepala raket sangat penting untuk

memastikan bola itu bergerak seperti yang dikehendaki.

Latihan Voli ( Pepat)

1. Latihan ansur maju

a) Latihan gerak kaki : Kedudukan sedia – kaki kiri mengalah ke depan dan raket ditarik

ke sisi – raket digerakkan ke depan ( tindakan menolak ).Buat berulang – ulang.

b) Ulang pergerakan dalam latihan, bila raket dibawa ke depan cuba tolak bola yang

dibaling oleh pasangan.

c) Latihan voli bola yang dipukul oleh pasangan dari hujung gelanggang

32

d) Latihan voli bola rendah ke sebelah kiri , tengah , dan kanan gelanggang

e) Latihan voli bola tinggi ke sebelah kiri, tengah, dan kanan gelanggang

(langkah – langkah di atas boleh diamalkan untuk latihan voli kilas )

2.Latihan voli (pepat dan kilas)

a) Voli dari tengah – tengah petak servis bola ditujukan ke pertengahan

gelanggang – kiri , tengah , kanan

b) Voli bola ke hujung gelanggang

c) Voli bola supaya menjunam melepasi jaring

33

3. Latihan berkait

a) (Berpasangan) Servis bola kepada kawan . Bergerak ke depan dan voli bola yang

dibalas oleh kawan. Cuba voli pepat dan voli kilas

b) Berdiri diantara garisan servis dan jaring . Pasangan memukul bola cara pepat, dari

hujung gelanggang . Voli bola ke kawasan garisan servis

c) Voli bertubi – tubi dengan pasangan – seorang voli pepat dan seorang voli

kilas.

Drill (Volley)

1. Buat latihan berterusan sampai rasa mahir dan konsisten. Semasa berdiri di depan net

berlatih voley dengan menahan bola yang di pukul oleh individu dari gelanggang pihak lawan

dalam situasi yan tidak kompetitif. Tujukan bola yang ditahan agar mengena garis tengah.

2. Berlatih teknik membuat voley satu persatu. Kemudian barulah cantumkan

semula langkah dan teknik yang dipelajari untuk menghasilkan voley yang sempurna.

3. Berlatih untuk melakukan lajak terus selepas membuat voley. Lajak terus akan

pergi ke arah yang sama dengan hayunan belakang. Teknik ini bantu meningkatkan

sentuhan voley dan jatuhan voley yang baik.

4. Bermula dari service line, pasangan akan membaling bola agar memwujudkan satu

situasi seperti voley dan melatih pemain untuk melakukan voley. Ini melatih tahap kepekaan

dan kepantasan.

5. Secara berpasangan, pelajar harus mengambil jarak yang sikit dan pukul bola itu

dengan perlahan tanpa membiarkan bola menjejak tanah. Ini dapat memahirkan

pukulan voley.

6 Dari service line, kedua-dua pemain biarkan bola itu melantun sekali sebelum

memukulnya.maju setapak ke depan setelah melakukan pukulan. Teruskan sehingga berada

34

dekat dengan net. Pada tahap ini jangan biarkan bola itu melantun. Teruskan hingga bola

terperangkap antara raket anda. Ini membantu kita cara pengawalan bolayang betul.

Penilaian Dalam Kemahiran (Voli)

Pukulan volley dalam perkembangan teknik dan taktik permainan tenis dewasa inisangat

penting untuk dikuasai. Hal ini sesuai dengan pernyataan Brown yang menyatakan, bahawa

pukulan volley sangat penting dalam permainan kerana sebahagian besar point  bertambah

atau hilang dibahagian net (jaring). Baik dalam permainan perseorangan mahupun beregu,

pukulan volley yang baik dapat memperbaiki posisi di gelanggang dan bergerak masuk untuk

melakukan pukulan yang akan membuat menang. Sebagai pukulan pertahanan, volley dapat

menghindar daripada kesulitan dan dapat meneruskan permainan serta menyerang lagi.

Volley sering dilakukan oleh para pemain untuk bertahan dan bahkan untuk serangan balik

agar cepat memperoleh angka atau point.

Begitu juga pendapat yang telah dikemukakan oleh Magethi yang menyatakan

bahawa volley  adalah pukulan bola sebelum menyentuh ke bahagian gelanggang (court)

(1990:17). Untuk volley yang akan menghasilkan angka, Mottram menerangkan bahwa

dengan memukul bola lob atas kepala lawan kalau berada dekatnet (1996:68). Teknik

volley merupakan lanjutan dari latihan dasar yang telah sebelumnya, iaitu forehand dan

backhand drive. Seperti cabang olahraga khususnya permainan tenis lapangan jenis

pukulan forehand volley perlu adanya penguasaan teknik yang benar. Dalam permainan tenis

lapangan, teknik permainan tenis perlu diketahui, digemari dipelajari dan dipraktikkan dengan

benar.

Penguasaan teknik dasar adalah untuk tujuan memantapkan dan pengembangan lagi

potensi pukulan selanjutnya. Tujuan lain adalah untuk menghindari kesalahan-kesalahan

dalam memukul bola. Jadi jelas bahawa, penguasaan teknik dalam cabang olahraga tenis itu

sangat penting dan harus dikuasai dalam usaha untuk meningkatkan prestasi permainan.

35

Pukulan ini dapat meningkatkan jumlah pungutan mata mahupun cara menerapkan taktik

permainan untuk memperolehi kemenangan dalam suatu pertandingan. Pada umumnya

pukulan volley sering dilakukan pada permainan jangka pendek. Schraff berpendapat bahwa

pukulan volley ada beberapa macam iaitu

a)forehand volley,

b) backhand volley,

c) lob volley

dan d) drop shot dan stop volley

(1981:71), perbedahan dari keempat jenis pukulan volley tersebut adalah terletak pada arah

datangnya bola tenis dari pihak lawan. Dari keempat jenis pukulan volley tersebut di atas

sebagai seorang pelatih atau pemain haruslah menguasai kemahiran jenis forehand Volley

kerana forehand volley merupakan salah satu jenis pukulan volley yang masih sangat

sederhana dan masih mudah untuk dipelajari berbanding daripada pukulan-pukulan

volley yang lainnya. Pada umumnya pemain sering melakukan kesalahan pada saat melakukan

pukulan volley. Kesalahan tersebut adalah kerana ayunan raket terlalu pajang ke belakang,

dan yang seharusnya dilakukan dalam melakukan pukulan volley adalah dengan menarik raket

tidak terlalu jauh panjang ke belakang. Pukulan volley sering kali kurang diperhatikan oleh

para pemain, biasanya pukulan drive yang didahulukan daripada volley.

Pukulan forehand volley merupakan pukulan dimana bola yang masih melayangdan

belum jatuh ke tanah (court) sebelah kanan pemain, sebaliknya backhand volley di sebelah

kiri pemain. Umumnya pemain lebih mudah melakukan forehand volley dibandingkan

dengan backhand volley. Menurut Mottram, ramai pemain yang beranggapan bahawa pukulan

volley merupakan suatu jenis pukulan yang memerlukan gaya permainan yang tinggi dan

tidak mungkin dapat mereka buat (1996:62). Hal ini tidak seperti jangkaan dan pandangan

36

mereka kerana bagi melakukan kemahiran volley ini, pemain haruslah mempunyai ketajaman

dan kecepatan untuk bergerak bagi melakukan pukulan volley, dan bagi para pemain yang

mempunyai kelebihan seperti ini, pukulan volley  jelas merupakan suatu perkara yang tidak

sukar bagi dikuasai. Tetapi, kesukaran untuk menguasai kemahiran jenis ini bukanlah

merupakan suatu alasan mereka untuk tidak mengembangkan bakat untuk memukul bola

sebelum bola memantul dari permukaan lapangan.

Bagi menguasai pukulan forehand volley dengan baik, terdapat beberapa kaedah

latihan yang dapat dilakukan antara contohnya kaedah yang telah dikemukakan oleh Brown

iaitu, bagi melatih pukulan forehand volley ini terdapat beberapa kaedah latihan iaitu pertama

Forehand volley dengan sasaran kotak di dinding, keduanya adalah melakukan Forehand

volley dengan berpasangan, seterusnya adalah melakukan Forehand volley dengan sasaran

tetap (1998:79). Tujuan latihan tersebut adalah untuk meningkatkan tahap pengawalan bola,

hal ini kerana apabila kita menguasai kaedah mengawal bola maka kemampuan untuk

mengawal bola diharapkan semakin baik.

Dari ketiga-tiga cara latihan tersebut diatas maka ianya dapat meningkatkan tahap

penguasaan para pemain terutamanya pemain yang baru menceburi dalam sukan tenis ini.

Latihan  forehand volley dengan sasaran yang wajar dan suatu bentuk memodifikasi

latihan forehand volley dengan sasaran berpindah. Hal ini kerana, dua jenis latihan ini sering

digunakan para pelatih dalam melatih pukulan volley.

Teknik Pukulan Volley Tenis

Pukulan ini merupakan pukulan yang paling sukar untuk dikuasai khususnya bagi sesiapa

sahaja yang baru berjinak-jinak dalam sukan jenis ini. Hal ini kerana bagi menguasainya

kemahiran ini ianya memerlukan penumpuaan dan reaksi yang cepat. Kita juga akan lebih

agresif dan menutup sudut-sudut lapangan dengan memberikan tekanan kepada lawan.

37

Antara cara-cara untuk menghasilkan volley yang baik adalah pastikan badan anda

berada dalam keadaan yang siap sedia. Seterusnya, pegang raket pada grip untuk membuat

pukulan volley, pastikan kedudukan kaki anda berada dalam keadaan yang selesa iaitu hingga

kira-kira sejajar bahu agar anda memperolehi keseimbangan badan.Seterusnaya adalah, cara

melakukan volley adalah dengan membuat raket tenis ayuanan iaitu ayunan yang pendek.

Bola yang tiba haruslah dipukul pada saat bola tersebut berada di depan badan anda.

Gunakanlah pergelangan anda dalam memukul dan posisi raket mestilah agak terbuka.

Bagi pemulaan pemain yang baru belajar bermain tenis, bagi tahap awal gunakanlah

pukulan volley yang sifatnya hanya memblok laju bola. Apabila telah mencapai tahap tinggi,

maka anda dapat memberikan sedikit ayunan agar bola lebih menekan. Gerakan volley yang

baik adalah gerakan yang memukul dalam keadaan bergerak dan bukannya dalam keadaan

statik. Hal ini bermaksud, bagi mendapat pungutan mata yang tinggi serta pukulan volley yang

baik, pemain haruslah aktif dalam melakukan pergerakan.

Method Latihan Pukulan Volley

Dalam permainan tenis juga, para pemain harus mengetahui faktor-faktor yang

mempengaruhi prestasi para pemain agar dapat menghasilkan permainan yang mantap.Volley

dalam permainan tenis padang, Brown menyatakan terdapat pelbagai bentuk latihan dan salah

satu daripada latihan tersebut adalah volley yang menggunakan sasarandalam permainan ini

(1998). Volley ini juga terbahagi kepada dua iaitu latihan yang bersasaran tepat dan sasaran

berpindah. Selain itu  forehand volley pula bertujuan meluaskan pukulan dan dapat dilakukan

dengan menggunakan method drill. Ini merupakan proses latihan untuk melatih

pukulan forehand volley dan dilakukan dengan satu arah sasaran samada tetap atau sasaran

berpindah.

38

1. Latihan Forehand volley dengan Sasaran Tetap

Latihan ini merupakan satu pukulan yang mengarah kepada sasaran tertentu yang tetap dan

gerakannya tidak banyak berubah seperti menerima,mengawal bola serta mengarahkan bola

ke satu sasaran dengan gerakan footwork. Latihan ini mempunyai kelebihan kerana dapat

mengetahui kesalahan pukulan dan para pemain dengan cepat dapat membaiki kesalahan

pukulan tersebut. Namun terdapat juga kelemahan teknik ini iaitu pemain tidak dapat

membuat pukulan forehand volley ke semua sudut dengan baik.

2.Latihan Forehand volley dengan Sasaran Berpindah

Latihan ini merupakan satu proses pukulan mengarahkan bola secara berpindah ataupun dari

satu sasaran ke satu sasaran yang yang mempunyai pelbagai pergerakan seperti mengawal,

menerima, mengarah dengan gerakan footwork dan pukulan bola pertama berbeza daripada

masa pukulannya dengan pukulan bola yang lain. Pukulan ini juga mempuyai kelebihan yang

lebih baik dengan pukulan tetap, kerana pukulan ini dapat meningkatkan kemampuan pemain

bagi memasukkan bola ke dalam gelanggang pada waktu pukulan forehand ke semua

kawasan dengan baik.

3.Latihan Forehand volley Dengan Menggunakan Sasaran Tetap dan Sasaran

Berpindah

Dalam permainan tenis sasaran ini sama dengan forehand volley di mana arah sasaran dari

sudut backhand, sudut forehand, sudut backhand pendek dan lebar dan diakhiri sudut

forehand  pendek dan lebar. Mempunyai pola pergerakan yang berbeza yang membawa

maksud, pergerakan pada posisi raket tenis ketika memukul bola. Manakala pergerakan bola

yang berbeza bermaksud sasaran padasudut belakang backhand menghadap serong ke arah

sudut sasaran backhand daris emua pergerakan raket dengan bola tersebut. Gerakan yang

39

sukar mempunyai pelbagai gerakan harus dipelajari. Pergerakan tersebut amat sukar kerana

memerlukan pemilihan kelompok otot tertentu dan pergerakan otot dalam gerakan yang tepat.

Terdapat kelebihan dan kekurangan latihan ini. Sebagai contoh, latihan forehand

volley sasaran tepat adalah, semasa melakukan pukulan pemain dapat membaiki kesalahan

dengan cepat dan pukulannya akan menuju ke sasaran dan tidak berubah sehingga pemain

dengan dapat menghafal dan kuasai pukulan tersebut. Namun, dari aspek kekurangannya

adalah gerakan footwork dan impact bola kurang dikuasai. Selain itu, pemain juga akan

mudah merasa bosan keranahanya dapat memukul pada satu sasaran sahaja tanpa ada pukulan

lain sehingga arah forehand volley akan berpusat pada satu arah sahaja.

Selain itu, kelebihan dan kekurangan latihan forehand volley sasaran berpindah

adalah pemain akan dapat menguasaifootwork dan impact secara sekaligus, tahap kecekapan

dalam permainan juga dikuasai dan mereka lebih mudah menyesuaikan posisi dalam

melakukan forehand volley sehingga ingatan dalam latihan ini dapat diingat semasa

melakukan forehand volley pada saatpermainan yang sebenarnya. Manakala kelemahan teknik

ini adalah kesalahan jelas kelihatan kerana pukulan forehand kurang cepat diperbaiki kerana

adanya pergerakan berpindah-pindah sehinggakan unsur–unsur ketilitian dan kecermatan

didahulukan berbanding dengan kekuatan.

40

10.0 Lob

Lob Pepat Dan Lob Kilas

Jika anda dapat melakukan pukul pepat dan pukul kilas secara tekal, maka anda sudah pun

bersedia untuk melakukan pukulan lob. Lob ialah pukulan lengkung yang tinggi dan tidak

kuat, serta merupakan salah satu daripada pukulan yang paling berguna dalam permainan

tenis. Walaupun terdapat banyak kelebihan lob, namun pemain jarang sekali melakukan atau

memperkukuhkan pukulan ini. Dengan tidak mengamalkan kemahiran penting ini, pemain

terlepas peluang menambah satu lagi pukulan kemenangan dalam senarai mereka. Lob

pertahanan memberi peluang menambah mata dalam saat-saat menghadapi kesukaran

manakala lob serangan pula merupakan pukulan untuk mengumpul mata kerana kedua-

duanya dapat menyebabkan pemain lawan anda hilang keseimbangan. Lob yang berkesan

boleh mengganggu perhatian dan meresahkan pemain lawan anda. Gunakan lob pada bila-bila

masa untuk membantu anda memenangi permainan kerana jarang sekali pemain menyedari

akan kelebihannya ini.

Cubalah lakukan pukulan lob sekali sekala walaupun anda rasa bahawa anda akan

kehilangan mata. Ini kerana pemain lawan akan terkejut apabila menerima lob daripada anda.

Tanpa ancaman sebegini, pemain lain berasa tidak perlu untuk mempertahankan diri mereka.

Mereka akan mengagak bahawa anda akan terus bermain seperti biasa dengan pukulan asas

yang biasa dan menyebabkan mereka leka.

Bagaimanapun, cuba jangan terlalu banyak menggunakan lob. Contohnya, jangan

fikir anda dapat menewaskan pemain perseorangan dengan hanya pukulan lob semata-mata.

Sebaliknya, fikirkan bahawa anda boleh memenangi mata sekiranya dan menggunakan lob

untuk meneruskan permainan sekiranya anda menghadapi kesukaran. Apabila anda dapat

mengawal permainan, lakukan Lob ke bahagian pukul kilas. janganlakukan hantaran yang

41

dapat mempamerkan niat anda untuk melakukan lob, sebaliknya pukul seperti biasa. Apabila

anda meluru ke satu sudut untuk mengambil bola, lakukan lob secara bersilang merentasi

gelanggang. Lob bola pada aras rendah untuk hantaran yang tinggi dan jauh pula untuk

hantaran yang bersifat pertahanan.

Dalam permainan regu, masukkan lob dalam rancangan permainan anda. Balas

dengan servis yang sukar diambil, lob ke atas melepasi jarring, ke arah pemain yang gemar

berdiri berhampiran jarring, dan lob apabila kedua-dua pemain lawan berada di jaring adalah

merupakan sebahagian daripada pakej taktik anda.

Jika tidak memukul satu lob pertahanan, anda tidak mempunyai banyak masa untuk

bersedia. Melakukan pergerakan menghadang yang tangkas dengan cekak yang ketat dan

kemas dan muka raket yang terdedah untuk mengangkat bola adalah apa yangdapat anda

lakukan untuk mengekalkan permainan. Jika anda mempunyai lebih banyak masa, ayunkan

raket dalam gerakan bawah ke atas untuk memastikan bola terpantul tinggi melepasi jarring

dan jauh ke belakang supaya pemain lawan berundur untuk mengambilnya.

Lob kilas ialah pukulan dengan menggunakan cekak kilas sama ada cekak baratan

terubah suai atau cekak timuran standard, seperti yang dipilih oleh kebanyakkan pemain.

Pemain yang menggunakan pukul kilas dua tangan mungkin mengalami kesukaran untu

kmemukul lob kilas kerana raket sukar digerakkan apabila terkena hantaran tepat dan kencang

yang ditujukan kearah mereka. Apabila anda mempunyai banyak masa untuk bersedia

melakukan lob, sekali lagi pergerakan raket ialah lauan sapuan dari bawah ke atas untuk

mengangkat bola supaya tinggi dan memukulnya jauh ke belakang.

Jika anda berada di kawasan jaring dan pasangan lawan anada cuba melakukan lob

melepasi kepala anda, anda mempunyai banyak pilihan. Jika anda membiarkan bola melantun

tanpa bergerak dari posisi pertahanan, balas pukulan itu selepas bola melantun dan

42

kembalikan lob dengan satu smash. Jika anda berada terlalu hampIr dengan jaring pula,

bergerak ke hadapan dan balas dengan satu smash sebelum bola itu melantun.

Jika dengan membiarkan bola melantun menyebabkan anda terpaksa bergerak dari

posisi serangan maka balas pukulan itu semasa bola masih lagi melayang di udara. Jika anda

tidak dapat memukul bola semasa ia melayang di udara berundur dengan segera dan pecut

arah bola menuju ke garisan belakang. Jangan berlari tepat di bawah bola yang sedang

melayang. Jika anda bersedia dari awal untuk melakukan lob, kembalikan bola seberapa

tinggi dan seberapa jauh kebelakang yang dapat. Pada waktu ini anda hanya fikirkan cara

untuk mengekalkan bola dalam permainan.

Apabila anda berada di belakang gelanggang dan pemain lawan anda melakukan lob,

anda boleh membalasnya dalam dua cara. Pertama, teruskan bermain dan buat satu smash

terkawal ke dalam kawasan belakang gelanggang. Kedua, kembalikan lob itu dengan satu lob

juga. Reli lob lawan lob sering kali juga berlaku tetapi ia tidak begitu menarik dan bukan satu

permainan yang cantik.

Apabila anda berada di belakang gelanggang dan pemain lawan anda melakukan lob,

anda boleh membalasnya dalam dua cara. Pertama, teruskan bermain dan buat satu smash

terkawal ke dalam kawasan belakang gelanggang. Kedua, kembalikan lob itu dengan satu lob

juga. Reli lob lawan lob sering kali juga berlaku tetapi ia tidak begitu menarik dan bukan satu

permainan yang cantik.

43

Lob Pertahanan

Pesediaan untuk melakukan lob pertahanan merupakan salah satu bahagian yang paling sukar

dilakukan. Teknik yang paling penting adalah berkaitan dengan pergerakan kaki. Langkah

kaki dan pergerakan tangan yang kuat dan cepat diperlukan. Lob pertahanan boleh

dibahagikan kepada dua jenis, iaitu Pemanasan Badan Lob-Smesy dan Kejar bola.

Lob Pertahanan 1: Pemanasan Badan Lob-Smesy

Pemanasan badan lob-smesy boleh dilakukan bersama pasangan pemain. Pemain berdiri di

belakang garisan belakang dan main bola sebanyak 10 kali dengan lob. Pasangan pemain

akan membalas dengan smesy terkawal yang diarahkan ke posisi pemain. Pemain yang handal

biasanya akan menggunakan senaman ini sebagai sebahagian daripada aktiviti pemanasan

badan. Untuk melakukan perlakuan ini dengan lebih baik, gunakan sentuhan yang lembut

semasa membuat pukulan.

Lob Pertahanan 2 : Kejar Bola

Kaedah atau teknik ini dilakukan supaya dapat membuatkan pemain lawan perlu mengerjakan

bola semasa bermain. Langkah permulaan yang pantas diperlukan untuk melakukan teknik ini

dengan baik.

Lob Serangan

Lob serangan direka untuk memenangi mata dengan menggunakan satu hantaran yang tidak

dijangka oleh pemain lawan. Lob serangan dapat mengejutkan pemain lawan terutamanya

mereka yang mengharapkan pemain memukul satu hantaran biasa. Keadaan ini dapat

menjadikan pemain lawan menjadi kelam-kabut dan membolehkan pemain menhantar bola

jauh ke atas kepala untuk memenangi mata. Semasa melakukan lob serangan, pemain

haruslah kelihatan seperti melakukan hantaran bola yang biasa untuk mengelirukan pemain

44

lawan. Jika tidak, pemain lawan dapat mengagakkan teknik yang hendak dilakukan oleh

pemain. Kekurangan lob serangan ialah peluang peluang untuk menggunakannya tidak begitu

kerap dan pukulan itu memerlukan lebih masa dan sentuhan yang sukar dikuasai oleh

kebanyakan pemain. Lob serangan biasanya tidak sesuai untuk pemain baru dan ia boleh

dilakukan oleh pemain yang berpengalaman. Lobs serangan boleh dibahagikan kepada 3 jenis,

iaitu Reli “Moon-Ball”, Lob Undur dan Permainan Lob-Smesy.

Lob ialah pukulan tinggi dan tidak kuat, serta merupakan salah satu daripada pukulan

berguna dalam permainan tenis. Lob boleh dilakukan dengan satu pukulan lob samaada ke

sebelah pukulan pepat atau pukulan kilas.

1) LOB PEPAT

a) Persediaan

1. Cekak pukul pepat

2. Berlari dan pasakkan kaki

3. Ayun balik yang pendek untuk lob pertahanan

45

b) Mengayun

1. Dedahkan muka raket

2. Ayun rendah kemudian tinggi

c) Lajak

1. Tamatkan dengan raket tinggi bagi lob pertahanan

2. Lengkapkan lajakan bagi lob serangan

** Untuk mengelak lob menjadi rendah dan pendek, perlulah bidik ke arah 1/3 belakang

gelanggang. Kemudian tambahkan jarak pada lajak anda.

46

2)LOB KILAS

a) Persediaan

1. Cekak kilas.

2. Berlari dan pasakkan kaki.

3. Ayun balik yang pendek untuk lob pertahanan.

47

b) Mengayun

1. Muka raket terdedah.

2. Ayun rendah kemudian tinggi

C) Lajak

1. Tamatkan dengan raket tinggi untuk lob pertahanan.

2. Lengkapkan lajak untuk lob serangan.

** Untuk mengelakkan lob terkeluar dari gelanggang, pendekkan ayunan balik dan

jangan ayun terlalu kuat.

48

DRILL (Lob)

1.Arahkan seorang berada di luar service line dan seorang lagi di sebelah net gelanggang

sebelah. Orang yang berada di net akan mebalingkan ke arah orang yang berada di luar

service line dengan kadar yang tinggi. Perkara yang perlu dilakukan ialah pukul bola itu

melalui atas net kepada pembaling bola itu semula. Pastikan bolaitu masuk ke gelanggang

sebelah. Ulang sebanyak beberapa kali. Setelah pemukul berasa selesa dengan pemukulannya

arahkan dia bergerak ke arah baseline. Pembaling bola akan membaling seperti sebelumnya,

jika pemukul gagal memukul sehingga ketinggian sepatutnya, pembaling akan mematikan

pukulan itu dengan balingan overhead.

2.Untuk mengejar top spin lob, berdiri tepi net dan pegang raket tinggi berdekatan dengan

leher raket. Tempatkan bola di antera atas net dengan permukaan raket. Sentap raket ke atas

secara tiba-tiba bola itu akan berputar ke atas, buat berkali-kali sehingga mahir kemudian

ubah kedudukan tangan kepada grip biasa dan melakukancara yang sama. Kemudian berlatih

untuk membuat lajak terus.

3.Berdiri di belakang net. Seorang akan membaling atau memukul bola dari baseline. Buat lob

dan pastikan bola masuk ke dalam gelanggang sebelah kanan dan buat cara yang sama untuk

masuk ke gelanggang kiri pula.

4.Berlatih dengan orang yang lebih mahir, mereka harus memukul bola rendah untuk melatih

pemain membuat lob.

5.Ketika berlatih dua orang, jangan terus membuat lob. cuba main seperti biasa dan lakukan

lob pada akhir permainan.

49

Penialaian Lob

Teknik lob merupakan perbuatan memukul bola dengan hantaran tinggi dan jauh ke arah

lawan yang bertentangan. Lob dilakukan bertujuan untuk melepasi pemain lawan yang berada

di kawasan jaring. Ia juga digunakan sebagai pukulan bertahan bagi memboleh pemukul

mendapatkan semula posisi mengawal gelanggang. Dapat juga digunakan sebagai senjata

ofensif atau defensif, bergantung pada situasi. Biasanya ia dilakukan ketika pemukul bola atau

seseorang pemain tersebut berada dekat dengan net tenis dan menunggu bola tanpa sempat

melantun. Bola tersebut juga perlu memasuki ruang yang terbuka di belakang pihak lawan.

Lob terbaik adalah lob yang pergerakan bolanya tidak dapat dijangka oleh pihak

lawan, namun cukup rendah dan mempunyai kelajuan yang cukup sehingga lawan tidak dapat

lari semula dan mengejar ke bawah. Ketika melakukan lob, biasanya pemain memukul bola

pada sudut antara 0 darjah (mendatar) dan 45 darjah (menyerong). Defensif lob pula

digunakan untuk mendorong lawan kembali ke baseline dan memanjangkan titik.Defensif lob

juga membolehkan pihak lawan untuk mendapatkan masa untuk lari kembali dan masuk ke

dalam kedudukan defensif yang lebih baik.

Teknik untuk Lob ialah:

1. Ayun belakang dengan bahu kiri menghadap jaring.

2. Raket diayun ke hadapan untuk melakukan kontak dengan bola. Ayunan raket bermula

dari bawah ke atas bagi membolehkan bola naik tinggi.

3. Selepas kontak, pastikan raket diayun ke atas dengan aksi ikut lajak.

50

11.0 Overhead Smash dan Drop Shot

Overhead Smash

Teknik pukulan overhead smash ini biasanya dapat menjadikan seseorang pemain itu

menjadi ‘pemenang yang bersih’. Semakin dekat pukulan tersebut pada jaring, semakin

mudah untuk pemain menempatkan diri. Umumnya, pemain perlu merebut peluang untuk

menjayakan pukulan overhead smash di antara kawasan garisan servis dan jaring.

Teknik pukulan ini juga sebenarnya tidak jauh bezanya seperti pukulan servis di mana grip

yang digunakan sama sahaja iaitu grip continental. Namun, yang menyukarkannya adalah

timing atau masa yang sesuai ketika pemain melemparkan bola. Pada pukulan servis,

lazimnya pemain akan berada dalam keadaan yang static ketika memukul bola tetapi apabila

melakukan pukulan overhead smash, pemain harus bijak mengatur masa yang sesuai dan tepat

untuk memukul bola setelah bola tersebut melambung ke dalam gelanggang atau kawasan

permainan pemain.

51

1. Untuk melakukan overhead smash yang baik, ketika pemain melihat pihak

lawan sedang melob bola, maka pemain harus menyediakan posisi badannya

secara menyamping atau berdirik tegak yang melurus ke arah jaring sama

seperti posisi ketika ingin melakukan servis. Pada masa ini, pastikan tangan

pemain bersedia dengan grip continental atau grip servis.

2. Pastikan pemain tidak melepaskan pandangan terhadap bola yang sedang

melambung. Pada masa yang sama, letakkan diri pemain dalam posisi badan

yang sejajar dengan pergerakan bola.

3. Adalah satu perkara yang biasa apabila pada masa-masa yang tertentu pemain

berhadapan dengan bola yang melambung jauh sedikit ke belakang. Oleh itu,

pemain perlulah bergerak ke belakang dengan gerakan yang menyamping atau

mengiring dan bukannya secara mengundur. Hal ini penting bagi memastikan

tumpuan pemain terhadap bola dan juga mengawal keseimbangan pemain.

4. Pada saat bola yang datang ke arah pemain itu berada pada titik puncaknya,

mulakanlah dengan mengangkat tangan dan raket seperti keadaan pemain yang

52

ingin melakukan pukulan servis. Tangan yang tidak dominan atau tidak

memegang raket dapat digunakan sebagai penunjuk target iaitu bola tersebut.

5. Sewaktu bola yang dipukul oleh lawan telah masuk ke dalam zon pukul,

pastikan pemain mengayunkan raket pemain. Pemain perlu fokus terhadap bola

lantas melakukan ayunan yang sama seperti pukulan servis.

6. Adalah penting bagi pemain pemula agar tidak cuba memukul bola dengan

ekstrim atau terlampau kuat seperti pemain yang profesional.

7. Paling utama dalam teknik ini adalah timing atau waktu yang sesuai dan tepat

untuk memukul bola tersebut.

8. Bagi memahirkan diri, pemain boleh melakukan latihan dengan melatih agar

dapat mengarahkan bola sama ada ke kiri atau ke kanan sehingga pemain

memiliki variasi dalam pukulan. Hal ini kerana, jika pemain sudah terbiasa

dengannya, akan membolehkan pemain melakukan pukulan overhead smash

yang secara spontan akan menjadi keras atau laju dengan sendirinya seperti

pemain-pemain yang mahir.

53

Rafael Nadal menanti saat yang sesuai untuk melakukan overhead smash.

Drop Shot

Drop shot merupakan teknik memukul bola dengan perlahan di mana bola tersebut

akan terkena pada jaring dan jatuh berhampiran dalam gelanggang lawan. Ia bertujuan

untuk memancing pihak lawan agar berlari ke hadapan menuju ke arah jaring tersebut.

Drop shot yang baik adalah apabila pihak lawan gagal untuk berlari dan mengejar bola

tersebut dengan pantas untuk memukulnya kembali.

Drop shot yang baik juga memerlukan sentuhan yang bagus. Sentuhan yang

dimaksudkan ialah bola tersebut melantun dengan rendah dan hampir dengan jaring

atau kadang kala menggunakan underspin bagi melengkapkan pukulan tersebut.

54

11 .0 Serve dan return serve

Servis merupakan pukulan pembuka permainan. Oleh kerana itu, pukulan pionir ini sangat

penting bagi kita untuk dapat menguasainya.

Pertama kali yang harus dilatih adalah koordinasi tangan ketika akan melemparkan bola untuk

memulai serve. Latihannya adalah  melempar bola (toss) secara konsisten pada satu tempat

yang sama. Toss yang baik untuk servis adalah agak di depan kepala anda dan lemparkan bola

lurus ke atas. Anda dapat melatihnya dengan menggambarkan lingkaran di lantai dan

melakukan toss hingga tempat jatuhnya bola selalu berada pada tempat yang sama.

1. Tahap Melakukan Service:

Berdirilah di belakang garis baseline dan pusatkan pikiran anda untuk mengarahkan

55

bola pada daerah servis lawan. Posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang

dengan arah kaki paralel dengan garis baseline. Grip yang dipakai untuk melakukan

servis dalam hal ini adalah grip continental.

2. Lemparkan bola ke atas kira-kira agak di depan kepala anda setinggi kurang lebih 20-

30 cm. Kunci toss yang baik adalah tangan anda yang melempar bola harus lurus ke

atas sehingga trayek bola pun lurus. Pada saat ini pindahkan berat    badan   anda    

ke        kaki      belakang.

3. Setelah bola melambung mulai mengayunkan raket ke belakang. Selalu fokuskan mata

anda pada bola dan gunakanlah tangan yang melempar sebagai patokan dalam

memukul bola.

4. Pada saat bola sudah sampai pada titik kontaknya, raket diayunkan ke depan. Pada saat

ini buang berat badan anda dari kaki belakang ke kaki depan untuk memberikan

tenaga pada pukulan servis anda.

5. Setelah kontak dengan bola lakukan follow through dan bersiap kembali pada posisi

untuk melakukan pukulan berikutnya.

Jenis-jenis servis

Dalam permainan tenis lapangan ada tiga macam servis. Sesuai pendapat Schraff (1981:60)

dalam bukunya yang berjudul Bimbingan Bermain Tenis menyebutkan ada tiga macam jenis

servis yaitu slice, american twist, dan flat service atau cannonball. Lardner (1994 : 53) juga

mengatakan bahwa pada dasarnya macam-macam servis tersebut dapat dikategorikan

kedalam tiga macam, yaitu Slice service, flat service dan American service.

Servis slice adalah salah satu teknik servis yang putaran bolanya menyamping atau side spin.

Menurut Lardner (1996:53) dalam bukunya Teknik Dasar Tenis menyebutkan “Kebalikan

dengan flat service, slice service memungkinkan pelaku servis memukul bola cukup keras

56

yang tetap dikendalikan dengan spin menyamping (side spin)”. Pada servis slice bola

dipukul dari sebelah kanan belakang bola. Posisi permukaan raket sedikit miring, sehingga

perkenaan terjadi dibelakang sebelah kanan bola. Pegangan yang digunakan adalah

pegangan continental. Pegangan ini memungkinkan dilakukannya gerakan tangan yang

sangat bebas, yang tidak sesuai untuk ground strokes, tetapi berguna untuk melakukan servis.

Teknik Servis Slice

Servis slice merupakan salah satu pukulan yang sangat menentukan dalam bermain tenis,

karena servis slice merupakan servis yang paling mudah di pelajari dan dalam kenyataannya

servis slice dapat menjauhkan lawan dari lapangan kerana arah pukulannya kesamping

lapangan dan putaran bolanya side spin, sehingga seorang pemain harus memiliki teknik-

teknik pukulan servis yang benar, mulai dari pegangan sampai pada saat melakukan gerakan

servis yaitu : sikap berdiri, ayunan ke belakang, toss, ayunan kedepan sampai ayunan

lanjutan.

Grip atau Pegangan Raket

Cara memegang atau grip pada raket adalah hal yang sangat penting. Suatu pukulan yang

tepat disebabkan oleh pegangan yang benar. Menurut Katili (1973:23) dikatakan bahwa ada

tiga macam cara pegangan standar yang menjadi patokan yaitu : 1) pegangan western

(western grip), 2) pegangan eastern (eastern grip), 3) pegangan continental (continental

grip). Menurut Mottram (1992:29) bahwa “untuk pukulan servis yang lebih akurat, grip pola

continental adalah yang terbaik untuk digunakan. Pola grip ini identik dengan grip pola

eastern untuk pukulan gaya backhand, pada saat servis ibu jari harus meliput sekeliling

genggaman raket”. Magheti (1990:47) mengatakan bahwa pegangan continental adalah

pegangan raket dengan menempatkan bentuk huruf “V” antara ibu jari dari telunjuk bagian

atas pegangan raket dan jari-jari tangan mengelilingi raket. Akan tetapi, untuk menambah

57

lemparan raket sebaiknya anda merubah genggaman anda menjadi continental grip karena

ini akan menimbulkan fleksibiliti pergelangan tangan dan sekaligus menambah tenaga

lontaran pada raket. Pegangan ini harus berada antara eastern forehand dan eastern

backhand grip (Maghetti, 1990:60).

Setelah menguasai cara memegang raket untuk melakukan servis slice,

langkah selanjutnya harus mempelajari teknik pukulan secara benar. Untuk mendapatkan hasil

servis slice yang baik dan seseuai dengan yang diharapkan, juga harus diperhatikan dan

diperlukan teknik yang baik dan benar. Cara melakukan servis menurut Katili (1977:54-55).

Bahwa teknik melakukan servis meliputi : Ambungan, Backswing, Timming, dan Follow

through.

Cara membuat service slice

1) berdiri

Berdiri dengan betul untuk servis adalah menempatkan kaki kiri dengan sudut 45° dengan

baseline, manakala kaki kanan sejajar dengan garis belakang atau bagi pemain kidal

sebaliknya. Untuk menghindari kesalahan kaki atau foot foult, kaki kiri jangan terlalu dekat

dengan garis belakang. Jarak antara kaki kiri dengan kaki kanan agak renggang, supaya

posisi menjadi santai, berat badan diantara dua kaki, sebaiknya saat melakukan servis dekat

dengan titik tengah (center mark). Pada saat melakukan servis terlalu jauh akan membuat

ruang banyak terbuka untuk lawan dalam mengembalikan bola

Menempatkan bola di udara atau toss Kunci untuk melakukan servis yang konsisten terletak

pada cara menempatkan bola di udara secara akurat. Menempatkan bola toss pada posisi

yang tepat tidaklah mudah dan ini perlu dilatih, apalagi disaat melambungkan dengan tangan

kiri, juga harus menarik raket ke belakang yang dipegang dengan tangan kanan. Ini dilakukan

hampir dengan waktu yang bersamaan sehingga perlu koordinasi antara gerakan tangan kiri

58

dan tangan kanan. Dalam hal ini diperlukan perhatian bahawa kegiatan yang dilakukan

adalah untuk menempatkan bola dan bukan melemparnya ke udara. Cara menempatkan bola

di udara adalah dengan mengangkat tangan ke kiri atas dalam keadaan lurus. Kalau lengan

kiri sudah diangkat keatas, lepaskan bola yang ada di tangan. Bola yang ada di tangan tidak

perlu digenggam tetapi cukup dikepit dengan jari

2) Melakukan ayunan

59

Ayunan raket untuk melakukan servis terdiri dari tiga bagian yang rangkaiannya menjadi satu

ayunan yang lengkap dan harmonis sehingga terjadi suatu gerakan yang oautomatik. Ketiga

bahagian dalam gerakan servis tersebut adalah :

a) Ayunan ke belakang (Back swing)

Ayunan kebelakang hampir bersamaan dengan menempatkan bola ke udara atau toss.

Pelaksanaannya adalah bagi pemain yang tidak kidal lengan kiri melakukan toss dan lengan

kanan mengayun raket ke belakang, lebih lanjut keatas hingga siku lengan kanan kira-kira

setinggi telinga. Sambil melakukan ayunan, badan diputar kekanan dengan mengangkat

lengan kanan kebelakang, bagi pemain yang bukan kidal, lutut sedikit ditekuk tapi pada

bagian atas tetap tegak. Tangan posisinya dibelakang kepala, sedang raket menjurus kebawah

(Yudoprasetio, 1981:95).

b) Ayunan ke depan (Forward swing)

60

Ayunan kedepan dilakukan untuk memukul bola yang sudah dilambungkan di udara.

Gerakan dimulai dengan menggerakkan bahu kanan dan sekaligus memutar badan ke kiri.

Siku lengan digerakkan menjurus ke net, kemudian lengan diluruskan dengan menarik keatas.

Pada waktu lengan lurus, raket diayun secepat mungkin dan diikuti pergelangan tangan sedikit

dibengkokkan pada saat bola dipukul dengan raket. Berat badan dipindahkan ke kaki kiri yang

ada didepan untuk memukul bola, dengan meluruskan lutut dan memutar badan ke kiri

bersamaan dengan diayunkannya raket kedepan untuk memukul bola. Sewaktu badan diputar

ke kiri, kepala server sudah dibawah bola yang akan dipukul dan pada saat badan akan

diputar kekiri, posisi sudah condong kedepan

c) Ayunan Lanjutan (Follow Through)

Ayunan lanjutan adalah gerakan setelah bola lepas dari raket, dan berakhir dengan posisi raket

disamping server. Karena badan diputar kekiri saat forward swing, maka kaki kanan

mengikuti putaran badan dan follow through dengan kaki kanan atau belakang pindah

13.0 Tokoh-Tokoh Dalam Tenis

61

Roger Federer

Roger Federer merupakan pemain tenis terhebat dunia sepanjang sejarah. Beliau merupakan

seorang pemain tenis lelaki dari Switzerland. Beliau menjadi pemain nombor satu di dunia

sejak 2 Februari 2004. Beliau sering dianggap sebagai antara pemain paling hebat dunia.

Federer telah memenangi Grand Slam 15 kali, Piala Masters Tenis tiga kaliserta ATP Masters

Series 14 kali dalam kerjayanya. Kini beliau memegang rekodmenang dalam tiga Grand Slam

dalam setahun selama tiga tahun ( 2004, 2006, 2007 ), mencapai perlawanan akhir dalam

sepuluh Grand Slam berturut – turut serta rekod bersama memenangi Kejohanan Wimbledon

lima kali berturut – turut dari 2003 hingga 2007.

Beliau merupakan satu-satunya pemain yang mencapai perlawanan akhir setiap

Grand Slam untuk dua tahun berturut-turut dari 2006 hingga 2007, serta memenangi kedua-

dua Wimbledon dan Terbuka Amerika Syarikat empat tahun berturut-turut. Pada tahun 2001

hingga 2003, Federer telah memenangi pertandingan ATP nya yang pertama pada Februari

2001 di Milan. Beliau mencapai suku akhir di Wimbledon, mangalahkan Pete Sampras dalam

pusingan keempat. Pada 2002, beliau mencapai perlawanan akhir Masters Series pertamanya

di Masters Miami, tetapi ditewaskan oleh Andre Agassi. Jurulatihnya Peter Carter meninggal

dunia dalam satu kemalangan jalan raya pada Ogos 2002, dan ini dikatakan begitu

62

menyedihkan bagi Federer. Federer kalah dalam TerbukaPerancis, Wimbledon dan Terbuka

AS pada pusingan awal.

Pada 2003, beliau mencapai pusingan 16 akhir Terbuka Australia tetapi kalah dalam

pusingan pertama Terbuka Perancis. Namun, beliau berjaya memenangi Grand Slam

pertamanya dalam Wimbledon, dengan mengalahkan Mark Philippoussis dalam perlawanan

akhir dan hanya tewas satu set dalam seluruh kejohanan. Walaupun Federer kalah dalam

pusingan 16 akhir Terbuka AS, beliau memenangi Piala Masters Tenis, dengan mengalahkan

Andre Agassi dalam perlawanan akhir.

Pada tahun 2004 pula merupakan tahun cemerlang bagi Federer. Beliau telah

memenangi tiga daripada empat Grand Slam, dan menjadi pemain nombor satu di dunia

selepas Terbuka Australia di mana beliau menewaskan Marat Safin dalam perlawanan akhir.

Beliau menewaskan Andy Roddick dan Lleyton Hewitt dalam perlawanan akhir Wimbledon

dan Terbuka AS masing-masing. Beliau juga meraih Piala Masters Tenisdengan mengalahkan

Lleyton Hweitt dalam perlawanan akhir. Federer hanya gagal memenangi Terbuka Perancis

serta pingat emas Olimpik Athens 2004.

Pada tahun 2005, Federer mula ditewaskan oleh Marat Safin dalam separuh akhir

Terbuka Australia. Beliau juga dikalahkan oleh Rafael Nadal dalam separuh akhir Terbuka

Perancis. Safin dan Nadal memenangi Terbuka Australia dan Terbuka Perancismasing-

masing. Beliau berjaya mempertahankan kejuaraan Wimbledon dan Terbuka AS nya, tetapi

kalah kepada David Nalbandian dalam perlawanan akhir Piala MastersTenis 2005. Pada 2006,

beliau sekali lagi memenangi tiga daripada empat Grand Slam,serta mengekalkan diri sebagai

pemain nombor satu. Dalam Terbuka Perancis, Federer gagal menewaskan juara bertahan

Rafael Nadal dalam perlawanan akhir. Beliau turut memenangi Piala Masters Tenis.

63

Pada tahun 2007, Federer telah memenangi perlawanan Terbuka

Australia,menewaskan Fernando González dalam perlawanan akhir. Pada Mei, Federer

menewaskan Nadal dalam Masters Hamburg, kali pertama dalam permukaan liat. Namun,

Federer masih kalah kepada Nadal dalam perlawanan akhir Terbuka Perancis 6-3,4-6, 6-4, 6-

3. Federer berjaya meraih Wimbledon (7-6, 4-6, 7-6, 2-6, 6-2 menewaskanNadal) dan

Terbuka AS (7-6, 7-6, 6-4 menewaskan Novak Đoković). Selepas itu, Federer tewas kepada

David Nalbandian dalam pertandingan Masters Madrid dan Masters Paris berturut-turut.

Roger Federer juga berjaya mengukuhkan statusnya sebagai pemain tenis paling

tersohor abad ini apabila menjuarai Terbuka Australia 2010. Ini adalah kejuaraan kelima

buatnya dlm kejohanan yang sama, sekaligus mengukuhkan rangking pertama dunia dan

melebarkan kemenangan grand slam sebanyak 16. Beliau juga merupakan seorang pemain

yang paling tenang dan mempunyai mental yang kuat. Pengalamanlah yang membezakan

antara beliau dengan pemain yang cuba menggugat kedudukannya.

Perlawanan akhir kali ini semacam berat sebelah, disebabkan kemenangan Federer

tidak perlu diheret sehingga ke 5 set. Andy Murray kempunan Grand Slam buat kali kedua

apabila tewas di tangan Federer di US Open tahun lepas. Pemain-pemain seperti mereka harus

belajar bermain tenis daripada Roger. Pemain-pemain dunia yang lain hanya berputih mata

dan terpaksa menggigit jari tatkala Roger melebarkan koleksi kejuaraan. Dunia semacam

tidak adil, kenapa perlu ada seorang yang paling menyerlah, tidak memberi peluang kepada

pemain lain untuk mencipta nama? Tetapi itulah hakikat dalam Sukan. Bakat, kesungguhan,

ketabahan, serta kesabaran menjadi senjata utama untuk berjaya.

64

RAFAEL NADAL

Rafael Nadal Parera yang dilahirkan pada 3 Jun 1986 di Manacor, Mallorca Sepanyol

dan merupakan pemain yang pernah mendapat gelaran Pemain Nombor Satu Dunia

menggantikan Roger Federer pada 18 Ogos 2008. Namun gelaran tersebut hanya bertahan

sehingga 6 Julai 2009 apabila Federer menjuarai Wimbledon dan kembali menjadi Pemain

Nombor Satu Dunia. Dan kini beliau berada pada tangga kedua.

Nadal juga pernah mendapat lima kali gelaran Grand Slam serta memenangi gelaran

Pemain Lelaki Perseorangan Terbuka Perancis (2005 – 2008) empat kali berturut- turut .

Setelah memegang rekod 31 kali kemenangan berturut- turut di Terbuka Perancis, beliau

pertama kalinya telah tewas ketika menentang Robin Soderling pada2009. Pada tahun 2009,

beliau telah berjaya menjadi pemain pertama yang memeganggelaran Grand Slam di

gelanggang tanah liat, rumput, dan juga hardcourt. Maka. Dengan kejayaanya itu, beliau telah

mendapat gelaran “ The King of Clay”.

Kini, beliau berada di tangga pemain nombor dua dunia di belakang Roger Federer

untuk rekod 160 minggu sebelum mendapatkan kedudukan teratas. Namun beliau telah

kehilangan kedudukan ini sekali lagi apabila tewas kepada pemain Switzerland, Roger

Federer pada Madrid Terbuka 2009. Pada tahun 2008, Nadal telah diberikan Anugerah Putera

Asturias sebagai pengiktirafan terhadap pencapaiannya dalam sukan tenis ini

65

14.0 Istilah Tenis

A 

Ace – Servis yang dilakukan pemain dimana bola masuk dan tidak dapat dijangkau oleh

pemain lawan.

Ad court – Bagian sisi kiri dari lapangan tenis terhadap masing-masing pemain.

Advantage – Poin ketika seseorang telah mendapatkannya setelah deuce dan butuh satu poin

lagi untuk memenangkan sebuah game.

All-court – Tipe permainan yang menggabungkan seluruh tipe yang ada di tenis termasuk

serve and volley, dan baseline.

Alley – Daerah pada lapangan tenis diantara garis single dan double.

Approach shot – Pukulan yang digunakan sebagai set up sebelum pemain maju ke depan net,

umumnya menggunakan pukulan slice atau topspin yang lebih cepat dari pukulan dalam suatu

reli.

ATP – Association of Tennis Professionals, Asosiasi tenis putra profesional.

ATP Champions Race – Sistem perhitungan peringkat pemain

ATP berdasarkan poin yang dikumpulkan mulai pada awal tahun hingga akhir tahun. 8

pemain teratas pada akhir tahun akan bertarung pada ATP Tennis Masters Cup.

Australian formation – Formasi yang digunakan di permainan ganda dimana pemain yang

berada di depan net berdiri di tengah net untuk menghadang bola return yang datang

menyilang (cross court).

B

Backhand – Jenis pukulan tenis dimana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan

ke depan dan pemain memukul bola menggunakan  bagian belakang dari raket.

66

Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek

putaran ke belakang setelah bola dipukul.

Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis dimana raket diayunkan ke belakang dalam

rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan.

Bagel – kemenangan atau kekalahan set dengan skor 6-0.

Ball Person – Seseorang (laki-laki atau perempuan) yang bertugas untuk memungut bola

pada pertandingan tenis.

Baseline – daerah di luar garis akhir dari zona permainan di dalam lapangan tenis.

Baseliner – Tipe permainan yang sering bermain di daerah baseline dan sangat mengandalkan

kualitas pukulan groundstroke-nya.

Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi

pemain yang melakukannya.

Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika

melakukan pengembalian servis (return).

Breadstick – Kemenangan atau kekalahan pada set dengan skor 6-1

Break – Memenangkan game dalam posisi menerima servis, maka disebut serve break.

Break back – Memenangkan game dalam posisi menerima servis setelah sebelumnya

kehilangan game dalam posisi memegang servis.

Break point – Satu poin tertinggal untuk dapat melakukan break (atau pada posisi skor 30-

40);double break point/ two break points pada skor of 15-40; triple break point pada skor 0-

40

67

Buggy Whip – Pukulan forehand yang memiliki ayunan dari bawah ke atas dan tidak

melakukan followthrough seperti yang normal (ayunan melintasi badan) melainkan berakhir

di sisi badan yang sama.

Bye – Fase dalam turnamen dimana pemain otomatis melaju ke babak berikutnya tanpa

melawan pemain lain.

C

Call – Penilaian dari hakim garis yang mengatakan bahwa bola keluar daerah permainan.

Cannonball – Ungkapan lama yang menjelaskan sebuah pukulan servis yang flat dan keras.

Can Opener – Pukulan servis dari pemain yang mendarat di pertemuan antara garis batas

permainan single dengan garis servis.

Carve – Jenis pukulan yang menggabungkan pukulan sidespin dan underspin.

Challenge – Peraturan baru dimana pemain dapat mengajukan peninjauan ulang terhadap bola

yang dianggap keluar kepada wasit dengan menggunakan teknologi Hawk-Eye.

Challenger – Turnamen yang memiliki level di bawah turnamen ATP. Pemain yang

berkompetisi disini akan mendapatkan poin untuk dapat bermain di turnamen kelas ATP.

Chip – memblok pukulan dengan underspin.

Chip and charge – Sebuah strategi yang menggunakan pukulan underspin dalam

mengembalikan servis lawan kemudian diikuti oleh pergerakan ke depan net.

Chop – Pukulan dengan underspin yang ekstrim.

Clean the Line/Clip the Line – Pukulan dimana sebagian bagian dari bola jatuh di garis

permainan.

68

Closed stance – Cara memukul bola dengan posisi badan yang paralel dengan garis baseline.

Code Violation – Peraturan di ATP dimana pemain melakukan pelanggaran dengan cara

mengeluarkan suara-suara negatif/makian atau memukul bola dengan keras tidak dalam

permainan. Pelanggaran pertama akan diberikan peringatan, kedua akan diberikan penalti

pengurangan poin, ketiga diberikan pengurangan game dan keempat pertandingan di hentikan

untuk kemenangan lawan.

Counterpuncher – Tipe permainan baseliner yang cenderung defensif.

Court – Lapangan yang memiliki ukuran tertentu untuk memainkan permainan tenis.

Crosscourt – Memukul bola menyilang ke arah area permainan lawan.

Cross-over – Pemain yang menyebrangi net ke daerah lawan. Dapat dilakukan dengan

maksud baik atau bermusuhan. Seringkali dalam permainan tenis di lapangan tanah

liat pemain melintasi net untuk melihat jejak jatuhnya bola bila ia merasa dirugikan oleh

keputusan wasit.

Cyclops – Sebuah alat yang dipasang untuk mendeteksi apakah bola servis yang dipukulkan

masuk atau keluar. Alat ini segera berbunyi apabila bola jatuh di luar garis servis.

D

Dead net (dead net cord) – Situasi dimana seorang pemain mendapatkan keuntungan dari

pukulannya yang menyentuh ujung net kemudian bergulir ke daerah lawan.

Deep – Pukulan dimana bola jatuh di dekat garis baseline.

Deuce – Situasi pada poin 40-40 dan pemain harus merebut dua poin berturut-turut untuk

memenangkan sebuah game.

Deuce court – Sisi kanan lapangan tenis menurut masing-masing pemain.

Dink – Pukulan yang lamban dan tidak bertenaga.

Dirtballer – Pemain spesialis tanah liat.

Double Bagel – 2 set menang dengan skor 6-0, 6-0: lihat Bagel

69

Double Fault – Dua kali melakukan kesalahan pada saat melakukan sevis.

Doubles – Permainan tenis yang dimainkan oleh 4 orang, masing-masing 2 orang tiap sisi

lapangan.

Down the line – Memukul bola lurus ke arah daerah permainan lawan.

Drop shot – Pukulan yang dipukul dengan pelan dan jatuh di dekat net untuk

memancing pemain berlari ke depan.

Drop volley – Pukulan drop shot yang dihasilkan dari voli.

F

Fault – Kesalahan pada pukulan servis dimana bola jatuh di luar daerah servis yang dituju.

 First Service – Pukulan servis pertama dari dua kesempatan pukulan yang diberikan kepada

pemain untuk memulai permainan.

 Flat – e.g. Pukulan yang tidak atau sedikit sekali memiliki efek spin pada bola.

Follow through – Ayunan lanjutan dari fase pukulan tenis setelah bola dipukul.

Foot fault – Situasi dimana pemain pada saat melakukan servis melakukan pelanggaran

dengan cara kakinya menginjak atau masuk ke daerah permainan sebelum bola servis dipukul.

Forced error – Situasi dimana lawan melancarkan pukulan yang susah dijangkau sehingga

bola bergulir keluar.

Forehand – Pukulan tenis sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket

dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola dengan ayunan yang datang dari belakang

badan pemain serta bagian depan raket menghadap bola.

G

Game point – Situasi dimana pemain yang sedang memimpin perolehan angka hanya

membutuhkan satu poin lagi untuk memenangkan gane.

Golden Set – Memenangkan set tanpa kehilangan poin

Golden Slam – Memenangi seluruh Grand Slam dan menjadi merebut emas pada Olimpiade.

70

Grand Slam – Turnamen tenis yang paling bergengsi di seluruh dunia: Australian Open,

French Open, Wimbledon dan French Open.

Groundies – lihat Groundstroke

Groundstroke – Pukulan backhand atau forehand yang dilakukan setelah bola memantul.

H

Hacker – Istilah untuk pemain pemula atau menengah.

Hail Mary – Pukulan lob yang sangat tinggi terutama untuk bertahan.

Half volley – Pukulan volley yang dilakukan tepat setelah bola memantul.

Head – (racket) Bagian dari raket yang terdapat senar.

Hold – Memenangi game pada posisi servis.

I

I-formation – (in doubles) Formasi pada permainan ganda diman kedua pemain berdiri pada

sisi yang sama sebelum memulai permainan/melakukan servis.

Inside-out – Berlari ke arah sisi yang berlawanan dan memukul bola menyilang.

Inside-in – Berlari ke arah sisi yang berlawanan dan memukul bola lurus.

Insurance Break – mendapatkan keuntungan/poin dari dua kali servis break.

ITF – the International Tennis Federation, Asosiasi yang mengatur pertenisan dunia.J

Jamming – Pukulan servis atau pengembalian yang mengarah ke badan lawan.

K

Kick serve – Tipe pukulan servis yang menghasilkan spin dan membuat efek pantul bola yang

lebih tinggi dari biasanya.

L

Lawn tennis – lawn sendiri artinya lapangan rumput, Asal mula permainan tenis yang

dimainkan di lapangan rumput.

71

Let (let service) – Situasi dimana pukulan servis masuk namun menyentuh net sehingga

pemain harus mengulang servisnya kembali.

Let – Istilah yang digunakan apabila terdapat situasi dimana bola dari lapangan lain masuk ke

dalam lapangan kita pada saat permainan berlangsung sehingga poin saat itu harus

diulangi. Dapat pula terjadi apabila bola dari jatuh dari kantung pemain dan masuk ke

lapangan.

Line judge – Seseorang yang ditugaskan untuk mengamati jatuhnya bola pada permaian tenis.

Orang ini dapat memberikan penilaian apakah bola jatuh di dalam atau di luar permainan

namun keputusannya tetap berada di bawah seorang wasit.

Lob – Pukulan dimana bola melambung jauh di atas net.

Love – skor 0 (nol). Dipercaya berasal dari bahasa Perancis “l’ouef” yang artinya harfiahnya

telur atau nihil.

Love game – Game yang dimenangkan dengan telak tanpa membuat lawan mencetak skor.

Lucky Loser – Pemain kualifikasi yang beruntung masuk ke dalam babak utama karena

pemain yang seharusnya masuk mengundurkan diri.

M

Mac-Cam – Kamera berkecepatan tinggi yang dipakai untuk merekam jatuhnya bola dan

dapat diputar ulang untuk melihat masuk atau keluarnya bola terutama di ujung garis baseline

dalam permainan tenis.

Match point – Situasi dimana pemain membutuhkan satu poin untuk memenangkan sebuah

permainan tenis. Apabila pemain tersebut dalam posisi servis untuk memenangkan

pertandingan, maka istilahnya “Serving for the match” dan bila dalam posisi pertandingan

final untuk memenangkan turnamen maka istilahnya “Serving for Championship“

Mini-break – memenangkan poin pada posisi menerima servis saat tie break.

Mis-hit – Situasi saat raket tidak mengenai daerah sweet spot pada raket tenis.

72

Mixed Doubles – Permainan tenis ganda campuran (laki-laki, perempuan vs laki-laki,

perempuan).

Moonball – pukulan setengah melambung yang dilakukan dengan topspin.N

Net– Jaring-jaring yang dipasang melintang di tengah lapangan tenis dan dikaitkan pada tiang

di sisi lapangan.

Net point – Poin yang dimenangkan dengan cara maju ke depan net.

New balls – Satu set bola baru untuk menggantikan bola lama yang telah aus dalam sebuah

permaian tenis; pemain yang memegang servis dengan bola baru diharapkan menunjukan bola

tersebut atau memberi tanda kepada pemain lain.

No-Man’s Land – Daerah pada lapangan tenis yang terletak di antara garis servis dan

baseline.

O

Open stance – Memukul bola dengan posisi badan paralel terhadap garis baseline dan

menghadap lawan.

Out – Semua bola yang jatuh di luar daerah permainan.

Overhead – (atau: ‘smash’) Situasi dimana pemain memukul bola di atas kepalanya; bila

pukulannya keras maka disebut “smash“.

Overrule – Keputusan wasit untuk menganulir penilaian dari hakim garis.P

Passing shot – Pukulan yang dapat menembus pemain lawan pada saat dia berada di depan

net, tetapi bukan melewati dengan cara lob.

Poaching – Gerakan memotong bola lawan yang menuju ke arah partner kita dalam

permainan ganda.

Point – Periode saat permainan dimulai dengan servis yang masuk hingga akhir bola keluar.

73

Pusher – Pemain yang tidak berinisiatif untuk melakukan winner dan hanya mengembalikan

bola saja.

Putaway – Pukulan untuk mengakhiri suatu poin dari situasi yang menguntungkan.Q

Qualies – Babak kualifikasi dimana pemain bertanding untuk memperebutkan tempat ke

babak utama.

R

Racquet – (lihat Racket) Tongkat pemukul bola dengan gagang yang panjang dan memiliki

rangka kepala yang bundar/melengkung serta dilengkapi oleh senar ditengahnya.

Rally – (Following the service of a tennis ball) – Situasi pada saat permainan berlangsung dan

masing-masing pemain bertukar pukulan yang diakhiri oleh keluarnya bola dari daerah

permainan karena kesalahan seorang pemain atau masuknya bola pada daerah permainan

lawan tanpa bisa dijangkau oleh pemain tersebut.

Receiver – Pemain yang menerima pukulan servis.

Referee – Seseorang yang bertanggung jawab untuk menjadi wasit dalam pertandingan.

Retriever – Pemain baseliner dengan gaya permainan bertahan.

Round of 16 – Babak perdelapan final sebelum memasuki perempat final dimana tersisa 16

pemain yang berkompetisi.

Round Robin – Sistem turnamen dimana pemain tereliminasi setelah dua kali menelan

kekalahan.

S

Second Service – Kesempatan kedua dan terakhir bagi pemain untuk melakukan servis.

Serve – (atau ‘service‘) Pukulan untuk memulai permainan.

Service game – Sebuah game dimana pemain memegang servis.

Serve and volley – Tipe permainan yang mengandalkan servis keras yang diikuti oleh

pergerakan ke depan net untuk melakukan voli.

74

Set point – Situasi dimana pemain hanya membutuhkan satu poin untuk memenangkan suatu

set.

Shank – Kesalahan dalam memukul bola dimana bola mengenai rangka dan bukan senar dari

raket sehingga bola keluar daerah permainan.

Singles – Permainan tenis yang dimainkan oleh dua orang pemain yang saling berhadapan.

Sitter – Pukulan lemah yang jatuh agak tinggi dan baik untuk pemain melakukan “put away”

atau mengakhiri poin.

Slice – (reli) memukul bola dengan underspin; (servis) servis dengan pukulan sidespin.

Smash – Variasi dari pukulan overhead dimana pemain memukul bola di atas kepalanya

dengan keras dan sulit untuk diterima lawan.

Spank – Pukulan flat yang keras dan bertenaga.

Spin – Rotasi bola akibat efek dari pukulan pada saat bola melambung di udara.

Split step – Teknik footwork yang melakukan langkah-langkah kecil tepat sebelum akan

memukul bola.

Spot Serving/Server – Pukulan servis dengan teknik memukul bola ke sudut, baik itu di

tengah garis servis maupun di persimpangan antara garis servis dengan sisi garis permainan

single.

Squash Shot – Pukulan slice dengan menggunakan forehand; umumnya digunakan pada

posisi bertahan.

Stick the Volley – Hasil pukulan voli yang tajam dan mematikan.

Straight sets – Memenangkan pertandingan tanpa kehilangan satu set pun.

Strings – Material yang dikaitkan pada kepala raket untuk memukul bola.

Stroke – memukul bola.

Sweetspot – Bagian tengah dari kepala raket yang disenar yang merupakan tempat ideal untuk

memukul bola.

75

T

Tanking – Kesengajaan untuk mengalah dalam suatu permainan tenis karena mental yang

buruk atau alasan lain.

Tennis Ball – Alat untuk bermain tenis yang terbuat dari bahan karet berisi udara dan dilapisi

oleh serat bulu sintetis.

T – Garis perpotongan antara garis tengah dengan garis servis dan membentuk hurf T.

Tennis Bubble – Fasilitas lapangan tenis dalam ruangan yang berbentuk kubah.

Tennis Elbow – Cedera yang umumnya dialami oleh pemain pemula karena teknik yang

kurang sempurna atau memakai raket yang menyalurkan getaran pukulan ke tangan.

Tiebreak (also: tiebreaker) – Game dengan perhitungan khusus pada posisi skor 6-6 untuk

menentukan pemenang dari set tersebut. Pemain yang lebih dulu mendapatkan poin 7 dengan

marjin 2 angka yang akan menjadi pemenangnya.

Topspin – Pukulan yang menghasilkan putaran bola ke depan dengan laju bola bersifat

parabolik

Touch – Terjadi apabila bagian badan dari pemain menyentuh net pada saat bola masih

dimainkan.

Tramline – Garis di sisi lapangan yang membatasi daerah permainan single atau ganda.

Tweener – Pukulan trik yang dilakukan dengan cara memukul bola diantara kaki atau

selangkangan. Biasanya dilakukan oleh pemain yang menerima lob pada saat maju ke depan.

Pukulan ini pertama kali dipopulerkan oleh Yannick Noah.

Twist Serve – Pukulan servis yang menggabungkan antara pukulan slice dengan topspin

sehingga menghasilkan bola yang bersifat parabolik dan memantul tinggi di daerah lawan.

U

Underspin – Putaran bola ke arah belakang dan mengakibatkan bola mengambang serta

memantul rendah di permukaan lapangan.

76

Umpire – (during play) – Seseorang yang ditugaskan memimpin pertandingan sebagai wasit

utama dan umumnya duduk di kursi yang tinggi di sebelah net.

Underarm service – Pukulan servis yang dilakukan dari posisi bawah bahu. Pada level

profesional servis jenis ini dianggap sebagai penghinaan sebagaimana yang dilakukan oleh

Martina Hingis dalam beberapa kesempatan.

Unforced error – Kesalahan yang dilakukan atas dasar kesalahan pemain sendiri dan bukan

karena tekanan dari pemain lawan.

V

Vibrazorb – Alat kecil yang ditempatkan diantara senar dan berguna untuk mengurangi

getaran pada saat raket memukul bola.

Volley – Forehand atau backhand yang dilakukan tanpa menunggu bola memantul terlebih

dahulu.

W

Walkover (WO) -  Walkover atau biasa disebut WO adalah kemenangan tanpa perlawanan.

WO dapat dinyatakan sebagai bye dan umumnya terjadi ketika pemain lawan tidak datang ke

pertandingan ataumengalami cedera.

Whiper Wip - Followthrough atau ayunan lanjutan yang umumnya digunakan oleh pemain

modern saat ini. Pola ayunannya mirip dengan gerakan whiper mobil berbentuk kipas.

Wild card – Sebuah situasi khusus dimana pemain mendapatkan jatah untuk bermain pada

suatu turnamen walaupun peringkatnya tidak mencukupi untuk dapat bermain dalam

turnamen tersebut.

77

Winner – Pukulan yang tidak dapat dijangkau oleh lawan dan mendapatkan poin; pukulan

servis yang dapat dijangkau namun tidak dapat dikembalikan oleh lawan dan menghasilkan

poin.

WTA – Women’s Tennis Association, Asosiasi tenis wanita profesional.

78

14.0 Penutup

Permainan tenis mempunyai banyak teknik dan strategi yang diperlukan untuk menguasai

permainan. Kesungguhan, minat dan komitmen banyak diperlukan oleh pemain baru untuk

menguasai teknik yang telah diceritakan di atas. Maka, latihan dan drills yang sepatutnya

perlu dilakukan bagi memperbaiki permainan supaya menjadi lebih baik dari semasa ke

semasa. Pembacaan semata- mata tanpa praktikal adalah sia-sia.

Permainan tenis ini juga sangat sesuai kepada semua lapisan masyarakat sama ada

lelaki atau perempuan, muda atau tua, kaya atau miskin. Permainan ini mempunyai potensi

yang besar dan merupakan permainan yang mempunyai statusnya tersendiri seperti kejohanan

tenis profesional seperti Piala Davis, Grand Slam, Terbuka Australia,Terbuka US, Wimbledon

dan Roland Garros. Malaysia juga turut menyertai pertandingan tenis peringkat antarabangsa

seperti Piala Davis dan Piala Asia.

Secara keseluruhannya, permainan tenis merupakan salah satu antara permainan yang

termaju dan digemari di seluruh dunia. Ia telah melahirkan ramai jaguh dan bintang tenis yang

terkenal seperti Jimmy Connors, John McEnro, Ile Natashe, Bjorn Borg, Boris Becker, Mats

Wilander, Stefie Graff, Monica Seles, Martina Hingis, Pete Sampras, Andre Agassi dan ramai

lagi. Kini, tenis menjadi satu permainan yang berbentuk komersial yang menawarkan hadiah

yang tinggi nilainya.

79